羽球初學者的me😂
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羽球初學 在 I運動 Facebook 的最讚貼文
【新手 i 運動】 嘿! 羽球初學者,先搞懂基本規則吧!
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羽球初學 在 黃嘉欣羽球小教室 Youtube 的最佳貼文
不想再繼續當🐷隊友了嗎?這個輪轉你一定要知道!!
基本輪轉概念真的很重要,初學者一開始不熟悉跑位及輪轉話,建議可以先從固定球路開始練習。也許此輪轉球路不一定會在比賽中打到,但是這個訓練目的是為了讓大家了解何時該向前、何時該後退。
註:當然基本長球還是要能打到底線,隊友才有時間後退防守喔!
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羽球初學 在 黃嘉欣羽球小教室 Youtube 的最讚貼文
雙打基本輪轉:適合初學者(初學者必學)
剛開始練習輪轉的初學者可能常常忘記怎麼跑位,等到球來的時候才開始跑,都已經來不及了,以下整理幾個輪轉重點給初學者參考。
📍從原本站「平行位」轉成「前後位」的時機:
1. 對手「打長球給球員A」→ A向後接球→ B應立刻去前場補位。
2. 對手「打切球給球員A」→ A向前(放小球)→ B應立刻到後場補位。
📍從原本「前後位」轉成「平行位」的時機:
1. 後場球員「打長球」-前場球員應退回另一邊防守。
📍挑球時,無論挑直線或對角都應該退回原本位置防守。
📍若是隊友打長球退,我方退錯邊,後場應該還是要讓開,以前場為主。
📍若向前放小球之後切勿再後退,因為此時前場的球都是該名球員的權責。
其實初學者只要記得我方球起高(挑球or長球)就是平行位,我方攻擊則會是前後站位的大原則比較不會忘記喔!!
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羽球初學 在 English Digest 實用空中美語 Youtube 的最佳貼文
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羽球初學 在 初學羽球隊 的推薦與評價
初學羽球隊一、創隊宗旨(2007年創立) 1.歡迎熱愛羽球、喜好羽球、沒有羽球就吃不下飯、睡不著覺的重症同好。 2.謝絕鄙視球友球技、打不好就臭臭臉、打輸球就碎碎 ... ... <看更多>
羽球初學 在 #問#羽球初學 - 清華大學板 | Dcard 的推薦與評價
大家好,想請問林國威老師的羽球初學會給加簽嗎?真的選不到體育課了,剛好只有這個時段可以 ... 感恩大家 - 羽球,清大,問題,選課. ... 問#羽球初學. ... <看更多>
羽球初學 在 Fw: [心得] 羽球初學朱真儀- 看板NTHU_Course - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 candog 信箱]
作者: [email protected] ("FireBolt")
標題: [心得] 羽球初學 朱真儀
時間: Wed Feb 15 01:39:33 2017
作者: VRsoul (車干) 站內: nthu.course
標題: [心得] 羽球初學 朱真儀
時間: 2013/06/27 Thu 17:59:06
課名:羽球初學
科號:10120PE 206081
老師:朱真儀
課本:無。但校友體育館是室內場地,請自備室內運動鞋。球拍需自備或去體育室借。
課別:一般體育
學分:0
涼度:★★★★☆ 夏天體育館很悶熱啊O口O!!!(誤)
甜度:★★★★★ 參考成績分布
建議先修課程:無。
課程內容\簡介:
(ㄧ)建構羽球運動的基本能力 (五)欣賞羽球運動賽事
(二)培養從事羽球運動的興趣 (六)促進健康體能發展
(三)養成規律運動的動機 (七)落實運動品德教育
(四)瞭解羽球比賽規則 --from老師的Syllabus
上課方式:動作講解、引導練習、運動指導、問題討論、分組比賽、影片欣賞。
在動作講解方面會講得滿仔細的,每次教新球種都會先帶我們
在有鏡子的韻律教室練習揮拍動作,老師說既然是初學,就算
不會打也要做做樣子,讓人家覺得我們看起來很厲害XD
上課應該是羽球全部的球種都教過了,但只有平推球、發球、
高遠球要考。通常都是先熱身、講解過後,就讓我們兩人一組
練習對打,有問題的話老師也會指導。期中考過後,就以比賽
為主,有兩人一組的積分賽,每累積五十分期末加一分,所以
就算不太會打也沒關係;也有團體賽,全班會分四組,不確定
有沒有加分,但都還滿有趣的。是可以快樂打球的課ヽ(・ω・。)ノ
影片欣賞就是羽球比賽的影片啦沒什麼好說的XD
比賽前會用PPT講解比賽和場地規則,然後放個幾段影片。
給分:
(ㄧ)技能表現(45%):平推球、發球、高遠球 ←期中期末術科測驗
(二)學習精神(45%):出缺席、課堂參與 ←每堂點名,可請假
(三)同儕學習(5%) :擔任值日生 ←三人一組輪流帶熱身操
(四)認知評量(10%):羽球規則及常識測驗 ←期末筆試
考試作業型態:
期中術科:平推球對打,兩人一組登記,限時一分鐘,球落地繼續打,
忘了計分方式,只記得愈多球分數愈高orz 期末可補考。
┌發球:長發和短發各五球,兩球bonus自選,要落在指定區域內。
期末術科│
└高遠球:兩人一組對打2分鐘,依擊球姿勢、球的高度和遠度評分。
期末筆試:10題單選題,羽球的基本常識和規則,很簡單,上課都有講。
術科考試都是兩人一組登記,可以登記很多次,也可以換夥伴,
照登記順序考,需要的話老師會陪你打到下課;成績擇優登記。
筆試當周會開放術科補考,一樣可以考很多次XD
平常上課有練習的話,術科應該都可以達標過關,出缺席評分方
式我就不太清楚,這是我這學期唯一全勤的一堂課orz 印象中也
很少看到其他同學缺席。
老師的喜好、個性:
老師很年輕,講話滿風趣的,個性很可愛很像大姐姐,教學很親切、不會嚴肅,
和學生互動良好,沒記錯的話可以叫出全部同學的名字。
快去找老師聊天吧!!!(/ˋ▽ˊ)/
給加簽嗎?
期初第一堂課時還不會簽,這時候想加簽的通常很多,
老師會先建議選其它時段或別的老師的體育課,
如果真的沒有別的辦法(這邊自由心證),會叫你下禮拜再來問,
然後通常就會給簽ww
成績分布:
↓每組人數
A+ 37.5% (12)
A 43.8% (14)
A- 12.5% ( 4)
B+ 3.1% ( 1)
~
D以下 3.1% ( 1)
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△ jeffc815731:老師人滿好的 今年是他來清大教的第三年 06/27 19:41lcdJ
△ sheepy:老師人超親切 推一個 07/03 09:47olgR
─ keyinblank:這學期修到她的課,超開心! 08/14 12:20lcdF
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※ 轉錄者: candog (140.114.206.139), 02/15/2017 13:10:58
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