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【星期天、運動天】

今天一連跑了兩個地方、一個是鹽埕區的公園、一個是鳳新壘球場，深刻體會社區型態的體育項目是全民運動的基本，有著地緣、朋友、親子或職業的關係，讓運動之外更能增進人際關係，可說是一舉數得，而棒壘運動是一個既有歷史、又有市場、更是不分高矮胖瘦、老少咸宜的運動，今天大概8-70歲都有。

我記得前兩年日本來台舉辦軟棒交流賽、地點就在高雄，當時的日本長青隊，隊員最高齡是96歲，跟 陳奕齊 （YC Shinichi Chen） 提到這件事情，他說世界上最高齡的國家是日本與香港、而共通點是運動與飲食，台灣也可以是很健康的國家，所以我們進一步思考甚麼是全民運動。

舉三民區惟例、我們有一些公園有籃球場、但PU破損或根本是水泥地、如何啟動完善便捷的回報機制、做根本的解決，又如三民區其實就三個棒球場，一個是緊鄰焚化爐的三民高中、一個是庭院深深的陽明棒球場、而另外一個是國民黨時代為了推廣籃球與羽球、直接把體育館蓋在棒球場右外野，三個看的到吃不到的球場，其實對於全民的距離都很遠。

我過年的時候就有提到場地管理的分工、今天進一步的去談開放免費或低資費時段的好處、
一、一定有群眾使用需求高雄全市棒壘球人口約11000、但40塊場地，爭破頭。
二、費用可用來維護球場與經營球隊。
三、可形成產業聚落、體育用品、網路媒體、社區協會、體育教練等。

台南已經在這條路上、台北河堤也滿是球場，高雄有很好的條件與機會，就看能怎麼整合地方協會、政府資源、與社區民眾，這過程不只是增加流汗的數量、更是社會參與、團隊精神的重要空間。

對了、全高雄目前惟一的國民運動中心也在三民區喔，但是大家知道在哪嗎?!

天下雜誌=>台灣首位世界球后　戴資穎是怎麼練成的？

作者: 盧沛樺
世界羽球球后戴資穎，拿下全英羽球公開賽冠軍，成為第一位在國際大賽中封后的台灣選手。臉書上的她，透過直播和粉絲互動；但私底下的她，其實很怕成為鎂光燈的焦點。這位世界球后，是怎樣練成的？

倫敦時間3月12日，早已是全球女子羽球排名第一的戴資穎，拿下全英羽球公開賽冠軍，成為第一位在國際大賽中封后的台灣選手。 一週後，《天下》記者來到高雄。戴資穎的父母都穿著球衣，T恤上寫著醒目的VICTOR大字，兩人在工作地點高雄港務消防隊迎接。「你早上去國訓中心看過了？」戴父戴楠凱早就掌握記者行蹤。 兩個多小時的採訪，戴楠凱接了無數通電話。自從戴資穎屢破台灣羽壇紀錄，父親角色搖身一變成了經紀人。他說，國家地理頻道想拍攝戴資穎的成長紀錄片，讓他猶豫不決。 「電視台都說不影響練球，但戴資穎說過，攝影機光在旁邊側錄，就會影響她練球，」戴楠凱不由地蹙起眉頭。 臉書上的戴資穎，直播時會唱偶像林俊傑的歌、在杜拜大嚼糖果和網友話家常。但現實生活裡，她像是獨行俠。

獨行的直播達人 早上10點半，國家隊的晨練已進入尾聲。只見戴資穎一個人戴著耳機收操，中午獨自埋頭吃飯。母親胡蓉說，戴資穎成名雖早，但個性喜歡平淡安靜，「她不參加喜宴，怕人家來找她拍照。」 只是她很難去選擇不成為新聞主角。去年里約奧運，無預警爆出戴資穎和羽協的矛盾。雙方互生嫌隙累積多年。戴資穎大小腳，從小穿慣由國產羽球品牌勝利為她量身打造的鞋子，但中華羽球協會和日牌優乃克（Yonex）簽約，出賽選手要穿其品牌的賽衣、賽鞋。但戴資穎為求運動表現，但戴資穎為求運動表現，多次未穿優乃克球鞋，羽協和廠商揚言要懲處。距離奧運剩不到半年。戴楠凱叫女兒專心練球，但雙方劍拔弩張，讓看似溫和的戴母打算豁出去到街頭靜坐，86歲的奶奶也急壞了，直說賣掉古厝也要為孫女奮力一搏。 全家人拚了命維護戴資穎，要替她維持一個單純、低調、能夠專心的淨土。 戴資穎從襁褓時就和父母同睡，每到週末，天還沒亮，喜歡打羽毛球的父母動身去鹽埕活動中心打球。戴資穎才一歲多，喊著她也要跟，不過因為實在太早了，最後她都睡倒在父親的大型球袋上。但每一次入夢，耳邊都是羽球在空中飛翔的咻咻聲。 有如女版卜派，戴資穎從小力大過人。念幼稚園時，全班只有她爬單槓的時候可以從頭抓到最後，連小男生也比不上。愛玩的她只穿褲子上學，一度讓老師擔心性向，建議媽媽叫戴資穎穿裙子上學，結果才一天，她回家哭喪著臉哀求，想穿回褲子，不然玩溜滑梯屁股很痛。 教練賴建誠說，因為戴資穎力氣夠大，也彌補她與世界好手身高相差十公分的劣勢。國外媒體分析戴資穎的球風，則側重她完美的反手拍，「她的假動作令人驚嘆。」

外事警察 要女兒走上世界舞台
鹽埕活動中心不只是戴資穎封后的起點，也凝聚著她和家人的感情。只要她沒出國，就會在週末抽空陪父母打球。在父母親球友的眼裡，戴資穎從小就乖，一切聽從父母的安排。
戴資穎一步步從「台灣史上最年輕的球后」爬上「台灣史上首位世界球后」，一步一步都是父親戴楠凱，挑著泥石舖建攻頂的石階。
從來沒有想過當球后，就像參加奧運一樣，也沒想過。打奧運是幫爸爸圓夢。
國小三年級時決定打球，戴楠凱開始物色羽球專門學校，四年換兩所國小；不管戴資穎才小四，球齡才一年，就報名全國排名賽，第一場對上大學生，被對方慘電。國中開始出國比賽，球團希望戴資穎多報女雙、混雙，戴楠凱堅持只讓女兒專心打女單一項。台灣羽壇少有選手專屬的教練與陪練員，但戴楠凱爭取協調再三，才讓賴建誠由陪練員轉為國訓中心教練。
2010年，戴資穎16歲，參加新加坡羽球超級賽，一路從會外賽打進總決賽。戴資穎說過，那一場以後，她的世界排名開始上升。但一開始球隊教練竟叫她別報。「她原先是候補，會外賽也排不進。我跟教練說，如果現場沒補上，費用我自己出，當作讓小孩出國玩，」戴楠凱說完，不禁為自己的遠見得意。
戴楠凱培養女兒的哲學，與他早期在高雄港當外事警察有關。解嚴後，移民署還沒成立，外事警察負責查驗外國人證件。當時高雄港是世界第三大港，每天看著大船進港，接觸人高馬大的外國人，眼界跟著開了。他從小告誡女兒，在台灣拿第一沒什麼，一定要走到世界舞台。

父親：比賽有輸有贏才精彩
但戴楠凱從不曾對女兒輸球說過重話。他印象最深刻的是，第一次開福斯廂型車載全家人陪戴資穎到台北打比賽，清晨5點出發，11點到球場，太太陪女兒下車去熱身，等到自己停好車走進球場，女兒已經慘敗，全家人再開車回家，「我沿途都笑笑的，休息站開下去呷東西，都沒去提比賽。」
直到現在，戴資穎每一場國外比賽，無論輸贏，都會收到爸爸內容大同小異的簡訊：「比賽有輸有贏才精彩，先去換衣服，確實做好收操。」
年紀這麼小就沒寒暑假的練球，怎麼撐過來？胡蓉笑說，她從來沒抱怨，只要週末不練球就好。
十多年來的練球生涯，唯一為去年奧運破例。戴資穎主動要求在週末加練，讓家住台北的教練賴建誠，奧運前整整半年沒回家。沒想到求好心切的結果，竟在賽前受傷。「她在電話另一頭大哭，哭得我都心疼，」胡蓉回想。
從來對比賽輸贏感受不深刻的戴資穎，唯獨對奧運一役無法釋懷。原來爸爸曾在她面前說，希望她打奧運。
去年底榮登世界球后，戴資穎不經意透露，「從來沒有想過當球后，就像參加奧運一樣，也沒想過。打奧運是幫爸爸圓夢。」儘管戴楠凱急忙辯白，說自己只是在親友面前開玩笑，總之乖巧的戴資穎聽進去了，因此賽前受傷才會讓她那麼沮喪。
自從戴資穎在臉書開直播，常有高雄球迷發問，怎麼在高雄遇到她？戴資穎倒也坦率地說，自己每天練完球就回家，生活單純規律。胡蓉說，女兒最晚11點就熄燈就寢。
職業選手都清楚自己要什麼，教練不用擔心；如果一個選手不會自我要求，這選手要打好也不太容易。

母親：我看她練球會捨不得
當《天下》記者問怎麼看外界起「天才少女」的封號，胡蓉才透露，女兒從小到大，她只看過她一次練球，因為看了會捨不得，「教練一直餵球，你明明知道她兩隻腳已經跑不動，我看了都好想幫她跑。後來我去學校載她，都只在樓下等她。」
另一次是戴資穎升上甲組，在學校上體育課手腕受了重傷，無法練球。後來給醫生打了一針，才過三天，戴資穎喜孜孜地打電話跟家人講「好消息」：「我可以打長球了。」倒是爸爸在電話另一頭連忙說：「慢慢來，別急。」
看了戴資穎六年多的賴建誠，也說戴資穎對訓練自我要求很高，「職業選手都清楚自己要什麼，教練不用擔心；如果一個選手不會自我要求，這選手要打好也不太容易。」
先前戴資穎在臉書粉絲頁秀出結實腹肌的成果，就是她自己想減重，提高在比賽時移動的敏捷度。
採訪完戴資穎的父母，一起去吃戴父盛情推薦的臭豆腐。戴楠凱透露，他和球友已經在計劃要去東京奧運看小戴比賽。
就像臭豆腐，是公認的台灣平民美食，卻嚇壞了一票外國人；戴資穎一個台灣囝仔，不斷寫下台灣羽壇傳奇，如今已經是世界好手不敢小覷的頭號勁敵。^^page admin
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5081578

在這條職業路上有不同的階段，很多事比想像的困難同時也比想像的簡單，當然一路走來需要感謝的人也太多了，
而我還走在故事裡......

這階段我因為我的經驗而沈著，在看了越多的同時也要找回當初不顧一切都要Fight到底的勇氣。

（James還在尋求企業的幫忙）希望有企業願意贊助

台灣的運動選手很多都碰到跟James一樣的處境。
就算資源稀少但是我們不會放棄，我們一直在做個追夢者。

如有興趣贊助James或是想進一步瞭解的，
請直接跟James email聯絡。

squashjames_psa@yahoo.com.tw

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面對夢想，絕不回頭 台灣壁球好手黃政堯 自傳

壁球在台灣幾乎是毫無能見度的運動項目，不但參與的選手少之又少，發展程度與可用資源也遠不及其他運動。即便如此，黃政堯仍堅持不懈，他不但是台灣第一位參加國際壁球職業賽的選手，也是目前國內排名第一的壁球職業球員。雖然身處於壁球資源貧乏的環境，但他依然不斷自我磨練，努力在每一場比賽中打出最佳成績。

壁球，無可抗拒的吸引力
黃政堯從小就喜歡各種運動，除了籃球、足球、羽球等球類，游泳和玩滑板也很拿手。12歲時，有天他跟著爸爸到台北的一間運動俱樂部，看到有人在打壁球，爸媽鼓勵他下場試打，沒想到越打越有興趣，甚至在俱樂部會籍結束的前一天，哭著說怕再也無法打壁球。黃爸爸感受到他的執著，不久就帶他到另一間設備更完善的運動俱樂部，有標準的壁球場地和不少球技精湛的壁球高手。從此以後，黃爸爸總是在黃政堯放學後，花將近1小時的車程帶他去球場練習。雖然犧牲和同學玩樂的時間，但黃政堯就是無法抗拒壁球的吸引力，再加上父親的支持，更讓他全心投入、不以為苦。
就讀五專時，他順利入選壁球協會培訓青少年選手的名單。當時，光是學校和球場的距離就是一項考驗，每一天下課就要搭捷運一個半小時到球場練習，辛苦的訓練結束後，再花同樣的時間回家。黃政堯說：「長途的車程是我讀書或補眠的時間，而麵包是每天的晚餐，只要是為了壁球，我就好像什麼都可以克服！」
後來黃政堯開始參加「亞洲盃」、「青少年公開賽」等國際性的壁球比賽，不過，球技青澀的小伙子當然還無法在這些大賽中打出好成績，而是從中慢慢累積實戰經驗。

除了熱情，更需要責任感
五專畢業後，黃政堯以國手身分入伍服體育補充役。在高雄左營國訓中心1年多的時間裡，清晨五點半起床跑步，九點做第二次體能或重量訓練，下午兩點半到球場報到打球。因為他是唯一一位壁球選手，所以當其他體育項目的補充役選手都有同伴可以做團隊練習的時候，黃政堯只能獨自訓練，在非標準規格的壁球場內練打好幾個小時，常常一整天講不到10句話，內心也經常感到孤獨。這樣的日子讓他學習到如何轉換心境、適應環境，無形間變得更成熟。
有趣的是，即便天天都在打壁球，但每逢週末假日，黃政堯卻還是會搭車回台北找伙伴練習對打，說是愛壁球成痴也不為過。
退伍後，黃政堯正式展開職業壁球生涯。他了解到，既然要將熱愛的事物當成職業，除了熱情，更需要責任感。第一次的職業賽，他選擇馬來西亞的小型賽，當時無論是技巧或經驗都仍與其他職業球員有段差距，但黃政堯憑著苦練累積的球技，竟從會外賽一路打進進八強賽，還登上職業壁球聯盟〈PSA〉的新聞首頁，終於讓國際注意到台灣竟然有一位職業壁球選手。而黃政堯對於壁球的努力與執著也得到科技企業老闆的賞識，贊助他在2007～2010年間出國訓練及比賽的經費，無疑是為他打了一劑強心針。
轉職業後3年的時間裡，黃政堯的足跡踏遍亞洲、歐洲、澳洲等許多國家，一年有一半的時間在國外，不斷參加訓練和比賽。2008年台灣舉辦首次PSA職業賽，黃政堯在十六強賽打贏世界排名一百多的英國選手，雖止步前八強，但能在自己熟悉的球場與各國選手競爭，讓他感受特別深刻；2008年高雄世界運動會，他是台灣唯一的男子壁球選手，第一場就對決2011年世界排名第三的英國選手James Willstrop，最後以三比零落敗，但黃政堯非常珍惜這個與世界頂尖球員對打的經驗。

英國的蛻變之旅
當企業贊助的合約結束後，黃政堯除了自我訓練，還一邊從事壁球教學籌措出國比賽的費用，但每年動輒近百萬的旅費實在負擔沉重，所以他出國時都得盡量節省開銷，睡地板、睡沙發是常有的事。獨自一人在異鄉奮戰的孤單也是種考驗，何況實力還不到頂尖職業選手的程度，有時會湧上「什麼都差別人一點點」的無力感，但他卻從未想要放棄打壁球，他堅信這些好與不好的歷程，都是讓自己更茁壯的養分。
因為台灣的壁球資源太少，他只能靠著自我摸索和土法煉鋼的方式，不斷從錯誤中學習。在經歷職業賽事的磨練後，黃政堯體會到，光憑自己埋頭苦練，進步的程度有限，也不足以面對更強勁的對手。
2009年，他用努力存了3年的存款，自費到壁球的發源地英國受訓，並聘請一位專業教練指導他。這段時間裡，他和許多優秀球員一起練習、一起參賽，實力也有所躍進，黃政堯說：「訓練時，我把自己當成和他們一樣的頂尖選手，和他們拚命！」在經費有限的情況下，生活雖不舒適，卻讓他樂在其中，他說：「英國是壁球天堂，消費水準也高得像在天堂，各國頂尖球員都為了壁球離鄉背井來到這裡，每天省吃儉用的我在這裡學到太多了！」
在學習之後產生真正的改變，才是訓練的意義，當然也是與獨自摸索的最大差異。所以從英國取經回國後，他花了不少心力吸收在英國訓練時所學到的技巧，調整自己原有的打球習慣。皇天不負苦心人，黃政堯分別在2010年澳洲壁球職業公開賽與日本PSA職業賽中拿下兩個季軍。

在崎嶇道路上勇往直前
在台灣，以職業運動員為職志是件不容易的事，尤其是非熱門的體育項目。黃政堯是台灣實力第一的壁球選手，每次出國比賽都掛著台灣選手的頭銜，但往往並沒有官方資源贊助，甚至很少人知道台灣有這麼一位職業壁球運動員。黃政堯曾在部落格寫下一段話：「任何人的路都是自己選的，我是壁球選手，這是我的夢想、我的興趣。我因為它而盡力，我甘願為壁球吃苦，我會負責用它來幫我活口，面對它所產生的一切可能但絕不回頭。」黃政堯對壁球的熱愛，就是支持他熬過艱困與挫敗的最大力量，不由得讓人為他的堅持感到敬佩，也期望能有更多人給這群默默努力的運動員更多的肯定和鼓勵。

By 肉餅 2013年