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《羽球初心者該知道的幾件事》
📍發球接發球非常重要，若是發球發太高，去外面零打很容易被撲死。
📍練球切勿操之過急，例：正手長球打不好，卻想要練高難度的反手高遠球。基本功紮實才是最重要的！
📍練球練到身體自然而然記憶這個動作，很多人常常問我明明揮拍的時候動作還可以，怎麼上場打球完全不一樣，其實都是因為身體沒有去習慣記憶動作，導致真正打到球時打不出來。
羽球運動球速很快，打球時不會有時間讓自己去想該怎麼做才會更好，場上一分鐘，場下十年功。
📍初學者若是要零打，建議找適合自己程度的臨打場才不容易受挫折，也比較有幫助，切勿急著想練高難度動作，一定要按部就班穩紮穩打學習基本功。
初學者若是想要練好羽球，建議給自己足夠的時間，想要在幾個月的球齡就超過別人打十幾年是比較困難的事情，跟自己比就好，畢竟每個人的身體素質不太一樣。
羽球小教室：混雙時女生該站在哪邊？
打混雙時，因為男生的力氣及速度都大過女生，所以混雙的站位，女生多半會站在前場，抓前場的球，讓男生在後面殺球，即使是選手也是如此，今天舉三個在混雙時比較常有的球路為例：
1.男生發球時：會站在後面發球，女生則蹲在前場。若依正常站位，女生在後場，很容易對手一推後場兩邊，女生無法回擊出質量好的球而導致被動。
2.男生接發球時：若是男生準備接球時，女生也是蹲在前場，假若男生放小球，女生則要往男生回球的方向跟上，男生則是後退顧後場球。
如果對手女生前場抓得很快，男生放完小球來不及後退，建議也可以接發球時多打腰帶球，或平推後場。
3.女生接發球時：若是被發長球，高遠球回擊不到後場時，建議可以選擇切兩邊球，再往前跟上，讓男生到後場。
混雙站位也要看兩個人的默契，建議剛開始學球的女生，可以選擇好好在前場準備，少挑高球，多打對方的弱點，才不會覺得站前場什麼球都打不到。
羽球小教室：混雙篇
影片是是混雙全英的決賽
我稍微分享一下混雙的打法
1.男生發球時女生蹲低站前面
即使國際賽女生選手都有辦法在後場有力的打出高遠球，但是因為男女生力氣以及速度差別太大，所以就算男生發球，女生還是會站前場，後場兩邊還是給男生打。
2.女生挑球挑對角
女生通常挑球都是挑對角，如果對方男生通常會殺女生，但是如果挑出去的球是對角線，殺球的速度至少不會太快，比較來得及防守。相對的男生挑球就必須挑直線，讓對手男生盡量是殺直線讓我方男生防守。
3.女生在後場但打個幾顆就會自動向前
這點其實跟第一點很像，即使女生自己認為後場打的比前場好，但畢竟女生的力量不會比男生來的有力，所以通常女生打了兩三顆左右，會慢慢往前進，（影片1:31秒）讓男生盡量在後場進攻。
4.女生前場抓球很重要
千萬別小看前場的重要性，男生在後場殺球時，畢竟很難一顆就把對手殺死，這時候女生在前場通常要抓緊下一顆（影片1:09秒）
5.女生在前場時，盡量放小球，讓我方男生攻擊，千萬不要一直挑高，讓對方男生攻擊。
打混雙時，女生盡量還是要在前場，畢竟男生的所有速度力量都高過女生許多，在前場如果打得好，會讓男生在後場進攻時輕鬆許多喔。
https://www.facebook.com/bwfbadminton/videos/10155224480986316/
YONEX All England Open 2018 | Badminton XD - F - Highlights #badminton #HSBCBWFbadminton
羽球小教室：混雙時女生該站在哪邊？
打混雙時，因為男生的力氣及速度都大過女生，所以混雙的站位，女生多半會站在前場，抓前場的球，讓男生在後面殺球，即使是選手也是如此，今天舉三個在混雙時比較常有的球路為例：
1.男生發球時：會站在後面發球，女生則蹲在前場。若依正常站位，女生在後場，很容易對手一推後場兩邊，女生無法回擊出質量好的球而導致被動。
2.男生接發球時：若是男生準備接球時，女生也是蹲在前場，假若男生放小球，女生則要往男生回球的方向跟上，男生則是後退顧後場球。
如果對手女生前場抓得很快，男生放完小球來不及後退，建議也可以接發球時多打腰帶球，或平推後場。
3.女生接發球時：若是被發長球，高遠球回擊不到後場時，建議可以選擇切兩邊球，再往前跟上，讓男生到後場。
混雙站位也要看兩個人的默契，建議剛開始學球的女生，可以選擇好好在前場準備，少挑高球，多打對方的弱點，才不會覺得站前場什麼球都打不到。
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