超骨太なレビューをいただきました。
実際にこの本を読んで、「本の読み方が変わった!」という人が出ていることを、とてもうれししく思います。拙著にも書いていますが、「読者の行動を変える」ことが、良い本の定義ですから。
<読書がもたらしてくれる、超良い効果>
おはようございます!
実は、iPhoneを解約して、iPadどガラケーにしたきっかけになったのがこの本。
樺沢紫苑さんの「読んだら忘れない読書術」
これは友人の石和 実さんが紹介してくれたのをきっかけに読んだんですが、非常に面白い!
いわゆる、「○○術」的な本というのはそこまで好きじゃなかったんですが、良い意味で期待を裏切る本でした。
下記は僕が二回ぐらい読んで、自分にとって気づきがあったり勉強になったことです。
・本とは結晶化された知識である
・情報とは断片化された知識である
・月人のに7冊読むだけで、日本の上位4%に入る
・解決方法を知るだけでストレスは軽減する。
例マウスの実験
電気ショックを止めるスイッチがあるマウスとなす術がないマウス。
電気ショックを受ける回数は一緒だけど、ストレスは全然違う (止められる方法を知っていると、ストレスは少ない)
・言語情報によっては、不安は減り、解決方法によってストレスは減る。(本を読んだり人の話を聞くだけでも不安は減り、実践することができるできない問わず解決方法を知っているとストレスは減る。)
・静かな場所で6分間読書すれば、ストレスの2/3以上が軽減する。
・IQの高さは読んだ本の数とほぼ正比例する
・読書量と年収は比例する傾向にある。
・一週間に3回アウトプットする(読む、考える、書く、話すはそれぞれ別の脳味噌を使うから記憶に残りやすい)
・感動したことをその日に伝えると「感想」、ちゃんと伝える場合は翌日以降が良い。(客観的に整理されてるので。)
・ウルトラマン読書術 決まったら時間で集中して読むと決める。隙間時間。(これは今実践してるけど、めっちゃいいです!)
・初頭努力と週末努力。60分の読書より、15分を4回の読書の方が記憶に定着しやすい。(人の話も大体そう。)
追想法 次に目が覚めた時には、「問題の解決方法は見つかっている」と信じる。(脳のGoogleエンジンに検索を依頼しておく。)
→ノーベル物理学賞の湯川秀樹さんやトーマスエジソンもしていた
・ギリギリ読書術。そのぐらいの本の方がドーパミンが出て、記憶に残りやすい。
もし、簡単な本だったら、何分までに読むなど、負荷をかけて読むといい
・ワクワクしたら一気に読む。鉄は熱いうちにうて。
数珠繋ぎ読書。固め読み。(自分が面白いなと思ったら、その本の参考文献や推薦書、関連本を読むと、知識の幅が増える。)
・年間予算で考えて本を買う。(一冊で元をとろうとしない。いかに人生を変えるホームラン級の本に出会えるか。)
この本のお陰で、ずっと読書を習慣にしたいと思っていた自分が、今は楽しく読めており、かなり良い感じです^^
本を読む習慣をつけたいけど、なかなかできない方、オススメです♪
今日も良い天気!
今日も元氣にやっちゃいましょー!!
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅YouTube予備校 by デブレイクスルー たまに 塾えもん,也在其Youtube影片中提到,英単語を1日10分で効率的に覚える方法を0から分かりやすく教えています。この「英単語の覚え方」は1日10分×3回で300語、1日30分×3回で1000語覚えられる方法です。入試直前の人は単語を一気に覚えこみ、得点アップを目指そう!学校の確認テストにも効果あり!楽に覚えることが出来る方法です。【英単語...
翌日 読み方 在 YouTube予備校 by デブレイクスルー たまに 塾えもん Youtube 的最讚貼文
英単語を1日10分で効率的に覚える方法を0から分かりやすく教えています。この「英単語の覚え方」は1日10分×3回で300語、1日30分×3回で1000語覚えられる方法です。入試直前の人は単語を一気に覚えこみ、得点アップを目指そう!学校の確認テストにも効果あり!楽に覚えることが出来る方法です。【英単語を10分で300語覚える勉強法line@】@921lkwjv QRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM
やり方の要点を文字でも纏めておきますね。
●「英単語」の効率的な暗記方 【英単語の暗記方】
単語は一度に5時間かけて勉強するより、30分間を10回やったほうが効果的なんです。
【覚え方A】5時間=300分=1回×5時間→取り組んだ単語1000個、でも10個ぐらいしか覚えていない
【覚え方B】5時間=300分=10回×30分→取り組んだ単語1000個、でも500個ぐらいは覚えている。50倍の差!! 同じ総学習時間でも効果はまったく違います。
【英単語の学習法】(1日30分以内に行う)
【その①】英単語を見て、一回声に出す
【その②】もう一度、英単語を見て、一回声に出す
【その③】「①~②」を一単語ごとに2回繰り返し、どんどん先に進めていく
ペースとしては(150語~200語を30分で)。
【その④】翌日と翌々日、一週間後の3回「①~③」を行う
ポイントは、1.声に出す(耳から覚える) 2.短時間に大量にやる(1語に時間かけない) 3.回数多くこなす の3つです!!ぜひトライしてください。
これまで3000名の方が実践し、覚えた方法です。
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中学時代、登校拒否を起こし、当時偏差値39の私立高校に入学。高校1年時に「偏差値29」から早稲田に合格!その経験をもとに、偏差値30-40の学力の生徒を偏差値60以上の大学合格に導く。累計合格率9割を実現。これまで約3,000名の指導実績を誇る。7万部ベストセラー9割受かる勉強法(ダイヤモンド社)著者。
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♣今日のゴルフ動画
いつもご視聴ありがとうございます。宮下です。
セカンドQT最終日(金)を終えてカイトくんとLINEでやりとりしていたところ
「今後のことも含めていろいろ話したい」と読み方によってはドキッとする連絡が!
ゴルフしながら話すのがいいかな、ということで急遽夕方に、翌日アーリーバードで
八千代ゴルフクラブを予約し、6時に集合しました。。。
♣本日のゴルフ場:八千代ゴルフクラブ
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許可を得て撮影しています。
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翌日 読み方 在 YouTube予備校 by デブレイクスルー たまに 塾えもん Youtube 的最佳解答
英単語を1日10分で効率的に覚える方法を0から分かりやすく教えています。この「英単語の覚え方」は1日10分×3回で600語、1日30分×3回で1800語覚えられる方法です。入試直前の人は単語を一気に覚えこみ、得点アップを目指そう!学校の確認テストにも効果あり!楽に覚えることが出来る方法です。
なお、動画で紹介したやり方の要点を下記に文字でもまとめています。 それでもやり方が分からない場合は【英単語を10分で300語覚える勉強法line@で教えてます】をlineで教えてます。登録は@921lkwjv でID検索!QRコードから登録したい人はこちら⇒http://nav.cx/g0mpSTM
*動画で紹介した単語帳*
ふんいき英単語(江端 秋幸先生)
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●「英単語」の効率的な暗記方 【英単語の暗記方】
単語は一度に5時間かけて勉強するより、30分間を10回やったほうが効果的なんです。
【覚え方A】5時間=300分=1回×5時間→取り組んだ単語1000個、でも10個ぐらいしか覚えていない
【覚え方B】5時間=300分=10回×30分→取り組んだ単語1000個、でも500個ぐらいは覚えている。50倍の差!! 同じ総学習時間でも効果はまったく違います。
【英単語の学習法】(1日30分以内に行う)
【その①】英単語を見て、一回声に出す
【その②】もう一度、英単語を見て、一回声に出す
【その③】「①~②」を一単語ごとに2回繰り返し、どんどん先に進めていく
ペースとしては(300~600語を30分で)。
【その④】翌日と翌々日、一週間後の3回「①~③」を行う
ポイントは、1.声に出す(耳から覚える) 2.短時間に大量にやる(1語に時間かけない) 3.回数多くこなす の3つです!!ぜひトライしてください。
これまで3000名の方が実践し、覚えた方法です。
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プロフィール:
中学時代、登校拒否を起こし、当時偏差値39の私立高校に入学。高校1年時に「偏差値29」から早稲田に合格!その経験をもとに、偏差値30-40の学力の生徒を偏差値60以上の大学合格に導く。累計合格率9割を実現。これまで約3,000名の指導実績を誇る。7万部ベストセラー9割受かる勉強法(ダイヤモンド社)著者。
書籍:9割受かる勉強法(ダイヤモンド社)など
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