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85度C 超人氣寶可夢滿額加價購登場囉～
85°C現在有推出一系列款式的周邊商品，只要到85°C的各大門市消費滿150元，即可加購1件商品！以此類推～
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#造型隨身涼風扇 ➕購價💰349
我個人加購了隨手可攜帶的涼風扇，超可愛的造型還搭配風速三段式可變化，沒電的時候可以直接用USB充電喲，還有附上繩帶方便攜帶，圖案也是滿滿的可愛皮卡丘，可掛脖、可手持，還可立在桌上當立扇超便利der～
#寶可夢變形枕 ➕購價💰419
我還加購了可以變換三種造型的變形枕，如果在辦公室午休想小憩的話，可以當頸枕靠著睡💤如果習慣趴睡的也可以使用精靈球或者皮卡丘造型變換睡，當抱枕、後背靠枕都是不錯的選擇，手感抱起來超療癒，根本是小資族必備商品～
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【枕頭高度怎麼選？】
大家在選購枕頭的時候
是不是很常看到枕頭有分「低、中、高」三種高度呢？
那麼大家知道該怎麼選嗎？跟著名流小編一起來了解一下吧！
👉枕頭高度怎麼選？
選擇高度的第一要素「平躺能夠枕到頸部」
因為這樣頸部才能適度放鬆，紓解全身的緊繃痠痛
📍三種高度分別適合的人為
低枕：身材瘦小或習慣趴睡者
中枕：一般體型、習慣平躺者適用
高枕：肩膀較寬厚、體型較壯，或是習慣側睡者
⚠️不過每個人的睡眠習慣不同，建議買枕頭一定要先試躺過
平躺的選擇標準：額頭和下巴保持在同一水平線
側躺的選擇標準：枕頭高度為肩膀到脖子的距離
另外，不同材質的枕頭也會有不同的軟硬度
硬的枕頭就會偏高、軟的枕頭則會偏低
大家在挑選枕頭時，一定要多看多選多躺
避免選到不適合自己的枕頭喔！
📍線上逛逛 https://bit.ly/3r6BQ9r
✅名流寢飾精選多款舒適睡枕
無論您要找 #乳膠枕 #羽絨枕 #記憶枕 或 #獨立筒枕
我們都有合適的選擇😊
⚠️門市全面實施聯名制、量額溫、戴口罩、酒精消毒
讓大家安心前來選購💪
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名流寢飾家居館｜台中最好的寢具行
公園店：台中市中區公園路73號
聯絡專線：04-22237680
營業時間:：10:00am～10:00pm
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8月份回覆留言內容：親餵媽媽如何在沒有爸爸協助下獨立戒夜奶、寶寶不夜奶媽媽如何達到半夜供需平衡、寶寶奶量時大時小該如何調整、寶寶2個半月媽媽每次擠奶最多30ml是否天生沒奶、卵磷脂可以增加奶量/解決脹奶/塞奶/硬塊嗎、因為會導致寶寶不愛喝水嗎、7個月大的寶寶可以適用"如何建立寶寶健康作息"中的做法嗎、追奶後奶量沒增加需要去醫院照超聲波嗎、該如何改善1.5個月寶寶早上到晚上都要抱睡的習慣、晚上擠的奶早上喝會否導致寶寶嗜睡/冷凍的存奶營養是否不符合寶寶不同年齡的需要、順產時的側切和撕裂不痛嗎、小白點已破有奶水排出但乳頭疼痛怎麼辦、孕期醫生發現乳房有硬塊應該斷奶後拍X光或擠奶期想辦法先把奶通開、4個月開始刷牙該如何排進睡前儀式、寶寶最近晚上9點睡到5點很久沒吃OK嗎/若吃米糊後拖更晚才吃奶媽媽該如何排奶、擠奶器導致的乳暈腫痛可以用哪些藥膏、寶寶何時跟大人分房睡比較好、若寶寶趴睡可以減少Tummy Time嗎、寶寶剛出生黃疸指數偏高該怎麼辦、1歲多寶寶不喝鮮奶怎麼辦、寶寶邊喝奶邊拉屎之後就不認真吃了怎麼辦/2個半月寶寶很少給feeding cue怎麼辦、懷孕30周有初乳要先擠出來嗎、給寶寶3-5分鐘自我安撫時家長應該在身邊或離開、寶寶平常會自行入睡但遇到媽媽就失敗怎麼辦、沒經過睡眠倒退期真的需要擔心嗎、9個月寶寶匍匐前進算爬嗎、3個月親餵寶寶不接受奶瓶可以給學習杯喝奶嗎、清理鼻子時可以用棉簽嗎、排脹氣裡的脹氣指的是colic嗎、1歲後寶寶睡前喝鮮奶需要刷牙嗎、寶寶出生半個月是每4小時喝一次奶嗎、寶寶吃副食品沒碰到嘴巴旁邊皮膚但還是紅腫是食物過敏嗎、3個月母奶寶寶每天大便2-3次正常嗎、寶寶若食物不耐或過敏母乳媽媽需要忌口嗎、寶寶會爬後開始練走可以用walker嗎📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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我愛妳
無條件地愛💗
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 104
August 13, 2021
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/1cd007e4
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
📣Instagram開張！
https://www.instagram.com/8dlearning/
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這次分享「肩夾擠症候群」。原本影片應該包含後續的練習，如：穩定肩胛的原則、側睡姿勢練習（是的，睡姿可以練習）以及關節活動度訓練。
但一次講完，這部影片可能要長達半小時！
為了減低大家的學習負擔，我們先好好了解成因——肩膀怎麼了。下個月的影片就會推出對應的保健之道，敬請期待。
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【時間軸】
00:00 前言&肩膀痛三大原因
01:23 肩夾擠症候群是什麼？
03:53 成因1過度使用
04:46 成因2不良姿勢習慣：聳肩
07:17 圓肩（不良姿勢習慣）
07:59舉手投降睡姿、側趴睡（不良姿勢習慣）
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