❤️副食品懶人包❤️
🍚寶寶粥大集合🍚
這一個辛苦卻充滿幸福的歷程，在廚房揮灑下的每一滴汗水，都是為了要給寶寶吃到滿滿的營養。
終於幫大家整理出50道🍚寶寶粥系列🍚食譜~~~
📌完整文章：https://goo.gl/Worq45
大家先看部落格文章喔！
我有空的時候會再把寶寶粥的照片跟食譜整理到粉絲團的相簿內，讓大家更方便找要製作的寶寶料理唷～～～
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✨寶寶粥食譜✨
1.十倍粥
2.八倍紅藜粥
3.七倍粥
4.五倍粥
5.三倍粥
6.小米玉米粥
7.滴雞精寶寶粥
8.山藥地瓜粥
9.香菇雞肉粥
10.鮭魚藜麥粥
11.翡翠白玉粥
12.黃綠紅寶寶粥
13.綠色蔬菜粥
14.水果燕麥粥
15.黑眼豆豆粥
16.黑蒜雞湯粥
17.甘蔗雞湯粥
18.粉紅寶寶粥
19.芋頭糙米粥
20.雞蓉玉米粥
21.洋蔥雞肉粥
22.紫山藥粥
23.虱目魚高湯糙米粥
24.紅扁豆粥
25.紅豆紫米粥
26.八寶粥
27.洋蔥糙米粥
28.海鮮蔬菜粥
29.牛肉泥稀粥
30.洋葱蛋黃粥
31.牛蒡雞湯粥
32.紅蘿蔔豬肉紅藜粥
33.蕈菇牛肉粥
34.蛤蠣絲瓜粥
35.番茄豆腐粥
36.筍香黑木耳粥
37.昆布鮮味粥
38.芽菜滑蛋粥
39.滑蛋牛肉粥
40.豬肝瘦肉粥
41.蔬菜牛肉粥
42.養生菇菇粥
43.海苔鮮蚵粥
44.翡翠吻仔魚粥
45.南瓜魚片粥
46.蔥香寶寶肉鬆粥
47.古早味鹹粥
48.奶油時蔬粥
49.四神排骨粥
50.蘿蔔枸杞粥
副食品懶人包│50道寶寶粥食譜全收錄
📌完整文章：https://goo.gl/Worq45
未滿一歲，如果寶寶吃得好以不添加調味料為主唷！
像小籠包胃口不好的寶寶，酌量添加調味料也無妨！
📚延伸閱讀📚
🗂準備篇🗂
📌輕鬆搞定副食品！：https://goo.gl/3TSvhX
📌副食品怎麼吃？：https://goo.gl/aJpdbo
📌副食品工具清單！：https://goo.gl/FtqVWU
🗂製作篇🗂
✨100道副食品食譜懶人包：https://goo.gl/j2ebgG
✨50道寶寶粥懶人包：https://goo.gl/Worq45
✨42道食物泥懶人包：https://goo.gl/VLdKmv
✨小籠包5~6M食譜：https://goo.gl/j9VFWK
✨小籠包7~8M食譜：https://goo.gl/K6uZqV
✨小籠包9~10M食譜：https://goo.gl/FQ5vx2
✨小籠包11~12M食譜：https://goo.gl/NLERqq
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翡翠吻仔魚粥 在 [食譜] 原來如此那個翡翠-翡翠吻仔魚粥- 看板cookclub - 批踢踢 ... 的推薦與評價
今天看了這篇文章....才發現以前吃的羹裡面綠綠的翡翠～原來是菠菜打成泥～其他蔬菜
也可以嗎？口感有差嗎？
以下分享食譜
準備食材
吻仔魚100g
菠菜100g
雞蛋1顆
白飯1碗
高湯或水約360cc（約一杯半的馬克杯的量）
作法
1.先將白飯跟高湯放於鍋中，以中火從冷水開始煮，要注意避免噗鍋
2.等待白飯煮成粥的期間，將菠菜切成小段後放進果汁機中，再打入一顆蛋，接著將菠菜
打成泥狀
3.取一平底鍋，將菠菜泥倒入平底鍋中，以中小火拌炒，至菠菜泥的水分收乾且呈小顆粒
狀時，即完成翡翠的部分
4.等粥的稠度已達喜好時，將吻仔魚拌入粥裡
5.
當半透明的吻仔魚變成白色時，再加入1~2大匙翡翠，略為攪拌一下即可上菜。
Tip
1.翡翠吻仔魚粥適合給已經可以吃蛋的寶寶食用。
2 .菠菜洗淨後請確實瀝乾水份，以免步驟3的時候會不易收乾。
3 .也可以使用已經事先燙熟的吻仔魚，就更快速了
4.吻仔魚本身具有鹽分，如果擔心寶寶食用時鹽分攝取過高，請先以清水沖過再入鍋。
5 .翡翠的部分也可以使用其他綠色葉菜類來代替；如果是給寶寶食用的，可只使用葉子
的部分會比較好消化。
6 .多出來的翡翠可冷凍保存、拿來炒飯，或是等煮別的粥品時添加增色。
7 .喜歡較綿密口感的粥的話，可以使用冷凍過的白飯
圖文：https://bbcomes.com/column/article/?column_id=474
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