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好的味道會帶來正能量也帶來好情緒，現在在家的時間變多了，我喜歡在浴室、客廳放擴香，每天聞到香香的味道，心情也會變好😄

去味大師👈就是我很常回購的品牌～這次跟大家分享#植感茶香氛，味道清新、自然，而且這次是聶永真跨界設計，外觀很有質感、很美，非常適合當作裝潢擺設👍
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味道有三款
🌿【玫瑰烏龍】（姪女們最喜歡的味道👍）
前調：百花香、果香、烏龍茶
中調：柑橘、玫瑰、金縷梅
後調：麝香、杜松
🌿【麝香綠茶】
前調：佛手柑、綠茶
中調：玫瑰、小荳蔻、鈴蘭、茉莉
後調：廣藿香、癒創木、麝香
🌿【茉莉白茶】
前調：佛手柑、苦橙橘油、檸檬
中調：玫瑰、茉莉、白茶
後調：沒藥、雪松、岩蘭草

其中我最喜歡玫瑰烏龍的香氣（也是家中小朋友最喜歡的味道）
淡淡的花香與烏龍茶香融合，清甜清爽的味道，讓人聞了心情都變好了～
除了去味大師特有的植物消臭外，這次還添加了天然植萃精油和含有茶多酚的冷萃精華茶葉，難怪香味這麼清新清爽
上面的松木塊除了好看還可以讓香味更持久👍
使用完畢還有補充瓶可以購買，重複使用更環保。

另外同款的香氛袋也很推👍
CP值很高、味道又持久（可以持續4-6週)不管是放在車內、衣櫃、包包裡都可以。👌

防疫期間在家添加一點香氣調味一下生活吧🙂

現在購買指定組合，
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#去味大師 #竹木香 #擴香 #香氛袋

#最喜歡哪個味道呢?
家是最溫暖的存在!!
每每回到家中聞到熟悉又舒服的香味
總能撫平一天煩躁的心情!!
身為香氛控的我
真的無時無刻都想要處在香香的環境中
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但一般精品的擴香真的貴
有次去朋友家作客聞到這款擴香
問是哪個專櫃品牌
才發現居然是開架品牌去味大師
味道跟包裝也太有質感了吧!!!
這價格真的不買回家對不起荷包!
很少遇到開架的香氛擴香能讓我青睞的
這系列跟其他香氛很不一樣，是以茶香為主調
#烏龍玫瑰
前調：百花香.果香.烏龍茶
中調：柑橘.玫瑰.金縷梅
後調：麝香.杜松
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#麝香綠茶
前調：佛手柑.綠茶
中調：玫瑰.小荳蔻.鈴蘭.茉莉
後調：廣藿香.癒創木.麝香
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#茉莉白茶
前調：佛手柑.苦橙橘油.檸檬
中調：玫瑰.茉莉.白茶
後調：沒藥.雪松.岩蘭草
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我個人是最喜愛 玫瑰烏龍
淡雅花香與酸甜果香搭配高雅茶香
整體呈現的香味層次感.
非常豐富
是男.女生都會喜愛的清新香味!!
除了氣味頂優秀以外
外包裝更是嚴控的我一見鍾情的指標
原來是與聶永真跨界操刀設計
此外專利天然松木塊
就算香氛液用完還可以再香一陣子喔.
松木塊也滿推薦放在鞋櫃的!!!
除了有質感的空間香氛擴香
還推出 #去味大師香氛袋
附贈的小緞帶可綁在任何地方
例如
放置於抽屜.鞋櫃.衣櫃等等空間
或是門上
這樣客人進入家中前都會有好心情呢!!!
這兩款都含有天然植萃精油和冷萃的茶葉精華
難怪香味如此好聞不刺鼻
IFRA國際認證的成分，真的可以放心使用呢!!!!
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如果你還在挑選居家香氛
或是還沒找到高CP值的擴香
拜託一定要試試
去味大師竹木香茶韻系列
擺放後家裡質感更上一層
還省了荷包!!!
偷偷說
竹木擴香除了一般瓶還有推出補充瓶喔!!
環保又划呢~~
你還在等甚麼!!!!
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#去味大師 #竹木香 #植感茶香氛 #擴香 #香氛袋

製程友善才叫環保吸管｜#永續生活 #蘆葦吸管

因為限塑政策，各種環保吸管如雨後春筍般出現，不過在市場的觀念裡，只要不是塑膠且可重複使用，就可以被稱作環保吸管，但如果是使用高耗能製作的吸管，可能減少了塑膠，#卻加劇全球暖化。

因此，花蓮玉里的 斜槓生活文化有限公司 以天然的 #植物蘆葦 製作吸管。蘆葦的生長過程中不僅可以吸收二氧化碳，重複使用後還可以被大自然完全分解。一起來看看蘆葦意想不到的用處→

作者：林鉦翰、林宜萱， 生命力新聞

極端氣候衝擊，多雨的台灣也遇上缺水危機，然而全在球疫情嚴峻下，新北市成州國小的師生透過視訊工具，與馬來西亞森美蘭芙蓉三民華文小學展開共學交流，跨越國界，一起關注水資源，以行動擁抱永續生活。

天下雜誌從2001年「319鄉向前行」開始，到2015年「微笑台灣款款行」，台灣有許多值得驕傲、鼓舞的故事，值得和孩子們，一代接一代，認識腳下這片土地的故事。與世界接軌的動力，源自家鄉；讓孩子勇敢走向國際，需要教師觸發學生對土地的認同。

如何讓台灣變得更好，將是未來每個人的價值所在；而永續也不只是環保議題，與我們生活的經濟、社會和健康等各層面都有連結。
鼓勵教師運用在地資源，把SDGs理念融入教育，編寫在地國際化的教案。不只帶著孩子透過永續的眼光看台灣，更是教會孩子面對未來世界的各種挑戰，讓他們在成長過程中就能夠發揮影響力，成為一位對世界更有貢獻的公民，
同時也為在地國際永續教學奠定最堅實的基礎。今年度的翰林教案相關活動已經熱烈起跑，邀請您一同響應：https://tinyurl.com/yzg2wk4w

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2021年最詳細，臺北車站蔬食資訊大更新！
整理所有素食店、葷素店😎美味素食選項
別再說到台北車站沒東西能吃了🤤

▲疫情影響，店家開店時間依官方公告為主
希望台灣平安，大家身體健康，早日恢復營業！

===== 台 北 車 站 1 樓 =====

■台鐵便當本舖 (1號店)
素食便當(白飯) $80
素食便當(燉飯) $80
香椿蔬食便當 $100

■台鐵便當本舖(七堵製供)
白飯素食便當 $80
紫米素食便當 $80

■葡吉手工包子(共12種全素包子饅頭)
高麗菜包 $35
豆沙包 $25
壽桃 $40
香菇菜包 $35
芋泥包 $25
橙花螺絲捲 $25
地瓜饅頭 $25
藜麥南瓜饅頭 $20
黑糖全麥饅頭 $20
黑芝麻饅頭 $20
堅果饅頭 $20
白饅頭 $15

===== 台 北 車 站 2 樓 =====

■翰林茶館
(2頁素食菜單，點菜前再確認素別)
羅漢什錦燒 $350
三杯杏鮑菇 $390
鮮蔬鐵觀音茶麵 $290
鮮蔬麵線 $320
藥膳養生鍋 $450
鮮蔬蕈菇鍋 $450
麻辣元氣鍋 $450

■蔥月南北點心
素什錦炒飯 $160
南瓜銀杏菇拉麵 $230
花菇素蒸餃 $80
南瓜銀杏菇湯 $150

■韓虎嘯
森林養生素食煲 $328

■小南門點心世界(素食菜單)
豆沙鍋餅 $150
素炒麵 $138
素番茄牛肉麵 $180
木須炒麵 $145
素炒飯 $138
…等，品項超過10樣

■原味德里印度料理
(有素食套餐，品項寫起司含牛奶，其他全素)
馬鈴薯花椰菜套餐 $220
蔬菜番茄咖哩套餐 $220
香料鷹嘴豆套餐 $200
兩色豆素食套餐 $210
菠菜豆腐套餐 $200
青豆馬鈴薯套餐 $210
印度香料蘑菇套餐 $200

■咖哩咖哩
(菜單有素食區，全素要避開蛋包飯、可樂餅)
蔬菜咖哩飯 $169
香菇豆腐咖哩飯 $159
茄子豆腐咖哩飯 $159
花椰菜豆腐咖哩飯 $159
茄子花椰菜咖哩飯 $159
麻辣蔬菜咖哩飯 $179
麻辣豆腐咖哩飯 $169
薯條咖哩飯 $139
田園咖哩炒/湯麵 $169

■厝內食堂
咖哩蔬菜飯 $159
蔬菜鍋(原味/沙茶/咖哩/麻辣) $169

■米家庄(有素食套餐菜單)
米苔目/粄條+2素菜+青菜 $160
羅漢素齋飯+燙青菜+例湯 $165
三杯杏鮑菇飯+燙青菜+例湯 $165
酸菜白肉鍋+燙青菜 $170

■小逸仙食堂
素食套餐(野菇豆腐、季節食蔬、塔香茄子、每日例湯、稻香米飯) $328

■星巴克
+20元換燕麥奶飲品
藍莓貝果 $55

===== 京 站 B 2 =====

■Subway
香料蔬菜球堡 6吋$115 (五辛素)
素食蔬菜 6吋$79(全素)
▲蔬食如何點
麵包：白麵包、小麥麵包
醬料(全素)：橄欖油、紅酒醋、義大利油醋
醬料(含五辛)：甜蔥醬、黃芥末醬、水牛城辣醬
加料：酪梨泥 +35元

■MOS BURGER
藜麥杏鮑菇珍珠堡 $165

===== 京 站 B 3 =====

■明德素食園(部分含奶，需確認)

■辣MINI 1+1鍋物
鮮菇蔬食鍋 $170

■段純貞(需告知吃五辛素，不加雞湯)
青花椒乾拌麵(Vegan含五辛) $90
油蔥拌麵(Vegan含五辛) $90

■和田自然主義(全素提早告知)
高纖素食鍋 $300
養身百菇鍋 $420

■好丘(詳細素別標示)
原味小麥貝果 $35
五穀米香貝果 $35
四季春貝果 $40
塔香番茄貝果 $55
…等，6樣品項

■108抹茶茶廊
冰抹茶拿鐵(牛奶改豆漿) $120/M $150/L
抹茶黃豆粉蕨餅杯 $80
焦香黃豆粉 $80
綜合蕨餅杯 $80

■阿爸的芋圓(粉圓可能含明膠，勿點)
芋見2號 $135
芋見3號 $115
芝麻就醬1號 $145
芝麻就醬2號 $125
鳳梨蜜QQ $125
花生豆奶豆花 $65
綜合紅豆湯 $85
…等，超過10種品項

■小樽手作咖啡
(點咖啡附的小點是奶蛋素，客製化拿掉)
醬燒杏鮑菇 $230

===== 京 站 2 F =====

■VeganAmore蔬慕
(五辛素可客製化成全素)
蒜香腐乳香辣麵 $350
剝皮辣椒鳥巢麵 $350
蘋果芥末籽馬鈴薯球 $230
紫蘇炸雞佐塔塔醬 $280
炙燒蘆筍與酪梨甜椒鷹嘴豆泥 $300
香料地瓜胡麻沙拉 $300
松露蕈菇奶油燉飯 $390
青醬貓耳麵 $350
波隆那橘醬鳥巢麵 $350

===== 京 站 3 F =====

■BELLINI PASTA PASTA
義式佛卡夏(原味是全素) $80/100
炭烤季節時蔬收成沙拉(含五辛) $280
家鄉番茄鮮蔬麵(去起司，做全素) $230/400
▲除了以上三個，其他葉子標示，全素都不可食

===== 京 站 4 F =====

■海底撈
只要告知素別，會服務到好，不擔心有誤食問題
湯底成分問題，可直接詢問店員

■金色三麥(有蔬食菜單)
地中海鮮嫩蘆筍 $180
BBQ美腿燒 $150
聞香起舞野菇飯 $280
▲除了以上三個，其他都不是全素

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🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa

Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

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⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

香港今日社論2020年10月30日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/3r3ym3iqHXY

明報社評
中共十九屆五中全會昨日在北京落幕，會議通過了《中共中央關於制定國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和2035年遠景目標的建議》，該建議全文尚未公布，詳情在北京今日的新聞發布會上料有進一步的披露。僅從五中全會的會議公報可見，中共對當前世局國情的判斷較為審慎，因此，在今後5年的經濟社會規劃中所訂目標低調務實，將安全發展提高到前所未有的高度，對國防建設首度提出建軍百年奮鬥目標，甚至強調「練兵備戰」的口號，但對未來15年發展規劃目標仍然雄心勃勃。

蘋果頭條
美國國務院周四譴責香港警方以國安法拘捕前學生動源召集人鍾翰林，形容有關行動「應受譴責」。國務卿蓬佩奧周四發聲明,要求香港釋放被捕人士，力斥中國殘酷地違反了香港自治的承諾。蓬佩奧周四透過務院發表聲明，指美國強烈譴責港府拘捕和扣留三名學生民主人士，並要求香港當局立即釋放仍被拘留的人士。聲明指：「由北京控制的香港政府持續打壓異議，壓制民意，並出於政治目的使用執法手段。」

東方正論
特區亂象如麻，港府民望低殘，根本原因是官僚怠政失職、是非顛倒。申訴專員公署公布主動調查報告，狠批食環署監管外判清潔服務不力，部分外判承辦商在「過往服務表現」評分中僅得0分，一樣成功中標，證明監管機制形同虛設。其實，申訴署需要主動調查的混帳部門豈止食環署，本報獨家揭露的西貢相思灣村土地亂象堪稱無法無天，激起全城嘩然，地政總署、規劃署、環保署皆難辭其咎，申訴署不徹查不足以平民憤。

星島社論
中國共產黨第十九屆中央委員會第五次全體會議（五中全會）昨天在北京閉幕，審議通過了第十四個五年規劃和二〇三五年遠景目標的建議。全會提出「十四五」期間要「把科技自立自強作為國家發展的戰略支撐」，加快建設科技強國，堅定不移建設製造強國、質量強國、網絡強國、數碼中國。科技成為未來十五年發展的主線，到二〇三五年，基本實現社會主義現代化，「關鍵核心技術實現重大突破，進入創新型國家前列」，人均國內生產總值達到中等發達國家水平。

經濟社評
因應國際形勢巨變，中共十九屆五中全會制定新戰略，提出立足國內，以雙循環和科技自立自強作為戰略支撑點，應對百年未有之大變局。香港在這新形勢新格局下，要發揮既有金融和專業服務優勢，為國家打造科技經濟強國出力。五中全會昨閉幕，審議通過十四五規劃及2035年遠景目標建議。前者目標是要經濟產業鏈取得新成效，朝向高質量持續發展；後者是要在2035年實現社會主義現代化，經濟和科技實力進入創新型國家前列。