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這年頭連海星都要練 #翹臀🤣🤣🤣
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2019年底最新引進的翹臀神機就是它
可以更有效的練就好看的屁屁!
下次到健身房時可以試試唷!
想認識什麼器材請在底下留言給我~
我再來為大家解答!
一起動起來吧! 以下運動總有一個適合你:
瘦全身: https://www.youtube.com/watch?v=y-hAx...
瘦肚子: https://www.youtube.com/watch?v=IaLBh...
瘦屁股: https://www.youtube.com/watch?v=1y88N...
腹肌訓練 初階: https://www.youtube.com/watch?v=xigHv...
腹肌訓練 中階: https://www.youtube.com/watch?v=K3xmk...
腹肌訓練 進階: https://www.youtube.com/watch?v=4CPNO...
深蹲訓練 初階: https://www.youtube.com/watch?v=daK-c...
深蹲訓練 中階: https://www.youtube.com/watch?v=ey5kD...