關於 翻來覆去 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 起床後覺得睡不好？專家教你自我檢測睡眠品質好不好 - Heho ...

翻來覆去 睡不著、起床後覺得睡不好？ ... 失眠的人，有時候在看電視時就會非常的想睡，甚至打瞌睡，但到床上時腦袋就清醒了，而且翻來覆去都睡不著。

#12. 半夜常驚醒？翻來覆去睡不著？揉按4穴位＋養生十六宜口訣操 ...

半夜常驚醒？翻來覆去睡不著？揉按4穴位＋養生十六宜口訣操幫你入睡 ... 您也有這樣的困擾嗎？總是睡到半夜就突然驚醒？明明每天都很累、很睏，可偏偏醒來後 ...

#13. 詞語:翻來覆去(注音:ㄈㄢㄌㄞˊ ㄈㄨˋ ㄑㄩˋ) | 《國語大辭典》

《國語大辭典》中詞語“翻來覆去”注音為ㄈㄢㄌㄞˊ ㄈㄨˋ ㄑㄩˋ，拼音為fān lái fù qù，意思是1.輾轉不安，睡不著覺。《紅樓夢．第八二回》：「翻來覆去，那裡睡得著。

#14. 翻來覆去 - 基隆市武崙國小成語詞典|

注音一式, ㄈㄢㄌㄞˊ ㄈㄨˋ ㄑㄩˋ. 漢語拼音, fān lái fù qù. 出處, 《朱子全書》：「橫說也如此，豎說也如此，翻來覆去說都如此。」 釋義, 形容一次又一次。

#15. 翻來覆去:中國成語。fān lái fù qù。形容一次又一次。也形容來

基本信息名稱：翻來覆去拼音：fān lái fù qù 出處：《朱子全書》：“橫說也如此，豎說也如此，翻來覆去說都如此。” 釋義：形容一次又一次。也形容來回翻動身體。

#16. 翻來覆去就是睡不著？別再躺著！2 個技巧，讓你一夜好眠|經理人

身心性失眠占慢性失眠人口達二成五以上，許多人經歷了一段時間的暫時性失眠後，進入了一種「被睡眠所制約」的慢性失眠，白天容易感到焦慮、煩躁， ...

#17. 翻來覆去相關報導- Yahoo奇摩新聞

最新最豐富的翻來覆去相關新聞就在Yahoo奇摩新聞，讓你快速掌握世界大事、財經動態、體育賽事結果、影劇圈內幕、社會萬象、台灣在地訊息。

#18. 翻來覆去- English translation – Linguee

Many translated example sentences containing "翻來覆去" – English-Chinese dictionary and search engine for English translations.

#19. 翻來覆去就是睡不著？洗澡時注意3件事，保證完全放鬆

翻來覆去 就是睡不著？洗澡時注意3件事，保證完全放鬆、不失眠！ 全適用. 快活日子. 作者／井上智介方言文化 2020-12-15 圖片來源：shutterstock. 翻來覆去就是睡不著 ...

#20. 長青寶舒益眠睡好睡飽不再翻來覆去兼數羊長青寶生技[224067]

純漢方高科技製程促進新陳代謝神清氣爽精神好購買長青寶舒益眠睡好睡飽不再翻來覆去兼數羊長青寶生技[224067]

#21. 翻來覆去1小時仍睡不著？睡眠專家：做3件事讓睡意來敲門

好不容易一切就緒，躺在床上，望著天花板許久，周公就是不願來訪。有時是無法入睡，有時是睡到一半醒來，上個廁所，就再也回不去了。

#22. 翻來覆去搜尋結果- 教育百科| 教育雲線上字典

翻來覆去. 瀏覽人次:2128 收藏人次:165470. 1.來回翻轉身體。 ... 【例】他在床上翻來覆去，用盡方法都無法入睡。 ... 形容混亂沒有條理或神志不清、翻來覆去。

#23. 總是翻來覆去無法入睡！揪出妳5大睡眠壞習慣 - ELLE

總是翻來覆去無法入睡！揪出妳5大睡眠壞習慣. 追求「一夜好眠」的妳，注重自己睡眠品質的同時，請注意！很多時候我們以為對睡眠會有幫助的事，實際上 ...

#24. English Translation of “翻来覆去” - Collins Dictionary

English Translation of “翻来覆去” | The official Collins Chinese-English Dictionary online. Over 100000 English translations of Chinese words and phrases.

#25. 翻來覆去睡不著11招助眠一覺到天亮 - 良醫健康網

優活健康網記者談雍雍／綜合報導） 沒有比整晚都醒著躺在床上更遭的事情，看著時間在滴答聲中溜走，卻只能躺在床上翻來覆去。

#26. 總是睡睡醒醒、翻來覆去？睡眠專家的八個建議，給容易失眠的你

不論因為什麼原因，多數人都曾或多或少地，有過失眠經驗。腦袋明明很累，很想好好休息，但無奈身體怎麼樣都睡不著，於是你翻來覆去，在棉被裡反覆焦躁 ...

#27. 翻來覆去怎麼讀 - 古詩詞庫

為您介紹翻來覆去的解釋,拼音是什麼,如何發音,造句,典故。 ... 醒世恆言˙卷十三˙勘皮靴單證二郎神：即將這皮靴翻來覆去，不落手看了一回。亦作番來覆去。形容多變。

#28. 翻來覆去就是睡不著醫生曝8大助眠妙方- 健康

想要擁有健康的身體，良好的睡眠是必不可少的條件之一，但有時候在床上翻來覆去很長一段時間，就是怎樣都睡不著。英國國民保健署（NHS）醫生拉 ...

#29. 翻來覆去與造句 - 成語典故-

翻來覆去 ，“翻來覆去”是什麼意思？ 翻來覆去是一個漢語成語，讀音為fān lái fù qù，原指來回翻身，現用來形容一次又一次，多次重復。

#30. 翻來覆去

to cover; to overflow; to reply to a letter; to overturn; to capsize. to go; to leave; to remove. trad. (翻來覆去), 翻 · 來 · 覆 · 去 · simp. (翻来覆去) ...

#31. 用"翻來覆去"造句 - 查查綫上辭典

用翻來覆去造句和"翻來覆去"的例句： 1. 他喜歡翻來覆去地說他的老一套。 2. 他熟睡時翻來覆去。 點擊查看更多翻來覆去的造句...

#32. 翻来覆去的解释_汉语词典

翻来覆去 的解释：(1) [toss and turn]∶指睡不着觉来回翻身(2) [again and again]∶比喻事情一再重复事情已定,可别翻来覆去了详细解释(1).形容不断地翻转身体。

#33. 翻來覆去是什麼意思? - 雅瑪知識

翻來覆去 的意思是什麼？ 【解釋】:形容一次又一次。也形容來回翻動身體。 【出自】:《朱子全書》:“橫說也如此，豎說也如此，翻來覆去說都如此。”.

#34. 翻來覆去睡不著？ 「打擊失眠10妙招」讓你一覺到天明

想要一夜好眠真這麼困難？現代人常有睡眠不足的困擾，長期下來不僅會導致精神不濟、記憶力衰退，久而久之連健康都亮紅燈！如果你也有睡眠不足的問題， ...

#35. 翻來覆去的句子,形容翻來覆去睡不著的句子有哪些？ - 極客派

形容翻來覆去睡不著的句子有哪些？ 4樓：雞扣小哥哥. 輾轉反側難入睡，伴燈望月夜難眠。——魯迅. 窈窕淑女 ...

#36. 翻來覆去的解釋_國語詞典 - 字典

國語詞典>> 翻來覆去在字典中的解釋翻來覆去拼音：fān lái fù qù翻來覆去的簡單解釋(1) [toss and turn]∶指 ... 宋楊萬里《不寐》詩：“翻來覆去體都痛，乍暗忽明燈為誰。

#37. 翻来覆去的意思是什么，怎么解释？ - 学术猫成语网

白话释义：一次又一次重复说的都是这样。 扩展资料. 翻来覆去的近义词：. 一、辗转反侧[zhǎnzhuǎnfǎncè]. 意思：辗转：翻来复去；反侧：百反复。

#38. 《好睡》：翻來覆去就是睡不著，該吃藥嗎？ - 關鍵評論

藥物一定有副作用，但我站在醫療的角度，認為最重要的還是──究竟這種作法是不是真的對自己有幫助？無論是西藥或其他方法，都有各自的優勢和短處。

#39. "反來反去píng-lâi-píng-khì" - 臺灣閩南語常用詞辭典

1.指人輾轉難眠，睡不著覺。例：我規暝反來反去睏袂去。Guá kui-mê píng-lâi-píng-khì khùn bē khì. (我整晚翻來覆去睡不著。) 2.形容人意志不堅，經常變換主意。

#40. 一夜好眠不認床的外宿技巧擺脫翻來覆去立刻秒睡 - Cosmopolitan

一夜好眠不認床的外宿技巧擺脫翻來覆去立刻秒睡 ... 不用再數羊了唷！ ... Skin, Beauty, Sleep, Shoulder, Bed sheet, Bedding, Arm, Textile.

#41. 翻來覆去還是睡不著？日本水族館推出「活化石的超緩慢生活 ...

在日本的水族館推出了一個名為「歐力士水族館：參與式現場水族館Mai Nichi Aquarium」的活動，透過線上直播的方式，將活動緩慢的兩棲類動物展現在每 ...

#42. 用翻来覆去造句大全(5-300个句子)

翻来覆去 造句:1、我心里充满内疚，在床上翻来覆去睡不着。2、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。3、为了那件事，他翻来覆去， ...

#43. 翻來覆去 | 健康跟著走

造句：他在床上翻來覆去，用盡方法都 ...,翻来覆去是一个汉语词汇，读音为fān lái fù qù，原指来回翻身，现用来形容一次又一次，多次重复。出自《朱子全书》：“横说也 ...

#44. 翻来覆去的意思- 造句_近义词_英语翻译_成语大全 - 沪江网校

翻来覆去 fān lái fù qù ... 成语解释：翻：翻转；覆：转回。躺在床上来回翻转身体。形容睡不着觉；也形容事情多次反复。 成语出处：宋朱熹《朱子全书》：“横说也如此，竖说 ...

#45. 我整夜在床上翻來覆去睡不著.的英文翻譯 - 海词词典

海詞詞典，最權威的學習詞典，專業出版我整夜在床上翻來覆去睡不著.的英文，我整夜在床上翻來覆去睡不著.翻譯，我整夜在床上翻來覆去睡不著.英語怎麼說等詳細講解。

#46. 寶寶半夜翻來覆去睡不安穩，是沒有睡好嗎？

先總結一下，其實大多數寶寶半夜翻來覆去，睡不安穩，都是再正常不過的現象。 下面就詳述原因。 一、活動睡眠的影響. 我們的睡眠是有睡眠周期的，睡眠周期是 ...

#47. 翻來覆去睡不著按3穴道助眠 - 元氣網

華人健康網╱記者馬婉娟／台北報導】 數羊數了好幾百隻，還是躺在床上翻來覆去睡不著？失眠不僅讓人心情不好，白天的工作效率也大打折扣， ...

#48. 總是翻來覆去睡不著？心理師養生3招免吃藥不失眠 - 早安健康

3C☀曬太陽☀【早安健康／吳家碩（長庚醫院睡眠中心及精神科臨床心理師）】頻繁出差、熬夜，常讓人生理時鐘混亂，不易入眠，許多空中飛人會利用褪黑 ...

#49. 翻來覆去睡不著？8招改善失眠問題：透過降低害怕，達成順利 ...

腦袋明明很累，很想好好休息，但無奈身體怎麼樣都睡不著，於是你翻來覆去，在棉被裡反覆焦躁一整晚，越睡越焦慮。古老的克服睡眠困難法還管用嗎？

#50. 健康網》夜晚翻來覆去睡不著！ 中醫師揭3個生理時鐘失調因素

很多人都聽過中醫建議晚上11點要就寢的說法，但如果一樣睡滿8小時，也要11點睡不可嗎？中醫師解釋中醫對生理時鐘的觀點，並提醒每人體質基因不同， ...

#51. 林志豪醫師腦神經內科- EP.17總是翻來覆去睡不著！改善睡眠 ...

#52. 【翻来覆去】意思_出处 - 成语大全

形容一次又一次。也形容来回翻动身体。 出处, 《朱子全书》：“横说也如此，竖说也如此，翻来覆去说都如此 ...

#53. 翻來覆去歌詞- 郭峰

郭峰：翻來覆去，來自專輯《在你面前我好想流淚》。翻來覆去歌詞：愛你是個難題讓我無法逃避, 愛你是個決定讓我無法抗拒, 是否你會在意這樣真實的心情, ...

#54. 翻來覆去 - 澳典词典

翻來覆去 （fān lái fù qù） 粵語拼音. 1、來回翻身。 例句：躺在床上翻來覆去，怎麼也睡不著。 2、一次又一次；多次重複。 例句：這話已經翻來覆去說過不知多少遍了。

#55. 翻來覆去撿起祢用舊的身體

Prairie WWWW is an experimental rock band from Taipei. Their music combines Taiwanese poetry, folk, ambient and indigenous tribal elements. The band seeks ...

#56. 翻來覆去的典故 - 成語大全

成語查詢：翻來覆去. 成語拼音：fān lai fu qu. 成語用法：聯合式；作謂語、狀語；指人的動作與思維反覆可用作形容身體、. 成語分類： 【4字成語】 【翻字開頭成語】 ...

#57. 翻來覆去的意思/解釋/典故/出處/例子/注音_成語字典

成語解釋. 翻：翻轉；覆：轉回。躺在床上來回翻轉身體。形容睡不著覺；也形容事情多次反復。 成語出處. 宋朱熹《朱子全書》：“橫說也如此，豎說也如此，翻來覆去，說都 ...

#58. 翻來覆去覆的意思是什麼 - 櫻桃知識

翻來覆去,漢語成語,拼音是fān lái fù qù,意思是形容一次又一次,也形容來回翻動身體。出自現代史鐵生《秋天的懷念》:“後來妹妹告訴我,她常常肝疼得整宿 ...

#59. 翻來覆去睡不著中醫建議改善生活習慣抗失眠

翻來覆去 睡不著中醫建議改善生活習慣抗失眠. (2019-04-23 健康醫療網／記者黃翎娟報導). 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科謝旭東主治醫師表示，根據2017年台灣睡眠醫學 ...

#60. 翻來覆去造句 - 國文班

【詞語】：. 翻來覆去. 【拼音】：. [fān lái fù qù]. 【釋義】：. 形容一次又一次。也形容來回翻動身體. 【造句】：. 1、我心裏充滿內疚，在牀上 ...

#61. 翻來覆去睡不著…不老女神孫儷靠睡前瑜珈燃脂又助眠！

平常上班壓力大，晚上睡覺總是翻來覆去睡不著？或者是天天都在加班，一下班就只想回家休息、不想運動？現在有號稱最懶惰的燃脂運動「睡前瑜珈」， ...

#62. 翻来覆去的解释及意思-汉语词典

形容一次又一次。也形容来回翻动身体。 (1) [toss and turn]∶指睡不着觉来回翻身. (2) [again and again]∶比喻事情一再重复. 事情已定,可别翻来覆去了 ...

#63. 翻来覆去的意思- 成语解释 - 汉程汉语

成语解释. 形容一次又一次。也形容来回翻动身体。 · 成语出处. 《朱子全书》：“横说也如此，竖说也如此，翻来覆去说都如此。” · 成语示例. 大圣一条如意棒，～战天神。（明· ...

#64. 翻來覆去睡不著？訓練大腦抗壓讓身體「順利關機」 | 閱讀

「別擔心，那麼我們就先看失眠這塊：你最近睡得怎麼樣？」 「我最近整晚翻來覆去，躺很久也睡不著。好不容易睡著，說真的也只有半夢半醒。2點起來 ...

#65. 翻来覆去- 近义词、反义词、造句- 词语库

本页面学习成语“翻来覆去”。这里主要介绍了它的读音、解释、出处、示例、语法、褒贬、英语翻译等。并详细列举了“翻来覆去”的近义词和反义词， ...

#66. 翻來覆去的近義詞是什麼- 近義詞|同義詞|拼音|語法

請儘量不要用低版本ie查詞. 繁體反义词Chinese Traditional - 简体近义词Chinese Simplified - 英文近义词English. 近義詞查詢.

#67. 「翻來覆去」的簡體字查詢·繁簡轉換

繁簡對照, 繁體字/ 正體字, 簡體字. 字形, 翻來覆去, 翻来覆去. 怎麼讀, ㄈㄢㄌㄞˊ ㄈㄨˋ ㄑㄩˋ, fānlái-fùqù. 「翻來覆去」繁簡字形對比. 繁簡字形對照, 繁體（正體） ...

#68. 常翻來覆去睡不著? 食藥署列[8條睡眠習慣]要做到 - 常春月刊

常翻來覆去睡不著？ 食藥署列「8條睡眠習慣」要做到. 分享文章 line. 字體小中大. 瀏覽人次:3814 返回列表. 根據台灣睡眠醫學會2019年的最新調查，全臺慢性失眠盛行率 ...

#69. 關於成語翻來覆去的意思及解釋與造句

翻來覆去 出自《朱子全書》，該書是南宋朱熹一度生所著典籍的合集，代表了理學的最高殿堂，對中國思想文化有極知大的影響。

#70. 翻來覆去造句 - 國語季

翻來覆去 造句簡介：【詞語】：翻來覆去【拼音】：[fānláifùqù]【釋義】：形容一次又一次。也形容來回翻動身體【造句】：1、我心裡充滿內疚， ...

#71. 翻来覆去(翻來覆去)的意思 - 汉语词典

引证解释. ⒈ 形容不断地翻转身体。 引宋杨万里《不寐》诗：“翻来覆去体都痛，乍暗忽明灯为谁。” 元无名氏 《冻苏秦》第一折：“通厅土坑冷，兀的不着我翻来覆去直到明 ...

#72. 《成語意思》【翻來覆去】的意思是什麼 ... - 成語圖書館-

【翻來覆去】的意思是：☆「翻來覆去」在《漢語大詞典》第13204頁第9卷687☆「翻來覆去」在《重編國語辭典》的解釋翻來覆去fān lái fù qù（翻來覆去， ...

#73. 形容因心事重重而翻來覆去睡不著覺。 每次考試前夕

( 輾)轉反側：形容因心事重重而翻來覆去睡不著覺。 ☆ 每次考試前夕，她總是( 輾轉反側)，緊張得不得了。 2.浮光( 掠)影：比喻事物稍縱即逝，難以把握。

#74. 翻來覆去睡不著中西醫聯合診療助你好眠 - 秒捷新聞/ 真實

慢性失眠也和疾病有關，如：心血管疾病、失智症..等，老年人因褪黑激素濃度降低和睡眠結構改變，深睡期減少，更易有睡眠障礙，而中老年婦女因停經雌激素 ...

#75. 床上翻來覆去睡不著學習助眠7個辦法！ - 每日頭條

很多都受到失眠困擾，包括幾個鐘頭無法入睡、通宵睡眠等等。在床上翻來覆去總不是辦法，番茄醫生總結一些助眠辦法，希望今後大家能夠儘早入睡。

#76. 翻來覆去造句_用翻來覆去造句大全- |造句 - 成語故事

【翻來覆去解釋】：形容一次又一次。也形容來回翻動身體。近義詞：輾轉反側 輾轉不寐 相似詞：翻來復去 翻雲覆雨 翻天覆地 天翻地覆 地覆天翻 來去 冬 ...

#77. 翻來覆去一夜難眠？提升睡眠品質別忘了進行睡前伸展運動

... 又或因為過於擔心新冠肺炎疫情而影響身心，使得不少民眾晚上的睡眠也受到了影響。總是覺得睡眠品質好差，半夜翻來覆去睡不著覺、一夜難眠嗎...

#78. 夜裡翻來覆去睡不著覺，吃褪黑激素真的有效嗎？

褪黑激素又被稱為美拉酮寧，人類松果體分泌的一種激素，對人體的生殖系統、內分泌系統、免疫系統、中樞神經系統和許多代謝過程都有調節作用。

#79. 愛麗絲翻來覆去睡不著了 - WeTV

繁體中文 打開APP. user.name. 打開WeTV觀看更多精彩內容. 在WeTV觀看完整內容. 愛麗絲翻來覆去睡不著了. 分享. 猜你喜歡. 你是我的榮耀.

#80. 翻來覆去的英文怎麼說 - TerryL

翻來覆去 英文. toss about; harp on the same string; repeat oneself again and again; toss and turn; say repeatedly; toss restlessly from side to side; ...

#81. 翻來覆去怎麼造句 - 國文雲

翻來覆去 怎麼造句闡明：翻來覆去造句：1、這恰好給我更多的時間翻來覆去。2、有入睡困難的個人常常在牀上翻來覆去，試着強迫睡意到來。3、因爲有隻貓 ...

#82. 翻來覆去睡不著? 五款助眠型App推薦，提升你的生活品質

翻來覆去 睡不著? 五款助眠型App推薦，提升你的生活品質 · 文章目錄 · 介面精美可愛的MellowMe · ios評分4.8的潮汐 · 熱帶島嶼白噪音Sonus Island · 遊戲化讓你 ...

#83. 翻来覆去的近义词 - 乐乐课堂

翻来覆去 的近义词. 辗转反侧解释◎ 辗转反侧zhǎnzhuǎn-fǎncè[toss about (in bed)] 形容心中有事,躺在床上翻来覆去地不能入睡引用解释形容心中有事，翻来覆去不能入睡.

#84. 翻來覆去的英文翻译與發音

翻來覆去 英文翻譯: 翻來覆去[fānláifùqù] to toss and turn (sleeplessly)again ..., 學習翻來覆去發音, 翻來覆去例句盡在WebSaru字典。

#85. 翻来覆去的成语大全 - 词林在线词典

成语番来覆去①指不断翻身。②指反复多次。参见“翻来覆去”。 成语反侧获安反侧：翻来覆去不能入睡，心神不安。形容心神不安的人自然而然地安下心去。

#86. 翻來覆去睡不著11招助眠一覺到天亮

優活健康網記者談雍雍／綜合報導） 沒有比整晚都醒著躺在床上更遭的事情，看著時間在滴答聲中溜走，卻只能躺在床上翻來覆去。多數人會認為唯有失眠才能稱做睡眠障礙， ...

#87. 愛睏卻又翻來覆去？ 睡眠障礙可以靠「儀式感」改善 - 蘋果日報

現代人常常翻來覆去睡不著、睡不好，面對失眠或睡眠障礙，很多人都會迷惘要不要吃安眠藥？腦神經內科林志豪醫師表示，其實睡眠治療這方面有分成藥物 ...

#88. 奕直翻來覆去 - 昕滿奕足

即使床舖四周都圍上大棉被及枕頭，. 陳奕還是經常莫名其妙的滾下床，. 讓媽咪好心疼啊！ 不過看到下面這段影片，. 陳奕翻來覆去的模樣就能理解為何會滾下床了啦！

#89. HARU愛你到翻來覆去禮盒組（官網限定）

HARU 耶誕熱戀情迷禮盒組。最合這個冬天的耶誕禮物/交換禮物。禮盒裡面不只有HARU經典的潤滑液，更有HARU知名的THE ROOM 大麻香水精油，也有HARU新上市的保險套組合！

#90. 翻來覆去造句和意思 - 第一問答網

翻來覆去 造句，翻來覆去造句和意思,1樓木一鴿1 這恰好給我更多的時間翻來覆去。 2 有入睡困難的個人常常在床上翻來覆去，試著強迫睡意到來。

#91. 翻來覆去的英文怎麼說

翻來覆去 英文. toss about; harp on the same string; repeat oneself again and again; toss and turn; say repeatedly; toss restlessly from side to side; ...

#92. 翻來覆去造句和意思 - 好問答網

我翻來覆去睡不著。 ... 2、有入睡困難的個人常常在床上翻來覆去，試著強迫睡意到來。 ... 5、我諦聽著，翻來覆去，終於穿上衣服下了樓。

#93. 翻來覆去造句_翻來覆去成語造句 - 成語大全-

【翻來覆去解釋】形容來回翻動身體。也形容一次又一次地重復。 【翻來覆去造句】 ①我在床上翻來覆去地睡不著，一直在思考如何解答這道練習題。

#94. Từ điển Trung Việt "翻来覆去" - là gì?

Phát âm 翻来覆去 ... 【解释】：翻：翻转。形容做事多次重复。 【出处】：宋·朱熹《朱子全书性理·理》：“横说世如此，竖说也如此。翻来复去说都如此。”

#95. 睡覺總是翻來覆去？起床後比沒睡還要累！

翻來覆去 時而睡睡醒醒，也是一種睡眠問題，而造成原因有可能是壓力過大，無法排解白天的工作壓力，導致無法穩定入眠，而且若是待在一個吵雜的環境 ...

#96. 翻来覆去meaning - Chinese-English Dictionary - OMGChinese

翻来覆去 /翻來覆去[Pinyin] fān lái fù qù [English meaning] to toss and turn (sleeplessly)/again and again [Synonym] 反复,重复,一再[Antonym] 简单明了.

#97. 翻來覆去睡不著專家籲養成睡眠儀式| 生活| 中央社CNA

翻來覆去 睡不著專家籲養成睡眠儀式 ... （中央社記者張茗喧台北17日電）全台每10人就有1人飽受慢性失眠之苦，臨床心理師說，想避免失眠，可嘗試養成「睡眠 ...