從2002年出道至今已經15年的彭于晏,在圈內可說是「明明可以靠臉,卻偏偏要靠才華」的模範。
一開始在演藝圈,除了長相外別的根本不值一提彭于晏,一直不停地激勵自己、突破自己,能付出100%的力,就絕不會只付出99.9%,留0.1%的餘力給自己。
他說自己是沒有才華的人,所以只能「用命拼」。
自我懷疑與否定讓他非常痛苦:為什麼別人有那麼好的戲演,我沒有?為什麼人家有這麼多粉絲、賺這麼多錢,我不行?
他就是想不通,開始整夜失眠,也吃不下飯。誰的人生順利過呢?你不停地抱怨、嘮叨,永遠都在講別人,但是卻沒看到自己。
正是發現了自己不夠好,彭于晏決定,一定要想盡辦法,去讓自己做改變。
於是迎來了他的翻身仗《翻滾吧!阿信》。
因為戲裡的一句台詞,他堅持不用替身,全部動作自己來!導演林超賢告訴沒任何體操基礎的彭于晏,只需要帥帥地從鏡頭面前跑過去就行了,其他的替身會做的。
可是彭于晏偏不。
「如果你的一生還有一次翻身的機會,就要用盡全力。」
這是戲裡的一句台詞,他卻看到了自己。
所以他花了半年時間,每天12小時地練體操,練得手上滿是繭子,體脂率降到了8%;沒有油、沒有鹽、沒任何調味料的水煮餐,他堅持吃了8個月。
正是這部片子,讓他拿了台灣電影金馬獎最佳男主角提名,躋身台灣一線小生的行列,開啟璀璨的演藝生涯!
導演林超賢非常欣賞彭于晏,他說:「這個年代很多人都想設法用最短的時間做最多的事情,沒想到還有年輕人肯花時間做一件事。」
不去浪費時間埋怨自己的平凡,而是把人生中大部分的經歷,放在做好一件事情上,成就離自己並不遠!
https://news.tvbs.com.tw/ttalk/detail/topic/9402
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翻滾吧阿信替身 在 民意論壇:聯合報。世界日報。udn tv Facebook 的最佳解答
#名人堂
自律才有真自由
盛治仁
彭于晏堪稱演員筋肉男的代表,從《翻滾吧!阿信》當體操運動員開始,一直進化。圖/摘自彭于晏臉書
最近看到一部網路影片,趁機和孩子們探討自律這個議題。影片介紹彭于晏這位藝人,他從小是個小胖子,努力減重踏入演藝圈。初期並不特別走紅,角色多為暖男性格的配角。後來還歷經合約糾紛,一年沒有工作的挫折。但是他持續自我要求,不斷進步,終於達到了現在的地位。
他在拍電影的過程中,嚴格自我要求,幾乎每拍一部電影就學會一項新技能。例如在拍「翻滾吧!阿信」時,每天鍛鍊體操,堅持了八個月。拍攝「激戰」時,和真正的拳擊手練打三個月,練到體脂只有三%,還學會了格鬥、泰拳和鎖技。拍「我在墾丁天氣晴」時學會了衝浪;拍「海豚愛上貓」拿到了海豚訓練師資格。
在「黃飛鴻之英雄有夢」學了半年的工字伏虎拳和虎鶴雙形拳,拍攝時不用替身。拍攝「破風」時,拿到了專業賽車手證。在「湄公河行動」學了泰語、緬甸語和射擊,「危城」學會了雙刀。
我最早注意到他,是影片裡沒說的一部電影,他在拍聽障奧運主題的「聽說」時,也苦練學習了手語。其實當演員可以選擇不要那麼辛苦,只要在畫面上交代得過去就行,但是彭于晏的自律精神,讓他不斷成長進步,最後受益的還是自己。
沒有人喜歡他律,讓別人決定自己該如何生活,但是如果又沒有能力自律,下場就會很慘。自律就是知道自己要什麼,而且能夠控制自己的惰性和本性,落實執行。過去聽過一個烏龜和毒蠍的故事。烏龜要渡河,毒蠍希望搭便車。烏龜說你一天到晚螫人,我不敢。毒蠍說我不會,如果螫了你,我也會淹死。游到一半,烏龜劇痛,臨死前問毒蠍你為什麼這麼做?毒蠍說,我控制不了自己。
我們也常這樣。有時候明明知道該做的事,卻怠惰不做。不該做的事,卻還是一直重複。自律的功夫不夠。
比爾蓋茲即便已經如此成功,他每年都還會對自己做年終評估,看看有沒有達到自我設定的要求。他去年問自己的三個問題是:有沒有花足夠時間陪家人?有沒有學到新東西?有沒有開發新友誼,深化舊友誼?很多研究例如「恆毅力(Grit)」都指出,自律比智商更能預測一個人未來的學業表現、工作成就及身體健康。
有人覺得自律或接受規範,就是失去了自由和自主權,其實恰恰相反。紅燈停下來,開車靠右邊,都是規範,不遵守就有危險,遵守了才有行動自由。一個人當然也有吸毒的自由,一旦上癮了,就被毒品宰制,哪裡還有自由和自主權?自主自律後,才有真自由。每一個決定,都有必須承擔的後果。
跟孩子們談這些,我也特別聲明不是在說教,也不表示我自己已經能做到了。事實上,我自評的自律成績是很差的。自律的功課需要一輩子不間斷的努力。不管是情緒、語言、反應、時間、錢財和身體健康等面向,都需要自律的管理。未來我們希望成為什麼樣的人,現在就要開始做準備。(作者為雲品國際董事長)
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沒有人喜歡他律,讓別人決定自己該如何生活,但是如果又沒有能力自律,下場就會很慘。自律就是知道自己要什麼,而且能夠控制自己的惰性和本性,落實執行。過去聽過一個烏龜和毒蠍的故事。烏龜要渡河,毒蠍希望搭便車。烏龜說你一天到晚螫人,我不敢。毒蠍說我不會,如果螫了你,我也會淹死。游到一半,烏龜劇痛,臨死前問毒蠍你為什麼這麼做?毒蠍說,我控制不了自己。
我們也常這樣。有時候明明知道該做的事,卻怠惰不做。不該做的事,卻還是一直重複。自律的功夫不夠。
比爾蓋茲即便已經如此成功,他每年都還會對自己做年終評估,看看有沒有達到自我設定的要求。他去年問自己的三個問題是:有沒有花足夠時間陪家人?有沒有學到新東西?有沒有開發新友誼,深化舊友誼?很多研究例如「恆毅力(Grit)」都指出,自律比智商更能預測一個人未來的學業表現、工作成就及身體健康。
有人覺得自律或接受規範,就是失去了自由和自主權,其實恰恰相反。紅燈停下來,開車靠右邊,都是規範,不遵守就有危險,遵守了才有行動自由。一個人當然也有吸毒的自由,一旦上癮了,就被毒品宰制,哪裡還有自由和自主權?自主自律後,才有真自由。每一個決定,都有必須承擔的後果。
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翻滾吧阿信替身 在 [請益] 阿信片裡之疑問- 精華區movie 的推薦與評價
其實雷不雷已經無差別了,但是還是......以下有雷
Q1: 彭于晏的理平頭最後一跳
沒有用替身嗎? 看幕後花絮,好像是他自己跳的
如果是,那他太強了,那他根本是體操界的天才
如果是替身,那導演太強的,從踏踏板到完美落地根本是一鏡到底......
Q2: 翻滾吧男孩裡面有提到教練阿信是他們家第一個保送國立大學的人
中間荒廢了2年半,後來因為羅東商工有體操班才又有機會去就讀
然後保送大學,拿下區運金牌
可是在翻滾吧阿信裡面
阿信是放棄體操,開始混,混多久,回來練體操的的時間點好像怪怪的
受訪時,印象中是說荒廢了七年
如果是15歲荒廢,7年後是22歲,拿金牌是23歲
這樣不是就跟翻滾吧男孩對林育信教練的簡介不符了嗎?
而且不管google或wiki都查不到林育賢跟林育信的生平跟年齡
有強者可以提供嗎?
Q3: 有關彭于晏的八卦,張小燕說彭拍"聽說"跟接拍"阿信"時
是他演藝圈最低潮的時候,所以他自己也想翻身
阿是怎樣的低潮? 有強者可以解答嗎?
"聽說"不是口碑很好也賣得不錯嘛??
Q4: 以前的電信業者遇到類似這樣的留言,不能先報警嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.228.213
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