關於 老人 站不起來 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今天真的要來大力感謝 GAGU 北歐家具工廠 贊助的沙發
舊的沙發我坐了兩年
一直覺得 越坐越下陷
換掉的時候我才發現舊的沙發整個底座的鐵都已經被我坐凹了

到底在搞啥？
我又沒有特別胖
舊的沙發已經被我 狠狠的 丟到旁邊去了

我看到GAGU「碰易」的時候
想說這張沙發看起來可愛可愛的
我問他們 說底座會不會太低？沙發會不會太小？
做起來太小太擠我會爆氣

他們拍胸口跟我保證不會
還說「國動，我們扛得住💪🏻」
到了我才發現原來它跟我一樣
照片看起來可愛小巧
看到本人才發現原來是龐然大物

先來聊聊功能性

腰的部分靠起來是舒服的 不會懸空

放腳的躺椅 可以隨意調位子
不像我舊沙發是鎖死的
搬家也沒有辦法配合新的空間調整位置
底部也有做好防滑
不會說腳放在上面動一動就整個滑起來

如果家裡有老人家
這張沙發就很適合他們
首先他坐起來比一般沙發高一點點
坐墊材質也是堅挺但又不會硬
老人家不會說坐下去以後整個人陷下去站不起來

沙發的座墊也可以滑出來
不管你是想要耍廢 還是家裡長輩愛睡沙發
都可以把沙發的面積放大
讓你坐得 睡得更舒服

除了功能性
外觀也是買沙發一個很重要的參考值

外觀看起來不會是老氣的設計
GAGU沙發可以自由混搭顏色
沙發的布 跟底座的布
顏色都可以自己選擇
有貓咪的人也可以升級貓抓布
十分的客製化
可以讓你設計出最適合你家的顏色風格

功能性 外觀 都100分
而且而且 還有業界首創
100天試坐體驗
不喜歡還可以免費退貨

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你們大家有在浴室差一點摔倒過嗎？
＃文章中有影片可以看止滑的效果喔
我在娘家真的是摔倒2次那種經驗太恐怖，不過現在搬新家了，浴室磁磚都是以選有止滑效果的。
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但是我相信現在很多人的家中，一定很多浴室地板的磁磚都是很早以前光滑面那種!不管是小孩、長輩真的禁不起摔啊！有可能一摔就不知道會發生什麼事情了。
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在我娘家浴室摔倒的時候我還年輕啦，不過還是一摔就有點站不起來，在浴室摔倒是一件很可怕的事情啊（看似好像不怎麼樣但真的發生意外沒人願意）
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壁虎防滑第一代其實就很熱銷也在媽媽圈內熱烈討論！現在研發出第二代2.0版本，操作更簡單最棒的就是施作一次最多可以使用長達「3年」且只需要每月定期使用專用保養清潔劑就可以了！
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打疫苗真的讓人覺得很恐怖

我在想

是不是可以改名，把疫苗叫作手槍呢？

這樣要去打疫苗的話，就可以說

「我去打手槍」

打疫苗死掉也不會那麼恐怖

因為會變成「彰化某長者打完手槍後死亡」

都已經幾歲了，懶叫都跟人一樣站不起來

居然還能打手槍到死？

根本就是老人的夢想啊

「輪到你，就去打」

聽起來就像是說政府管控台灣人打手槍的頻率

你不能想打就打

只有輪到你，才能打

陳時中也會說「呼籲各位國人，盡快上網預約打手槍」

聽起來就像是可以用ibon預約半套

今天還看到一則很有趣的

「台中長者闖關混打手槍」

很像沒帶錢硬要去半套店消費，然後被抓到

還是混打手槍欸

消費者互打是嗎？

不過這是發生在台中，也有可能是槍戰就是了

【來挑戰單腳起立！】下肢肌力大挑戰｜肌少症自我檢測｜你家長輩做得到嗎？
台灣在2020年首度出現人口負成長，將在2025年即將進入超高齡社會
下肢肌力跟我們的生活息息相關，腿沒力就不能行走、不能移動，肌肉會隨著年紀流失
40歲後每10年會流失8%肌肉，到70歲後更是直線下滑，肌少症不僅會骨鬆、骨折，死亡率也極高
肌肉過少，晚年生活將高度依賴他人、輔具生活。我們其實懂每個長輩內心的苦，沒有人願意依賴他人過生活，正確的解法就是提早接觸阻力訓練，增加肌肉對抗肌少症！

這邊練健康提供一個醫界普遍測量的方法，也就是單腳椅子站立，不只安全、有趣且快速檢測，如果您在挑戰時站不起來，那要趕快注意一下自己的身體囉！
快來招呼親朋好友挑戰單腳起立，看看下肢肌力夠不夠
為自己的健康負責！

趕快拍下挑戰影片並標記 #stand4health
讓我們一起重視肌少症，重視長輩健康
下一集預告，已經知道自己站不起來，該怎麼辦？將於2020/9/18（五）於練健康Youtube頻道撥出！
趕快訂閱訂起來，不錯過各種第一手健康健身相關知識與資訊！

下肢肌力訓練影片（深蹲）：http://yt1.piee.pw/vln2f
65歲保羅阿公，因阻力訓練開啟人生第二春，訓練一年就得全國健力金牌：http://yt1.piee.pw/um3gv
65歲保羅阿公，阻力訓練一年就參加舉重比賽：http://yt1.piee.pw/wc8m8
枯木逢春室，仁醫林永昌醫師於屏東潮州訓練長者阻力訓練：http://yt1.piee.pw/vvhgn
復健科醫師王思恒、醫師能蔡奇儒骨鬆、糖尿病、癌症怎麼開始訓練：http://yt1.piee.pw/v6vka
重訓容易中風？中醫師陳柏瑋說給您聽：http://yt1.piee.pw/w8mcw

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聽了我都想...不，沒事。
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擔心老了被送老人院嗎？
【凱莉】告訴你住老人院有什麼好處！
"我是凱莉蹲下去
既然站不起來，那就蹲下去吧。既然氣質不起來，那就搞笑吧。"
喜歡凱莉的觀眾, 快到↓去被圈粉吧
凱莉蹲下去 https://reurl.cc/Nam62x
凱莉認真有在經營的頻道『百靈果』https://reurl.cc/VavX2n
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「台灣第一支美式足球隊」

「美式足球」就是我跟你衝撞，然後看誰贏，當比賽結束，總有人被抬出場外，脫臼、擦傷習以為常，球員在激烈碰撞下，咬緊牙關去承受一次次撞擊，是一種對自我的要求。

他們是由一群熱愛激烈運動的兄弟們所組成「台北獵人」美式足球隊，團員來自學生、上班族、工程師、青創家與外籍人士等，儘管背景相差甚大，這份友誼的共通點，是對於美式足球的熱情。

冠軍就是在站不起來時，還站起來的那一個。

早上6點起床練核心，晚上9點下班，繼續練體能，夥伴們週末再去練傳球，工作以外的時間都奉獻給了健身，他們說這是一種「對自己負責任」的態度，需要很多練習與維持，穿上球衣就是彼此的隊友，有著像兄弟一樣的革命情感。

用力量的碰撞，做不可能的事！

夥伴們就像好友，互相溝通、交流、鼓勵都是維繫彼此感情的關鍵，團隊的重要性在於，每位隊員的出席率，出席率會造成團隊的凝聚力，一個好的團隊，會讓大家一直想參與訓練。

最老的隊員Wai今年40歲，他說：「團隊每個人都專注於努力實現同一目標，如果一位老人還能打球，年輕人應該也能做到！」

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每週給你一則，能溫暖你的，人物故事。
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＃為友誼乾一杯