很多時候可能是因為我們的努力沒有被看見、沒有被肯定時，我們就會想要選擇放棄，想要逃避。
但是一旦我們的努力被看見被重視的時候，你會發現，你也會相信自己是很棒的❗️
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老師喉嚨保養 在 [請益] 過度使用喉嚨老師們都如何處理?? - 看板Teacher 的推薦與評價
各位老師好!
想請教一下各位老師，不知道各位平時都是如何保養喉嚨的呢?
我本身聲音的音質還算不錯，也夠大聲
但是就算在固定使用麥克風，加上時常喝溫水/蜂蜜水、吃喉糖的情況下
還是常常會覺得喉嚨不舒服，一直有種卡卡的緊緊的感覺T T
甚至有時會因為這樣，變得不太想講話，進而影響到自己上課的心情…
不知道版上的老師們都如何處理呢??
我去年代課一年，今年剛考上新北，而暑期輔導才邁入第二周，
我的喉嚨就又已經開始感到緊緊的，要不時吞嚥，甚至清痰了…
之前也曾去給耳鼻喉科醫生檢查過，都只說有輕微發炎，
沒有到長繭或是病變之類的，但自己就是一直會覺得很卡很不舒服…
想到職涯才剛開始，就覺得一定要解決這個情況才行~~
不能只是做事後補救的工作了，應該要從源頭開始解決啊!
我目前有在考慮去上發音訓練課程，學習正確的發音技巧，
(插個題外話，我一直覺得，與其讓新進教師在研習時玩團康，
還不如請講師上這方面的課程，應該會實用的多吧！！)
剛剛搜尋了一下 聲音訓練的課程，大約都是五堂課左右，價錢約五千元上下
雖然不便宜，但是聲音是老師一輩子的重要工具之一
如果能因此學到正確技巧，一輩子受用，也算是值得的投資吧!!
由於搜尋到的發聲課程似乎品質比較不齊，
在此想向各位前輩請教，不知道是否有老師們曾經上過相關課程，可以推薦的呢??
或是是否有老師有相同的需求，想要一起找課程上的嗎??
我有看到一些課程，可以組十人團體一起報名，請講師開課，價格也會較低
若有老師有可以推薦的課程，或有意願一起找課程的，歡迎推文或站內信喔!
附上相關連結:
https://www.lihpao.com/?action-viewnews-itemid-13415
我覺得對老師來說，這其實是很重要的議題，只是似乎沒有得到應有的重視...
沒有人天生就會"大量"使用聲音的吧，這也是需要職前訓練的啊!!
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