2020.07.26 定期年度健檢
►看診醫院：獴獴加非犬貓專科醫院
►看診醫師：劉韻
►看診紀錄：
平日有發現一些異樣請醫生一併檢查
1. 右後腳踝皮膚出現0.1公分大小顆粒
極像先前阿飯長的病毒疣
但看診時發現消失了
醫生說應該被嘎逼自行啃掉了
(醫生說在天竺鼠身上很常發生)
2. 左側腰部有0.5公分大小瘤狀物
研判為組織異常增生，良性居多
所處位置在表皮呈現游離狀，並非脂肪瘤
可先觀察有沒有增大再決定是否處理
3. 腳底黑色色塊增大
擔心是黑色素瘤，前幾年有跟向醫生詢問過
但最近發現色塊變大，再次確認
醫生表示與黑色素瘤特徵不符無須擔心
4. 眼珠中有一條明顯白色線狀
去年健檢時已出現，目前變得更明顯
醫生檢查仍是眼睛正常老化的鈣化現象
但目前狀況不影響視力
另外醫生發現嘎逼白耳朵的血管變得不如以往清晰
(漂亮的血管跟心臟健康狀態有關聯，但非必然)
加上年紀不小了 建議可以安排心超
除了一些年紀上的正常老化現象
嘎逼大致整體狀況棒棒😊
-
►看診結果及建議：
1.後續留意側腹部的瘤狀物有無變大
2.之後另外安排心臟超音波。
-
►嘎逼麻碎碎念
看似最健康的嘎逼
其實有許多小症狀提醒著麻她不年輕惹
有點感慨阿...
🐹☕🐹🍚🐹🍡🐹🥬🐹
#老樣子一路吃吃喝喝睡爆
#車子顛簸害她躺不好還生氣
#健檢結果應該是公主病
老樣子一路吃吃喝喝睡爆 在 [遊記] 藍寶石公主郵輪沖繩石垣島綜合分享&心得 的推薦與評價
藍寶石公主號 沖繩石垣島行程分享&綜合心得:登船手續、艙房介紹、遊輪上網
圖文版 https://tloveq.pixnet.net/blog/post/45190134
藍寶石公主號 設施&餐點(菜單)篇
https://tloveq.pixnet.net/blog/post/45190143
純文字版:
還記得去年坐過黃金公主號後，只是半開玩笑的跟旅伴說今年一定還要再來搭一次公主遊
輪，結果居然成真了。
而且還加碼，連帶把家裡長輩一起拖上船，包括十多年沒出過國的老爸。(還為了這次才
去新辦護照)
去年是黃金公主號，今年則改成藍寶石公主號，看了一下官網資訊，藍寶石公主號比黃金
公主號噸數大了一咪咪(11萬噸>10萬噸)，載客人數則差不多(2600多人)，同樣是2015年
重新裝修過，所以名字雖然不同，但整艘船結構&內裝都非常相似。
今年因為一起出門的人數較多，選了大家比較好請假的四天行程，沖繩加石垣島的行程，
上次颱風沒去到的宮古島今年依舊無緣....，沒關係，期待下次吧。
這篇就來分享一下這趟四日旅程的綜合心得，老樣子先從第一天的登船日開始囉。
基隆港務局交通:
去程還是選了最熟悉的搭乘火車至基隆火車站，轉計程車(100元)至基隆港務局辦理登船
，搭火車的話建議時間抓充裕一點，像我們這次就遇到什麼電線掉落之類的，直接大延誤
半個多小時。
回程港務局的排班計程車司機直接開價1000元載我們回板橋，我們四人算下來一個人才
250，沒貴多少又方便很多，下次會考慮去回程都搭計程車。
辦理登船手續:
登船當日為12點開始登船，最晚則是3點半前要完成登船手續，今年跟去年稍有不同，一
進港務局後，要先往左前方區域把行李放在托運區域，記得行李要先掛上行李吊牌(出發
前就會拿到吊牌)。
接著就在一樓大廳排隊上樓辦理手續，不到12點就已經人山人海了。
12點開始登船，但一直到11點45才會開始放人上二樓辦理登船手續，上二樓後要先至右邊
櫃檯(不分旅行社)辦理登船手續，拿到船卡後再去排通關的隊伍。
跟去年相比，可能今年開放辦理登船時間較晚，會覺得登船流程拖的比較冗長些，不過大
致上還是有秩序&流暢。
我們大概11點40開始從一樓排隊，進到船內大概12點40多，剛好花了一個小時左右的時間
登船。
說明一下在船上會一直掛著的船卡&卡套。
1.船卡:第二次搭公主遊輪，船卡也升級成了金色的，船卡就是房間的房卡，也等同於船
上身分證，船上消費、上下船都要刷這張船卡。
2.卡套正面:你的團體編號，離船上岸時會依照你的團體編號分批下船。
3.卡套背面:姓名、房號、第一天的晚餐梯次&指定餐廳(只有第一天分組、之後就不限制)
登船後第一件事幹嘛呢? 不用先急著進房，趕快先到14樓的地平線自助餐用餐吧，不然越
晚就越多人囉。
自助餐的品質依舊保持水準，海鮮、水果沙拉、各式肉排應有盡有。
上次我就滿喜歡公主遊輪的甜點，很多都是整大塊精緻蛋糕切片，不是粗糙的糕點。
在地平線餐廳用餐時就會有很多服務生來推銷飲料方案，上次直覺認為船上消費一定很貴
，完全沒考慮這些飲料方案，後來仔細研究才發現有些飲料方案還滿超值的。
我們這次就買了"咖啡卡"、"無限汽水(無酒精飲料)暢飲"。
咖啡卡售價19.55美元(含15%服務費)，可至五樓國際點心吧隔壁的咖啡吧任選八杯特調飲
料，換算一杯大概台幣75元、另外無限享用現煮咖啡、熱牛奶、熱茶。
小提醒咖啡記得點"大杯"的，你沒講就是幫你做普通杯，普通杯就等於沒便宜到了。
無限汽水(無酒精飲料)暢飲方案售價15.53美元(含15%服務費)，扣掉最後一天一大早就靠
港不算，算其它三天大概一天台幣160元就可以喝到飽。
購買這方案就會在你的船卡貼上一個辨識貼紙，點飲料時服務生就會檢查一下你的貼紙，
確認你有購買無限暢飲方案。
在船上各酒吧你都可以找到無限暢飲的飲料單，分成四大類，汽水、果汁、熱可可(咖啡
吧才有供應)、無酒精特調(Mocktails)。
最超值當然就是熱可可(咖啡吧一杯大杯的就賣3塊美金)跟無酒精特調(Mocktails)了。
我最愛在戶外酒吧點上一杯無酒精特調，看看風景發發呆放放空。
吃飽喝足後，就先來去艙房休息一下，順便看看行李有沒有幫你送到房門口。
藍寶石公主號內裝跟黃金公主號真的好像，艙房同樣分單號一邊、雙號一邊。
上次經濟取向選了最便宜的內艙，今年考量旅程更短只有四天，待在艙房內時間應該更少
，還是選了最經濟的內艙。
原本想說偷偷幫老爸那間升等陽台艙，試探性的問了一下他們能不能接受內艙，沒想到他
們倒覺得無所謂，只要乾淨舒適就好，這樣的話內艙確實也足夠了。
當然啦，航程較長(五天以上)、預算較充足，稍微加價選擇有窗戶的海景艙房、或者直上
陽台艙、甚至較大空間的迷你套房都是更好的選擇。
房間擺設跟大小幾乎跟黃金公主號內艙房如出一轍呀，如果不是今年改住兩小床房型，簡
直可以拿去年照片來介紹哩
雖然空間不大、也沒有窗戶，但最基本的乾淨舒適真的是完全沒問題的。
有兩瓶包裝水、熱水壺、免費茶包，瓶裝水是不會補充的，建議可以自己帶個兩瓶大瓶礦
泉水，就不用一直跑自助餐廳裝水，隨時要喝水或煮開水都方便。
下面櫃子內則有一台小冰箱。
電視則是這次艙房的大亮點，整個大升級成VOD隨選系統，超多電影隨便你任選任看。
壁掛式吹風機。
房內插座同樣只有三個，兩個在電話旁，一個在電視後，不知道為何上次覺得夠用，這次
就覺得不夠用，主要是插座之間設計很接近，插座頭稍微大一點就會卡到隔壁插座，建議
可以自備延長線。
這次滿常打電話到別人房間連繫，順便教學一下撥打艙房店話就是直播"樓層"+"房號"，
舉例9樓、房號123，就是直播9123。
桌上已經有今天的公主日報了。
每天都要花點時間研究一下活動滿滿的公主日報。
寬敞的衣帽間。
櫃子裡有保險櫃&救生衣。
只有花灑的衛浴空間。
依然是lotus spa的洗髮精、沐浴乳。
乳液&肥皂(沒有牙膏牙刷)
晚點房務員會進房放上附贈的公主遊輪購物袋、提醒你調整時差的小卡&巧克力兩顆。
下午四點會有開航前的救生演練&講習，這一定要去參加的，全程大概20多分鐘，很想睡
也只能忍耐撐過(打瞌睡會被工作人員拍肩膀....)
表定時間五點開航，推薦到船頭或船尾感受一下遊輪出港的歡樂氣氛。
大部分的人都會在船頭，最佳觀賞位置就是"15樓"的船頭處，這邊也是一般遊客能通行的
最前端位置。
五點開航後就是一連串的船上活動、派對、表演....，第一個重頭戲就是7點的船長香檳
派對，有免費香檳可以喝。
第一梯次五點半用餐完後剛好接上香檳派對，第二梯次19:45才用餐，這個空檔則可以先
去洗個澡換裝。
難得有可以穿漂亮衣服的場合，建議可以精心打扮一下，不知道該怎麼準備服裝的，就是
以"參加婚宴"的打扮做準備就對了。
接著輪到我們第二梯次的去吃晚餐吧，船上的主餐廳每間都佈置典雅。
去年的第一天晚餐是直接上固定式套餐，今年藍寶石公主號改成可以菜單任選，同樣在設
施餐點篇再詳細分享。
第一天晚上還有一個推薦必看的公主劇院表演秀，第一天通常是規模最大的歌舞秀，而且
會有兩場，不管是哪一梯次吃晚餐的，一定都可以看到其中一場。
超級大的公主劇院。
看完劇院表演還不滿足?? 繼續到酒吧續攤看樂團演唱喝一杯吧。
第一天總是捨不得睡，最後一定要再上去天行者夜店嗨一下做完美ending。
第二天-沖繩那霸:表定時間13:30抵達、22:00啟航前往石垣島。
今天午後才會抵達沖繩那霸，有一個悠閒的上午可以繼續在船上玩樂。
我個人特別喜歡船尾，曬曬太陽看看海、吹吹海風感覺就好療癒。
兩個小妹妹跟我一樣，也是看海景看到入迷。
喜歡看海還有一個好地方，就是低樓層的甲板處，離海面超近的。
繼續在船內四處探索，看到船上廚師厲害的水果雕刻。
喜歡動態的，就跟著熱舞老師來個帶動跳吧。
喜歡趣味的，就去中庭玩一下互動遊戲。
可能有些人會覺得不好意思、會害羞、不太敢參加這些動態活動，這樣船上會不會很無聊
完全不會唷，坦白說我們也很少下場去玩，都在旁邊看較多，但這些船上活動迷人之處就
在於你就算在旁邊看別人唱歌跳舞玩遊戲，同樣會有參與感，就像在看綜藝節目一樣有趣
離船上岸流程:13:30抵達沖繩那霸後就會依照你卡套正面的團體號碼分批分時離船。
有購買岸上觀光行程、跟團體編號1~5號的旅客會準時排在13:30第一批下船，我們編號61
號的就被排到15:00下船，差不多是最後一批下船了。
(隔天的石垣島順序就會反過來，我們就變成是第一批下船的)
建議可提早10~15分鐘就前往集合地點，前面號碼消化的差不多，就會放行後面梯次的旅
客，不會很硬性到規定時間才放行。
通關過程非常流暢，比起上次更快速，前後只花了大概15分鐘吧，幾乎沒什麼排到隊就一
路順暢的出了那霸港海關。
能待在沖繩岸上的時間大概只有6~8小時，個人建議不用跑太遠，大概就那霸單軌沿線景
點小晃一下，國際通吃吃買買就夠了。
這次帶了家裡難得出門的長輩，帶他們體驗一下那霸單軌電車，第一站來去沖繩經典的首
里城參觀一下。
單軌電車坐到終點站"首里站"，再步行10分鐘左右就可到首里城，有持單軌電車一日券或
二日券，購買首里城門票有優惠。
接著立即回到最熱鬧的國際通吃喝逛買啦。
上次只有兩個人，去吃了特色拉麵"琉家"，這次人多勢眾，來挑戰"沖繩人的廚房"，牧志
市場海鮮大餐。
牧志公設市場自己挑海鮮很好玩耶，而且真的不貴，一個人台幣一千多一些就吃的超滿足
最後一站當然就是台灣人最愛的藥妝店掃貨，發現跟去年買的東西好像差不多耶 哈
回到船上後把握駛離那霸港前的時間，到船尾眺望一下那霸市區夜景。
別忘了一定要撥一個晚上的空檔來看場星空電影。
星空電影院旁就是聖代吧，可以吃霜淇淋、晚上有爆米花，另一邊則是披薩吧可以拿披薩
我看到最有創意的是跑去自助餐廳拿餐點過來，一邊看電影一邊嗑牛排、吃蛋糕，會不會
太享受阿。(學起來，下次我也要)
第三天: 沖繩石垣島，表定11:00抵達、20:00開航返回基隆港
今天行程就是沖繩石垣島了，因為藍寶石公主號噸位較大，不能直接靠港，只能停在海上
搭乘接駁小艇前往石垣港。
接駁小艇其實就是船上的救生船，大概要坐個15分鐘左右，老實說這段路程是有點煎熬，
上層被太陽曬、下層不通風很悶熱，偶爾幾個大浪會像坐海盜船的感覺，總之這段路要有
心理準備忍耐一下。
要記得雖然20:00才離開石垣島，但末班接駁船是19:30，然後要坐計程車回港口的話，接
駁小船這個港口是"石垣港離島碼頭"，而不是"石垣港"喔，兩個位置相差走路要10分鐘以
上的。
一下船就會有觀光計程車的櫃檯，有提供包車服務，全島都是這樣公定價，不用怕被坑。
(不打算包車，碼頭大樓門口也有一般的排班計程車)
我們有八個人，包了一台九人座，原本是想包三小時就好，但司機說三小時走不完我們的
景點，就改成包四小時，總價26480円，八個人分攤下來一人大概台幣9百多塊。
價目表上面雖然有幫你配好景點讓你選，不過我們已經行前有排好行程，直接給司機看就
好，總共是五個點(司機會幫你排順序):
1.川平灣、2.八重山民俗村(石垣やいま村)、3.BANNA展望台(バンナ公園)、4.ミルミル
本舗 、5.公設市場
1.川平灣
我是第二次來了，石垣島上最經典的美景之一。
2.八重山民俗村(石垣やいま村)
要門票，司機會幫忙買。(司機幫買有折扣)
園區最熱門賣點就是跟松鼠猴玩耍。
3.BANNA展望台(バンナ公園)
行前其實沒有很期待的地方，實際來後覺得很值得一訪，360度視野眺望石垣島風景，景
色超棒的。
有提供免費望遠鏡讓你使用，還可以看到我們的藍寶石公主號停在不遠的外海處。
4.ミルミル本舗
石垣島上非常有名看海景吃冰淇淋的地方，我也是第二次來了，之前很漂亮可以滑草的大
草原被清掉了，好可惜。
5.公設市場
回台前最後的採買機會，只是好像全船的乘客都擠在這裡的感覺，連全家便利商店都被當
成超市在掃貨，擠的滿滿的人潮，建議要購物的話還是盡量把握在那霸國際通的時候。
從公設市場步行回離島碼頭只要約5~6分鐘的步行時間，回船後正好看到日落時刻，還有
帶一點火燒雲的美景。
可惜我們已經錯過最美的時刻，聽旁邊的大叔說20分鐘前更美，整片天空都紅的。
最後一個晚上的活動重點是什麼呢? 就是中庭廣場的氣球歡送派對啦，船長小熊也會出來
見客，可以跟他拍拍照。
不要把"派對"想的太嚴肅，其實就只是有樂團現場演唱加帶動跳這樣，氣氛是很輕鬆又歡
樂的，可以讓你暫時忘掉隔天一早就抵台的殘酷事實。
氣球好像有什麼購物優惠還獎品的，大家都很奮力的搶。
第四天-返抵基隆港 (表定7:00抵達)
這天很早就回到基隆港了，本來就必須早起，所以要看日出排在這天剛剛好。
只是最後一天沒有公主日報，就我們就傻傻依照第三天石垣島的公主日報寫的日出時間來
看日出，完全忘記有時差一小時這件事。
來看日出的時候發現太陽早就探出海平面了，去年雲量太多沒看到日出，今年搞錯時間又
沒看到日出....，我跟日出到底有多沒緣呀。
離船資訊:
最後一晚會先收到一份離船資訊表，附有行李掛牌，當天晚上十點前，要先把大行李箱裝
箱整理好放在房門外，房務人員就會先把大行李拖走了。
所以建議要準備一個比較大的背包或手提袋來裝還會需要用到的物品，東西不多的話，用
附贈的那個公主郵輪購物袋其實就夠用了。
離船當天就依照你的分組號碼跟集合時間前往集合地點下船。
船上消費&結帳:
船上的消費都是刷你的房卡記帳，在基隆港務局辦理登船手續時，就會詢問你船上消費是
要用信用卡還是押現金。
建議使用信用卡比較方便，在離船前就會把消費明細放在你的房門信箱，核對一下帳單明
細，沒有問題就OK了。
如果是押現金，必須前一晚自行到服務台完成結帳手續，會大排長龍，有點麻煩。
網路:
短程的4、5天郵輪行程，網路的需求還真有點尷尬，尤其會用到的時間又只有上岸的兩、
三天。
去年是買了便宜的上網卡，速度不快但還堪用，今年就直接跟旅行社加購wifi分享器(299
元)，直接在港務局一樓門口右邊的綜合服務台領機還機。
配合的是遊客邦的日本輕旅機，分享器比起sim卡的穩定度跟網路速度都好太多了，四人
用一台也滿剛好的，只是不能分開行動就是了。(回想起來在岸上也沒有什麼需要分開行
動的時候啦)
在網拍還有看到"一天上網卡"、"三天上網卡"這種遊輪專用的短天數網卡，很便宜，只是
看網友評價好像都不是很推薦....，真的要買這種網卡還是先仔細看一下網友實際體驗的
經驗比較準。
船上有衛星網路跟公主郵輪自己的內部網路，衛星網路費用不便宜，除非有特殊需求不然
還是稱到岸上再使用網路吧。
內部網路還滿多豐富資訊的，無聊沒事就上去隨便看看，要相互連絡可使用"Messenger"
功能，就類似陽春版的及時通。
第二次的公主遊輪之旅，少了些初體驗的新鮮感，多了些熟悉的歸屬感，有種又跟老朋友
相見的親切感。
整體來說依然讓人滿意，尤其帶著很少出遠門的長輩其實壓力也滿大的，很怕他們不喜歡
遊輪旅行。
還好看他們在船上也是吃吃喝喝、玩的很開心，回來後甚至還聽他們興致勃勃的說明年有
機會也想搭最新的公主旗艦郵輪"盛世公主號。
這次在船上有看一下盛世公主號的宣傳影片，一整個也太奢華高級了，期待明年能搭這艘
厲害的新遊輪一起出遊囉。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.12.198
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1501949264.A.545.html
或多或少都會有晃動感，正常天氣都沒有明顯感受
除非像去年我們有遇到颱風尾才有明顯晃動感
單人貴很多嗎?? @@
價格的話各大旅行社都是統一價格耶，我兩次經驗是只能靠跟業務接洽後再砍點價
所以我也很想知道怎樣拿到便宜價格... 哈哈哈
另外就是避開暑假，我看暑假過後，一樣的四天行程都降到一萬多了
有點後悔，早知道就訂暑假以後了 XD
早預訂有早鳥優惠還有艙房升等，所以假期可以早早就確認好的話，早點訂也不錯
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