「適度的用力,才不會傷害自己,或別人。」
今天終於可以去上老賈的課了。
我只敢上基礎課,4個月沒有好好練習,整組壞了了。
但是畢竟我是一個拼勁非常強的人,每個動作每個指令,我都很專心,以及,很用力。
「 妳還好嗎?我看妳喘成這樣?要不要到教室外面,拿下口罩大吸兩口氣?」老賈對著一位學生說。
「太久沒有練習了。」她說。
「不要太賣力。」老賈說。
聽了這句話我突然感覺了一下我自己,我的雙手臂用力到有點緊繃,我的過度專注讓我的身體一直在做動作完成指令,但沒有去感受到身體的感覺。
喔,我太賣力了,沒有空間……
我的確是一個做什麼事都很賣力的人,賣力是一個好態度,但是不能夠做任何事都維持這麼高的高度,我就算不逼死自己也逼死別人。
晚上打電話給心情不好的爸爸,他因為跟我家其中一個兄弟不高興,整個人低潮到不行,我一直要帶他出去哪裡走走,他就是不肯就是不要就是不願意。
我氣到覺得我們好像領養的,他只有一個親生的。
很生氣很生氣,氣到想要傳生氣的簡訊給他時,我突然想到……..「太賣力」。
心想我不需要這麼用力的要他怎麼樣,雖然我看他這樣子很難過,甚至怕失去他,但是,無論他年紀多大,他還是有自己的決定權,他如果決定要這樣子過他剩下的日子,我也沒有權利要他好起來。
不要太用力。
我繼續這樣告訴自己。
對孩子不要太用力,功課不寫就讓他自己承擔,對家事不要太賣力,暫時髒亂一下也不會得病。
不要太用力那個空間才會敞開來,讓我們有勇氣接受任何可能發生的事,無論好或不好至少能量是流動的。
我決定繼續跟他ㄋㄞ下去,就算他執意如此,那就這樣吧。
真正的尊重,是即使你不喜歡這樣你還是尊重他。
愛是如此,讓一切流動,就好。
#適度的用力才不會傷害到自己或別人
#真正的尊重是你不贊成但是依然尊重
#不要太賣力才會創造更大的空間
#丁寧新書我不要完美只要完整持續不賣力的賣
#買書分享追蹤學著不賣力
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Fun With Oprah,也在其Youtube影片中提到,–––––––––––––––––––––––––––––– In Love (feat. Nori) by A Himitsu https://soundcloud.com/a-himitsu Music by A Himitsu (https://youtube.com/channel/UCgF...
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【金主不投錢、沒人理解的劇本:唐三藏赴西天取愛經,倖存的地球人都是白癡】#精選書摘
老賈走過來,一開口就說壞消息,「愛莫,你寫的那個電影不會拍了,金主打消投錢的念頭。把這事忘了,人生還是要繼續。而且,你的劇本只有你自己可以理解」。
「我寫好完整的劇本了,拍或不拍都該付給我酬勞。」愛莫說。「沒人想要那個劇本,唐三藏赴西天取回印度愛經。然後,他在地底發現倖存的一小群自然地球人,但都是白癡?」
❙有話想說,你可以直接於文章之中提供更多想法: https://bit.ly/2VtklER
#再放浪一點 #小說 #劇本 #藝術 #電影 #觀眾
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今晚老賈喝春酒🥂
#像牛一樣壯
#包場服務
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In Love (feat. Nori) by A Himitsu https://soundcloud.com/a-himitsu
Music by A Himitsu (https://youtube.com/channel/UCgFwu-j5...)
Free Download / Stream: https://bit.ly/in-love-feat-nori
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/8KiCImrQkOs
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Help You Out (ft. Jonathon Robins) by Leonell Cassio
https://soundcloud.com/leonellcassio
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/2JiBzMv
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/hDCwRot8NWs
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老賈 在 Nini Fun Youtube 的最讚貼文
#BagCollection#我的包包
我的包包幾乎都是在$1000元以內,很多都是出國的時候買的。不然在美國買的話就會超過$1000以上😰
除了老賈送我的包包是$1000以上(在美國買的)其他都是打折或國外買的~ 所以出國的時候一定要把握機會買!
Louis Vuitton⬇️
Twist xs Wallet
FÉLICIE POCHETTE
BANDOULIÈRE
Neverfull MM
Burberry⬇️
Small Two-tone Leather Grace Bag
The Rucksack Small Backpack
Leather Card Case
Balenciaga⬇️
Jeans Navy XS Cabas
Chole ⬇️
Faye small shoulder bag
Alviero Martini ⬇️
Basic Tote Handbag
Marc Jacobs ⬇️
Snapshot Camera Bag
Tous⬇️
Medium Leather Obraian Crossbody Bag
Coach ⬇️
Varsity Patch Turnlock Saddle 17 Crossbody Bag
Rebecca Minkoff ⬇️
Mini 5 Zip Leather Crossbody Bag
Adidas by Stella Mccartney⬇️
Leopard-Print Belt Bag
Faux Fur Mini Backpack
Charles & Keith ⬇️
Quilt Detail Boxy Crossbody Bag
Longchamp⬇️
Le Pliage Large Shoulder Tote Bag
LE PLIAGE CLUB BACKPACK
馬德里Vlog(上)狼狽的第一天,還是要吃吃吃!
https://www.youtube.com/watch?v=VmIcj1RuWZ4
馬德里(下) Royal Palace, Toledo小鎮, 吃Jamon。 Penny
https://www.youtube.com/watch?v=fDqiDZEQsxU&t=436s
巴塞羅那(上) 感動的聖家堂/巴特羅之家/閒聊 Penny
https://www.youtube.com/watch?v=aWgolSjT-iQ&t=5s
巴塞羅那(下)桂爾公園/泳池戲水/吃Tapas
https://www.youtube.com/watch?v=48BeyIl-uJg
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* Canon G7X II (my vlog camera)
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老賈 在 Nini Fun Youtube 的最佳貼文
#vlog#2019
生日Vlog/被老賈親/逼婚?/生日驚喜吃大餐 Penny❤
https://www.youtube.com/watch?v=jC0HZJnnHfs&t=1s
廚娘系列 超簡單減脂餐Meal Prep! 省時又方便 Penny ❤
https://www.youtube.com/watch?v=yA7yqvIIVYQ
✨Vlog 羅馬-義大利➡️競技場/冰淇凌/提拉米蘇!(上集)Penny❤
https://www.youtube.com/watch?v=o692vtSUk6
✨Vlog 佛羅倫斯-義大利 比薩斜塔/聖母百花聖殿/凡蒂岡 (下)Penny❤
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老賈 在 老賈小館武廟店 - Facebook 的推薦與評價
高雄老城必吃美食,古法醃漬發酵酸白菜,嚴選肥、瘦各半的國產白肉片,搭配溫潤回甘的大骨湯頭,是高雄老饕最愛的酸菜白肉鍋! 苓雅區武廟路135巷7號, Kaohsiung, ... ... <看更多>
老賈 在 老賈 - YouTube 的推薦與評價
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老賈 在 [食記] 高雄酸菜白肉鍋好吃之老賈小館- 看板Food 的推薦與評價
餐廳名稱:老賈小館
消費時間:2018年7月
地址:高雄市鳳山區文化路149號
電話:07-7991915
營業時間:11:00~14:00; 17:00~21:00(假日晚上定位只有17:00或是19:00)
每人平均價位:500
可否刷卡:NA
有無包廂:Y
推薦菜色:酸菜白肉鍋
【圖多多網誌版】https://reurl.cc/XXR1j
F家超愛吃酸菜白肉鍋
高雄有名的劉家是我們一開始最常吃的地方
後來吃到了陳圓之後就很少去劉家了 因為發現劉家白肉鍋料好少啊!!!!!!!!!!!!
再後來又吃到陳圓附近的老賈小館 就又很少去吃陳圓了哈哈哈
因為老賈的酸菜白肉鍋料又比陳圓更精緻好吃 只是這家好難定位啊啊啊啊
雖然這家是F家高雄吃酸菜白肉鍋首選
巴特!! 他假日晚上時間只能訂17:00或19:00以及位置非常容易塞車+停車位無敵小(餐廳僅
有約莫7個位子)
所以我們家吃的次數其實也不太多....
難得有拍照的一次就來分享一下吧
忘記拍一下菜單了~這家店主要很多都是中菜料理(炒菜或是捲餅/蒸餃類的)
但每桌都一定會有的就是酸菜白肉鍋啦~~~
酸菜白肉鍋(小)NT 550元
因為通常會叫一些其他的菜 F家通常都點小份的(4人用餐)
裡面料會有白肉片/蚵仔/蛤蠣/白蝦(這次去已經只剩兩隻惹嗚嗚)/豬肚/肥腸/魚丸/貢丸
/凍豆腐等
算是料挺豐富的~如果不夠這些料也可以再加點!!
但是與陳圓相比 F家都比較愛老賈的湯頭
喝的到海鮮的甜味以及酸白菜微酸的滋味唷
剛上來時 白肉片還粉嫩粉嫩的(OMG)
再拍一張近照 看得出料真的很豐盛
F最愛的是蚵仔 超大超肥美的!!!!!!!!!!!!
白肉當然也是另一個重點
他是那種有1/3肥肉的白肉唷!!!!!(跟劉家整片幾乎都是肥肉相差很多~~~)
因為F是不太敢吃肥肉的人 這一種肥肉一點點的很可以接受噢!!!
沾醬部分只要點鍋 店家就會送上右邊得特製沾醬上來~
這個醬比較接近麻醬的味道
如果喜歡白肉加上麻醬味道的朋友可千萬別錯過唷
F通常是不太會特別加醬 (總覺得酸味已很提味了啊!!!!)
來到老賈也別錯過其他中式小點心~
F必點的鮮蝦蒸餃 NT 80元
一籠八顆 每一顆都挺肥美的
雖然F家心中第一名的蒸餃是楊寶寶
不過老賈的蒸餃也是皮薄料實在的唷~~
看看這皮 筷子戳一下先把湯汁流出(湯汁很多很燙的~~)
雖然不是像楊寶寶現桿的蒸餃皮 但是這家皮應該也是當天做的啦 (吃貨的個人見解)
比較下陳圓的蒸餃是皮比較厚 然後蒸完糊糊爛爛的那種
所以F還是比較愛老賈的蒸餃囉!
湯汁吸完後 當然就是大口大口吃鮮蝦餃啦~~~
這個蝦仁不是那麼飽滿 但還算是OK
比起來F還是很推薦老賈的蒸餃唷
加點的四季肥腸(小) NT 250元
這裡的肥腸簡直逼人要配一罐啤酒啊啊啊啊啊!!
這道四季跟肥腸應該都是油鍋快速炸過後再翻炒一下的~
所以吃起來鹹酥好滋味
推薦給愛吃重口味的朋友囉~
厚蔥油餅 NT 50元
這道是第一次嘗試 原來就是台北宜蘭的那種三星蔥餅啦~~~
裏頭包著滿滿紮實的蔥 蔥 蔥!!!愛吃蔥的人肯定愛不釋手!!
外頭皮香香脆脆的 不會有很多的油耗感
如果不愛蔥的人可以點薄皮的
但F有看到別桌幾乎都點薄皮蔥油餅 感覺是非常薄皮油煎的那種喔(脆脆餅乾的那種FU)
最後F家又加點了蛤蠣絲瓜 (小) NT 150元
一送上來又是蠢蠢欲動
絲瓜好肥美啊啊啊啊
這一種切厚厚的好好吃 吃的到絲瓜甜味跟咬勁
不會只是軟軟爛爛的那樣
巴特!! 可能最近蛤蠣又貴了....
整盤菜沒看到幾顆蛤蠣 幾乎都是蚵仔替代 (要不是F很愛蚵仔 可能又要念一下店家了)
老賈的台菜都挺有廚師水準的 F來過沒點到什麼地雷菜過
但口感都比陳圓精緻許多
推薦給喜歡酸菜白肉鍋及台菜的朋友們
(噢對 其實他們家最有名的好像是香酥鴨.....如果有湊齊一桌10人再來試試看杯)
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