所有人就算沒有人刻意地想去改變我們、為我們設計規劃未來,我們的行為思想依舊會被周邊的環境所影響的事實。
但無論是什麼樣的環境,都有積極樂觀和消沈悲觀的兩類人。要是你選擇與一些渾身上下除了正能量還是正能量的人相處,你肯定會和他們一起努力打造美好未來
所以,我們要學會擇良木而棲,主動地去選擇對自己有益的環境。遇到志同道合的友人,就要抓住不放,跟他們桃園三結義;相反,遇到一些損友就應當學習管寧割席,狠下心來跟他們保持距離。
幸運的時候,我們可以去選擇環境,可在現實生活中,我們往往無法改變周邊的環境。當我們無法改變環境的時候是不是就意味著我們的未來已經定性了呢?
告訴你,答案還是必然不可能。
不同的環境會造就不同品質的人,同樣的環境其實也會造就不同品質的人。好比一對雙胞胎,他們有著同樣的父母,同樣的條件,同樣的環境,但是兩個人的性格有時是截然不同的。就算你出生於市井街頭,也可以高貴雅致,有著自己的想法和見解。
誠然,環境的確可以造人,但是環境只是起到影響的作用,最後決定我們未來的還是我們自己。
面對不好的環境,你可以隨波逐流,放縱自己,同時也可以高飛遠舉,選擇更佳的地方去學習成長。在責備周邊人怎樣影響你的時候,也要反思一下自己為什麼不能做到坐懷不亂,毫不在意周邊的噪音和行人的目光,專心做自己的事情。
●種子放在水泥地板上會被曬死,種子放在水裏會被淹死,種子放到肥沃的土壤里就生根發芽結果。選擇決定命運,環境造就人生!
●懂得如何避開問題的人,勝過知道怎樣解決問題的人。在這個世界上,不知道怎麼辦的時候,選擇順其自然,也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念!
●在家裡看到的永遠是家,走出去看到的才是世界。把錢放在眼前,看到的永遠是錢,把錢放在有用的地方,看到的是金錢的世界。
●給人金錢是下策,給人能力是中策,給人觀念是上策。財富買不來好觀念,好觀念能換來億萬財富。世界上最大的市場,是在人的腦海裡!
●要用行動控制情緒,不要讓情緒控制行動;要讓心靈啓迪智慧,不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別,主要差在兩耳之間的那塊地方!
●人無遠慮,必有近憂。人好的時候要找一條備胎,人不好的時候要找一條退路;人得意的時候要找一條退路,人失意的時候要找一條出路!
●有什麼信念,就選擇什麼態度;有什麼態度,就會有什麼行為;有什麼行為,就產生什麼結果。要想結果變得好,必須選擇好的信念。
●播下一個行動,收穫一種習慣;播下一種習慣,收穫一種性格;播下一種性格,收穫一種命運。思想會變成語言,語言會變成行動,行動會變成習慣,習慣會變成性格。性格會影響人生!
●習慣不加以抑制,會變成生活的必需品,不良的習慣隨時改變人生走向。人往往難以改變習慣,因為造習慣的就是自己,結果人又成為習慣的奴隸!
●人生重要的不是你從哪裡來,而是你到哪裡去。當你在埋頭工作的時侯,一定要抬頭看看你去的方向。方向不對,努力白費!
●熟悉的習慣,熟悉的路線,熟悉的日子裡,永遠不會有奇跡發生。改變思路,改變習慣,改變一種活的方式,往往會創造無限,風景無限!
●發生一件事,喜歡它那就享受它,不喜歡它那就避開它,避不開那就改變它,改變不了那就接受它。接受不了是你的觀念,別埋怨事情的本身。
●無法改變世界,可以改變觀念;無法改變事情,可以改變心情;無法改變別人的看法,可以改變自已的想法!
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
上世紀70年代,加拿大心理學家亞歷山大設計了一套著名的實驗「老鼠樂園實驗」,為的是研究環境和藥物依賴的關係。
實驗中亞歷山大建造了兩個場地,一個是經典實驗室裏的狹小老鼠籠,裡面只有飼料、飲用水和用摻了糖的嗎啡水;另一個是5個平方大小的「老鼠樂園」裡面有食物、玩具、照明、飲用水和沒有摻糖的苦的嗎啡水,小白鼠們甚至能在這裡自由交配 。
參加實驗的小白鼠被分為4組,數量、年齡、雌雄比例都相同,其中A組在籠子裏飼養,B組在樂園裡飼養,C組現在籠子裏飼養再轉移到樂園裡,D組先在樂園裡飼養再移至籠子裏。
經過80天以上的觀察,實驗結果非常有趣。不論是否在樂園裡生活過,只要住進籠子裏的老鼠都染上了毒癮。一直住在樂園裡的了老鼠對嗎啡水不感興趣,它們只喝普通水。
C組老鼠最值得觀察,它們帶著毒癮從籠子裏轉移到樂園裏,它們不喝苦味的嗎啡水,但只要將嗎啡水稀釋,並加入更多的糖,它們還是願意喝的。或者在其中加入嗎啡戒斷藥物,老鼠也會喝這樣的水。
由此可見它們只是喜歡甜味,並且主動戒毒。
於是,亞歷山大得出了以下結論:藥物依賴只是成癮問題的一部分,關鍵因素不是藥物本身,環境起到了更大的作用。
#當人只會順應環境時環境就會造就人。
#之所以能夠點石成金是因為腦裡本來就有金。
#一旦思路打開生路也會大開。
#既然想試水就要做好被嗆水的準備。
#所有的出新都容易被人當成出格來對待。
沒人能預知下一瞬間的事,所以不必堅持更不必那麼固執。順其自然船到橋頭自然直,就像下雨就打傘,冷就蓋被子,開心就笑,難過就哭,很簡單的道理。你不愛我我就自己愛自己。
人都是逼出來的。一個人,如果不逼自己一把,永遠不知道自己有多優秀。每個人都有潛能,一個人的成長,必須通過磨煉。有時候,必須對自己狠一次,否則永遠也活不出自己。
不管歲月裏經歷多少辛酸和艱難,告訴自己風雨本身就是一種內涵,努力的面對,不過就是一場命運的漂流,既然在路上,那麼目的地必然也就是前方。
結果固然重要,但是讓我們有成就感有滿足感的,大多是努力的過程,這並不是理想主義,因為人生本就是一個過程,活得充實比活得成功更重要,而這也正是努力的意義。
時刻堅持希望和信念。希望是我們前進的路燈,信念是我們前進路上的石油。兩者缺一不可,所以我們必須要學會堅持的信念,歸根到底,就是堅持。
人生應當是場有目的航行。航線縱然可以千變萬化,但終點應該直指心中的目標。我們每個人都應該像一支箭一樣,箭頭直指目標,哪怕穿過再多的障礙,也要到達自己心中的目的地。
匆匆十年,如果只有一聲嘆息!功不成,名不就!與成功無緣,與失敗邂逅,與失意乾杯!屢戰屢敗是結果,那屢敗屢戰就是不變的精神和意志!
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►本集重點節錄:
1.貧富差距擴大的四大影響:地位焦慮、精神疾病、自戀文化、行為成癮
2.人類過去25萬年內有24萬年的時間都是活在平等社會裡
3.不是能力決定社會地位,而是出生社會地位影響了能力
4.追求經濟成長無法提升生活滿意度、造成生態危機
5.扭轉貧富不均的兩個方案:所得重分配、經濟民主
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本集推薦書目:
Richard Wilkinson, Kate Pickett《社會不平等》
Robert B. Reich《拯救資本主義》
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老鼠樂園實驗 在 Beginneros Facebook 的最佳解答
【沉迷毒物的原因|老鼠樂園實驗】
沉迷一樣野,係件野嘅問題,定係其他問題?1970年代末,加拿大心理學教授Bruce K. Alexander做咗一項關於老鼠嘅實驗,實驗結果值得反思。
為咗証明藥物唔會成癮,係生活環境令人對藥物成癮,教授預先養左16隻老鼠,有男有女,佢地預先被餵食大約兩個月嗎啡,確認佢地成為癮君子。之後,教授為佢地居住嘅地方,提供充足嘅食物﹑加入嘅嗎啡嘅食水同埋普通水,希望睇下佢地會唔會忍唔住狂飲嗎啡。
一反常態,對嗎啡上癮嘅老鼠們,因為有咗正常社交同生活,加上一個開心環境,令佢地對嗎啡嘅依賴大幅下降。實驗反映出,即使面前有充足嘅藥物提供比你都好,正常人係可以抵抗到面前嘅藥物引誘,但我地需要有社交活動同埋正常生活,正因為咁,實驗過後開始出現生活輔導,幫助成癮者脫離困境,成功戒癮。
身邊如果有對某啲不良嗜好成癮嘅朋友,不妨比多啲關心佢地呀!
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老鼠樂園實驗 在 [請益] 關於老鼠樂園上癮實驗- 看板ask-why 的推薦與評價
關於心理學學者Alexander
藉由"老鼠樂園"說明藥物上癮現象,
是源自於環境造成的壓力,
而不是單純的藥物作用。
https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E8%80%81%E9%BC%A0%E6%A8%82%E5%9C%92
我有個不重要的小疑問:
以人類來說,
多半"理性"上知道吸毒是不好的,
所以可能如實驗所推論的,
若處於友善的環境下,
就不會接觸毒品。
但
難道"老鼠"也知道
實驗中喝起來甜甜的水,
其實是"毒品",
最好少碰為妙嗎?@@
否則住在樂園,又喝甜甜的水,
不是更開心嗎?
有點好奇,謝謝。
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