上週還在穿長袖 這幾天就好熱！
看到飲料店都在排隊⋯
我還是繼續奉上 #熱量圖鑑 吧！
不是阻止大家喝～是方便你們一目瞭然😉
古早味飲料 #老賴茶棧 你點哪一杯？
🍶#招牌奶茶
熱量627kcal/含糖量79g
🍶#珍珠奶茶
熱量580kcal/含糖量68g
🍶#冬瓜奶茶
熱量487kcal/含糖量72g
🍶#烏梅紅茶
熱量471kcal/含糖量112g
🍶#太后牛乳
熱量455kcal/含糖量86g
🍶#太后冬瓜茶
熱量405kcal/含糖量72g
🍶#豆香紅茶
熱量399kcal/含糖量79g
🍶#檸檬紅茶
熱量396kcal/含糖量89g
🍶#古早豆漿
熱量380kcal/含糖量61g
🍶#老賴紅茶
熱量363kcal/含糖量88g
🍶#冬瓜紅茶
熱量350kcal/含糖量88g
🍶#冬瓜茶
熱量340kcal/含糖量84g
🍶#冬瓜檸檬
熱量329kcal/含糖量72g
🍶#青草紅茶
熱量315kcal/含糖量74g
🍶#青草茶
熱量258kcal/含糖量62g
🍶#玉玉檸檬
熱量243kcal/含糖量58g
🍶#青霧綠茶
熱量169kcal/含糖量36g
🍶#青霧檸檬
熱量165kcal/含糖量37g
🍶#青霧冬瓜
熱量140kcal/含糖量32g
聽說老賴紅茶 是人氣必喝！🤔💯
不過還是以不加糖不加料為主👌🏻
享用紅茶原本的甘苦甜就好😅
建議
1.能多喝水是最棒的！
2.加料飲品點無糖就好（很多料裡面就會蜜糖進去了）
3.點越少糖越好（廢話😅😅😅
4.不要被酸酸的飲品騙了 覺得有酸可能糖少（？）數字會說話。
5.冬瓜茶系列的糖分都偏高 冬瓜糖糖也是精緻糖的一種 所以怕糖分過量的人 少喝冬瓜類。
🔍如果不是點全糖 熱量少多少？
圖片裡都是標示全糖
「1克的糖大約是4大卡」
如果點全糖以下的朋友 可以問店家是少百分之幾
就可以重新計算大約的熱量跟糖分了😉
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老 賴 豆漿紅茶 無糖 熱量 在 [商品] 7-11 老賴茶棧-豆香紅茶- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：老賴茶棧-豆香紅茶/原價$32，單件89折、任選兩件以上79折，此次為
OPENPOINT 20點兌換
【便利商店/廠商名稱】：7-11/老賴茶棧委託光泉牧場(股)公司監製
【規格/內容物/熱量】：375毫升/原料﹕ 水、紅茶萃取液、蔗糖、非基因改造黃豆、紅茶
粉、食鹽/175.7大卡
【評分】：60以下(很少給低於60，所以沒概念到底要給幾分，總之不推薦)
【心得】：自己喜歡喝豆漿，偶爾想要點變化，就是加紅茶了。
一般手搖店較少有豆漿紅茶這個品項，就算有，基本上就是自家紅茶加市面上買的到的豆漿
，喝起來其實跟自己混的差異不大。
偶然間喝到老賴茶棧的豆香紅茶，喝起來很明顯就是跟自己混的不一樣，整體口感濃郁；所
以有機會經過店面時，都會喝上一杯。
這次OP週四驚喜日看到有這個品項，就換來嚐鮮了。入口第一個感想：「這不是老賴紅…茶
…」甚至比自己混的還不好喝。如要更確切的形容，大概就是香精感較重，沒有那種自煮天
然的口感。
不信的歡迎趁現在新品有折扣趕緊入手嚐鮮看看。
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