〈日檢衝刺方法〉
好像這個週末又是考日檢的日子了～
我是在2014年7月考過N1的，當時還沒來日本留學，從來沒上過日文補習班，只有靠大學的第二外語課以及自學而已。2014年有和日本朋友語言交換了一陣子。
N1真的是非常難！難在哪裡呢？難在於文法突然一下子難度大升級，詞彙也很艱深，聽力的語速更是超級快。就連我拿題目跟文法書給日本朋友看，他們都會說「這太難了吧連日本人也不會」😂事實上我來日本以後很多N1考過的文法也沒用到，然後都快忘光了......哈哈哈。
廢話太多了，總之來分享一下我當時是怎麼準備N1的。我覺得除了聽力材料不一樣之外，準備方法是所有級數都適用喔～
●平常要怎麼訓練聽力？
我自己練聽力的方法是看很多無字幕的番組（好孩子不要問我在哪裡看的那都是過去惹～），還有就是看日劇時一直不停的跟讀（shadowing）。
以前也沒發現自己是在跟讀，只是很愛模仿劇中人物語氣而已。後來才發現這不只對於聽力，對口說也有很大幫助，大概是因為這樣所以我常常被說日文腔調很像日本人。
另外就是搭車沒事的時候多聽廣播等等。
☆推薦一個滿不錯的練聽力app：
就是iPhone內建的podcast！可以聽每天的NHK新聞，重點是可以調速度！聽不懂就調0.5倍速，要注意的是，如果0.5倍速還是聽不懂，那就是字彙量還不夠。可以一邊看文字一邊聽去補充字彙量。1倍速覺得太簡單的人就可以調1.5倍速把聽力往上練XD
●日檢參考書怎麼挑？
那時候就是上PTT日檢版查大家推薦的書，但我通常一個種類不會買超過兩本（因為看不完），我覺得與其買很多本結果念完都沒時間複習，不如買一兩本看到爛比較重要。因此那時候N1我就買了這本《完全掌握文法1級》、《適時適所日本語表現句型500》、加上兩本模擬試題。
沒買單字書因為我非常非常討厭背單字，所以是採取在所有參考書、電視節目裡面看到不認識的字就筆記起來然後查字典的策略，我發現這樣對於單字印象會比較深刻～
聽力沒有特別買參考書，就是一直聽模擬試題而已，其實就很夠聽了。重點是要在聽的同時抓到題目大概會問的重點，這樣考試時保證無往不利～
●文法好難怎麼背？
很簡單，就是不要用背的，去活用它就對了！
像我讀這本《完全掌握》，內容說真的很無聊又都是字，那麼多文法根本背不起來。所以我會和《適時適所》搭配著看，《適時適所》把用法相近的文法整理好，而這本則是有比較清楚的中文解說。然後我一定會做的活用法就是「造句」。看完例句後就自己也使用這個文法造句，不管造出來句子順不順，對這個文法的印象一定會深刻很多。如果遇到想寫但不會的單字就去查，剛好又可以學單字，一舉兩得。
●模擬試題的用法？
模擬試題基本上都會附有非常精美的解說（如果沒有的話，換一本吧😂），我通常都會做過第一次→對答案→做第二次→對答案&看解說。
之所以不在第一次做完就看，是因為要自己想過一次為什麼錯、然後可以答對的話印象會比較深刻。至於第二次還是錯的話就是真的不了解，那就必須看解說了。看解說的時候不是只要看答案，而是要瞭解每個選項為什麼對、為什麼錯。
做題目時就要先把不確定的題號也圈起來，之後也要好好看解說以免自己是矇對的但根本沒瞭解題目。
做模擬試題時記得要計時，盡量保持比標準時間快，才能抓到考試的節奏感，不會因為緊張而花過多時間。
●考前衝刺方法？
像現在距離考試不到一個禮拜，我會做的事情就是把模擬試題錯過一兩次的題目全部重做一次，也就是把火力集中在自己比較不拿手的題目。如果其中有看了解說還是完全搞不懂的部分就回去查文法書。聽力則是聽到爛為止，聽的時候練習抓關鍵字抄下來，並且把檔案放進手機裡面坐車的時候聽吧～
●考試要注意什麼？
考前一定要睡飽！我考完N1留下的感想就只有好難&好想睡。不管是聽力還是閱讀，題目都又臭又長，很容易一個不小心就恍神，千萬要保持良好精神應戰，這樣就算不會還有力氣可以猜啊！
還有，跟多益不一樣，日檢的聽力測驗是可以隨便在紙上寫東西的，所以聽到關鍵字時一定要記得趕快筆記下來，對答題很有幫助。
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其實常常覺得，考過N1之後才是真正學習日文的開始，畢竟N1沒有考口說跟寫作，來到日本要找工作考過N1也只是基本，大家真正在意的還是你的口說（跟人溝通）跟寫作（寫e-mail、履歷表）。
不過，我認為現在為了考過N1所做的努力都是很有價值的，因為現在先輸入了大量東西到自己的腦袋裡面，等到有機會開口講日文的時候就會一次爆發出來！我在來日本前也不知道自己日文口說程度到底到哪裡，是來了之後才發現自己好像滿會講的，從以前到現在累積起來沈睡在腦海裡的東西都派上用場了，一瞬間有種「封印解除！！！」的感覺哈哈哈
祝大家這個週末考試順利！保持平常心就對了～頑張って！💪
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好像有點太長了，給直接end的人：
1. 參考書不用買太多，讀到爛比較重要
2. 聽力放到手機裡沒事就開來聽
3. 學文法同時練習造句可以加深記憶
4. 考前衝刺模擬試題多做幾遍&計時
5. 記得睡飽！聽力記得抄關鍵字！
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附圖之一是我手上留著還沒丟的文法書（左）、看完文法自己造的句子（右上）、覺得很勵志的句子（右下）。
附圖之二是神好用的podcast。沒記錯的話台灣應該也可以聽吧（有人可以幫測試一下嗎XD）
#祝大家考試順利
#現在的累積是為了將來的爆發
#老娘好勵志
#歡迎分享
#底下開放週末要考試的人舉手集氣
考前 緊張 ptt 在 [分享] 七種考前克服緊張的方法- 看板TOEFL_iBT - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好，我是SK2 TOEFL的口說顧問Show!很多同學在上場前最大的問題不是
忘記某個單詞怎麼唸或是自己的架構怎麼用，而是慢慢的被自己的緊張感給
綁架，雙手顫抖、無法專心在考試上，因此，在上次的口說顧問時間我整理
出幾個讓自己考前放鬆的方式，今天想要用文字記錄下來，以便其他同學可
以參考，藉以克服考試的恐懼。
方法一：理解「緊張」是正常的
大多數人發現自己緊張的時候，都會不停地責備自己「不該緊張」或覺得緊
張就完了！其實，你緊張代表你重視眼前的這個任務，而當你在乎這件事，
你就會更努力的去表現。適量的緊張可以讓你更專注，而你只需要學習將這
樣的緊張感轉為興奮感，讓你更投入在當下的任務上。事實上，要是你感到
興奮的話，你在口說的語調表現則會更加出色，因為沒有人喜歡聽一個不在
乎自己講什麼、從頭到尾沒有表達熱情的演講，而將你的興奮情緒放入口說
中，則會讓人更想聽下去！當你感到自己緊張時，不妨試試看聽一些振奮人
心的音樂或影片，隨之擺動或歌唱，把你緊張的能量釋放出來，感受取而代
之的興奮感。
方法二：專注在呼吸上
如果你平時有靜坐、冥想的習慣，你應該很能感受「專注呼吸」所帶來的平
靜感。很多時候我們會很緊張是因為我的腦袋一直在跑所有可能會發生的壞
事：題目太難、時間不夠、講不出話來等等，然後你就會因為這些「可能發
生」的事情擔憂，當你發現越來越多「可能」的問題出現在你的腦袋裡，無
法負荷的時候，請你專注在呼吸上。最好的方式，就是給你自己其他指令，
例如，開始數自己的呼吸。你可以試著慢慢地透過鼻子吸氣(inhale)8秒
鐘，然後再慢慢的吐氣(exhale)10秒鐘，你可以選擇閉上眼睛，或者你可以
試著聚焦在你的鼻子上。
方法三：Bodycheck
這是一個挺有趣的方法，透過大腦發出指令還有轉移自己的注意力讓你的身
體慢慢放鬆（但不要睡著了！！！）首先，你可以覺得你要從頭到腳，還是
從腳到頭。ˇ接下來就按照順序的在心中點名自己的每個身體部位，並且給
予指令「放鬆」。例如，我決定從底部開始，那我閉上眼睛感受自己的腳並
且默念：Relax，再來想著自己的小腿，一樣：Relax，一直直到到頭部為
止，要試一次不夠的話，可以再進行一次喔！
方法四：視覺想像
另一種讓自己將恐懼轉成興奮感的方法是在腦中想像考完試後的樣子，你可
以試著想像自己考完後輕鬆走出場、過了7-10天拿到高分成績單的樣子，甚
至是成功申請上夢想學校、踏入校園的樣子，越詳細越好！當你把專注力放
在這些正面的想像時，你的感受也會更正面，自信心也會增加唷！
方法五：喊出你的Power Phrase!
有時候考試前你或許不緊張，但是考試當下卻不知不覺地開始顫抖，這時候
你或許沒有時間使用上述的方法，所以你可以在考試前先想一句屬於你的
Power Phrase，例如：I CAN DO IT! I am gonna kick TOEFL’s ass! 當
你一發現自己開始緊張，就大喊出（或心中大喊）這句話，給自己多一點信
心！
方法六：事先寫出你的「得獎感言」
除了透過「視覺想像」模擬成功的自己外，你也可以試著想像考完試得到高
分的自己會想「分享什麼」，你可以把它當作是備考心得文寫下來，也可以
假想自己被邀請去分享準備托福的技巧，你的演講會講些什麼呢？試著把它
寫出來並且大聲地念出來吧！感受自己成功擊敗托福的樣子，給予自己多點
信心！
方法七：練習、練習再練習！
相信這是所有同學都知道最重要的一件事，如果你考試很緊張是因為你都沒
準備，那真的只是你應得的（笑），但是如果你真的花了很多時間練習，你
應該要對自己的準備感到有自信，就算做不到完美，至少比你都沒有準備好！
所以多練習，讓自己知道你是有備而來的，才不會不停地懷疑自己！
以上是七種克服緊張的方法，你有自己特有的方式嗎？來和大家分享一下吧！
希望大家都能戰勝恐懼，好好發揮實力！加油！
如果你想知道更多準備托福的技巧，歡迎你來參加我們的免費公開課
（ https://sk2toefl.blogspot.tw/p/blog-page_20.html）
若是有跟托福相關的問題，也歡迎你來信[email protected]或寄站
內信給我喲～
SK2 TOEFL Show
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TOEFL_iBT/M.1514204787.A.B3F.html
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