說到專注力，根據這25年來的經驗，開學大約一個月之後，就會開始出現所謂的「評估潮」，也就是爸媽會開始帶著孩子評估專注力、尋找提升專注力的課程，而高峰期則是會出現在第一次段考之後，大概是考試成績不理想，爸媽更急著尋找協助吧！
但是今年出乎我的意料，開學日當天下午我就接到兩位家長幫孩子預約諮詢，我想，是不是因為放假放太久的關係，導致一開學就出狀況？
第一個孩子叫「城城」，是一個小學三年級的男生。媽媽說他開學第一天就被老師「投訴」，說他上課坐不住、完全不遵守規則。老師在發課本的時候，城城很熱心地要幫老師的忙，但是卻不照順序派發課本，有人沒拿到、還有人一次拿到兩本，導致最後老師還要帶著全班清點一次。接著上課的時候，城城不是東張西望，就是跟旁邊同學講話，媽媽說這跟他一、二年級完全不一樣，是因為課程變難了？還是專注力變差了？
雖然我比較偏向認為這是個「過渡期」，就是待在家裡三個半月後，出來放風的興奮感所造成的，但是我還是做了專注力評估，結果發現在「持續性專注力」這一項目上，城城的發展落後同年齡孩子一大截，雖然其他專注力項目的分數還算可以接受，但是一個「持續性專注力」就足以影響整個學習狀況了！
「真的是這樣！這幾個月他在家裡都待不住，一下子跳沙發，一下子在彈簧床上面滾，再不然就一直吵著要出去！唯一靜下來的時候，就是睡覺的時候了！」媽媽終於像發現新大陸般地，知道了他兒子一直動不停的原因。
專注力訓練其實一點都不難，只要透過一些簡單的小遊戲，便能讓孩子在輕鬆愉快的環境下達到專注力強化的練習。我正努力籌備的這一套『專注力培養大作戰～爸媽的30堂遊戲攻略課』，目的就是讓家長們可以深入了解孩子專注力問題，並透過有效又具趣味性的遊戲方式，來帶領孩子一起提昇專注力。
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另一組來諮詢的是剛上小學一年級的「小蓉」，是爸爸跟媽媽同時帶她來的。爸爸說「現在家長不能進去學校，我女兒很容易迷路，連在幼兒園去上個廁所，回來就找不到教室了！現在開學要自己進校門，我們是要求老師到校門口接她進去，但是總不能這樣！而且可怕的是，我們這幾天放學竟然接不到她！跟她約在出校門口左邊的柱子等她，結果她卻在校門口旁的小花園裡繞圈圈。我們請警衛帶她出來，她竟然跟我們說她找不到校門口！找不到也可以問啊！怎麼就一個人這樣傻傻地走呢？我們該怎麼辦？她是不是專注力問題啊？」
同樣地，我也幫小蓉做了專注力評估，的確在專注力個項目都有些許的落後。雖然同樣地安排課程、建議線上課程，但是小蓉跟城城有所不同，城城沒有急迫性的危機，而小蓉卻有，也就是迷路不僅無法找到教室、跟爸媽會合，甚至有可能遇到危險！
「除了訓練專注力、記憶力以外，我們還要教小蓉一些更實際的做法，例如尋找標的物、記憶特徵、適當的詢問等等方法，這樣至少可以縮短迷路時間、減少危機出現！」
想知道我教了小蓉爸爸用哪些方法來幫助小蓉解決問題嗎？其實答案都在我的上一本著作：『阿鎧老師小一先修班，幼兒的讀寫.專注力遊戲：讓孩子仔細讀、認真寫、專心上課』
為了協助更多家長解決孩子開學問題，我與出版社討論希望多增加一些內容，花了一個暑假的時間（同時忙著籌備線上課程，我是阿鎧超人嗎？）順利增加了一系列『小一生團體生活Q&A』增訂版，其中收集了開學時期爸媽的12個擔憂，用了兩萬多字來一一解釋跟提供解決方法，目的就是讓孩子可以順順利利進入學習環境！
你的孩子也有開學症候群嗎？希望這本書對您有所幫助喔！
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幫你解決開學時期12大困擾
1.第一週上課怎麼找到、記住教室（同理下課等待接送）的位置？
2.上課時，不敢表達意見，不敢舉手，怎麼辦？
3.孩子回家抱怨，都沒有朋友，同學都不會和他玩，怎麼辦？
4.下課或分組活動時，如何教孩子加入群體？
5.和同學有小磨擦，不會表述問題，怎麼教孩子表達？
7.孩子和同學玩時常不小心推倒、絆倒同學，怎麼辦？怎麼說對不起？
8.上課分心，聽話只聽一半，回家功課交待不清楚，沒辦法寫作業？
9.家長需要陪讀嗎？怎麼幫孩子建立學習好習慣？學習時間表怎麼訂？
10.注音、國字、數字的筆畫及筆順怎麼記？怎麼寫才能在格子內？
11.寫作業不專心，一直分心做別的事，老是寫很久，怎麼改善？
12.孩子第一次考試成績不理想，受到打擊怎麼安慰他？
考試 不專心 在 [生活] 有人孩子因為注意力不集中而服藥的嗎? - 看板Preschooler 的推薦與評價
※ 引述《zeoki (我找到我的翅膀了)》之銘言：
: 先說以下不是針對小熊貓,因為針對他的我有私聊過。
: 我也認為小熊貓真的就是那種可吃可不吃，也可能真的是現在的學習對他而言太無聊導致不
: 專心。
: 注意力不足跟過動沒有一定相關
: 實務上，遇過不少孩子上學很乖，不吵不鬧，不影響他人，但實際注意力不足。
: 這種孩子的需求常常被忽略，因為他不打擾人。
: 他沒有辦法專心。
: 在這個情況之下，他也沒有任何有效的學習。
: 成績低落不是只有低落的問題。
: 無自信/無成就感/霸凌等等
: 都會是孩子面臨的問題
: 的確，坊間傳說大量運動或者是等他長大就好。
: 1.大量運動也要看看孩子是否可以以及他的注意力不足的狀況是否嚴重。
: (但我還是建議ADHD的孩子體力常常比較差，所以運動對他的體能有好處的)
: 2.等他長大派的家長，我通常會請問那長大之前他怎麼辦?
: 我可以理解覺得藥物是壞東西
: (雖說這藥物的副作用已經算滿少了)
: 然而，對於不在少數的ADHD兒童而言，藥物幫助他日常生活極大。
: 小孩的主要工作是讀書
: 讀書之後的成果就是考試
: 他的日常生活被讀書佔據了泰半時間
: 為什麼因為讓自己考試成績可以趨近平常孩子而吃藥不好?
: 小孩是在一個有點惡意的環境下生存
: 非常多孩子是很直接的
: "他超笨的，考試都很低分"
: "就他自己不努力呀，老師都叫他專心，他就不專心，考試考不好"
: "功課都亂寫一通，每天下課都要罰寫功課，他根本沒有辦法跟人玩"
: 當不停地被這種話傷害，等到可以專心時，也已經喪失讀書與相信自己的能力。
: 更別說功課其實只是很多家長來看醫生的動機，實際上注意力不足已經影響日常生活。
: 情緒控制有問題，無法好好地應對進退
: 這樣的孩子在學校很多時候跟人形靶子沒兩樣。
: 我其實會很憤怒
: 當看到小孩在學校已經過著很辛苦的生活
: 家長連試著給孩子吃藥都不試
: 因為孩子沒有過動只是注意力不足
: 所以在學校不會主動造成問題，但會被動被傷害。
: 痛苦也是孩子在學校痛苦，不是家長。
: 家長不在乎成績，很好。
: 但孩子就是在一個在意成績的地方
: 除非有辦法讓他完全脫離
: 但我覺得很難
: 因為我在挪威和荷蘭的ADD朋友
: 都經歷一段辛苦萬分的學校生活
: 吃藥不會治百病
: 還是要改變很多教學策略與學習方式
: 但，很多時候不是只改變學習方式就好
: 有的孩子東西學進去了，但考試成績出不來，因為考試大恍神。
: 讓他對學習越來越不上心，因為覺得沒有用。我就是考不好呀。
: 因為成績而吃藥，沒有甚麼不對。
: 更何況他真的不是什麼神藥
: 只是讓你專心而不是讓你不用學習
: 一個上班族，拼死拼活能力很好，但永遠無法將能力表現出來，永遠不被認可，永遠業績差
: 薪水差，那很難受吧。
: 成績不好(是針對不好而不是不太好)
: 還對該科目保持高度熱誠的，真的不多。
: 我曾有幾個國中學生成績很差很差
: 好不容易終於找到方式學好了
: 可是成績總是沒有改變
: 最後發現主因:他已經不覺得自己能考好
: 所以在考試時，拒絕思考。
: 沒有動機的孩子，要帶起來很難
: 沒有自信的孩子，要改變他更難
: 不專心，有藥可救。
: 不自信，無力回天。
: 然後，我真心沒有碰過完全不在意成績好壞的孩子。
: 多半都是不敢在意或是假裝不在意。
感謝回覆，這篇非常受用，大推薦
我想我寫得不夠完整，可能會讓人有誤解成績不重要
有必要澄清一下，以免誤導人
我認為小熊貓現階段的成績不重要不是真的不重要
而且他其實對學校的課業是能理解的，他考試沒有滿分不是因為不懂，而是因為粗心
(也不是我不要求他克服粗心噢，那是另外一個課題，容後再敘)
小熊貓從出生以來都是我親自帶的，他共讀、或是問問題的對象也都是媽媽居多
我能掌握他的程度，知道他數學能力超前，語文能力也不比同齡孩子弱
他的考試成績也非不好，是不夠完美，所以我沒有急迫地希望他現階段追求頂尖
他能懂學校課業、成績中上，對我來說，我還不想施壓太多在他的分數上
我希望他能多些餘力去追求他喜歡的事物上，等他大一點再多著力在成績上
媽媽小時候成績也不是頂尖，追求頂尖壓力太大了
我只要求小熊貓成績有一定程度，不要成為被霸凌的對象就好
雖然我不要求他的成績頂尖，但我還蠻要求他的學習態度的
他要是輕浮自大我一定會糾正他，或是隨便苟且也不行
不是我真的完全放任他的學習，只是就我了解我孩子的能耐下
我沒有把焦點放在學校課業上，我比較要求他閱讀跟思考這兩件事
我也花時間訓練他，陪他讀書，要他思考，讓他接觸新事物
節錄一段我們共讀的筆記:
陪讀台灣地質史，講到來自亞洲大陸河流侵蝕堆積填滿大陸棚裡的海底盆地形成沈積岩
最後成為台灣主要的岩石。
我餵狗了河川的三種侵蝕力示意圖給兔子看，
兔子問河水的動力來源，我想是地心引力，
兔子說要是沒有地心引力我們就麻煩了。
兔子難以理解向源侵蝕，我查了圖片給他看，跳出了很像圈谷的地形，
兔子問了冰斗，我又查了有雪跟無雪的冰斗圖片，
兔子問雪山跟富士山差在哪裏？
我叫兔子搬來地球儀，從經緯度開始教起，
經度切割時區，我想起地支，
兔子知道跟年份跟十二生肖的關聯，不知道也是計時單位，
兔子聽到馬上拿來紙筆，依序寫出對照時間，
然後我提醒他，上次背包客棧裡的時區時鐘的含義，
要兔子算出幾個國家跟台灣的時差，
兔子問跨越時區的國家時間如何計算...
講完經度講緯度，兔子似乎很難理解為什麼赤道是零度，
我要兔子在地球儀上面找答案，找出南北回歸線，南極圈北極圈的緯度，
然後餵狗四季示意圖，兔子看不懂，我只好拿雙手表示地球和太陽，
好不容易兔子懂了四季的成因，緯度和氣溫的相對關係，
得到雪山跟富士山在溫度上的差異。
雖然我不是很好的老師會的也不多，但是我還是很努力把我所會的盡力教給小熊貓
我希望教會他的，就是自己找答案跟自己去思考，不要只會背
但是我還是超擔心他被霸凌，也很煩惱他粗心大意丟三落四的性格
在小學任教的朋友建議我應該多要求小熊貓考試細心的程度，我還在找方法
我也不想ㄧ昧要求他給我考滿分，媽媽自己小時候都做不到的事(我跟他同症頭)
卻拿來咄咄逼人，我覺得很難說服自己，但是有朋友說也不能因此就不要求啦
成績不要太差真的很重要，我最怕的真的也是小熊貓失去自信
如何拿捏平衡點，我也在摸索，但是我確定一點，當被肯定時，小熊貓的表現會好很多
被否定的時候，他也會擺爛，或許我可以從這點著手改善他的粗心
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心靈導師: https://cor.nidbox.com/diary/read/8622803
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醫生說的當下我也是這樣想的，我還想如果這樣要吃的話，我的劑量應該要很高
謝謝分享~
小熊貓小時候復健，有些治療師會反應他坐不住，問我他在家裡是不是也坐不住
在家裡，小熊貓可以在那邊坐上很久時間看書，或剪剪貼貼忙他的作品
有些治療師會覺得小熊貓是那種無法坐超過多久時間的孩子，但媽媽看到的不是
有些治療師覺得小熊貓注意力非常不集中，但媽媽看到小熊貓最他喜歡的事時很專注
附上醫師給我們的量表~
導師的: https://cor.nidbox.com/photo/view/11007586
課後班老師的: https://cor.nidbox.com/photo/view/11007588
家長的: https://cor.nidbox.com/photo/view/11007589
那孩子屬兔，有時候我會叫他兔子
非常感謝分享，看起來很有意思，會去找出以及作功課
※ 編輯: mux3520 (114.136.57.106), 12/01/2018 19:47:02
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