今年的中秋,一樣幸福的吃到媽媽的愛心柚子🥰。
我從小到大在娘家吃的柚子都是長這樣,記得學生時期的男友知道後都很驚訝,應該最後沒娶我就是這個原因吧(我媽把女兒當公主養)🤣
#而且我是自己一碗
不過現在這碗要跟小鬼分了就是😅
小鬼吃膩了幾天的烤肉,一起床就跟她爸許願要吃炸豬排,秉持身為前世情人的神燈使者🧞♂️,果然沒讓女鵝失望的自己已吃飽還來當司機載去餐廳。
而我居然也已經到素顏戴眼鏡+穿夾腳拖就敢到百貨公司的年紀了,而且很不要臉的敢去買彩妝預購會的商品,要不是還有講師顧問的工作需要形象買這些東西,我應該早就沈浸在我的魚干女世界,而且樂此不疲吧😂
前二天同學在群組裡討論問我到底幾歲❓
大家人豪豪的都以為我不到30✌️
(我都還沒說我有二個小孩哩😝)
他們客氣的問我保養方法?
其實最近就真的只有減醣(也沒有極致,我今年中秋自己吃了六顆蛋黃酥跟兩包肉乾),平時水喝的比較多而已。
#不過真心跟大家說年紀大了女生還是多注意身體狀況喔!
今天早上起床其實天氣一涼我過敏鼻子馬上有感,而且有一點偏頭痛,加上雖然看起來很熱鬧的上學、工作、開社團,其實沒看到的壓力都是存在的喔!比較意外的開學沒幾天我生理期來了,居然腹部悶痛到冒冷汗😣(我以前是生理期會在床上地上痛到打滾的那種,但第一胎做月子調得很好,完全根治不再痛了),所以我還蠻意外這次的身體狀況,但我算是很懂自己身體的人,一有狀況我會馬上調整,別擔心我~
上回體育課老師要我們跑八圈+上下樓梯衝刺,我很ㄍㄧㄥˉ的還是跑了個全班第二名🥈,不過回家腿軟是真的哈哈。
這幾天我就會開始自己燉薑絲紅豆湯,也買市面上現成黑糖塊那種泡著熱熱溫溫喝,我也有習慣每個月在生理期後自己買補湯(四物雞那類的)至少喝一次,然後偶爾會看情況補充B群或維他命C泡錠。 #大概就這樣 #身體是自己的一定要自己顧好
#沒什麼事啦其實
Po這篇只是想打些流水帳,還有跟你們說
#天氣涼了你們也要多保重身體喔
尤其像貝貝超級過敏體質的其實我這幾天已經在擔心了⋯
還有,中秋節過完,我們大家還是盡可能過到天天快樂,今年只剩下三個多月,有什麼計畫跟夢想的,別忘了加緊腳步去實踐喔!時間不等人的呢
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🔍我們這一家-貝貝媽社團
https://bit.ly/2LQJVgq
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同時也有957部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅可樂農莊ColaFarm,也在其Youtube影片中提到,►免費訂閱小高!https://goo.gl/M2v1ZH ►小高的挑戰播放清單~https://goo.gl/b9z5re ========================================= ►Prev上一部:不會動的水柱!? Laminar Flow Frozen Water [...
而且我是自己一碗 在 可樂農莊ColaFarm Youtube 的最讚貼文
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►Prev上一部:不會動的水柱!? Laminar Flow Frozen Water [小高的挑戰]
https://youtu.be/fY7ssi7d1-M
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拍攝:中壢可樂農莊桌上遊戲
FB:https://www.facebook.com/agricolafarm
Line ID:0963472193
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嗨!我是中壢可樂農莊的店長,大家都叫我小高。
從小懵懵懂懂沒有目標,
就聽家裡的話乖乖唸書升學,
直到大三修了環境相關的通識課程,
才知道什麼是批判性思考,
才知道地球上關於環保的種種真相,
從此我才立定志向,
無論以後做什麼,
一定要對環境有所貢獻。
我退伍後的第一份正職,
就是去台灣環境資訊協會,
雖然要每天從中壢搭火車去萬華,
雖然工作辛苦,但大家理念相同,
連吃飯大家都是自己拿著碗盤
去附近店家裝回來吃XD
我喜歡這樣環保的不插電生活,
所以一直到2016年生日,
才有了我的第一支智慧型手機,
但我從小就喜歡打電動,
是在大學時學長帶我去玩桌上遊戲,
才發現在桌上就有超多遊戲可以玩了,
而且還是人與人之間直接的互動,
不再只是一個人面對冷冰冰的螢幕。
因此,我想讓更多人
也感受桌遊給我的驚喜。
音樂資訊:
YouTube 免費音樂 - Delta - TrackTribe、If_I_Had_a_Chicken
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/1VYpHjv1LK8/hqdefault.jpg)
而且我是自己一碗 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最佳解答
這幾天還在和臨時廚房磨合中
習慣的鍋碗瓢盆,炒菜用具不在原本的位置
料理的過程就感覺有點綁手綁腳
這時候就想弄點簡單的就好,要嘛鍋物要嘛炊飯
鍋物昨天分享過了,今天就分享炊飯吧~
炊飯的迷人之處在於,跟煮飯一樣,把食材通通放進電鍋就行了
而且煮起來一大鍋,剛好可以餵飽一家人的胃
今天煮的是 #牡蠣炊飯,搭配 #烏魚子鴨胸
這組合是不是有點豪華
日常也可以享受成這樣我自己也覺得挺過份😂
做法簡單,味道又好,營養兼具,不看可惜啊~
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我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學,學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統,是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰,做出來好吃&有人愛吃就好❤️
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/d6evsZt6T_o/hqdefault.jpg)
而且我是自己一碗 在 i3Fresh愛上新鮮 Youtube 的最佳貼文
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先來看看別人怎麼說!
陳先生:很方便!我都選1片雞胸再搭配蔬菜就是一份減脂餐!
趙媽媽:皇帝豆、毛豆都很好吃!都能挑自己喜歡吃的很好!
林小姐:準備便當帶去公司很方便,雞胸蠻好吃的😁
【雞胸如何加熱? #記得要先前一晚冷藏/退冰哦!】
1.香煎加熱-放油兩面各煎一分鐘。
2.隔水加熱-放入85度C溫水5分鐘等回溫。
3.電鍋加熱-放入電鍋半杯水即可。(可依照喜好口感調整水量)
4.微波加熱-剪開一小角放入微波中,中火微波2-4分鐘。
5.瓦斯加熱-蔬菜是半熟食狀態,簡單川燙20秒即可!
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