身體修復花晶
當初接觸到這隻花晶「身體修復」, 是以為當身體產生痠痛或氣結阻塞時,可以拿來擦.
畢竟他的名字就叫「身體修復」阿?不就是拿來針對身體不舒適而使用的嗎?
那些年總是在身體痠痛時,尤其我最常感到的就是肩頸痠痛…於是就拿了「身體修復」花晶用了用,擦了擦…
但就是沒有明顯地感到舒緩,也不覺得身體有被修復到的感覺…所以這隻「身體修復」早就被我束之高閣,秉棄不用..
直到2015年,我被檢查出來身體患了甲狀腺機能亢進,當時非常的震驚,本來一直以為我不是那種容易緊張與過度操憂的人(自我感覺良好型!),沒想到醫生告訴我,甲亢的人,＃要學習緩慢的節奏,時常要提醒自己,放輕鬆不要緊張..慢慢來!!
於是我開始調整了自己的步伐,用心去體會生活的美好!
但,在功利主義掛帥的現代社會,緩慢的節奏往往也意味著原地踏步與退步的可能性,當時的我,反而一度無法克制自己想跑起來的想法…總覺得身體不能一直偷懶下去,否則會變得懶散!
但事實上,真的是這樣嗎?
＃我當時開始會因為生活緩慢,＃而開始注意到過去我忽略的很多細節…
諸如,為何庭院總是空空如也?似乎少了甚麼?為何家裡的廁所排水孔,總是偶而會傳來旁邊水溝的臭味…
芳療,不就是要讓我們落實在家裡及自身環境的每一個地方嗎?
於是,開始有了整頓家裡的擺設一些想法出現…
因為整理了家裡擺設,才發現一直被我塞在角落的「身體修復」花晶.
突然我才明白,＃身體任何的痠痛,＃都只是在提醒我們,＃甚至在保護我們避免受到更痛的傷害…就像如果我一直忽略生活帶來的緊張與急躁,甚至漠視身體帶來的痠痛警訊,認為當時擦的「身體修復」一丁點感覺都沒有,便認定是無效產品.而停止了使用,而讓甲亢到身體上引爆所有的器官罷工,所以強迫自己停下來.
＃因此身體修復並不是幫我們把身體的痠痛剃除掉或消滅掉,＃而是透過他幫身體做一次淨化,＃減少蔓延的危險,而我們每天都在接觸負面的能量,身體也在幫忙扛起這些傷害,她無聲無息的工作,並不是沒有累倒的一天!
透過每天的「身體修復」淨化後,他能幫我們一點一滴的排解壓抑情緒後的疲乏,紓解因緊張或壓縮時間後的焦慮、引導身體放下追求滿分及完美的執念、突破思想上無法接納自己或寬容自己緩慢的想法,
「＃身體修復」＃不是讓身體的痛消除, ＃而是幫我們把焦點純粹放在為自己健康著想而活
＃當我們意識到身體的疲累時,＃我們才會珍惜生命帶來的”＃細節”…
＃每一個細節,＃都是因為身體的忙碌而忽略了
＃而每一個細節,＃卻是能讓我們找到純粹健康與幸福的動力
所以當我開始整頓重新擺設家裡時,我愛上庭院裡陣陣的芳香,那是我流下汗水,一點一滴悉心照顧與種植的芳香植物與綻放花朵的芬芳…
我也開始著手利用天然的芳香植物蒸餾出來的純露,每天搭配開水飲用,調理自己的身體…
也善用乾燥的植物花朵,製作芳香蠟燭置於廁所角落旁…改善下水溝帶來的臭味…
生活一切都是從細節裡,找到生命的美好
而這些細節,往往是因為身體過於疲憊忙碌而遺忘…
＃學習使用「＃身體修復」＃來避免對自己的苛責與要求,＃學習欣賞不完美中,＃找到改善的細節…＃而那些細節,＃其實就是引領我們走向幸福的開端
2018年冬天, 再次檢驗甲亢指數…
我的醫師告訴我:「非常好喔~指數已回到快正常值囉!加油!保持下去!」
很感謝他沒一直念我,因為我這期間,不但很少按照時間回去拿藥,排斥吃藥的我,甲亢藥更是三天打魚2天曬網(此舉實在不可取…)
「身體修復」是美麗的綠色, 看起來就是令人放鬆的顏色
他的成分其實也很簡單:
水、白蘭地、薰衣草，綠花白千層，佛手柑，茶樹，穗花薄荷，史賓妮、木拉花、山靈花、灰蜘蛛、犬狀玫瑰、白水晶。
這些植物對於每位芳療的同學們應該都不陌生,薰衣草是神經放鬆的前導劑,而玫瑰與佛手柑都是安撫及對穩定內分泌非常有幫助的.綠花白千層及茶樹可舒緩呼吸系統的淤塞, 穗花薄荷更是減緩疼痛的緩和劑.
來自大自然的植物都擁有非常強大的能量,而作用在人體更有不同凡響的功效,只是我們在使用時,必須去理解每隻花晶的用途
才能針對自己的狀況,得到更大的幫助..
＃身體修復是淨化的開始,＃身體必須緩慢地接納自己後,＃才能發現更多的細節,當然這些細節都是幸福的開端
＃澳洲花晶使用分享身體修復
＃珍芯晴芳香學院
而是透過他幫身體做一次淨化 在 [哈拉] 雪白治療系統-練習後心得- 看板NewAge 的推薦與評價
一月時有分享過雪白學習心得
這幾天看到樓上有人服務大家
想說來分享一下這兩個月練習心得好了
**卡到**
之前去上雪白是希望解決容易卡到的問題
學完之後，會開防護罩，在這方面舒緩很多
但這不代表 "不會感覺到" 或 "不被影響到"
而是察覺力變強，敏銳度提高，遇到OO的反應更大
就會提醒自己記得開防護罩..不知道是好是壞
**覺察**
接著是個人的課題
之前有人說雪白很暴力，會逼你處理問題，
不面對，就會一直把問題丟到你面前
直到你願意處理為止...這是真的
比如我其中一個課題是會用力過度，事情要做到120分
沒做到120分就會很痛苦，但這追求的過程又會逼死自己
常常問自己幹嘛這麼累? 但不做到120分又會不安、惶恐
明明是個大而化之的人，為什麼會有"完美主義"屬性
雪白進入我生命後，這個課題一次次出現
外在事物的衝突：這任務想做到120.但時間只夠做到80
內在的衝突：只做80可以嗎? 不做到120覺得心慌
內外交迫讓自己身心俱疲，只好靜下來面對自己
透過自問自答、自由書寫等等找答案
終於發現＂力求完美＂是自我要求甚高的媽媽從小灌輸的
不知不覺這特性就被刻到我的潛意識去了
知道問題點，就要實踐它。要練習在完美跟不完美中取得平衡。
目前還在奮鬥，還沒調整過去，過陣子再來分享吧。
**遠距療癒**
最近幫一個人生遇到抉擇點的朋友做遠距療癒
他的說法是感覺是過去有根刺扎進你身體內
你沒注意或忽略了他，身體自癒，長肉把他包起來
表面上看起來沒事了，但裡面爛成一片 (欸?)
而雪白就像一把手術刀，唰的劃開你的皮膚
讓你看那跟刺,周邊還是蜂窩性組織炎...
逼你去拔刺、清創、包紮、養傷
他的生活在雪白介入後,每天都過得很戲劇化
老問題浮現-吵架-思考-和解-用新方式生活
如果挺得住，似乎是個讓自己面對人生的好方法
**療癒者的副作用**
上課時老師有說，他很鼓勵學生多幫別人做療癒
因為你在傳遞時，能量會先經過你再到對方身上
所以同時間你也會被療癒，利人利己阿
我個人的經驗是...這代表你也跟著被療癒一次阿!!
朋友在淨化期，我自己跟著進入2-3天的淨化期
起疹子、情緒起伏、暴飲暴食都來了 = =
當朋友開開心心的說，過去兩周因為雪白幫忙
他又突破人生甚麼關卡，希望我再傳送點雪白時
要不是多年好友，都想要封鎖刪好友不再聯絡 (誤)
(雪白: 看來你還沒領悟無條件的愛。只好.....)
所以，有接收雪白服務的朋友，請好好感謝療癒者
才不枉費他燃燒自己、照亮眾人阿。(大誤)
以上分享
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