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按耳朵穴道養成易瘦體質，千位女性平均體重掉6公斤
總是控制不了食慾嗎🤔？日本醫學博士透過刺激位於耳部的三個穴道，就可能減少食慾，更讓千位女性平均體重掉6公斤😍，快來看看一天要按幾次、按多久才有效！
📌資料來源：日本醫學博士藤本幸弘
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輾轉從朋友 A子 那邊聽來的故事。
她念大學的時候，參加學校的社團活動，某次社團的聚餐上，來了一位陌生的朋友阿哲，他是其中一位同學的高中死黨，在別的學校念建築系，因為喜歡廢墟會到各地去探險，只要有聽說哪裡有荒廢的建築，他就會想辦法找到確切的位置，然後在不引人注意的情況下隻身潛入。
他蒐集廢墟的方式就是用相機記錄他探索的過程。
因為聊起了廢墟，大家話題也跟著熱絡起來，有人聊起小時候家附近一棟鬧鬼的房子，也有人聊到位於山區的廢棄遊樂園發生的恐怖傳聞。聊著聊著，Ａ子突然問阿哲，你是什麼時候開始對廢墟產生興趣？並且露出期待的眼神，等待他的回應。
阿哲歪著頭手中還叼著菸，若有所思地回答她。
這要說起來，應該是從念小學的時候吧，我們那所學校蓋在軍營的後方，聽說呢，以前這裡關押軍法局審訊的政治犯，常有人捱不住嚴刑的拷問逼供，就死在軍營的某處看守犯人的地方，這些是後來才聽說的，那時候年紀還小，只想找刺激，而學校的圍牆和軍營之間有一處縫隙，那是少數同學才曉得的秘境，只要爬過矮牆，再從比人還高的雜草叢底的鑽出來的一處洞穴穿過去，就可以抵達已經被廢棄的軍營。
當時啊，茂盛的藤蔓從營舍建築的外牆一直蔓延到屋頂，很多斑駁的痕跡，舖設的水泥地板到處都是裂痕，從有紗網的玻璃窗看進去，屋內有些東西還留在原地，像是煮水的茶壺和杯子，一些不曉得是獎盃還是勳章的東西，執勤人員的名牌和軍帽，牆上貼的標語，怎麼看都覺得是久遠以前的東西，所見之處都蒙上一層厚厚的灰塵，顯然已經廢棄了好多年，都沒有人來整理。
同學們起鬨，問我要不要一起去探險，當然好，我們趁老師不注意的時候，上午最後一節課開溜，還事先請同學幫忙領便當，其中一位同學曾經跟高年級的同學一起闖入廢棄軍營，所以由他帶頭，率先找到秘境的入口，因為聽說軍營鬧鬼的傳聞，我們幾個小蘿蔔頭都很興奮，當時還沒有智慧型手機，很可惜沒有拍下照片，不像現在這麼方便。
所以你們幾個有準備什麼工具嗎？例如手電筒什麼的，Ａ子問。
那時候沒想那麼多耶，就一個直覺，決定要衝的時候，大家彼此掩護去上廁所，因為怕真的遇到鬼，萬一尿濕了褲子不就糗了，那天一起去冒險的不光是我們幾個，隔壁班的同學也有人揪，我忘記多少人，總之浩浩蕩蕩出發的至少有十名同學，大多是低年級生，好像也有高年級生，但我不大記得了。
有人說，半夜學校操場會響起阿兵哥們操練的聲音，回聲非常大，住在附近的居民經常會聽見，還以為是軍隊半夜利用空蕩蕩的學校進行訓練，但是軍營早已搬走了，哪來的操練，何況又是半夜，學校本身也有老舊到不堪使用的舊校舍，學校立了牌子，嚴格規定同學未經老師許可，不得擅自闖入，可是後牆那個秘密入口，老師們還不知道，所以沒有看見任何警告的標語。
我們並不是第一批去探險的隊伍，剛才說過，高年級生似乎是第一批，很多人回來告訴同學說，感覺那裡面好像還有人住，因為有同學聲稱在軍營裡有目擊到身穿軍服的阿兵哥，只是對方好像沒有注意到他，所以他見狀就趕緊開溜，不敢跟阿兵哥交談，因為他的手裡有步槍，小孩子看見槍會害怕很正常嘛。
你問我哪來那麼大的膽子，說真的，決定出發的時候，沒有想到會害怕這件事，是事後想起來，才覺得我們真的膽子很大，也許初生之犢不畏虎，就是這個意思。我們幾個在操場後方集合後，就由其中熟悉的同學帶隊，什麼工具也沒帶，因為路程並不遠，我們又不是當作遠足，所以打算去軍營逛一圈才回來睡午覺。
我們來到一棵生長茂密的樹下，原來他們說的秘境入口就藏在這棵樹的後方，視線的死角很巧妙地掩蓋住短牆，只要踩著同學的背，就能輕易的從短牆攀越過去，毫不費力，大家輪流一個接一個，總算全部都翻越了牆，開始往草叢深處前進，那裡有個像兔子窩的洞穴，是由雜草自然形成的，你必須貼在泥土地面匍匐前進，那附近有流浪狗棲息，雜草裡還混著落葉和狗大便的味道，蚊蟲也很多，畢竟接近夏天了，氣味瀰漫著洞穴的空間，每個人都聞到了，但不阻礙我們探險的意志。
過程當中，我的右手臂意外被尖銳的樹枝劃傷，也許是太興奮了，一點也感覺不到疼痛，起身後才發現傷口有流血，身旁的同學遞給我一張衛生紙，用眼神示意我拿那張衛生紙按住傷口止血，大家不發一語的往軍營方向走，想起來彷彿某種神聖時刻。
所幸前方不遠有亮光，我們沒多久就鑽出了那個兔子洞，抵達軍營外側的圍籬，年久失修的鐵絲網早已被掰開了，露出一個縫，只能容一個人通過的空間，每個人抓著生鏽的鐵絲網邊緣，順利來到軍營建築的後方。
我們很快地找到一間廢棄的宿舍，分頭進行探索，我們知道時間不多，這次的行動必須速戰速決。宿舍外邊的庭院被茂盛的雜草覆蓋住，明明是正午時分，天空也沒有下雨，軍營那邊卻異常陰暗，好像處於不同的時空，照理說早就沒人住的老舊宿舍裡，忽然傳來一陣咳嗽聲，那聲音離我們很近，絕不會是我們幾個小毛頭所發出來的咳嗽聲，那聲音聽起來相當沉重，還伴隨著類似吐痰的聲音。
緊接著，眼前的紗門突然「吱」的一聲自動打開來，不由得寒毛都豎了起來；大家面面相覷，一時間不知該如何是好，要繼續潛入嗎？還是退回去？
「快進去啊！」原本帶頭的同學催促著，我們嚇得腿軟，沒人敢往裡頭走。他一臉輕蔑說道：「這樣就不敢走了嗎？」其他同學則是在原地發愣，好像被什麼未知的力量震懾住。
恍惚中我看見他們尚未成形的喉結上下動著，我囁嚅地說：「不然……你先進去好了，我跟在後頭。」於是帶頭的同學拿起手電筒往裡頭一照，除了幾張破床和簡陋的木桌之外，地上散落著舊報紙和忠黨愛國的精神標語，還有些沒帶走的日用品，像是牙刷牙膏鋼杯毛巾什麼的，隨意棄置在各個角落，並沒有看見什麼阿兵哥，或是被闗押的政治犯，啥人影也沒有。
出發前還有人提議，說不定可以從軍營裡帶些紀念品回來，所謂的紀念品，當然就是代表著自己到此一遊的證據，比方說照片或是日用品什麼的，總之像是軍營裡該有的東西，要展示給其他同學炫耀自己冒險成功，總要有個可以證明的東西，其他跟著進來的同學既害怕又興奮，眼前有很多戰利品可以帶回去作紀念，只是到底要拿哪個好呢？選擇困難症似乎很會挑時間。
蚊蟲真的很多，穿著短褲的我們簡直成為飽食的大餐，忍住被叮住的癢痛感，我們之中沒有一個人因為心血來潮的衝動感到懊悔，這是難得的人生初體驗，沒有任何事可以阻擋我們的熱血。
宿舍的門框上有一面八卦鏡，還貼著黃色的符咒，不曉得是從什麼時候留在這裡的，小學生的我們還不懂那些是鎮邪用的，還有人說要不要找個梯子，把那面八卦鏡帶回去作紀念，可是我們還來不及找到梯子，那面八卦鏡就自個兒從牆上摔下來砸碎一地，我當時就傻住了，沒料到會發生這種事，感覺好像會有不好的厄運，沒有人敢把地上的摔碎的鏡片撿起來。
就在此時，一個極尖銳的聲音劃破耳膜，玻璃碎裂的聲音此起彼落。我們一行人趕緊從屋內衝出來，看看外頭發生了什麼事，只見空無一人的房舍，所有的窗戶同時間被破壞，地上到處都是散落的玻璃碎片，連同之前的八卦鏡，這是第二個不祥的徵兆。
我和死黨不信邪，前前後後四處察看，果然沒有一片窗戶的破璃是完好無缺的，像發生瓦斯氣爆那樣，是什麼造成巨大的聲波把玻璃震碎，沒有人知道，或許真有什麼不可思議的東西存在於這個空間裡，但小學生的智慧只知道要往回走立刻逃，刻不容緩。
接著，我們又聽見踩著碎玻璃發出劈啪聲，像是看不見的厚重軍靴朝我們的方向直逼而來，一股寒意直透心脾，大夥兒聽見那聲響，立刻做鳥獸散，從原先的那條祕道回到學校操場，頭也不回地直奔教室。
在我決定跟隨大家的腳步從秘道離開之前，我目睹了第三個怪異的現象發生，是那個宿舍的紗門，有隔壁班的同學被困在裡面，他們發出求救的眼神，但是聲音卻傳不出來，我不確定是自己耳朵有問題聽不見，還是他們被某種看不見的力量擋在紗門裡，有的同學急到快哭了，用手試圖拍擊紗門，時間僵持了兩三分鐘左右，我站在原地試著把紗門拉開，但完全動不了，我也不知道能做什麼，先逃再說吧，我永遠記得他們臉上驚恐的表情，而他們背後站著的黑影，聽不見他們的哭聲，卻傳來陣陣濃重的咳嗽聲。
其他就沒什麼印象，我衝回到教室，假裝若無其事的從抽屜裡取出同學幫我領取的便當，小心翼翼地把便當內的飯菜吃完，後來學校知道了這件事，要各班的導師協助找出當天潛入軍營的同學名單，率先衝回來的同學都很有默契的絕口未提我們的冒險行動，幸好沒有抓耙仔把我們的事情抖出來。
可是，那幾個被封在紗門內的同學可就沒有這麼好運，聽說後來紗門有打開，嚇哭的同學踉蹌著從秘道，就是那個兔子洞爬回來，有人受傷了，有人身上沾到狗大便，有人掉了鞋子，回到學校操場剛好又被巡視的老師發現，被帶到保健室擦藥，並且受到嚴厲的訓斥，他們真的是有夠衰的，有人回到家就高燒不退，有人晚上頻繁做著惡夢，還會說夢話，什麼鬼來抓我了，快救救我！有人連續請病假，沒有來學校上課，成天都恍神恍神，父母很擔心孩子的狀況，找了醫生檢查，卻查不出具體的原因，後來帶去廟裡收驚，精神方面才稍微有些好轉。
說真的，我心裡是有一絲愧疚，明明可以幫忙的，但我也會害怕呀，我當時嚇到腳軟，腦筋一片空白，我也試著想拉開紗門，絕非見死不救，可是只要想到那個黑影在暗處，似乎看著我發出陰險的笑聲，抱歉是我的腦補，我就感到冷汗直流，到底為什麼廢棄軍營裡會發生奇怪現象，至今還是未解之謎。
其中有個同學不曉得是不是跟這件事有關，他從自家陽台摔下去，足足有三層樓高，好像昏迷不醒，從那天算起恰好是第七天，後來聽說死掉了，好像就是試圖要拍擊紗門的那位同學，我記得他的臉。
其實還有個我沒有跟任何人說的秘密，你們也千萬別說出去，我當時清楚地看見，宿舍裡那個站在他身後的黑影，用一隻手牢牢的掐著那位男同學的脖子，逃出來的當下，有人見到他的脖子上有一道青黑色的痕跡。
後來軍營被怪手剷平了，原地建起了一棟棟國宅，很少人還記得廢棄軍營發生的事，距今已經是四十年前的事，那棟國宅連續幾年都有人從頂樓跳下去自殺，不知道是不是跟軍營的凶煞之氣有關。
阿哲就說到這裡，Ａ子和其他社團同學沉默了一會兒，大家看著他，用眼神問道，這故事是真的嗎？
他沒再說一句話，只做了一個掐脖子的動作，翻了個白眼。
下巴往上抬，做出極為不自然的扭曲表情，大家心裡都明白了。
文 / 銀色快手 20201031 AM 09:07
最近在追動畫《鬼滅之刃》好喜歡裡面的配樂。
圖 / 位於日本的一所廢棄學校
『耳穴療法知多少？』
👂小時候我以為耳朵是拿來聽同學講話悄悄話的工具
->結果都在說我壞話
🐯看了巧虎後發現不用耳朵就可以聽到妹妹的聲音了
->醒醒吧你沒有
😊長大後發現耳朵很多用處，用棒棒挖耳朵就會很爽
->以前大學看到路邊一個扛棒寫
「掏耳朵，人生的享受」
😳聽到好聽的歌就覺得歌手讓我的耳朵懷孕了
->承認老了發現時已跟不上時代的梗
🤰是真的懷孕了，難道是棒棒掏耳朵的時候不小心的嗎？
快讓海海來看一下耳穴到底怎麼懷孕了
海海：『我來看看到底是怎麼了，嘿嘿別擔心，你只是在耳朵裡面懷了一個小海海啦，世界上每個人的耳朵都住著一個小海海，沒有人可以逃的了海海的小棒棒』
🈲️廢話終止線🈲️
世界耳穴療法大致上都接受全息率的觀念，一個倒著的嬰兒在耳上
耳朵上的點可以對應到身體的器官，利用刺激點位達到治療身體疾病的目的
例如刺激
１心點可以安神、鎮靜、調節心血管系統
２內分泌可以促進新陳代謝、抗過敏、調節內分泌
３神門可以安神鎮靜、止痛、消炎、止癢抗過敏
４腎可以利尿、消炎、治療腰部疼痛
５脾可以促進消化、治療腹瀉
❓如何使用呢？
可以將『小綠豆』用膠帶貼在這些點位上
例如失眠，可以選用
「心點、神門、內分泌」這三點進行刺激，讓夜晚的睡眠更加良好
要刺激多久呢？ 一次刺激大約三到五分鐘，以熱感(熱)為主！
🔍若希望獲得更顯著的效果，
可以尋求中醫師協助，利用「耳針」來刺激效果更好喔！
更多耳穴療法的資訊及應用，請洽專業中醫師。
欸欸，所以耳穴是真的可以用的啦！
別被努力畫的梗圖矇住了你的雙眼！
#中醫養生 #中醫 #中醫師 #中藥 #保健 #健康 #養生 #飲食 #針灸 #acupuncture #耳朵 #耳穴 #ear #healthylifestyle #health #chinesemedicine #likeforlike
關於 #自體脂肪填補 接續上集內容我們繼續來討論
#自體脂肪 填補因為是自己的脂肪，所以不太會位移、走山
唯一可能的是像額頭填補過量，重量過重導致 #眉壓眼
不然是不太會發生，而自體脂肪填補通常可以維持到6-8年
如果真的很瘦的人，至少也可以維持4-6年
比起 #玻尿酸 等填充物維持的時間算久並且更加安全
自體脂肪填補，填補進去的脂肪一定會有部分被身體吸收掉(未存活下來)
40歲以下的客人大概都會有六成的存活率
40歲以後維持率會開始下降，但大約也會有四成存活率
也因為補進去的脂肪有部分會被吸收，因此在施打上，會施打需要量的兩倍
#三個月穩定 後，如果某些部位被吸收的量較多，就有可能會要進行二次施打
有些客人希望一次搞定，要求醫生施打更多的量，但由於每個地方的血液
養分供給量都有一定的量，過度自體脂肪填補容易造成樣份供給不足而壞死
甚至變成 #硬塊 因此醫生的專業度很重要，並且透過「#脂肪槍」的協助
醫師更能精準控制注射量，避免以前都要靠醫師手感的問題
在麻醉上，補脂的部分就是注射打針，如果只打單一部位是可以局部麻醉
但抽脂的部分會比較不舒服，因此還是建議全身 #舒眠麻醉。
#術後恢復 上，由於會施打比需求更多的量，以備身體吸收
再加上術後原本的腫脹，前兩週不太適合外出行程
也會告訴客人一定要冷靜地度過前兩週，兩週後就會逐漸消腫可以進行日常行程
整個穩定大約是三個月的時間，就會是最終的樣子了。
如果填補之後不滿意或是後來又變胖了，等待三個月穩定後
是可以使用抽脂技術，把脂肪再抽出來的，但臉上有非常多細微的神經
因此並非100%可以抽出，大約可以抽出原本補進去的四成脂肪左右。
另外，如果術前有做其他 #微整型，一定要主動告知醫生，例如: #埋線拉提。
我們講話可能比較溫順一點喜歡快速瀏覽的朋友
可以參考下列章節
00:00 本集看點
00:31 Q1自體脂肪是否會走山位移下垂？
00:50 淺談小針美容
01:08 韓國女明星的飽滿額頭
01:59 Q2自體脂肪可以維持多久時間？
02:28 關於自體脂肪填補需要維持體重的例子
02:46 Q3補脂肪的存活率與流失率
03:02 破除謠言-醫生一直叫我做兩次是不是在騙錢？
03:50 Q4選舒眠麻醉還是局部麻醉呢？
04:25 Q5要多久時間才能見人或完全消腫？
04:35 自體脂肪術後第一週腫脹參考圖
04:47 自體脂肪填補術前與術後一個月的變化參考圖
05:04 Q6不滿意可以拿出來嗎？
06:12 賣關子很久的補脂針卡住事件
本影片內容僅提供醫美知識分享
任何手術與療程均有其風險，並依體質存在不同輕重的副作用，
實際須醫師與您當面評估溝通而定。
邱大睿整形外科醫師FB：https://www.facebook.com/drchiuchiu
邱大睿YT個人頻道：https://www.youtube.com/channel/UCUwKQCQTjQ3GI86aKQLnIpA
隆鼻+自體脂肪臉雕實際案例~小安:https://youtu.be/pord8j7pkUk
自體脂肪填補 | 比玻尿酸、微晶瓷更安全的臉部雕塑？自體脂肪填補眼睛會瞎掉？安潔莉娜裘莉需要削骨嗎？關於自體脂肪填補 Ⅰ
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