一年了!
一年前,因為防疫單位機警,迅速追查ptt商的爆料並且果斷做出決策,讓台灣能免於被病毒侵噬,維持基本社會運轉,股票還屢創歷史新高...
雖然有些人並不珍惜,他們的如常生活就是放任自己繼續暴露在其他風險中,沒有好好珍惜政府幫大家守住的生活,還好絕大多數如都很珍惜。
這一年,除了出門都是戴口罩,常常洗手,噴酒精,吃飯偶爾穿插入座,有一些塑膠隔板,捷運有段時間人超少之外,其他都還好。
可以跟過往一樣的生活,逛街,上課,聚餐,真的很感恩。
雖然政府常說是大家團結,為了安撫少數極端派鬧事與激發榮譽感,大家也都這樣說。但其實,走在路上,還是可以看得到不太願意配合的人。雖然不多,但若不是邊防守住,這些可能九成為破口。
說真的,防疫第一線政府官員,公僕跟醫療人員才是台灣能守住關鍵。他們還要扛住來自天朝與內部敵人的惡意攻擊!
接下來就是跨年,農曆年,若都撐過,等春暖花開,應該就能苦盡甘來了!
對了,有些死忠反對派認為台灣開發疫苗太慢很遜,我想這是相對的,因為我們沒有那麼多染疫的人可以取得相關資料,再加上沒有急迫性,政府投入的資源不會像歐美那麼多,慢也是相對合理,代表我們生活在真實世界而非幻想空間。
明天,沒事就不要出門跨年了,天氣又冷,別嚷自己落入其他風險,徒增危險!
好好撐過2020年,不要小看年末的威力!
人多的地方最好不要去!
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【艾蛙實測】小米 博的真空保鮮盒 水果盒 奶粉盒 儲物罐 保鮮罐 乾糧罐 收納罐 收納盒 分裝盒 密封罐 密封盒 便當盒 - #博的真空保鮮盒 #小米真空保鮮盒 #便當盒 - 艾蛙團購網】新竹直送社區!竹北現貨可面交。小米 博的真空保鮮盒 水果盒 奶粉盒 儲物罐 保鮮罐 乾糧罐 收納罐 收納盒 分裝...
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【抽獎贈書活動】《WOL大聲工作法》x2本
#第一本掛名推薦的書 #竟然在唐鳳隔壁 #名字要取筆畫少的
🙋「工作」對你來說,是什麼樣的存在?是一種「週一到週五的緩慢消亡」?還是一種「有趣的貢獻和自我表達的方式」?讓我驚喜的是,我遇到了一本好書,書中提供一種具體可執行的方法,引導我們從工作的倦怠走出來,邁向更有意義的貢獻和更有連結的人際關係。
✍️閱讀心得 https://readingoutpost.com/working-out-loud/
【我要大聲推薦的一本書】
這本書的書名是《WOL大聲工作法》,作者是「大聲工作法」的創始人約翰.史德普(John Stepper),他提倡企業營造出更開放、協作的文化,也協助個人開創更好的職涯。他提倡的這個方法已經推廣到六十幾國,遍布各行各業,創造出許多熱烈交流的職場社群和專業圈。
這是第一本我以「閱讀前哨站 站長 瓦基」掛名推薦的書。當初出版社跟我接洽的時候,先提供了這本書的書稿給我看。我瀏覽了內容之後,發現作者在說的事情,處處充滿了我自己的職場心路歷程,到現在經營〈閱讀前哨站〉公開分享文章之後,整個人感到改頭換面的樣貌。
我在高科技業的九年職場經驗,歷經熱血青年到資深老手的轉變,從熟稔業務後的被動心態到充滿動力的主動貢獻。這本書,讓我得以重新檢視這段懵懂的轉變之旅。作者提供的建議與指引,也讓我深感共鳴和啟發,我已經迫不及待把書中的行動指南拿來實踐活用。
【「WOL大聲工作法」是什麼?】
根據作者的定義,WOL(Working Out Loud)指的是一種主動「公開分享」自己的工內容、正在做或學習的事情,建立人脈圈,讓同個人脈圈的所有人都能互相分享及回饋,形成正向循環的一種工作方法。他在以下這段獻給台灣讀者的影片裡,詳細說明了這件事:
「這種方法的核心,在於給予人們機會,一個貢獻一己之長的機會,這是一種貢獻及表達自我的方法。不是為了追求人氣、出名或炫耀,而是為了助人。你貢獻一己之長,以對別人有趣又有益的方式來發揮潛能。當你這樣做時,你為自己塑造了聲譽、獲得其他機會、培養他人的信任與關係。」
作者在書中用了五個章節說明WOL的重要元素,他也在每個章節後面提出許多問題,讓你用一種做練習題的方式,回答一些有挑戰性的問題,以及把一些建議付諸行動。
1.有意義的探索:針對想做的事、想過的生活,找到連結並開始實驗。
2.人脈關係:建立有人情味的人脈及找到新的關係。
3.大方分享:樂於分享、不吝給予,秀出自己的價值。
4.工作能見度:讓大家知道自己正在做什麼,或任何有助於他人的回饋。
5.成長心態:允許犯錯、困難時求助,一種想要變得更好的心態。
出版社也將這些行動步驟和練習題目,濃縮成一本練習小冊子。因此,這本書其實可以分為「書籍本身」和「12週練習隨身本」,這篇文章先跟你分享我讀完這本書的感想;在數週之後的文章,我會再和你分享我使用12週練習隨身本的步驟和心得。
【這本書掛名推薦者的共通點】
大聲工作法最重要的行動就是「公開自己的工內容、正在做或學習的事情」,我是以文字和聲音的形式,分享自己透過閱讀之後的「所學、所想、所做」。底下延伸介紹其他掛名的推薦者,他們都是聲量和經歷百萬倍於我的厲害人物:
具有「天才IT大臣」美譽的行政院數位政委 唐鳳 ,她完全公開透明自己所有會議記錄、發言,在網路上都查得到(詳見工作紀錄)。她也善用數位技術的創新,讓自己成為連結各方、解決問題的開放平台。最近天下親子推出《唐鳳:我所看待的自由與未來》這本新書,直接排進我的待讀書單。
我很欣賞的自雇者 劉奕酉,是一位職人簡報與商業思維專家,他持續公開分享離開高科技業幕僚之後,成為自雇者以來的心路歷程,內容涵蓋他鉅細靡遺的思考步驟,以及不斷蛻變、不斷進化的獨特市場價值。他最近出版《高產出的本事》書中紮實的思考脈絡讓我感到佩服不已。
知名學習平台「大人學」的共同創辦人 張國洋,以管理講師與專案顧問的角度,分享許多對職場新鮮人帶來深刻啟發的文章,在著作《大人學選擇》裡面更分享了身為一個大人,該如何運用獨立思考的方式做出人生選擇。最近瓦基的文章也受到「大人學」的青睞,即將轉載過去幫助更多的年輕學子。
全台最大線上閱讀社團「閱讀人」的創辦人 鄭俊德,他曾在Podcast分享經營閱讀社群一路上的甘苦談,讓我深受啟發。同時我也很感謝他創立的Facebook社團「閱讀人同學會」,聚集了許多熱愛閱讀和分享的讀者,促進了無數的交流和討論,是每個愛書人不能錯過的好地方。
他們都透過公開分享的方式「貢獻一己之長,以對別人有趣又有益的方式來發揮潛能」。這不但塑造了自己的聲譽、創造更多的機會,也建立了群眾的信任與更深刻的人際關係。為什麼這種「大聲說出來」的工作模式,不但能帶給人們內心的滿足,還能建立外在的成就?
【強調大聲說出來的用意】
作者引用知名的「自我決定論」來說明,是什麼原因讓人們充滿動力?是什麼因素驅使我們採取行動?歸納起來,人類有三種內在的心理需求,分別是:專精(competence)、自主(autonomy)、關聯(relatedness)。當這些需求獲得滿足時,我們就會獲得激勵、充滿生產力、發自內心感到快樂。最棒的地方在於,「公開分享」剛好可以同時促進這三件事情:
【1.專精】
你可以透過公開分享的方法,表達你正在學習與改善的事情,還有你正在發展的新技能。並且,採取一種「成長心態」去面對所有的新事物。不用擔心分享還不擅長的事情會被取笑,因為你只要記得「你並非不擅長,你只是還沒擅長」,透過不斷的學習與成長,隨著時間增進自己的能力。
例如我一年半前,剛開始公開分享閱讀筆記的時候,也曾感到非常生疏跟擔憂,我不知道自己分享的東西是否有人要看。直到我偶然讀到國外筆者 Jakub Ferencik 的一段話激勵了我:「如果不為誰而寫,就為自己而寫。書寫是一種自我療程。」
隨著一篇又一篇讀書心得的產出,我治療了自己對職場上例行公事的煩悶,我彷彿抬頭看見世界的廣大,像個興奮的小孩子到處尋找有意思的書來讀。在我重拾生活的動力之後,回過頭來檢視自己的職場技能,透過閱讀導入更多元的思考策略,精進自己的領導與管理風格。
公開分享讀書心得之後,獲得許多關於寫作技巧和職場經驗的讀者回饋,讓我再進一步調整自己的方法和步調。回顧來看,公開分享不但讓我得到了寫作專精的提升,也得到了職場技能專精的提升。
【2.自主】
擁有「自主」的心態,是我認為最有意思的一件事情,這種心態可以讓人擁有自信、動能和動機。如果你覺得凡事都是別人指派好的,是自己被強迫這麼做的,那麼你很難感覺到任何的快樂。因此,盡可能把自己在做的事情,轉換念頭成:「是我決定這麼做的,是我選擇這麼做的」。
在我選擇公開分享閱讀的收穫和職場的經驗之前,我的心態偏向於「任由生命替我做安排」。這種念頭就像是電影《黑暗騎士》反派小丑說的「追逐公車的小狗」,我不知道自己想要什麼,只管追的上眼前的事情就好。那種對工作感到「週一到週五的緩慢消亡」的景象,至今仍歷歷在目。
直到後來鼓起勇氣,在部落格上公開分享自己的讀書心得,我發現自己有權選擇挑什麼書讀、挑什麼話分享、挑什麼主題延伸討論。我也開始意識到,這些文章產生出一種無形的「責任感」,我感覺到自己有責任,傳達出更有價值、更有意義的內容。
因此,我意識到自己所做出的挑書和文章選擇,甚至是職場上策略的調整,都是我審慎評估後的決定。我也變得會去思考這些決定的背後,是基於什麼考量和取捨。用這種公開分享的思考脈絡,讓我知道自己擁有完全自主的掌握度,所做出的任何決定,都令人感到開心和無悔。
【3.關聯】
直到我開始在部落格上公開分享讀書心得之後,才發現有許多網路上的閱讀社群,來自各地的讀者分享著閱讀的心得與樂趣。許多前輩分享和回饋的觀點更是我以前從沒想過,這種思想上的衝擊總是讓我感到十分雀躍。
我一開始是在「PTT書版」和「閱讀人同學會」上面分享讀書的心得和收獲。能夠跟許多愛書人彼此分享和交流,是一件很令人感到開心的事。發表文章之後的留言回饋,有時候也會讓我發現許多專業領域之外的好書,從一本書,延伸閱讀到其他的經典好書。
透過公開分享自己的文章,讓我認識各行各業的人們,接觸我以前不曾想過的可能性。有時候也會有一種找到同伴的熟悉感,心想「有其他人跟我很像,我們可以一起發揮影響力」。公開分享讓我跟人們和社群產生了關聯,我的貢獻可以幫助別人,別人的回饋也讓我受惠無窮。
【對我最有啟發的段落:讚美即貢獻】
在閱讀這本書的時候,有一個段落地深深震撼了我。這是我曾經忽略的一件事,現在看來卻十分重要。作者提到,商業作家史考特.伯肯(Scott Berkun)在成為暢銷作家和熱門演講者之前在微軟工作,他寫了一篇文章記錄離職前跟同事的一段交流。作者節錄了文章裡三個完整的段落,:
我在微軟的最後一天,受邀做了最後一次演講。那場合很棒,我有機會向一群好友好的聽眾談重要的事情。後來一位我很敬重的同事走了過來,感謝我做的工作。我問他為什麼以前不說呢?他說他以為我早就知道了。他覺得,我可能經常聽到那些話。基本上,他不希望我覺得聽多了讚美很煩。「覺得聽多了讚美很煩耶!」還有什麼說法比這句話更荒謬的嗎?
這件事讓我想到,自己看過或讀過很多對我很重要的東西,卻很少回以任何讚美。我喜歡的書(或讀過幾十遍的書)、我喜歡的講座、我收到的好建議等等,但我從來沒有感謝過那些人。或者,我從來沒有花心思支持別人的成果。數十人說了實話,讓我變成更好的人;或是在別人不支持我的時候,繼續支持我,但他們從來沒有意識到他們的話對我有多重要。**我發現無數的行為對我產生了影響,而我卻從來沒有感謝過那些事,我因此受害而不自知。**原來我比這位在我即將離開公司時才感謝我的人還不如,他做了一件對他重要的事。他直接走過來,正眼看著我,表達感謝。我這才發現,那種感謝是我不知道該怎麼做的。
我以前從來沒有學到要記得一些微不足道的小事、簡短的電郵、網站上的留言、握手與一句謝謝。我意識到,在我那扭曲的小小心靈閣樓裡,在一個布滿灰塵的黑暗角落,潛藏著一種想法。那種想法覺得,在那些情境下給予讚美,有損我的自我評價;讚美別人就是承認自己的某種失敗;也就是說,我把那種讚美與拍馬屁聯想在一起。現在我才知道自己以前有多愚蠢,因為承認別人的好比自己做得好更難。任何人都可以批評或接受讚美,但啟動正向交流才是有影像力的人的特色。
這段話,我重讀了很多次,回想起那些沒能說出口的讚美令我感到愧疚,打破自己吝於給予讚美的內心糾結,意識到有時候連一句讚美都懶的說是多麼的可惜。直到現在,我才體認到「原來給予讚美也是一種貢獻」。希望我發現得不算太晚,我終於學到,發自內心給予讚美可以是多麼自然的一件事情。
【後記:大聲說出來】
如同作者所說:「成功不是一條精心規劃步驟的整齊路線,也不是順著許多人走過的路前進,而是有意義的探索,每一步都產生學習效應與連結,並增加一系列的可能性。」我回顧了自己公開發表文章的心路歷程,每次的分享,對自己而言都是微小的成功,是一種探索,也是一種學習。
我也想跟你分享我在《為一般人而戰》這本書中深感共鳴的一句話:「我們要為彼此而戰,因為我們的心靈互相寄託。爬到山頂,同時告訴背後的人我們看到了什麼。」閱讀與寫作就像是我的兩支登山杖,期許自己奮力攀爬的同時,持續與你分享我所看到的一切。
你什麼時候開始「大聲說出來」都不嫌遲,因為:「不管你年紀多大,生命中最美好的時光都可能在你眼前,包括你從未想像過的可能性。你的人生意義不需要和未來某個遙遠的目標有關,而是和你每天的生活方式有關。它可以是某種實踐,而不是結果。」
經營〈閱讀前哨站〉之後的時光對我來說,簡直美好得不像真的,「公開分享」或許是我做過最好的決定之一,這是一種生活方式,也是一種實踐。
【抽獎辦法】感謝 漫遊者文化 AzothBooks
1、抽出「2本」《WOL大聲工作法》送給閱讀前哨站的粉絲們!有興趣的朋友請在底下「按讚留言」,「公開分享」本則動態參加抽獎。
2、留言請寫下:你第一個想到「大聲工作法」的代表人物?你有什麼想法?例如:「我覺得 唐鳳 公開會議逐字稿的方式,讓政府更加親民」
3、活動時間:即日起至2020/11/10(二)晚上十點截止,隔天在留言中公布名單,隨機抽出2名正取,2名備取。
4、請正取得獎者於2020/11/11(三)晚上十點前,私訊回覆寄件姓名、地址、電話,超過期限未認領由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
聚 甘 新 ptt 在 酸酸時事鐵絲團 Facebook 的最佳解答
批八字算命:笑死😏
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1834736489999755&id=584986081641475
【回顧】
方川頁:范琪斐是來自紐約的資深媒體人 (X)
范琪斐是來自TVBS的老記者 (O)
幹嘛一字不提TVBS?自己也知道很臭齁!
#大家要小心_剛剛看到PTT開始造神范琪斐
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1817402425066495&id=584986081641475
可能有些年輕人不知道范姐以前是在哪裡高就的吧,沒關係姐幫你們找到惹,你們該不會一邊笑TVBULLSHIT然後一邊捐錢給她吧?😊
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2966152710152151&id=100002723536892
劉哲宇:住紐約20年不代表懂美國
就像今年年初
有5,522,119住在台灣的人
他媽一點都不了解台灣
中國人(華人),就是一群不管住哪裡,都永遠不會融入當地的蝗蟲族群
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3799801933365832&id=100000081879338
許政維:別說我對你范姐不好。
除了指出你也是騷擾陳幸妤、逼她在螢光幕前發飆的記者外,我們還找出了這些你推薦的臺灣好節目。
雖然我並不相信你訪問陳幸妤是心不甘情不願的。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1819161844890553&id=584986081641475
Adeline Thomas Tsai:「自由派的台美人會覺得,支持川普是需要犧牲掉很多自己支持的民主與人權價值,去換所謂更強的反共政策」
?????? ?????
我懷疑你認識幾個台美人?沒看見拜登種族性別各種歧視還反墮胎ㄇ🙄🙄🙄
而且只有白左才會覺得唯有拜登才能兼顧到中國的民主自由人權啦,對,是要顧及到中國人的權益唷!台美人才不會。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158607752639508&id=633434507
Adeline Thomas Tsai:我原本以為白左才是世界上最左的生物,我錯了!
台左才是世界上最左的生物,他們比誰都深怕犧牲了一直害怕犧牲掉信奉極權價值者的人權ㄉ白左。
台左難波萬!!!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10158607772114508&id=633434507
柯粉的超譯天地:我們喊要關中天,結果有一群看起來很進步的支持者喊也要關民視和三立年代
犧牲一個中天,留下TVBS和東森,對他們來說也算贏了。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1818210334985704&id=584986081641475
新時代柯學中藥:雙標范
那妳當初跟著去堵無辜的陳幸妤是衝三小
【陳水扁&陳幸妤】迷因力量:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1819336614873076&id=584986081641475
【募款】
霸王Peggy:募資的時候感謝1380K
被罵的時候幹你1450(中指)
一
轉:我至今沒有拿到1450,
但范琪斐真的有拿到1380000。
一
Vivian Yen:那個ㄅ好意思,1450ㄉ實際定義只有一ㄍ,就是:
「立場傾向支持民進黨執政、會被你用這個標籤貼上去,但始終還沒有拿到1450ㄉ人。」
除此之外都是瞎掰,保證都遠比不上這個精準,不信你自己套看看,很實用ㄛ。
#1450們都在等待1450們
#所以我說錢ㄋ
一
Zohan Narciso:1.理解錯誤,
1450是泛藍惡意污衊蔡英文支持者的 #假新聞產物,後來支持者轉來自嘲用。
2.在版面闡述交流意見叫出征?
那你緊盯騷擾陳幸妤的行為叫什麼?
哪個是不好的行為?照照鏡子吧董月花。
一
Ning Hsiang-Hao:#范范范琪斐 還敢雞雞歪歪真的是丟臉到不行
一開始會關心范琪斐是因為有朋友問我,他捐款給范琪斐的「團隊」,說要報導「#美國大選」,結果范琪斐什麼報導都沒有,到底美國大選的情況如何?川普還是拜登會贏?
結果我浪費生命看了范琪斐的影片,才發現,哇!全家賣的是美式咖啡,朋友捐款的范琪斐,是美式中天
#范琪斐 為什麼不專業?讓我舉幾個例子
➡️舉例來說,拜登在10/22的辯論會上被川普打臉的 #頁岩油 #BanFrackingOil,這個議題川普早就在他造勢現場放過影片了,川普的直播都有。
結果范琪斐在三立的直播,什麼都不知道?
專業的記者連「#頁岩油開採」這麼重要的大選議題都不知道?這個是川普藏了整場,在最後5分鐘,終於找到拜登的破綻,丟出來的殺招,你自己去看C-span的轉播,在1:46附近,川普問完還臉朝左邊偷笑。
美國有23州在開採頁岩油,其中有4個是這次大選的搖擺州,然後,那個「自稱專業」的范琪斐,連頁岩油是重要議題都不知道?
川普團隊在拜登出包後,辯論還在進行中,川普的臉書跟推特就已經上架「拜登反對頁岩油」的影片,該影片在一天內破1千萬觀看,然後到今天為止,你有看到范琪斐跟進什麼報導嗎?
➡️舉例來說,拜登家族透過杭特拜登、吉姆拜登作為白手套,從中國、烏克蘭各國收錢。
最新的證據是,杭特拜登親簽的借據,向他與中國華信集團合資的Sinohawk,借款15萬美金,到現在還沒還,還有前面披露的信件、Sinohawk CEO出來作證,分了10%股份的Big Guy就是Joe biden。
請問一下,距離選舉還有1個多禮拜,#范琪斐 有給過任何相關資訊的報導嗎?
🈲如果覺得拜登個人的新聞有疑慮,那好歹也來個選情分析,例如,這次大選,郵寄投票的比例暴增3倍,有可能對哪些州的開票造成影響?
哪些州民調是民主黨領先,但在郵寄投票開票的結果卻不如預期?
好,選務新聞太無聊,那報報花邊新聞也可以啊。
為什麼「#50Cent」會抱怨Biden Tax加到60%會讓他變成 #20Cent,所以他要挺川普?哪些州會被這個加稅影響到?
為什麼復仇者聯盟聚會挺拜登募款,然後飾演星爵的Chris Pratt沒出現就被灌爆推特?明明他女友的爸爸就是知名的Non-Trumper,阿諾史瓦辛格?
為什麼Ice cube分別找兩個陣營簽美國黑人公約,只有Trump陣營願意在選前回應Ice cube,拜登叫Ice cube選後再來,接下來CNN就跟Ice cube直播連線一個小時,批鬥Ice cube?
#以上這些通通都是范琪斐沒報的,網友自己找資料都比范琪斐還快。
范琪斐到底報了什麼?
1)用特朗普稱呼川普,告訴大家特朗普為什麼不相信民調。
2)宣稱中國在2025會變成世界超強國,哇,連手機都快做不出來了,要變超強國?
3)告訴大家川普任內失業率最高,那個,范琪斐,如果你不會問Google,你可以問網友,2020之前的美國失業率,是35年來的新低點。
這種「國際觀」?不說我還以為是中天勒,中天不要吵會不會關台了啦!加入范姐團隊就好!
被打臉造假就推給1450?先對的起你募款再說啦!
一
柯粉的超譯天地:我覺得我們有這個社會責任去告訴大家
公眾人物把批評說成是1450在出征
只是在自我感覺良好和迴避質疑而已
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1824104244396313&id=584986081641475
脫北者冰狼:邦喬飛幫拜登開唱造勢結果只來了12個人。
這選情太穩了吧!
#酷朋友們幫忙也救不了選情喔
一
Ning Hsiang-Hao:#范范范琪斐 還敢雞雞歪歪真的是丟臉到不行
一開始會關心范琪斐是因為有朋友問我,他捐款給范琪斐的「團隊」,說要報導「#美國大選」,結果范琪斐什麼報導都沒有,到底美國大選的情況如何?川普還是拜登會贏?
結果我浪費生命看了范琪斐的影片,才發現,哇!全家賣的是美式咖啡,朋友捐款的范琪斐,是美式中天
#范琪斐 為什麼不專業?讓我舉幾個例子
➡️舉例來說,拜登在10/22的辯論會上被川普打臉的 #頁岩油 #BanFrackingOil,這個議題川普早就在他造勢現場放過影片了,川普的直播都有。
結果范琪斐在三立的直播,什麼都不知道?
專業的記者連「#頁岩油開採」這麼重要的大選議題都不知道?這個是川普藏了整場,在最後5分鐘,終於找到拜登的破綻,丟出來的殺招,你自己去看C-span的轉播,在1:46附近,川普問完還臉朝左邊偷笑。
美國有23州在開採頁岩油,其中有4個是這次大選的搖擺州,然後,那個「自稱專業」的范琪斐,連頁岩油是重要議題都不知道?
川普團隊在拜登出包後,辯論還在進行中,川普的臉書跟推特就已經上架「拜登反對頁岩油」的影片,該影片在一天內破1千萬觀看,然後到今天為止,你有看到范琪斐跟進什麼報導嗎?
➡️舉例來說,拜登家族透過杭特拜登、吉姆拜登作為白手套,從中國、烏克蘭各國收錢。
最新的證據是,杭特拜登親簽的借據,向他與中國華信集團合資的Sinohawk,借款15萬美金,到現在還沒還,還有前面披露的信件、Sinohawk CEO出來作證,分了10%股份的Big Guy就是Joe biden。
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哪些州民調是民主黨領先,但在郵寄投票開票的結果卻不如預期?
好,選務新聞太無聊,那報報花邊新聞也可以啊。
為什麼「#50Cent」會抱怨Biden Tax加到60%會讓他變成 #20Cent,所以他要挺川普?哪些州會被這個加稅影響到?
為什麼復仇者聯盟聚會挺拜登募款,然後飾演星爵的Chris Pratt沒出現就被灌爆推特?明明他女友的爸爸就是知名的Non-Trumper,阿諾史瓦辛格?
為什麼Ice cube分別找兩個陣營簽美國黑人公約,只有Trump陣營願意在選前回應Ice cube,拜登叫Ice cube選後再來,接下來CNN就跟Ice cube直播連線一個小時,批鬥Ice cube?
#以上這些通通都是范琪斐沒報的,網友自己找資料都比范琪斐還快。
范琪斐到底報了什麼?
1)用特朗普稱呼川普,告訴大家特朗普為什麼不相信民調。
2)宣稱中國在2025會變成世界超強國,哇,連手機都快做不出來了,要變超強國?
3)告訴大家川普任內失業率最高,那個,范琪斐,如果你不會問Google,你可以問網友,2020之前的美國失業率,是35年來的新低點。
這種「國際觀」?不說我還以為是中天勒,中天不要吵會不會關台了啦!加入范姐團隊就好!
被打臉造假就推給1450?先對的起你募款再說啦!
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1824258977714173&id=584986081641475
方川頁:華盛頓郵報莫名其妙出了一篇文,說什麼台灣1450罵拜登罵太凶會影響外交關係。然後我的同溫層臉友那邊很快就抓到這個記者施家曦,三月之前都還在中國工作,爸媽都還待在中國。
對的,我在家裡馬桶上就可以知道這些事,根本不用募資給范琪斐。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1831846173622120&id=584986081641475
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1.牛年造型的Hello Kitty真的可愛!
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3. 文青提袋本體夠長,還附有小內袋,做工精緻,挺有價值的!
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台北W飯店 奇妙客房1晚
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出社會後比較常跟朋友約喝
酒量感覺有越變越好的趨勢
但一直怕是不是一開始沒養成好的習慣會傷胃
一方面討厭宿醉頭很痛就會喝醒酒液
不過問朋友會喝醒酒的人似乎不多?
是因為喝不夠多還沒有必要嗎?
還是這本來就是比較輔助性質的東西
後來去找了網路資料
我自己看起來有喝應該還是會有差...
喝酒前:保護胃壁,減緩酒精被胃快速吸收。喝酒前吃些食物也能減緩酒精的吸收
喝酒後:這些大多是含有維生素B群與抗氧化物質的保健食品。酒精主要透過肝臟代謝,
缺乏B群會讓肝臟代謝酒精的效率變差,補充維他命可以讓肝臟解酒功能比較正常。
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