#潔靈油
#緬甸人稱為天使油
#泰北古巴佑奇僧
#建立權力和聲望尋得財富大吉大利幸運圍繞富貴不息黃金永不枯竭
潔靈油(Metta)是泰國超級強大的法術咒語創造出來的。
師父將50年來使用來自特殊草藥油的加持油,超度的各處幽靈油,將靈體留在這種油中超度,至少超過千人,此油的靈力強大到可以幫助提高人的成願力以及招財人緣威望等等。
潔靈油最適合幫助所有者解決任何問題或使讓擁有者更快成願,更輕鬆地實現目標或取得成功。所以...如果您是沒有什麼金錢,人脈,貴人,朋友的人,還是沒有太多希望,甚至可能沒有任何生存下來的理由。師父說請您佩戴此油,會享受人生的美好事物,感覺人世間一切的完美,如果您希望人們愛上您尊崇您,那麼這種油是必不可少的。
也帶您自然吸引異性並擁有令人滿意的愛情生活。此外,您能得到人們的信任,關注和吸引力。對人們的吸引力,要比那些富有,名望或外表好看的人更有吸引力,增加個人魅力,讓人容易愛上你,聽信你的話。這罐精靈油會讓您感到生活的完美。不需供奉,多行善事即可。
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅巴打台,也在其Youtube影片中提到,香港今日社論2021年02月19日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/4SDjlT9Wk7Y 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/ 巴打台Facebook https://www.facebook.com/badatoyhk/ 巴...
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【#夜半念霑叔】懷念跟你在君悅酒店Tiffin 談心,你那滄海般豪邁的招牌笑聲、口沫橫飛的粗口,像離我們很遠,卻又恍若昨天,「人生事,能一笑置之,最好。但笑不出,怎麼辦?秘訣是:笑不出也笑!漸漸,笑就會變成習慣了。」「活在今天,有事實證明,是極好的生活方式。驟看,好像沒有計劃,其實好好把握現在,善於在今天著力,比任何計劃還要實際。明天,到時再想,到時再說。」
因訪問與霑叔結緣,第一次見他已是97年的事,甫坐下,他給我送上有親筆題字及蓋章的《黃霑短文集》及《浪蕩人生路》,劈頭第一句:「只要是靚女,跟我做過訪問的,我會一世記得。」然後在君悅酒店Tiffin的琴聲伴奏及他吐出的煙圈下談了大半天,談孩提時的貧苦生活,文盲父親對他的影響,他的曲詞、人生觀、不文研究、文學看法、轟烈愛情……
之後跟霑叔熟稔起來,只要傳呼或傳真找他,他總會第一時間回覆。還記得在沙士期間,我籌備出版處女作《出路》,想找過百名人集體為香港「度蹺」,第一個答覆我的就是霑叔,傳真機傳來他秀麗的毛筆字:「要靠政府,最冇出色。自強不息,有聲有色!」
最後一次跟霑叔見面,是在萬豪酒店咖啡室,當時身穿唐裝、手執《南華早報》的他,得意洋洋說在病榻期間完成博士論文:「我是刻意不告訴任何人,自己開開心心行入醫院做手術做化療,從未驚過,到好番才讓人知道。」這是一種無論如何也要活得精采、痛快、瀟灑的「生命力」,亦是霑叔筆下的「獅子山下精神」。
#鄧明儀 #黃霑 #滄海一聲笑
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昨天很多媽媽們私訊我說也受不了自己的白目老公😆 我想產後三五個月這時候應該真的是看老公最不順眼的時候,大家都一樣吧😌 不過我覺得除了老公白目之外,最過不去的其實是對於自己狀態的不接受,還有不喜歡自己動不動就有情緒的樣子。
昨天冷靜過後,我看到了一篇關於處理「憤怒」這個情緒的文章,覺得非常有感、很有幫助,放過來和大家分享:
一個活在當下的人有時候會生氣,有時候會快樂,有時候會悲傷。但是,你可以確定他不會永遠攜帶著這些情緒。
假如讓你生氣的人在場,對他說「我現在很生氣,這憤怒是我的,我需要一個空間獨處,請對我有耐心。」
然後找一個房間不會讓你受到打擾的,最好在房裏面有一面鏡子。然後深呼吸幾下,在每次吸氣之後保持幾秒鐘才呼出。
承認你感受到的憤怒是你的──沒錯!這憤怒是由於某人或某事才會被觸發起的,但這憤怒屬於你的。所以只要對自己說「憤怒在這裏,這個片刻我很生氣,但沒有問題的,讓它發生好了」。不要迷失在生氣的原因上,只要接受事實便可以了。
允許憤怒在那裏,感受它!讓自己切實地感受這股能量:現在在你體內的憤怒有什麼徵狀?不要壓抑它,不要控制它,讓它在那裏翻滾和沸騰。鼓勵它在那裏──深呼吸以便感受憤怒的熱力,如烈火吞噬你。
你的頭腦會試圖把你從感受裏拉開,要你落入使你憤怒的原因裏面──它們都是合情合理的。留意「這就是頭腦」,集中注意力在你體內狂熱地沸騰翻滾的憤怒上,讓它佔據你,感覺它在你每一個細胞裡面,好像每個細胞都是一團怒火似的。
允許你的身體做出它想要做的──握緊拳頭、咬緊牙關、跺腳,在墊子上拳打腳踢或者發出憤怒的聲音。讓憤怒爆發。不要使用言語,因為那樣你會回到頭腦。如果不會驚嚇到鄰居,你可以發出聲音。
然後感覺:這是什麼能量?什麼是憤怒的能量?把它們記錄下來。它在你身體是怎樣的?對你的身體做了什麼?不要判斷它──那樣做會回到頭腦。要像個科學家一樣,懷著敞開無偏見的態度去探索這能量,不要壓抑它。
假如你有鏡子,看著鏡中的自己。仔細地看著你的臉,它因為憤怒變的漲紅和扭曲了。繼續表達憤怒並且注視自己的臉。不要停下來,不要錯過,讓氣憤完全表達它自己。
感受你體內的活力,憤怒是一種激情。感覺你身體每個細胞隨著這種活生生的能量而顫動。看看你能否讓自己享受這種感覺,這股活生生正在你身體顫動不息!
一會兒後,看看你是否能把注意力轉移到你內在更深處,那是一個平靜點。憤怒風暴環繞著你狂怒,在這裏面是一個不受暴風干擾的空間,那裏沒有顫動的能量,只有能量的鳴響,但沒有火。事實上你會在那裏感覺到清涼,像一陣清新的微風掃拂。花點時間去感受它們!
留意你的臉開始柔軟,你身體開始放鬆,憤怒開始消退遠離。這些改變始於你內在那個不斷擴大的平靜點,你可以感覺到你內在的活生生,那幾乎如同電能一般的。在你呼吸時,你會感到這能量充滿你身體,到最後你會感到這股能量,這活生生和這線光,在你的身體周圍擴散至數寸以外,產生了一圈光環。
然後你可以安然的坐下來,在你能量散發出來的光環包圍之下放鬆。當你準備好,你可以利用這能量和這活力做些建設性的事──跳舞、跑步或者清理一些積累多時的雜物。
你是否注意到,當你把覺知從頭腦轉移到身體上的感官,你內在有些東西改變了?感覺在那裏,但它們是中立的,沒有對或錯,好或壞。它們只是感覺和能量的流動。是頭腦在判斷,身體只是去感覺。
經歷過這些之後,如果你喜歡,你可以回去找那個讓你生氣的人,和他細說這剛剛發生在你身上的驚奇過山車之旅。
來源:憤怒與悲傷 -奧修
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#產後運動飲食日記 Day3
運動縮時影片放在留言處囉
今天做了Love the new me 2.0第二天的課表,開始有覺得身體產後浮腫有消一點的跡象,一早起來腹部的線條有出來打招呼(不過飯後又消失了😆)
今天運動的時候兩隻照例來串門子😌 妹妹跑來聽到我的語音跟練
「馬麻,妳在聽老師的聲音運動嗎?」
「馬麻,妳的運動老師的聲音,跟妳的聲音好像喔」
😂😂😂😂 聽了老半天終於聽出來那是我的聲音
然後兩隻就跟著我一起運動了,多動一點晚上睡好一點啊拜託😆
今天的早餐是
Vegan優格+果乾、種子、堅果、燕麥和椰子片
午餐跟昨天晚餐一樣(因為沒時間煮飯吃飯,所以都盡量吃差不多比較方便)
感覺之後可以來備餐,不然像我晚餐沒時間弄給自己吃,然後就哄睡時跟弟弟一起睡著了😌 半夜醒來覺得肚子好餓,但忍住了吃泡麵的慾望,冥想一下又睡回去(好險)
#有運動的來打卡
聲生不息11 在 巴打台 Youtube 的精選貼文
香港今日社論2021年02月19日(100蚊花旦頭)
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明報社評
香港疫情防控進入新階段,政府昨天起有條件放寬社交距離措施,另外亦公布了疫苗接種計劃詳情。香港社會存在不信政府、抗拒內地的情緒,當局以復業復常為誘因,推廣「安心出行」、鼓勵市民接種疫苗,成效尚待觀察。放眼世界,刻下取得較多疫苗的地方已然不多,就算有貨在手,游說民眾積極接種,也是棘手問題。建立「疫苗護照」制度,讓已接種者可以出外旅遊,是不少國家鼓勵民眾接種的手段之一,香港亦有聲音希望疫苗有助恢復通關,然而現今所有新冠疫苗只防發病、未必能夠防止感染傳播,不排除「疫苗護照」跟旅遊氣泡一樣,雷聲大雨點小,當局提供誘因鼓勵接種,需要實事求是、澄清誤解,讓公眾認清合理預期和不合理期望。
蘋果頭條
55名民主派被指參與或組織立法會「35+」初選、涉違「港版國安法」中顛覆政權罪被捕,震驚中外,各人早前獲續保至4月初再報到。《蘋果》綜合多名被捕者描述,披露拘捕、搜證以及盤問三方面不為人知的小節,亦從中揭示過往港警有目的式的刑事偵緝,已成凸顯國安震懾力行先,正如被捕者林卓廷形容,港警在此涉及國安案明顯「有殺錯無放過」。要將53名初選參選人及組織者(未計在囚的黃之鋒及譚得志)清一色在1月6日清晨約6時「一網成擒」,警方曾透露用上逾千警員;但逾千都是當日所計,事前暗中進行的跟蹤工夫、定點確認沒有人能逃過被捕,種種陰招涉及的人力物力,警方未有披露。
東方正論
好夢由來最易醒。一直做着奪權變天春秋大夢的壹傳媒黎智英,落得鋃鐺下獄、妻啼女悲的折墮下場,惟有人還未肯面對現實,依然心存僥倖。繼終院一錘定音裁定律政司上訴得直,撤銷其保釋後,黎智英死心不息,昨日再接再厲就其違反《港區國安法》罪行向高院申請保釋,結果依然被拒。從其女兒在庭上哭聲震天當知,大漢奸大勢已去翻身無望,反中亂港到頭來只是黃粱一夢,是時候疊埋心水在獄中度過餘生。
星島社論
首批一百萬劑的科興疫苗將於今日傍晚抵港,而首批一百萬劑復星BioNTech疫苗亦預計本月底或之前到港。政府昨日宣布二百四十萬名屬於五類優先群組,包括長者、醫護人員、紀律部隊等可率先於下周二預約接種,最快下周五起打針。逾一千五百間私家診所、醫管局轄下十八所普通科門診及五間社區疫苗接種中心,將會提供科興疫苗。若市民希望接種BioNTech疫苗,要前往其餘二十四間社區疫苗接種中心。市民預約時必須同步預約兩針的接種時間及地點,公務員事務局局長聶德權提醒,市民接種時必須先預約,以免浪費疫苗。
經濟社評
新冠疫情重擊就業市場,本地最新失業率升至7%,逼近沙士時期的高位。疫症根本改變了全球人類生活,個別職位也許一去不返,港府在下周公布的財政預算案,應致力促進企業和打工仔升級轉型,迎接經濟新常態,並可參考近鄰舉措,按本港現實精準提供支援,助有需要人士先度過時艱。政府統計處最新數字顯示,去年11月至今年1月經調整的失業率再升0.4百分點,至近17年新高的7%,總人數突破25萬;就業不足率亦升0.4百分點,報3.8%。
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聲生不息11 在 童話透中島 Youtube 的最佳貼文
到粉絲頁留言,抽動物保護掛旗+春聯
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*本集節目有比較難過的情節 大朋友陪小朋友聽完後可以與小朋友一起做討論*
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斑比的媽媽除了教導斑比日常生活須知,最後更犧牲生命教了班比最重要的一課
愛與付出、生命的循環- 生生不息,是世界的常理也是最珍貴的事。因為這樣的同理心,也進而產生了"斑比效應“
這集的節目,讓我們一起從故事情節來體會"愛"吧。
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本集代班主持人- 郭霖
網站:https://rin.com.tw/
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聲生不息11 在 笑哈哈LOL Youtube 的精選貼文
《聲聲不息》范德騰 vs 許哲誠 雙鋼琴.說唱音樂會將在
10/25. 桃園市政府文化局演藝廳
10/30. 高雄衛武營國家藝術文化中心表演廳
11/08. 台北國家演奏廳
11/20. 台中國家歌劇院中劇院 舉行啦
旅台多年的美籍音樂教授&從小失明的天才鋼琴家,在異國文化與視覺障礙的雙重矛盾中,看兩位鋼琴家如何笑彈人生。
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聲生不息.寶島季 EP11 (5/27)
第五輪競演(下半場)
榮耀金曲衝刺夜
選歌範圍為每一屆的台灣金曲獎最佳國語男歌手、最佳國語女歌手、最佳樂團得獎者的獲獎專輯裡的作品
常駐歌手|五公特邀歌手|五公加碼嘉賓
那 英 黃綺珊 彭佳慧
魏如萱 任賢齊
華晨宇 張震嶽
張信哲 MC HotDog(熱狗) 潘越雲
莫文蔚
張韶涵
張 杰
楊宗緯
半場中領先的隊伍將贏得一張關於總決賽金曲盛典的邀請卡,可邀請任意嘉賓一起演唱
現場500位金曲出品團,二秀一投
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第五輪競演.上半場
開場《飄洋過海來看你》潘越雲 彭佳慧
(1991) 原唱:金智娟
253《惜別的海岸》楊宗緯 MC HotDog(熱狗)
(1984) 原唱:江蕙
247《溫柔》任賢齊
(2000) 原唱:五月天
241《歸零》華晨宇 黃綺珊
(2018) 原唱:林憶蓮
259《人啊》張信哲
(2017) 原唱:徐佳瑩
☆《舊夢》彭佳慧
(1996) 原唱:彭佳慧
262《原點》那英 魏如萱
(2005) 原唱:蔡健雅 孫燕姿
238《小情歌》張韶涵
(2006) 原唱:蘇打綠
243《忙與盲》張震嶽
(1985) 原唱:張艾嘉
257《無與倫比的美麗》莫文蔚 張杰
(2007) 原唱:蘇打綠
第五輪競演.下半場
開場《小宇》+《愛我別走》張震嶽
(2007/1993) 原唱:張震嶽
開場《我是一隻魚》任賢齊
(1998) 原唱:任賢齊
264《靜止》魏如萱 華晨宇 張震嶽
(1999) 原唱:花兒樂隊
235《也許》莫文蔚 MC HotDog(熱狗)
(2012) 原唱:林憶蓮
《三月》張杰
(2014) 原唱:張惠妹
《不讓我的眼淚陪我過夜》黃綺珊 任賢齊
(1996) 原唱:齊秦
《掉了》那英
(2009) 原唱:張惠妹
《稻香》張信哲 莫文蔚 張韶涵 張杰 楊宗緯 MC HotDog(熱狗)
(2008) 原唱:周杰倫
☆《野百合也有春天》潘越雲
(1983) 原唱:潘越雲
最佳年代金曲
上半場
入圍:
《惜別的海岸》楊宗緯 MC HotDog (熱狗)
▲《人啊》張信哲
下半場
入圍:
▲《掉了》那英
《稻香》張信哲 莫文蔚 張韶涵 張杰 楊宗緯 MC HotDog(熱狗)
第五輪主題競演獲勝隊伍:那英隊
合唱曲《記得》原唱:張惠妹
那英、魏如萱、華晨宇、黃綺珊、任賢齊、張震嶽
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正片
第五輪競演 (上半場)
https://www.youtube.com/watch?v=Cx3YJ-uI2C4
《飄洋過海來看你》潘越雲 彭佳慧
https://www.youtube.com/watch?v=lhPMKfVj49w
《惜別的海岸》楊宗緯 MC HotDog(熱狗)
https://www.youtube.com/watch?v=DuWwo7zVMqw
《溫柔》任賢齊
https://www.youtube.com/watch?v=zZi23SgFdB0
《歸零》華晨宇 黃綺珊
https://www.youtube.com/watch?v=I2PqQV-ZVL8
《人啊》張信哲
https://www.youtube.com/watch?v=_UpxzuCOZ9g
《舊夢》彭佳慧
https://www.youtube.com/watch?v=KU4pGFk0-oo
《原點》那英 魏如萱
https://www.youtube.com/watch?v=CLeVwXF_Mm4
《小情歌》張韶涵
https://www.youtube.com/watch?v=GCYlMlm6urY
《忙與盲》張震嶽
https://www.youtube.com/watch?v=b3ZLfKkiTAk
《無與倫比的美麗》莫文蔚 張杰
https://www.youtube.com/watch?v=aApkSWG6Oi4
《小宇》+《愛我別走》張震嶽
https://www.youtube.com/watch?v=eeTljbioMAU
《我是一隻魚》任賢齊
https://www.youtube.com/watch?v=KBo1gr6THZg
《靜止》魏如萱 華晨宇 張震嶽
https://www.youtube.com/watch?v=PIgsGiZMvTM
《也許》莫文蔚 MC HotDog(熱狗)
https://www.youtube.com/watch?v=Ar2TtGNjWEw
《三月》張杰
https://www.youtube.com/watch?v=K0KiU9MS2Tk
《不讓我的眼淚陪我過夜》黃綺珊 任賢齊
https://www.youtube.com/watch?v=fZCSWuLNpII
《掉了》那英
https://www.youtube.com/watch?v=WFKR0LVib3M
《稻香》張信哲 莫文蔚 張韶涵 張杰 楊宗緯 MC HotDog(熱狗)
《野百合也有春天》潘越雲
https://www.youtube.com/watch?v=kbiJiLAj7Nc
《記得》那英、魏如萱、華晨宇、黃綺珊、任賢齊、張震嶽
https://www.youtube.com/watch?v=EUVpHsvUboU
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CN_Entertain/M.1685182424.A.9A7.html
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