【抖蛋.馬來西亞口風古早味蛋糕】
抖蛋賣的古早味蛋糕不是坊間常見的台式風味,而是馬來西亞口味!當中更有變奏版的古味味蛋糕 — 肉鬆小貝蛋糕呢!
Foodieyanyannn
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😍 滿滿的紅豆! 超鬆軟抹茶蛋糕!
🇲🇾 餐廳: #抖蛋古早味蛋糕
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🍽菜式介紹: ❝ 紅豆抹茶蛋糕 $70 ❞🔸4/5
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📍餐廳地址:
#九龍城 沐寧街8號啟德1 號2期地下11號舖
#佐敦 白加士街68-70號南京大樓地下E 號舖
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🔻菜式分類:
#foodieyanyan甜品系列
#foodieyanyancakes
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🔻地區分類:
#foodieyanyanjordon
#foodieyanyankolwooncity
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🔴Yanyan食評:
位於佐敦的 抖蛋古早味蛋糕🔸,是間街坊口耳相傳的高質蛋糕店。品牌賣的蛋糕,非方間常見的台式風味,而是馬來西亞口味🇲🇾,吃膩了台灣風味的朋友仔,不防試試新味道吧!
抖蛋的本店在啟德,對於我來說,地點較為不方便。這次在油尖旺區登陸😆,對於愛吃古早味蛋糕的我,真是一大福音呀!
抖蛋的創辦人特意前往馬來西亞學藝🙋🏻♀️,售賣的蛋糕主打係蓬鬆、柔軟、不易扁、不易塌,冷藏後味道糕體始終如一,不論時間多流逝,😋依然美味可口呀。
除了五款口味的古早味蛋糕外,更有肉鬆小貝😍出售。每款蛋糕的出爐時間不一,客人可向店員查詢。
一大磚的紅豆抹茶蛋糕🍵,賣相非常吸引呢! 橫切面能清晰看到大量紅豆粒💓,相對於其他蛋糕店,單純用抹茶做招來,更來得吸引哦。不得不說,抖蛋的蛋糕比其他品牌更加鬆軟,更加蓬鬆,更加柔彈,用刀子切件的一刻,已能感受它的不同之處啦。蛋糕又香又軟又軟,🥳質感和口感相當不錯呀。~
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🔺相同餐廳食評: #foodieyanyan抖蛋
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肉鬆小貝香港 在 Stella's hea食玩部屋 Facebook 的最讚貼文
👯♀️生酮飲食-破酮。第2日 (Ketogenic Diet) 👯♀️
[19/11] 119.7 lb. (Dukan)
[27/11] 117.3 lb.> 113.5 最輕 (Keto)
[27/12] 118.4 lb. (Keto.Rd.2)
[27/01] 115.7 lb. (Keto.Rd.2)
體重:
[28/12]117.7 lb. -0.7 lb.
[29/12]117.3 lb. -0.4 lb.
[30/12]118.8 lb. +1.5 lb.
[31/12] 118.7 lb. -0.1 lb.
[01/01] 118.1 lb. -0.6 lb.
[02/01]117.4 lb. -0.7 lb.
[03/01]117.7 lb. +0.3 lb.
[04/01]無磅
[05/01]無磅
[06/01]116.5 lb. -1.2 lb.
[07/01] 117.4 lb. +0.9 lb. (mc)
[08/01] 117.2 lb. -0.2 lb.(mc)
[09/01] 118 lb. +0.8 lb.(mc)
[10/01] 116 lb. -2 lb. (mc)
[11/01] 115.2 lb. -0.8 lb.(mc)
[12/01] 115.2 lb. -
[13/01] 116.4 lb. +1.2 lb.(破酮)
[14/01] 116.4 lb. -
[15/01] 116.4 lb. -
[16/01] 無磅(無訓)
[17/01] 118.7 +2.3 lb.
[18/01]117.5 -1.2 lb.
[19/01]115.6 - 1.9 lb.
[20/01]115.6 -
[21/01]115.7 +0.1 lb.
[22/01]115.7 -
[23/01]115.3 -0.4 lb.
[24/01]114.8 -0.5 lb.
[25/01]115.5 +0.6 lb.
[26/01]115.7 +0.2 lb.
[27/01]115.7 -
[28/01]118 (+2.3 lb.)
[29/01] -
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🎉70日⬇️ 4 lb🎉
😑28日⬆️ 0.4 lb (Keto)😑
✌🏻31日⬇️ 3.5 lb (Keto.Rd2)✌🏻
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午餐:
芋泥肉鬆三文治 半件
鮑師傅蟹黃小貝果 1個
酸菜魚 數件
喜茶麵包 大量🤣
芝芝莓莓 1杯
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晚餐:
拉絲芝士棒 2支
蚵仔煎 1份
羊肉串 1串
醬骨𣕧 3件
士多啤梨牛奶冰 半大碗
士多啤梨冰糖葫蘆 1串
黑糖珍珠鮮奶 1杯
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宵夜:
羊肉餃 4隻
羊肉拉麵 1/3 碟
髒髒包 1/3個
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飲水量:- ml
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運動量:
步數:17000 步
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斷食: - 小時
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睡眠:5 小時
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氣酮(睡前):-(起床): -
尿酮(睡前):-(起床): -
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總結:
Um⋯無錯⋯我一日真係可以食好多野,尤其係食 #小食 。比起高級餐廳,我真係寧願揀 #掃街 ⋯所以大家見我北上都好少會介紹正式嘅餐廳/網紅餐廳,因為做得網紅餐廳一定唔平,唯返同香港價差唔多/貴過香港,做咩要北上😂好似探魚咁,我一次都未食過🤷🏼♀️(個人感受,不喜勿插)
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好明顯我又係毫無保留咁#破酮 破到盡⋯放棄完收心養性做返運動+斷食,再生返酮。其實我好有計劃㗎🤣今次睇下會唔會破完減唔返先,因為每個人體質唔同,有人2-3日入返,有人出完可能成個星期先入返,假設係後者,一個月破2次嘅話,應該減唔得幾多⋯所以要測試返自己嘅耐碳能力+生酮速度!
🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈
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我嘅生酮營養比例:
78%脂肪。17%蛋白質。5%碳水
碳水化合物 20克 80 kcal
蛋白質 65克 260 kcal
脂肪 131克 1179 kcal
共 :1519 kcal
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今日吸收:
碳水化合物 克 。 kcal
蛋白質 克 。 kcal
脂肪 克。 kcal
共: kcal
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