🌼 𝑻𝒂 𝑪𝒉𝒐𝒊’𝒔 𝑮𝒊𝒗𝒆𝒂𝒘𝒂𝒚送禮活動🎁第6️⃣6️⃣回 🌼
【Ta Choi送大禮🎁送 Mag Chair肌密椅療程!】
#文末有機會免費體驗Mag Chair肌密椅療程
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肌肉不但可以支撐身體
更是人體最大的內分泌器官
但是隨着年齡嘅增長
#骨盆底肌肉對女性產生着重大的影響
真的不可看小這相當微小的肌肉!
而位於觀塘舒適環境的
「 KiLa Health & Beauty 」 @kilabeautyhk
第一眼入到去就被雲石牆吸引了
感覺好舒適優雅華麗有氣派
放工後可以喺咁親切舒適零壓力空間做療程
簡直係人生一大享受
而當中的【 Mag Chair肌密椅療程 】就啱晒我嘅需要啦
【 #MagChair肌密椅療程 】
利用無創傷性高能聚焦科技( HI-EMT)激活整個盆底肌肉
以電磁波鍛煉人體肌肉進行重複的縮放運動以達致骨盆運動
30mins相當於12000次凱格爾運動
迅速激活肌肉擠壓和釋放訓練
把尿道、膀胱、陰道、子宮直腸等臟器緊緊吊住
從而緊緻陰道、擊退尿頻尿滲
提高性生活質素
最重要是無創、無痛及無恢復期
好適合產後媽媽及女士們做㗎💕
不取巧 • 不硬銷 • 不含隱藏收費
更提供單次收費更自主主導
咁就唔怕俾人Hard Sale 啦
💡溫馨提示 : 本店可使用消費券付款喇🧾
暫只開放 🉑AlipayHK 🉑WechatPay 🉑Tap&Go
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✎ 療程後感 : 💬
💙 【 #MagChair #肌密椅療程 】
只要坐在專為增強骨盆底肌肉組織而設計的肌密椅上
進行療程30分鐘
過程是只係感覺到有少少吉地同收緊嘅感覺
大致整個過程都舒適
做完之後感覺陰道即時收緊咗
控制大小便嘅力度非常自如
有時做大動作滲漏的情況也消失了
這個療程確實能令到私密處回復彈性及緊緻呢☺️
你都想體驗下呢個療程嘅威力?
快啲去下面參加Giveaway活動啦⬇️
============================ 做齊以下步驟就有機會免費體驗「 Mag Chair肌密椅療程 」!
共3️⃣位。(三谷同步IG + FB x 2)
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❸ 留言講出為何你想體驗這個療程?並tag 3個朋友
*記得留返 Cap圖Record,咁先檢查到大家有係咪合資格架😉
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🔺注意事項:
※ 活動由今日至8月29日進行,8月30日公布結果
※多在Ta Choi post 互動可增加中獎機會
※會揀選符合資格的3️⃣位參加者送出
※ 每個帳戶只限參加一次
※本人不會公開及公布中獎者名單,因為涉及個人私隱問題及以免製造誤會及混亂
※ 贊助商會與得獎者預約日期時間🎁
📍總店地址:觀塘巧明街116-118號萬年工業大廈1樓O2O Mall D7店
※ 如有任何爭議,KiLa Health & Beauty & Ta Choi保留最終決定權
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同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅大H,也在其Youtube影片中提到,#居家胸肌訓練 #徒手練胸肌 #在家練胸肌 #拉力器胸肌訓練 #彈力繩胸肌訓練 #大H練胸肌 這是一部教大家如何在家,全方位鍛鍊胸肌的居家蹦胸影片,只需要一些簡單的居家訓練道具跟技巧,訓練強度不會輸給健身房,最近疫情來得突然,希望這個影片,能夠陪伴大家無法到健身房訓練的時光,讓你們在家cup也可以...
肌密椅 在 Mollie Choi Facebook 的最佳貼文
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肌密椅 在 吃貨TaTa 之 美食人生 Facebook 的最讚貼文
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面膜很貼服,輕易貼上包圍臉旁位置,很舒服😌。敷了大約10-20分鐘,面部肌膚隨即變得很 #水潤💧 ,而且我經常 #敏感發紅 的位置也舒緩了,暗黃的肌膚隨即提亮了⬆️,好似做咗水光針Facial咁,第二日化妝還很貼服呢💄 !💕
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肌密椅 在 大H Youtube 的精選貼文
#居家胸肌訓練 #徒手練胸肌 #在家練胸肌 #拉力器胸肌訓練 #彈力繩胸肌訓練 #大H練胸肌
這是一部教大家如何在家,全方位鍛鍊胸肌的居家蹦胸影片,只需要一些簡單的居家訓練道具跟技巧,訓練強度不會輸給健身房,最近疫情來得突然,希望這個影片,能夠陪伴大家無法到健身房訓練的時光,讓你們在家cup也可以升級起來,最後提醒大家,居家飲食也要控制好,良好的飲食、訓練習慣,才能夠最大化的保留肌肉🔥
「問答時間」單元回來嘍~從每部影片中的留言,抓出3~5個問題來為大家解惑
「漏網鏡頭」單元每集都會有!拍片過程的所有笑料都在這裡,千萬別錯過
未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、各項挑戰、增肌、減脂、飲食、親子生活,以及大H小h迷你h的生活點滴。
感謝訂閱和按讚,如果希望收到我的更新通知,請按下小鈴鐺~如果你覺得影片不錯,也歡迎分享給你的家人朋友~
訓練動作:
❶彈力帶伏地挺身+彈力帶夾推(超級組)
力竭+力竭 / 組休60秒 / 6組
❷椅子下斜伏地挺身(離心慢)
力竭 / 組休60秒 / 6組
❸雙椅撐體(遞減組)
力竭+力竭 / 組休60秒 / 6組
❹拉力器上胸飛鳥
12下 / 組休60秒 / 6組
TeamJoined 讓大家平安在家練好練滿,和大家一起渡過這個非常時期!
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企劃:大H
監製/攝影/剪輯後製:小h
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助理:Amber
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肌密椅 在 詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab Youtube 的最讚貼文
坐姿絕對是大家最需要注意的事情
當然我們絕對不推崇"久坐"
人類的體格從來不是用來坐著的
但是有時候我們真的也別無選擇的時候
怎麼坐才能盡量降低傷害
就變得很重要啦~
用簡單的五個面向去檢查自己的坐姿
可以大大降低脊椎變形的風險!!
人體工學椅官網:https://bit.ly/32Y3dHk
想看其他物理治療知識
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其他影片在下方~~~~~~~~~
為什麼不應該持續牽拉脖子肌肉:https://www.youtube.com/watch?v=HaqlW...
肌少症/肌肉量流失:https://www.youtube.com/watch?v=ePfZ8...
脊椎滑脫 : https://www.youtube.com/watch?v=TqK6l...
骨盆歪斜 : https://www.youtube.com/watch?v=A1W0I...
睡覺姿勢大解密 : https://www.youtube.com/watch?v=r8dxu...
高低肩很可怕嗎? : https://www.youtube.com/watch?v=iXOmF...
正確走路減少受傷風險 : https://www.youtube.com/watch?v=68QcHGAqjUA&t=171s
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肌密椅 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳貼文
#產後漏尿 #尿失禁 #凱格爾運動 #磁波椅 #G動椅
上次因為po文分享我去治療產後尿失禁、產後漏尿的問題後,好多人私訊問我坐磁波椅到底可不不可怕!?所以我這集是為了服務這些可愛的媽媽們喲~~~我把我治療的過程拍給大家看啦~~
真心覺得現在有磁波椅真的好棒棒!這是一種簡單又輕鬆,只要坐在椅子上(不用脫褲子)就可以有效治療尿失禁的方法~~
非侵入性、也沒有輻射的問題,有這樣問題的朋友們,真的可以去找醫師詢問看看哦~
自從我發文後才發現,產後漏尿是很多媽媽的困擾,而且是很常見的~
但根據統計:只有二成的女性會主動就醫。
大部份的人都會覺得這是害羞、難以啟口的問題,所以選擇隱忍或是逃避~
雖然尿失禁不會威脅生命,不過卻深深影響我們日常的社交生活及品質,甚至會影響到心理層面的問題(自卑)
很多人問我費用的問題,因為影片中醫師也有提到,因為不是每種尿失禁都適合磁波椅,而且醫師會根據每個人不同的狀況去設計療程,所以會建議直接去找曾醫師比較快哦~~
曾郁文醫師是婦產科專業醫師,長期以來都在專攻女性私密處治療,而且也非常認真的持續到各國參加研討會和進修,所以像是這種女性尿失禁、或是私密處的搔癢、反覆感染等問題…,都是她的專長~
重點是和她聊天真的是像和好姐妹在聊私密問題一樣,很親切而且很安心可以把問題都請教她~~
結果,我這集影片不是在業配磁波椅,是在業配曾醫師才對 XD
沒辦法,我真的太喜歡她了!!
G動椅的治療原理是利用高強度聚焦電磁技術(HIFEM™),來刺激骨盆底深層肌肉,並恢復神經肌肉控制能力。
它是透過被動的方式,使我們的骨盆底肌達到一個足夠強度、足夠頻率的收縮,每一次28分鐘的療程,等同於做1萬2千次凱格爾的收縮效果耶~
所以如果大家覺得不太會做凱格爾運動、或是覺得效果有限,也可以先透過磁波椅來恢復神經肌肉控制能力哦!
可以在這裡找到豆豆媽咪喲~
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合作邀稿: bonniechuang@supermami.asia
會做這集也是因為:喜歡做醫療健康相關的影片,是我的興趣也是我的使命,如果真的能幫助到大家、我覺得就算辛苦(電腦當機了二次)也值得了!!
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