「楊盧盛敏」
楊盧盛敏是我奶奶。
我奶奶是一個很奇特的女子,
我其實很少跟他相處,
但不知道為什麼,
很多習性都跟她很相似~😂
奶奶是官府的小姐,
據說是小時候騎馬摔到過,
記性變差,平常大部分的時候你都覺得,她是不是有點天然呆,關鍵時刻又非常精明。
奶奶很愛說話,也很會說話。她會說:上海話/廣東話/破破的台語,跟據說可以出國到處跑跳的洋涇浜英文。
而且,
我為什麼很少跟他相處呢?
因為,我奶奶是那種,明明肚子裡我小叔叔都快生出來了,還因為捨不得牌桌,硬是要摸完八圈才去醫院的人~
平常在銀行上班,出入號子,
有空就全世界出遊旅行,
真的沒空理我們大家😂
奶奶很不會整理房子,
小時候我爸爸他們,都奶媽帶的,
奶奶自己媽媽也不曾做家事。
奶奶家那種亂,難以想像😂
東西都我爺爺在收,在整理。
她每天就漂漂亮亮出門這樣~
他一樣不會騎車也不會開車,
比我強的是他很會騎腳踏車。
我奶奶很會織毛線,喜歡種花,很會燒菜,可怕的是,燒菜異常迅速!
我動作也很快,
下班卡卡說他想吃卦包,我30分鐘就把這些東西弄好,連廚房都一併整理好。
生命也許從來都不會停止,我們只是用不一樣的姿態繼續活著,就像我總是在這個時候,想起我奶奶~
我小孩名字居然還莫名的都有「盧」「敏」❤️
#牙科太太 #奶奶
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,三餐外食、久坐又缺乏規律運動,你也正為腹部日漸囤積的脂肪所苦惱嗎? 腹部肥胖不僅影響外觀,堆積在腹部的內臟脂肪更可能引起發炎,並誘發動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病。 想擺脫腹部肥胖,快跟著好食課楊哲雄營養師這樣吃,輕鬆掌握減重甩肚的飲食重點。 00:00 外食族減重甩肚3大飲食重點 04:12消...
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- 關於肚子大又硬 在 周六野 Zoey Youtube 的最佳解答
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肚子大又硬 在 Facebook 的精選貼文
😲你的便祕可能不只是便祕😲
如果已經排除導致便祕的環境,改善飲食與生活習慣,甚至以藥物治療仍然不見改善,就要多一點警覺心,最好就醫做進一步檢查、找出病因,因為便祕有時候可能是某些疾病的症狀。
[訊號1]
#大腸激躁症
大腸激躁症很常發生在情緒緊張的時候,其常見症狀除了肚子痛外,經常伴隨排便頻率、糞便型態的改變。每個人在緊張時,腸道蠕動狀況都不一樣,有人蠕動變快,就會拉肚子,有人蠕動變慢,就會便祕。
[訊號2]
#腸子長東西
指的就是便便通道被阻塞了,滿肚子大便卻大不出來。腸道阻塞的原因包括長了腫瘤、長了大顆瘜肉或病變引起的腸道狹窄。一般而言,長的地方越靠近肛門,便祕的狀況會更嚴重。
[訊號3]
#大腸無力症
大腸無力症會使大腸排空的時間延長,所以便祕的情形通常「超級嚴重」,甚至會有長達整個月都沒有排便的狀況。大腸無力症以年輕女性居多,發生原因不明確,但幾乎都是年紀很小就開始有便祕。
[訊號4]
#內分泌失調
包括甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌相關疾病,也可能會透過便祕來表現。其中甲狀腺問題又以女性居多,除了有長期排便不順的問題,還經常伴隨體重增加、水腫等症狀,若只針對「腸胃科」去檢查,可能很難抓到真凶。
[訊號5]
#帕金森氏症
帕金森氏症發病年齡多在50歲以上,但由於很多症狀(如肌肉僵硬、手抖等)跟老人退化相似,早期並不容易診斷。帕金森氏症在出現運動功能障礙前,可能已有便祕、焦慮、失眠等前兆,其中又以便祕問題居多。
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#吳文傑醫師
#吳文傑醫師的健康筆記
肚子大又硬 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 的最讚貼文
小時候喜歡偷偷跟在阿嬤屁股後面,
玩耍膩了就假裝幫忙然後越幫越忙,
曬長豆,撥花生,挖龍眼籽...
看著老人家把新日舊日的產物變成糧,
配著回憶一起飽腹....
現在這些純樸的記憶,
總能在我不開心的時候,支撐著我。
一天又一天的過日子,
把天天疊起來就好像一本書,
過一天算一天,這樣堆疊上去,
看起來,是再容易不過的事,
但為什麼有時候,就是會出差錯呢?
看著別人已經擁有的東西,
然後開始懷疑自己腳下的路,
推掉自己堆疊起來的日子,
又硬要將推倒的東西復原....
活著,就是靠自己的力量填飽肚子,
只要能填飽肚子,日子就過得下去,
可能是想要的太多,想留住的太多,
才會覺得辛苦吧!
生活不複雜,複雜是自己的心,
這樣想一想,心裡就舒坦許多,
什麼樣的活不辛苦呢?
也有可能一場大雨就全部毀掉了啊!
壞掉了,就修好,嘆口氣,再重來,
每個人,都是這樣在過日子的呦!
去到鄉下走走總是能夠充值靈魂力,
幸好是大人身了已經沒什麼禍好闖。
攝影 周琨瑾
我跟你說喔~其實阿嬤應該很怕我吧!
餵個雞,一個不小心把雞通通放出來...
曬棉被,躲在影子下玩水槍射棉被的花點點...
為了摘一個楊桃,把整顆樹給爬斷......
對!!小時候的蠢事我都記得,
這一路,你就準備聽我說個不停吧!
肚子大又硬 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳解答
三餐外食、久坐又缺乏規律運動,你也正為腹部日漸囤積的脂肪所苦惱嗎?
腹部肥胖不僅影響外觀,堆積在腹部的內臟脂肪更可能引起發炎,並誘發動脈硬化、高血壓、糖尿病等疾病。
想擺脫腹部肥胖,快跟著好食課楊哲雄營養師這樣吃,輕鬆掌握減重甩肚的飲食重點。
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12:19一日減醣瘦肚餐示範
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肚子大又硬 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
要能 垂直輕輕坐到坐骨上 肚子不出力
這樣上半身 就能直立 中軸就能長長
年輕時 肚子腹肌 核心肌群練多的人
習慣肚子出力
一旦年長德高望重
發達腹肌 幻化成肥油纏在腰間
只有腸胃無法蠕動 便祕的分 每天很困擾 等著軟便藥
碰上中風帕金森
肚子的習慣出力 臥床坐輪椅 就是拿湯匙挖大便
中風後遺症 絕對不要去練肚子的核心肌群
要肚子鬆鬆的 肌肉不要出力 垂直坐到坐骨上
這樣身體的中軸 才會直直地坐下去
身體中軸 可以對拔拉長 伸展 中軸變長
中風患者 才有 行動自如 的可能性
中軸沒辦法 垂直長出之前
每一步的移動 每一次的起身
如臨深淵 如履薄冰
愈緊張 身體肌肉愈硬
年輕時 不要練 核心肌群
中風時 就不會 改都改不過來的高肌張力
不知所言為何者
只要去醫院 看看中風患者復健 每每被高張力孿縮所苦
反覆拉都拉不開 復健一出力就更孿縮
復健又一直教出力
都是 思維惹的禍
肚子大又硬 在 周六野 Zoey Youtube 的最佳解答
估计今天你又是一天坐在桌前敲键盘或低头敲手机吧?有没有感觉脖子肩膀非常沉重僵硬?背不自觉就驼了,脖子不自觉就前倾了,肩膀鼓起来变圆了?今天带大家在海边一起听着海浪的声音做一个10分钟的肩颈腰背拉伸,改善颈前倾、改善驼背圆肩、放松斜方肌,让肩颈背的线条更加舒适流畅柔和,也能非常有效的缓解肩颈腰背酸痛!
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肚子大又硬 在 資訊)給四肢細瘦,大肚子的人參考 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
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肚子大又硬 在 [產後] 產後肚子硬又大- 看板BabyMother - PTT網頁版 的推薦與評價
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肚子大又硬 在 [心得] 注意自己的肚子是否是肥胖的脂肪- 看板FITNESS 的推薦與評價
嗯,我的人生中最近發生了一件大事,我覺得應該上來跟
想要減肥的人講一下,讓大家注意不要發生這樣的事情。
話說我自從小學三年級,被阿嬤喂了某種中藥湯之後,胃口大開,一直到
大學四年級,都不屬於瘦子那一系列的。
雖然嚴格來說還不到很胖很胖,但是,164公分高,也有個68公斤。
差不多到了大學四年級快要結束的時候,我突然心血來潮打算減肥(終於!),
結果果然瘦了,差不多瘦到60左右。當時就是正常吃,沒有吃炸的,
每天運動然後不太吃消夜,也沒有重訓等等。
總之呢本人就變瘦了一點。差不多碩二的時候,我還想更瘦一些,
因為我總覺得我肚子有點大,雖然四肢是不胖。
所以我就開始有氧外加重訓。
然後我又瘦了2公斤。
目前,也就是離我碩二的時候又隔了五年,我還是維持58左右,可是呢.........
我的肚子還是一樣大,就很奇怪怎麼減,我作腹部重訓的那個機器啊,都可以
玩到35kg,可以臉不紅氣不喘兩邊都做25下,模仿仰臥起坐的那個機器,也可以有
40kg, 也可以作個25下,可是肚子就是很大。
是個什麼樣的大法呢?就是我躺下的時候,肚子是突出的.....
好像一個懷孕兩個月的人這樣。
我以為這是脂肪,畢竟腹部脂肪會比較難消除。
但是我那跟我一樣高,比我胖10公斤的妹妹,一躺下來,肚子是平的,雖然他的
肚子也很大,他穿的褲子腰圍也比我大。
問題是啊.....
拿皮尺量我的手腕,只有12.5公分。用大拇指跟中指繞的話,
大拇指的指甲可以完全蓋住中指的指甲還有剩...
我的臀圍是36.5左右,然後大腿也不是很肥,雖然的確馬鞍那塊有點肉沒錯。
可是我的肚子腰圍居然有30耶...........
如果腹肌用力的話可能可以縮成28....
然後呢,我四月底去掛醫院的肝膽腸胃科,今天去照了超音波。
原來我腹部的脂肪也不多(X-ray可以看到腹部脂肪的厚度)
但是我的腹部有......
腹水。
你沒看錯,就是腹水。
醫生嚇一跳,因為他一開始也以為我是宿便或者脂肪太多,可是一打開X-ray檔案,
發現右半邊的腹部完全是白色的,左半邊則是一堆不規則的空氣(脹氣)。
因此他就幫我掛了要照超音波。
今天上午我去照了超音波,嗯.....
確定了肚子裡面的東西是什麼。
是一種叫做Cyst的東西。
簡單來說,就是想像肚子裡面有一個「水球」,但是
水球裡面可能裝著體液、不知名液體、組織液或淋巴液之類的東西。
而且我的肚子裡面有三個,其中一個的直徑約20公分......
(難道是怪醫黑傑克裡面,貝貝的故事嗎?)
在上腹部的那個因為直徑很大,所以擠壓到肝臟,使肝臟移動到右後方,雖然說
醫生從超音波檢查,是說肝臟、腎臟或者目前一些器官都很新鮮健康。
這才是導致我肚子一直很大像是腹部脂肪很多的腹婆一樣。
應該有到大腹婆的程度,今天我去照超音波的時候,
護理師還說「妳懷孕囉,恭喜!」(站著還不明顯,躺下的話,肚子完全是突出的)
然後醫生跟我都很尷尬地說,「嗯...沒有懷孕。」
所以呢,我寫這篇文章,不是要炫耀我有Cyst....
而是要跟所有正在減肥的朋友們說,雖然是有
90%的可能性,的確腹部很大是因為脂肪啦....
不過還是有很極小的可能性,腹部很大,又一直減肥減不下來的原因,
並不是因為脂肪,而是肚子裡面出了問題。
嗯~~所以大家還是要常常自己觀察自己的肚子.....
欸那這樣我之後去開刀啊,不就可以從30腰變成25腰啊!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.141.69
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1430555745.A.ABA.html
如果是的話,就建議你去看看有沒有問題
如果是平坦的,那就是脂肪....
※ 編輯: aureliechen (140.113.141.69), 05/02/2015 20:32:51
但是我的腰圍會減低, 因為現在完全是cyst撐大的...
有腹部積水或者有這類超大cyst的人,她的肚臍會是突出的,因為
被擠壓到往外凸了...
google abdominal cyst, pancreatic cyst, splenic cyst, hepatic cyst
就知道了
但是已經去照了超音波,目前確定是cyst, 因為整個外觀
※ 編輯: aureliechen (140.113.141.69), 05/03/2015 00:18:04
就像你的手有時候會起水泡一樣。cyst有點像是器官的水泡啦哈哈
我去看醫生真的是因為,我的身體其他部位跟肚子一比,實在是不對勁啊!
我是又邊,結果肝臟還跑掉,整個突一塊超詭異的
... <看更多>