有時候拍攝工作前想密集控制熱量卻不知道該怎麼辦🤷🏼♀️
這時候還好有咕嚕餅 https://pse.is/UHWXW
晚餐減量也不擔心肚子餓!
只要吃一片搭配250c.c的開水就可以撐至少兩三小時的飽足感
而且不會有罪惡感,隔天起來肚子也不會漲漲的,真的是想吃宵夜時的救星!
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上次在攝影棚工作從10點到下午5點,中途就吃咕嚕餅,不佔用休息時間,攝影師看到我在吃,也覺得他們很需要購入😏畢竟有時候在外面根本沒時間休息,山上海邊也沒有地方可以買食物,肚子又餓又要繼續工作真的會很崩潰!
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兩種口味都很有特色😍
#叛逆巧克力
吃起來很像苦甜餅乾,有香氣但無甜膩感
#心酸塩檸檬
酸味明顯,我自己很喜歡,也蠻特別,吃過很容易上癮哦😘
我最喜歡咕嚕餅特有的超強成分:Fibersol-2 難消化性麥芽糊精
可以杜絕油膩吸收、促進蠕動!讓我能安心當吃貨♥
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如果我行程上接下來有拍攝計劃,我就會咕嚕餅搭配口袋餐,當作每天的晚餐,一包口袋餐才只有100大卡,這樣只要幾天時間,小腹就明顯縮進去一點,真的是控制熱量的好幫手!
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#口袋餐搭配咕嚕餅 #安心當吃貨 #提升飽足加強代謝
肚子漲漲的怎麼辦 在 王宇佐 Jimmy Wang Facebook 的最佳解答
今贏的很幸運,在海拔2600公尺打球真的是喘阿,打減壓的球亂飛誰能把球打進去就偷笑了,每個選手都猛上網因為很難穿越,昨晚在飯店吃完晚飯完整晚肚子就怪怪,漲漲的好像想要拉但又拉不出來,早餐吃完去球場熱身肚子完全漲到無法站立,馬上看大會醫生給我藥吃有好一點,但整場球可能放至少上百個屁,放到自己都不知道怎麼辦是好.......又忍不住.......唉.....>
結果想一想,應該是昨晚喝飯店的柳橙汁因跟早餐的不一樣......
真的是要一直買經驗阿.......
肚子漲漲的怎麼辦 在 終於擺脫痛不欲生的胃脹氣 ♀️ - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
那段時間,只要是吃的我都往嘴裏塞,吃完飯還要吃零食,把肚子撐的像氣球 ... 我試過胃脹氣後喝茶結果更脹了,我都快覺得自己的肚子像氣球一樣要升天 ... ... <看更多>