搶救產後身材大作戰☞☞☞http://lilianloves.pixnet.net/blog/post/447868910
寶寶出生是件好幸福的事,但這幸福背後帶了點辛酸....
媽呀!
肚子居然不是生完就消失,還有像是三個月的孕肚T_T
消風的肚子皮鬆鬆軟軟、屁股肉掉下來大腿內側......
難道再也回不去了嗎?
媽咪們不可以就這麼認輸!
要跟自己小孩當姐弟或姐妹的目標不能放棄!
茜茜踏出了第一步,接下來會持續穿4~5個月,
讓我們一起期待少女(?)的身材回來吧~
同時也有76部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓,也在其Youtube影片中提到,[啾團] 肚子不用縮了!別讓產後大屁股及水桶腰跟著你一輩子!產後塑身衣+骨盆褲來了!-拉波米內衣 實穿心得▶️ https://baibailee.com/labome2021/ 訂購網址▶️ https://labome.1shop.tw/BABA 許多媽咪們最常問我的問題之一就是 「蓓蓓,你產後...
肚子皮鬆 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳解答
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許多媽咪們最常問我的問題之一就是
「蓓蓓,你產後到底是怎麼恢復的?」
我可以很肯定地說
懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
畢竟是撐開10個多月的身體
一定得靠一些東西的輔助
讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰
當初會選擇它的原因很簡單
無非就是因為它便宜有效又好穿
比起那些知名的產後塑身衣動輒就要好幾萬塊
拉波米真的是媽媽們一個很好的選擇
畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
如果能在小地方省一點又能恢復身材
那真的是媽媽們的大救星
#骨盆褲 的部分我建議你就直接買產前的尺寸
因為你就是要把自己逼到本來的骨盆大小
塑身產品就是這樣
剛開始穿起來比較緊是正常的
因為如果不緊就沒效果了!
希望大家都可以恢復到本來
C70010最緊- C70018-C60057
C70010適合產後=想快點讓骨盆歸位的人
C70018產後或是一般作息=想穿起來舒服但又有緊塑效果的人
C60057適合一般作息=當保養預防變形用
拉波米的 #骨盆褲 到現在我還是會穿
我覺得可以當成平常保養
預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
很推薦女孩們可以試看看❤️❤️❤️
✨蓓蓓推薦購買搭配✨
✏️產後或小腹比較大者-我會推薦塑身衣系列 / 任選5件組
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✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣M*3
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✔️骨盤補整塑褲C7001
✏️一般想雕塑身材-我會推薦買塑身衣系列 / 任選5件組
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✔️骨盤補整塑褲C7001M
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這幾套塑身衣在拉波米也已經賣到快斷貨
價格真的非常優惠~!!!!!!!!
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肚子皮鬆 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
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鱸肥菰脆調羹美,蕎熟油新作餅香。
——陸游《初冬絕句》
鱸魚肥美,菰菜鮮脆,做成羹湯,味道鮮美。
蕎麥熟了,用油炸做餅吃,那叫一個香呀!
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等了那麼久....終於!!
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2. 消毒
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基本資料
性別:男
年齡:24
身高:178
體重:67
BMI: 21.3
體脂率:18.5
三餐內容
早餐:燕麥
午餐:自製便當(蒸or燙)
3菜(3菜or2菜1菇)
+地瓜or南瓜
+1主菜(魚or雞胸or豬肉)
+五穀米
晚餐:
無糖豆漿+賀寶芙奶昔
日常作息時間:
睡眠:6-7小時
工作:8-12小時
生活型態:上班族
減肥方式:沒加班時,會跑3000-4000
問題陳述:
我已經減肥兩個月了,從原本的72降到67,但卻發現捏肚子的時候,很鬆弛,感覺是捏到
皮沒有肉,從外表看是整體很瘦,但就唯獨肚子這一塊,我想請問肚子皮鬆鬆的有什麼補
救方式?
最胖的時候是84(2年前),花了三個月的時間,從控制自己的食量+天天跑步30分鐘,瘦到
74,之後停了下來,到當完兵再降2公斤。
懇求所有可以解決肚皮鬆弛問題(>﹏<)
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