【鴨頭嘉人の絶好調の秘訣💓】
「元気?」とか「調子どう?」って聞かれた時、あなたは「絶好調です‼️」と言えていますか?
僕はいつでも絶好調です❤️そう、自信たっぷりに答えられます!!
今日は、なぜ僕がいつも絶好調なのか、その秘訣を公開します(≧∇≦)💓
<目次>
1.鴨頭嘉人は体調管理で絶好調🔥
2.鴨頭嘉人はメンタル管理で絶好調🔥
3.絶好調だと思ってるから絶好調🔥🔥🔥
本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)
==========
【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓
7月15日(木)19:00〜21:00(大阪)
リアル受講:https://hanashi0715r.peatix.com/
ZOOM受講:https://hanashi0715z.peatix.com/
7月17日(土)14:00〜16:00(博多)
リアル受講:https://hanashi0717r.peatix.co
話し方の学校 福岡校での開催は次の期が最後となります‼️
体験講座も次回が最後の予定です💕
そのため九州地方の方や四国・中国地方にお住まいの方で「話し方の学校ってどんななんだろう」と興味のある方は、
7月17日(土)14時~福岡にお越しください*\(^o^)/*💕
==========
【鴨頭嘉人と学ぶ!よくわかる出版流通のしくみ勉強会】を開催しますっ*\(^o^)/*💓
8月16日(月)19時〜
(※お申し込みはこちら→)https://syuppan816.peatix.com/
「出版業界を元気にしていこう‼️」ということを伝えたくて開催いたします❤️
「本をよく読む!」「出版業界に元気になってもらいたい!」という本好きのあなた💓
「将来本を出してみたいな」と思っている、または既に本を出版しているあなた💓
そして特別枠として「書店員さんは無料で参加」できるようにご招待させていただきます💓
書店で働くみなさんに、ぜひ我々がどんなチャレンジをしようとしてるのか、理解していただきたいです‼️
==========
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 鴨頭嘉人は体調管理で絶好調🔥
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
僕の絶好調の秘訣は、大きく分けて3つあります!
1つ目は、体調管理💓
さすがに、今年55歳伸び盛りでございますので、体調の管理ができていないと絶好調にはならないですね(^o^)💦
身体の調子がいいと絶好調になるので、体調はものすごく気をつけています。
具体的には、まず筋トレをしています。
それから最近は、サウナにほぼ毎日入っていてます。
リビングに置ける1人用のサウナを買ったので、ほぼ毎日入って代謝を上げるようにしています!
あとは、サプリメントを使って栄養を摂っています。
もちろん食事管理にも気をつけていますが、サプリメントで補っています。
サプリメントはビタミンDだったり、グルタミン、チロシンだったり、、この他にもビタミンをたくさん摂っていますね。
それからお水!!
お水はめっちゃ大事です*\(^o^)/*
1日4リットル飲むのが目標です。たまに、3リットルぐらいになる時がありますが、でも多い方ですね。
昔は、2リットルも飲めなかったのですが、筋トレをやるようになって、トレーナーに「2リットルは最低です。理想は、体重÷10です。」と言われました。
いやいや、7リットルは無理だと(笑)
なので今は、4リットルを目標に水を飲んでおります。
そして、たまにロードバイクに乗ってたりはしますが、定期的にちゃんとやれているのは、筋トレ、サウナ、サプリメント、そしてお水です💓
課題は睡眠時間でございます。
まだちゃんと整っておりません(笑)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 鴨頭嘉人はメンタル管理で絶好調🔥
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
次に、メンタル管理ですね!
メンタル管理は、もう10年前から取り組んでいるので、だいぶ得意分野になってきたかもしれないです。
僕はそもそも、話すことがストレス解消なんです。
それで僕は講演家ですし、今は一般公開用のVoicyのために毎日朝7時に10分話すのと、「チームカモガシラジャパン」というオンラインサロンでも10分別の事をしゃべっています。
「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
(※こちら→) https://kamogashira.com/onlinesalon/
それ以外に、東京カモガシラランド社内報という社員向けのVoicyも持っています。
なので合計3本のVoicy収録で喋ったり、講演会をやったり、オンラインサロンのライブをやったりしているので……
1日に3本から6本喋って、絶好調です‼️(笑)
「喋ることによってストレス解消になる」
これは、僕だけではないんじゃないですか?
喋るって、すごくストレス解消になりますよね。
自分の中にあるものを外に出す事はめちゃくちゃ健康的です。
なので、僕のように喋ることを仕事にしていなくても、家族とかお友達とか身近な人とおしゃべりをするとすごくストレスが減ると思いますので、お勧めです!
他には、音楽を聴きます。
僕はもともとSuperflyの大ファンなのでSuperflyの歌だったり、最近再燃してるのが福原美穂さん💓
福原美穂さんはデビュー当時から好きなんですけど、最近YouTubeをやられているのを発見しまして、今聴いてもいいですね、福原美穂さん。
お勧めです💕
福原美穂さんのYouTubeはこちら→
https://youtube.com/channel/UCEx1v972gyStCyD35st6Fvw
後は、先日VoicyやFacebookなどで紹介したぼにか Bonicaの『New Me』💓
毎朝聴いています!!
ぼにか Bonica『New Me』ダウンロードして聴いてみてください💓
(※こちら→)https://big-up.style/8dc6XnYVsf
ベランダに出て、『New Me』を聴くっていうのが最近の朝のルーティンワークになっています*\(^o^)/*
音楽もすごくメンタル管理にいいですね!
後は、本です️。
僕が独立したばかりのまだメンタルが安定していない時にめちゃくちゃお世話になった本があります。
それは浅見帆帆子 さんの『あなたは絶対!運がいい』です。
(※こちら→)http://www.hohoko-style.com/books/book1_7.html
これは、落ち込んでいる人に超絶オススメです!
浅見帆帆子さんは、累計400万部のベストセラー作家で、この本はめちゃくちゃいいですね。
すごくお世話になりました。
数百回読んだんじゃないかな(笑)
それぐらい自分のメンタル管理に、本も活用させていただいてます。️
そしてやっぱり、最高のメンタルケアは宇宙一のカミさんとのカフェデートです💓
ちょっとした空き時間でも、「カフェに行かない?」と僕はカミさんを誘います。
別に何するわけではないんですけど、2人でカフェに行くと、
「ああ、やっぱり幸せなんだなー」
って、そういう確認が自分の中で起こるんです。
これは本当にほっこりする時間なので、心の充電のために行っています。
このようにメンタルケアは、おしゃべり、音楽、本、カミさんとのデートをしています💓
だから僕は、絶好調です❤️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 絶好調だと思ってるから絶好調🔥🔥🔥
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
あと3つ目なんですが……これは究極です。
「絶好調だと思うこと」です。(笑)
僕はいつでも「絶好調️」って言うし、思っているんです。
「絶好調って何なの?」って聞かれても、定義が曖昧じゃないですか。
何をもって絶好調なの?って感じですし。
例えば、僕は睡眠時間をまだしっかり確保できていません。
だから、睡眠不足だな〜って日もあります。
そんな日もあるんですけど、朝ベランダに出て、太陽の光を浴びていると
「うわー!!今日は絶好調だなあ!!!」って思うんです。
朝一杯の水をぐーっと飲み干すと、お水が体に染み渡って、
「うわー絶好調〜!!!」って思うんですよ。
今日も、Voicyや講演会で喋るじゃないですか。
すると「あ〜、また良い情報提供できた!!俺って最高で絶好調ー!!!」って思うんです。
でね、この時に「寝不足だ」というところにフォーカスをすれば、きっと「絶好調ではない💦」という認識になるんですよ。
でも僕は、絶好調な要素に目を向けるので、絶好調なんですよね。
そもそも絶好調って、もちろん他人が「あの人って絶好調だよね」って言うことありますけど……
私の絶好調の理由を考えるときって、自分が「わー私、今絶好調だなぁ」って思う感覚の話じゃないですか。
感覚って……思い込みなんですよね(笑)
なので、まさに
そう思ったら、そう️。
周りからどう見られようが、その日がちょっと寝不足だろうが、食べ過ぎてお腹が重かろうが(笑)
「やっぱり絶好調だよね」って。
いろいろあるけれど、こんなにYouTubeもVoicyも聴いてもらってるし、お仕事もあるし、社員もなんか楽しそうに仕事してくれてるし……最高‼️‼️
そう思ったら、絶好調モードになれるんですよね。
なので、3つ目の秘訣は「絶好調だと思うこと」です。
絶好調なふりをする、態度をする、表情をする、大股で歩く、などもやっています。
そんなふうに自分に、自分は絶好調だと言い聞かせてあげる。
つまり、今日の内容をまとめると、絶好調になるための秘訣は
「体調管理」
「メンタルケア」
「絶好調だと思う事」
でしたー*\(^o^)/*💕💕
それでは今日も絶好調な一日でありますように!
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
……てか、これ3つ目があればオッケーじゃない⁉︎(笑)
本日のVoicy個人スポンサーは
『鴨頭さんとのYouTube対談のお陰で奇跡が起こりました。心より感謝申し上げます。「働く女性の応援団長」アサクラチエコより。鴨頭さん大好きです。』さんの提供でした❤️
▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
(※こちら→)https://voicy.jp/channel/1545
▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
(※こちら→)https://kamojapan.thebase.in/items/41401204
▼鴨頭嘉人の公式LINE(最新情報が毎日届く)の登録はもう済んでますか??
(※こちら→) https://kamogashira.com/kamoline/
▼KAMOファンディングの応援をぜひお願いしまーす*\(^o^)/*
このクラウドファンディングはチャレンジする人を応援する「夢の実現装置」というコンセプトです❗❗
鴨頭嘉人の夢の実現、そしてプロジェクトオーナーたちの夢の実現のため、応援よろしくお願いします(≧∇≦)💕
(※こちら→)https://www.kamofunding.com/
▼鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」では一般公開では話せない『鴨頭嘉人の活動の裏話』をサロン会員限定公開のVoicyを使って毎日配信しています💓
今日は無料でたくさんの人が聴いているところでは言いづらい話です(笑)!きっとこれから「オンラインサロンブーム」が来ます🔥🔥その理由を解説します‼️
この内容を「聞いてみた〜い!」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
(※こちら→) https://kamogashira.com/onlinesalon/
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅ごう&ふわ成長記録,也在其Youtube影片中提到,テロップ有りver 【男女双子の日常】ごう君待望のギュッに思わず笑顔!w赤ちゃん生後1歳2ヶ月Mix twins Hug from the first younger sister https://youtu.be/-1aquYq1DeU こちらTWINsふたごチャンネルのサブチャンネルになります...
股覗き 在 Facebook 的最佳貼文
【今日の記事は特別編‼️鴨頭嘉人の過去を語ります。️】
コンプレックスは、武器になる‼️
コンプレックスに悩んでいるすべての方に伝えたいです。
「コンプレックスなくして、輝ける人なんていない!」と。
今日は僕の新刊『コンプレックス・リベンジ』の販売日です💓
発売を記念して、本の内容からごくごく一部を公開します(≧∇≦)❤️
今まで講演会やYouTubeではあまり語ることのなかった内容なので、是非お楽しみください!!
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
=====
【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓
リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪
6月19日(土)11:00〜13:00(大阪)
7月15日(木)19:00〜21:00(大阪)
7月17日(土)14:00〜16:00(博多)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
=====
【ビジネスYouTuberの学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓
リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪
6月30日(水)18:00〜20:00(東京)
(※申し込みリンクはこちら→)https://kamogashira.com/businessyoutuber/
=====
7月10日 (土)、11日 (日)の2日間で
【鴨頭嘉人のビジネス実践塾2days】を開催しますっ*\(^o^)/*❤️
鴨頭嘉人が10年間で培ったビジネスマインドとノウハウをぎゅぎゅっと凝縮して2日間で学べるというセミナーです❤️
詳しくは下記リンクからチェックしてみてください*\(^o^)/*💕
(※こちら→)https://kamogashira.com/business2days/
=====
いよいよ本日‼️‼️
6月17日(木)に新刊が出ます❣️
『コンプレックスリベンジ』~僕はいじめられっ子だった~
(※こちら→)https://amzn.to/3cGzLLo
コンプレックスを抱えている方や、自分の欠点が邪魔をして人生がうまくいかない方に向けての「勇気」の湧く自己啓発本になっています💓
ぜひ、各書店さんで手に取ってみてください(≧∇≦)💕
=====
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼引越し当日は沖縄返還の日
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
施政権がアメリカ合衆国から日本国に返還された当時の沖縄は、車は右側通行で、通貨は円とドルが混ざっていました。
荒れ果てた街は水道も整備されていなかったので断水は日常茶飯事。
消防所から水をもらわないとトイレを流したり、お風呂に入ったりする水がないような状況でした。
そんな貧しい状況で、戦後初めて沖縄に作られた豊見城団地での生活が始まりました。
幼稚園に通い始めた初日、僕は名前ではなく「ヤマトンチュ」と呼ばれ、殴る蹴るの暴行を受けました。
「ヤマトンチュ」とは、本土の人間という意味です。つまり、「ここにいるべき人間ではない」と周囲から総攻撃を受けました。
当時貧困の中の沖縄の住民はボロボロのTシャツと擦り切れた靴しか持っていませんでした。
そこに、襟つきのシャツにお洒落なズボン、靴下と新品の靴を履いた僕の姿を見て許せなかったのでしょう。
毎日ボコボコに殴られて、自転車に乗ってる姿を見られると殴る蹴るの暴行を受けて、自転車は奪い取られて家の車は2年半の間に5回盗まれました。
小学校に上がる頃にはさらにエスカレートしていきました。
平和な日常も、もちろんあったと思うのですが、僕の記憶に残っているのは殴られ続けて物を奪いとられたことだけ。
沖縄での2年半は、恐怖の記憶しかありませんでした。
小学校の授業が終わると、同じ学校に通う兄貴が「嘉人、帰るぞ」と教室まで迎えに来てくれました。
でも、「外に出たらやられるんだ」と言って、ずっとうずくまっていた光景を今でもうっすらと覚えています。
こんなこともありました。
体育館の裏で5, 6人に囲まれて、「股裂きの刑だ!」と言って、足を両方から引っ張ります。
「やめて!」といくら言っても、やめてくれない。
股から血が出始めて、僕は泣き叫び、先生が慌てて駆け寄ってきました。
しかし、先生は見て見ぬふりをしてそっとその場から去っていったのです。
「そうか、ここには僕を助けてくれる大人は誰もいないんだ。」
痛みを感じながら、虚しさが押し寄せてきたことを覚えています。
僕のことを助けてくれるのは、兄貴だけでした。
僕がいじめられている時兄貴がたまたま居合わせてくれたら、いじめっ子たちを兄貴が蹴散らしてくれました。
だから、ずっと兄貴から離れられなかった。
ずっと兄貴の金魚のフンのようについていました。
でも、兄貴がそばにいない時「お前、兄ちゃんに金魚のフンみたいにくっついて本当に意気地のないやつだな!」とボコボコに殴られる…その繰り返しでした。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼家族にも打ち明けられなかった、鴨頭少年
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そんな中でも家に帰ったら僕は明るく振る舞っていました。
「親父とお袋にはいじめられていることを知られたくない」と思っていたからです。
いつもおどけていました。
ものまねをしたり、ふざけたり、とにかく両親を笑わせていました。
すると、お袋は僕に言います。
「ほんとにあんたは面白い子ね」と。
お袋は僕に気を遣って言ったのか、ほんとにそう思っていたのか分からないです。
でも「あんたは面白い子ね」って言われると、「自分はここにいてもいいんだ」って思えたんです。
親父が8ミリカメラを買ってきた時、カメラを回すと兄貴はかっこつけるけど僕はいつもおどけていました。
親父とお袋が笑ってくれる姿を見たかったからです。
毎日学校で殴られ続け、辛い思い出しかない沖縄ですが、驚くことに当時の写真を見ても僕は満面の笑顔で写っています。
両親が笑っている姿を見て「あーこれでいいんだ」って自分に言い聞かせていました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼体に起こった異変
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そんな僕の体に異変が起こり始めました。ある日学校に行ったら声が出なくなってしまったんです。
ずっと塞いだまま、何もしゃべらず、授業中に発言を求められても、何も言わない。
喋ろうとするそぶりは見せても、声を発しない僕の姿を見て、さすがに心配したのか「鴨頭君大丈夫なの?」と休み時間に先生に声をかけられました。
でも、声が出ないのです。
いわゆる失声症でした。
そして、僕は小さい頃から体が弱く、週に2, 3回は熱を出していました。
あまりに頻繁に体調を崩し、特にひどいときには「僕はこのまま死んじゃうの?」と不安な気持ちをお袋にこぼしていました。
今考えると体が弱いことももちろんですが、ここまで頻繁に体調を崩すのは心が弱かったことが原因なのではないかとも思います。
僕の3歳年上の兄貴はスポーツ万能。小さい頃から野球好きの親父からスパルタ英才教育を受けていました。
小学校の時から兄貴は晩御飯の前に3キロのランニングが課せられていました。
いつも兄貴にくっついていて兄貴と同じことをやりたかった僕はランニングについていこうとしました。
でも体力的にも精神的にも強くなかったから走れないのです。
そのたびに、あーやっぱり僕はダメなんだ。
また迷惑をかけていると自分で自分を卑下していました。
親父と兄貴がキャッチボールをする時も「嘉人も行くか?」と誘われはするものの、「今日はお腹が痛いから」と仮病を使うようになりました。
本当は一緒にやりたいのに野球が下手な自分が嫌になり、2人の邪魔をしてはいけないと思うようになったのです。
そして「お腹が痛い」と言い続けると、本当にお腹が痛くなるようになりました。
「僕は体も弱いんだ。僕はやっぱりダメなんだ。」と、自己肯定感もどんどん低くなっていきました。
そして「僕なんかは生まれてこなければよかったんだ」
僕はだんだんと心をふさぎ込むようになりました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼布団の中のスーパーヒーロー
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
幸せを感じることができるのは、布団の中にいる時だけ。
僕はいつしか、”布団ワーク”と名付けた妄想ゲームを毎日繰り返していました。
学校から帰ってくると、布団の中に潜り込みます。
そして、生まれ変わった自分を想像するのです。
いじめられている子を見ると、「やめろよ」と言っていじめっ子たちを蹴散らし、弱い人を守ってあげる。
運動会ではリレーの選手になって、みんなに「頑張れ!」って応援されてみんなから頼りにされている。
たくさんの友達に囲まれていて、笑顔で、はつらつと毎日明るく過ごしている布団の中の僕は、スーパーヒーロー鴨頭嘉人なのです。
でも現実の僕は毎日いじめられて本当はクラスメートに「友達になって」って言いたいのに言葉を発することすらできない。
理想と現実の大きすぎるギャップを感じながら沖縄に引っ越してきた2年半。
1人も友達を作ることができませんでした。
この沖縄でいじめられた経験こそ、その後の僕の人生を決定づける原点のようなものだった気がします。
この時感じたコンプレックス、弱い自分、そしてそれを打ち消すために毎日やっていた”布団ワーク”それが今の鴨頭嘉人をつくりだしたのだと思います。
僕がひどいいじめを受けていた時に感じていた違和感は、思っていることを言葉にしなかったから起こったものでした。
勇気を持って言葉にすれば人生が切り開けることがわかりました。
そしてネガティブは悪い事ではない、ネガティブは強さだと思うことで勇気が沸き起こってくることもわかりました。
振り返ってみて気づいたことがあります。
沖縄時代にずっと繰り返していた”布団ワーク”あの布団の中で思い描いていたスーパーヒーローは、まさに今の鴨頭嘉人です。
「鴨さんと一緒にいれば大丈夫だ」そう言われる人間になりたかった。
僕の中でのスーパーヒーローの定義は弱い人を守れる人なんです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼鴨頭嘉人の原点
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
独立してから始めたハッピーマイレージという活動は、サービス業で働く人を輝かせるためのものです。
サービス業で働く人たちは世の中では弱い人と見られてしまうことがあります。
アメリカでは低い地位、低賃金、単調、重労働の職種を卑しめて”マックジョブ”という言葉があり、特にファーストフード店での仕事は独創性がなく機械的な動作を繰り返すだけと揶揄されています。
でも、僕は自分の土台となり働き方の原点ともいえるマクドナルドの仕事を誇りに思っています。
これだけ素晴らしい仕事はないと思っているのに、認められない。
それどころか価値のない仕事だと批判めいたことを言われてしまう。
その現状に納得がいきませんでした。
だから、サービス業で働く人の価値を、世の中全ての人たちが認知できる社会を作りたい!
そのためにハッピーマイレージの活動を始めました。
講演家とは、心が弱くなっている人に勇気を与えるメッセージを届ける仕事です。
講演で僕が話した内容は僕の成功体験から来る自慢話ではありません。
度重なる失敗から学んだこと、その時救いの手を差し出してくれた方の温かさ、挫折を乗り越えた先に見えてきたものをお伝えします。
くじけそうになっている方々に「かつての僕もそうだった。でも大丈夫。きっとうまくいく」と勇気を持って一歩踏み出すサポートをする役割を担っています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼子どもの頃に憧れた、自分になっていた
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
僕は今、”鴨Biz”と言うビジネスを学ぶためのオンラインサロンを運営しています。
そこでこんなことを言っていただけるようになりました。
「新しく会社を立ち上げます。社名を鴨さんに付けてもらえば、絶対にうまくいくので、名前を決めてもらえませんか?」
「新しくビジネスを立ち上げることを決断できました。
どういうお客様に売って、どういう価格設定にするかはここで学んで何とか組み立てることができるようになりました。あと1つ足りないのは勇気だけなんです。
鴨さん『お前なら大丈夫』と私に言ってもらえませんか?」
みんな最後は僕の言葉があれば大丈夫だって思ってくれているのです。
誰か困ってる人がいたら声をかけてあげられる、落ち込んでいる人がいたら勇気づけてあげられる、まさに今の僕の原点は、あの布団の中でイメージしていた僕です。
実は幼少期の頃に僕の中での人生の理想像は出来上がっていたのです。
度重なる失敗と挫折を経験して、たくさんの助けがあって乗り越えていきました。
歳を重ね経験を積み重ねるにつれて僕は小さいときの自分に戻っていってることに気が付きました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼この本を届けたい人
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
『コンプレックス・リベンジ ~僕はいじめられっ子だった』のごくごく一部を紹介させて頂きました‼️
僕は講演会では比較的、マクドナルドの体験談であったり、独立してからの自分の経験談を中心に話をさせていただいているので、自分の子供の頃の話はあまり講演家としては話すことがなかったんです。
『コンプレックス・リベンジ』は、自分のことが大嫌いだった鴨頭嘉人がどうやってそれを受け入れていったかが記されています。
この本は、過去の辛かった自分と同じ思いを持っている人に届けたくて書きました。
今コンプレックスを抱えて苦しんでいる人や、自分に自信が持てない方、そして「もう生きてて楽しくない、辛い」って思ってしまっている人がもしいたら、本当に読んでほしいです。
『コンプレックス・リベンジ』は本日6月17日に全国の書店に並びます。
もちろん、まだまだ僕は著名な著者じゃないので地方の書店ではもしかしたら、取り扱ってない所もあるかもしれません。
しかし、もしよければ書店に足を運んでいただけると嬉しいです。
書店員さんもサービス業であり、書店員さんも夢を持って本の素晴らしさを伝えたいと思って開業された方ばかりだと思います。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼書店も守れるスーパーヒーロー
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
オンライン化が進む中、全国の書店は大変だと思うんです。
オンライン化されると手軽に本も手に入りますがやっぱり、書店ではアマゾンのおすすめ機能では表示されないすごい出会いがあります。
それが書店の良さ、本の良さです。
だから、よかったら本屋さんでご購入いただけると嬉しいです。
もし本屋さんに在庫がない場合は書店で予約をしていただくと、ほとんどの書店で取り寄せてくれると思います!
ぜひぜひ『コンプレックス・リベンジ』をお近くの書店でお手に取っていただけるとうれしいです(≧∇≦)💓
今回は、本日発売を記念して『コンプレックス・リベンジ』の一部を紹介させていただきました‼️
また明日からは、皆さんの日常の何か気づきやヒント生きる勇気になるようなエピソードやロジックをお伝えしていきたいと思いますので、これからもよろしくお願いします*\(^o^)/*💕💕
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
(※こちら→)https://voicy.jp/channel/1545
▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
(※こちら→)https://kamojapan.thebase.in/items/41401204
▼実は…鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」限定の社内報Voicyを始めました💓
「何それ気になる!」「鴨頭嘉人ともっとつながりたい!」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
(※こちら→) https://kamogashira.com/onlinesalon/
▼鴨頭嘉人の公式LINE(最新情報が毎日届く)の登録はもう済んでますか??
(※こちら→) https://kamogashira.com/kamoline/
股覗き 在 Facebook 的最佳解答
【自分の業界の価値を伝えたいならコレをやれ‼︎】
今日は、僕が最近YouTubeでコラボさせて頂いためちゃくちゃ面白くて勢いのある方‼︎‼️
ヤマカイTVのヤマカイさんをご紹介します💕💕
ヤマカイさんは若干25歳にして、業界の常識をぶち破るチャレンジをしているんです🔥🔥
そんな彼から教えてもらった、自分の業界の価値を伝える秘訣を大公開します❤️
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
=====
【ビジネスYouTuberの学校】の入学体験講座@東京を開催しますっ*\(^o^)/*💓
6月9日(水)11:00〜13:00(池袋)
(※申し込みリンクはこちら→)https://kamogashira.com/businessyoutuber/
いつも少人数なので、あなたのビジネスの相談にも乗れるかもしれません♪
地方の方はZoom参加もできますのでぜひご参加くださいっ♪
=====
【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓
こちらも、地方の方はZoom参加もできますのでぜひご参加くださいっ♪
〈東京池袋の予定🦆💕〉
6月5日(土)11:00〜13:00(池袋)
6月9日(水)19:00〜21:00(池袋)
〈福岡でもやります🦆💓〉
6月10日(木)19:00〜21:00(博多)
6月11日(金)11:00〜13:00(博多)
〈大阪もあります🦆🔥〉
6月19日(土)11:00〜13:00(大阪)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
=====
7月10日 (土)、11日 (日)の2日間で
【鴨頭嘉人のビジネス実践塾2days】を開催しますっ*\(^o^)/*❤️
鴨頭嘉人が10年間で培ったビジネスマインドとノウハウをぎゅぎゅっと凝縮して2日間で学べるというセミナーです❤️
6月10日(木)の講座30日前までに申し込むと「超早割」といって、お得に購入できるという航空チケットのようなシステムになっています❤️
詳しくは下記リンクからチェックしてみてください*\(^o^)/*💕💕
(※こちら→)https://kamogashira.com/business2days/
=====
新刊が出ます❣️
6月16日(水)
『コンプレックスリベンジ~僕はいじめられっ子だった~』
(※こちら→)https://www.amazon.co.jp/dp/4861192935/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_7GTQBXSRY7KT4PH14W6T
「鴨頭嘉人のこのパワーはどこから生み出されたのか?」
ということを深掘りした本となっております❣️
もともと体が弱くて、野球が下手で、いじめられっ子で、
『自分なんて生まれてこないほうがよかった』
と自分を責め続けた過去を赤裸々に書いた本です。
鴨頭嘉人のコンプレックスに触れて自分のコンプレックスをパワーに変えたい‼️
そんな方にピッタリな本になっております❤️
=====
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼YouTuberヤマカイさんと初対面!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今日は、最近お会いした素晴らしい方(≧∇≦)💕
YouTuberヤマカイTVのヤマカイさんをご紹介します!!
ヤマカイさんはプロのバレエダンサーの方です💕
その傍らYouTubeをやっていて、チャンネル登録数はなんと47万人!!!
(ヤマカイさんのチャンネルはこちら→)https://bit.ly/3vKm8ly
チャンネル登録が47万人とすごいYouTubeチャンネルを運営されている方ですが、
なんと年齢が、まだ25歳なんです‼️‼️
もともと6歳の時にバレエを始めて、バレエの魅力に取り憑かれ、高校卒業してすぐに1人でアメリカに渡ったそうです。
そしてニューヨークの学校に通い、次の年にはニューヨークのバレエ団に所属し19歳でプロデビュー!!!
今はアメリカのテキサス州に住んでいて、プロのバレエ団に所属しているプロのバレエダンサーです(≧∇≦)💕
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼日本人にバレエの価値を伝えたい
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ヤマカイさんがYouTubeを始めた理由が、ビジネスをしている全ての方に参考になる話なので必読です!!
なぜプロダンサーがYouTubeを始めたかというと
「自分の業界の価値があまりにも知られていない」
「もっとバレエ業界の価値を知って欲しい」
そんな想いがあったそうなんです。
「自分の業界の価値が知られていない」と感じている方は、いっぱいいるんじゃないでしょうか?
そもそも大前提として、バレエが盛んな国というと
1,ロシア
2.アメリカ
3.フランス
この3か国だそうです。
つまり、この3つの国ではプロのバレエダンサーが食べていけるマーケットがあるということです!
しかし、日本はバレエでは食べていけない国なんです・・・
なぜならマーケットが小さいからです。
日常生活の中で「バレエを観に行く」っていう習慣、あなたはありますか?
そういう友達、何人ぐらいいますか?
あんまりいないですよね・・・
ところがですよ!!!
バレエをやったことがある経験者の数は、実は日本がぶっちぎり世界一なんですっ!!
バレエ人口が40万人!!
日本はバレエで食べていけるマーケットではないのに、バレエ人口は世界一。
これがどういう事かというと、
「バレエ=子供の頃の習い事」
になっているという事です。
それにも関わらず、大人がバレエを味わう文化がないのが日本。
そこで、ヤマカイさんは日本人向けのYouTubeチャンネルを発信する事に決めたんです‼️
ヤマカイさんはこうも言っていました。
「英語の方が、本当は喋りやすいんです(≧∇≦)💕」
日本語よりも英語の方が楽なのに、あえて日本人向けにYouTubeをやっています。
それはなぜかと言うと、英語圏に人に伝えたいのではなく、
日本人にバレエの価値を伝えたいと言うことです💕💕
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼バレエ業界の常識をぶち破る
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
どんなチャンネルやってるかというと、ここがポイント!!
ガチのプロのバレエダンサーなんですが・・・
今、最新で流行の曲や、ポップスに合わせてバレエを踊っているんです(≧∇≦)💕
いわゆるクラシックバレエの曲で踊っているチャンネルじゃないってことです!!
他にも、海外生活についての情報提供や、
カップルチャンネルも上げています(≧∇≦)💕
これが超大人気企画💓
スペイン人の女性、可愛らしい女性ネレアさんと一緒に暮らしてるんですが、その2人のイチャイチャぶりとかたまに喧嘩するシーンを流しているんです(≧∇≦)💕
ちょっと、考えてみてください!!
プロのバレエダンサーですよ⁉️
どちらかというとバレエって品格が高いスポーツじゃないですか!?
アートと言ってもいいですね!!
そのプロのバレエダンサーが、
最新の曲でガチで踊ったり、
海外生活を紹介したり
カップルチャンネルでイチャイチャしているって、どうですか?
普通はできないですよね?
何なら業界内の人から
「お前何やってんだ!!!」
とか
「バレエの品格を下げてんじゃねーよ!!!」
そんなふうに言われる可能性も高いし、実際に何人かに言われていると思うんですよ。
それでも敷居を下げるためにやっているのはなぜか?
バレエを知っている方だけにバレエの価値を伝えていたら、バレエの価値が広がらないってことです。
バレエを知らない方にバレエの価値を伝えるためにはバレエを見ようと思わない人でも見たいと思う情報発信をすることがポイントだと言うことです!
自分のプライドを捨ててでもバレエの価値を伝えたい!!!
この覚悟がヤマカイTVというチャンネルを誕生させて
今や日本人中心でチャンネル登録数47万人越えとなっています!
おそらく相当の数の人がヤマカイさんのチャンネルを見て
バレエと言うものに興味を持っているんじゃないかと思います(≧∇≦)💕
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼業界の価値を伝えたいならコレをやれ‼️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
僕自身も、コロナで中止になってしまいましたが、
バレエの日本公演のクラウドファンディングの支援をさせていただきました(≧∇≦)💕
ヤマカイさんという人を通じて
新しい文化
新しい価値
について知ることができたということです(≧∇≦)💕
ぜひ皆さんも自分のビジネスの価値を伝えたいと言うのであれば
敷居を下げて自分のビジネスの価値を知らない方に届く形にズラす。
ここが大きなポイントだということを教えてくれた人です(≧∇≦)💕
鴨tubeで対談を撮影しましたので、6月12日(土)放送予定です❤❤
(鴨tubeはこちら→https://bit.ly/3yRn1uF)
またヤマカイTVの方にも鴨頭嘉人が出演します(≧∇≦)💕
(ヤマカイさんのチャンネルはこちら→https://bit.ly/3vKm8ly)
これはエグいです(笑)
バレエスタジオでプロのバレエダンサーから55歳のおじさんが
バレエを習ってみたですね(笑)
30分間でどれだけ踊れるかと言うチャレンジをやらせていただきました。
内容は見ていただきたいので今は喋りませんが
1つだけお伝えすることができるとすると・・・
「全身筋肉痛で死にそうです(笑)」
「ヤバいです(笑)」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼自分の状態を整えよう!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
そんな、ヤマカイさんからいただいた言葉で痺れたのが
「僕はずっと小さい頃からバレエをやって毎日ストレッチをやっているから
体が良い状態が普通なのでちょっとでも悪いとすぐ気づいちゃいますね」
言われました!
反対の言い方をすると
「悪い状態が普通だと良い状態がわからなくなりますよ!」
と言う意味です。
今日から毎日ストレッチするぞ!!!
ということを決めた鴨頭嘉人55歳、伸び盛りでございます(≧∇≦)💕
股関節と背中がやばいです(笑)
めっちゃ痛い(笑)
ストレッチしまーす❤❤
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
(※こちら→)https://voicy.jp/channel/1545
▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
(※こちら→)https://kamojapan.thebase.in/items/41401204
▼実は…鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」限定の社内報Voicyを始めました💓
「何それ気になる!」「鴨頭嘉人ともっとつながりたい!」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
(※こちら→) https://kamogashira.com/onlinesalon/
▼鴨頭嘉人の公式LINE(最新情報が毎日届く)の登録はもう済んでますか??
(※こちら→) https://kamogashira.com/kamoline/
股覗き 在 ごう&ふわ成長記録 Youtube 的最佳貼文
テロップ有りver
【男女双子の日常】ごう君待望のギュッに思わず笑顔!w赤ちゃん生後1歳2ヶ月Mix twins Hug from the first younger sister
https://youtu.be/-1aquYq1DeU
こちらTWINsふたごチャンネルのサブチャンネルになります。メインチャンネルとはコンセプトが違いますので、こちらのチャンネルも観たい方いましたら、是非チャンネル登録お願いします。
メインチャンネル登録お願いします→http://urx.blue/OYzK
サブチャンネルも登録お願いします→https://bit.ly/3lPsCtR
☆ファンレターなどの送付先☆
〒107-0062 東京都港区南青山3-8-13 FS南青山4F
株式会社アナライズログ
TWINsふたごチャンネル宛
↓こちらでTWINsふたごチャンネルにて紹介しているアイテム等、載せるようにしました。参考にしてもらえると嬉しいです。
【ごうくん&ふわちゃんのROOM】
https://room.rakuten.co.jp/room_8977a9a20d/items
#股覗き#回転寿司#初めての回転寿司#二卵性男女双子赤ちゃん#TWINsふたごチャンネル
【関連動画】
双子の会話!ツイントーク(再投稿効果音小)Talking Twin Babies
https://youtu.be/OKJXekqfPno
【生後14日~1ヶ月】男女双子生後1ヵ月!Mix twins one month after birth
https://youtu.be/MvQ_QfMXkek
【生後2時間】産まれたての男女双子赤ちゃんThe mix twins baby who has just finished being born
https://youtu.be/TPK3gm50WCw
【生後5日~14日】男女双子赤ちゃん生後半月!Mix twins Half moon after birth
https://youtu.be/A2N__Eyt8PE
【初めに】TWINsふたごチャンネルのサブチャンネルです!Mix twins It is a sub channel
https://youtu.be/rYVc7wqNxYs
股覗き 在 まとめまとめの Youtube 的最佳貼文
【まとめのまとめ】
チャンネル登録はこちら
https://goo.gl/QN6ioA
相談です
私39才で主人は29才です
最近私下の方に白髪が生えて
きて…orz
10才年が離れてる事も
あって知られたくない一心で
今まで一緒に入ってたお風呂を、
白髪の処理の為に別々に
夜も真っ暗以外では出来なく
なりました。
今までと私の反応が違うからか、
主人が私の浮気を疑ってきて
困ってます。
下に白髪が生えてきたから!
とは恥ずかしくて言えず、
自分でも余計怪しまれる様な
返答をしたりしてしまって…orz
自分が10才も年上だと、
老いに対して凄く敏感に
なってしまって。
やっぱり主人と同年代の子の
方が良いわーとか、
流石に白髪はねーわーとか
言われたら…と思って中々
本当の事が言えません。
どうしたら浮気容疑が晴れ
てるでしょうか?
できれば自分のちっぽけな
プライドも傷付けない様な
解決策ってないでしょうかorz
ツルツルにすれば解決
(゚∀゚)って思ったけど
余計に浮気疑われるよね(;´Д`)
それ失敗しましたorz
生理の時楽みたいだから
剃ろうかと思ってるんだって
言ったら、
凄い乗り気で自分に剃らせてくれって
恥ずかしいから自分で
剃るって言ったんですが
そんな事言って本当は誰かに
もう剃られて来たんじゃないか?
って脱がされそうになり、
その時私白髪の処理し
てなかったので全力で拒否
してしまって更に浮気容疑の
ドツボにハマりましたorz
わろてもうたw
毛抜きで抜いたらどうですか?
白髪だけ
今お風呂タイムは毛抜きタイムです
お風呂タイム上がりなら
大丈夫って分かるんですけど、
不意に迫られるとどうしても
白髪が気になってしまいます
もう手遅れです
一度付いたうそにより相手は
信用できなくなっています。
離婚も覚悟しておいた方が
いいかもしれませんね
残念ですが…
嘘は吐く物ではないですよね…
一個の嘘が二個、三個と
重なって本当に辛いです。
だけどカミングアウトする
勇気が出ないんです
正直に言うよりベターな
選択肢があるなら逆に教えてほしい
散々見せておいて白髪の一本
恥ずかしがるとかテラワロスww
いや…
ホントそうなんですけどorz
なんて言うか…
萎えられたら悲しいなぁって
感じです。
それを嘘の上塗りって言うんだよ
ごもっともです。
本当すみません
正直に話すのが一番いいと思うよ
そうですよね…
分かってはいるんですけど、
嫌われちゃうのかなーと
思うと言い出せず終いで
白髪くらいで
萎えるくらいなら端から年上
女房なんてもらわないだろうよ
さっさと笑い話にしちまえって
そうでしょうか?
普段通りにお股開いて
(スミマセン)
白髪がこんにちはしたら…
萎えませんか?
旦那は浮気してると思ってる
んだからここは、
意表をついてホントに浮気
してしまったらどうだろう?
これで嘘つき呼ばわりさ
れなくなると思う
そうか!嘘じゃなくなれば良いんだ!
ってばかばかばか!!!
(ホントスミマセン)
ひとりになる時間ないの?
白髪染めで染めちゃえばいいじゃん。
ただし、今までの怪しい
行動について身の潔白を
明かしたいならすべて
打ち明けるしかないと思う
染められるんですか!?しみたり、
かぶれたりしないんでしょうか
だけどやはり潔白を
伝えるにはちゃんと話した
方が良いですよね…
今夜晩酌でもしながら酔った
勢いで話してみようかな・・
毛抜きやハサミが無難と
おもいますよ。
カミングアウトする必要はないですよ
処理する場所なかったら、
外のトイレでもいいじゃないですか。
根元からきったらしばらく
気にしなくて大丈夫じゃない
のでしょうか。
激痛に堪えながら毛抜きで
格闘してますが、
アイツら気付かない内に
生えて来るんです…
話さなくて済むなら、
主人も下に白髪が生えて
くるまで黙って居たかったです
怪しい言動をなくすのが一番
大事だよね。
そのために、自信を持って
「処理したから大丈夫」って
自分に言い聞かせよう
なんだろ…しっかり完璧に
処理してるんですけど、
もし万が一一本生えかけのが
あってキラッと光ってバレたら、
がっかりさせてしまうんじゃ
…って頭をよぎって拒否して
しまったんです泣
うちも10才だよ。
旦那31才、私自称36才w
時間ある時トイレとかで
ササッと抜けばいいんじゃないかな。
あー泣お仲間さんだぁ泣
あの…お叱り覚悟でお聞きします
下に白髪って生えましたか?
私頭に白髪ないので凄く
ショックだったんです。
多分主人に釣り合う様に、
主人がおばちゃん連れ
てるって言われない様に、
主人に惨めな想いさせない
為に自分でも頑張って綺麗な
おばちゃん位には見えるようにって
だけど下に白髪見付けて、
やっぱり私じゃ主人が
可哀想なんじゃないかって
はぁ…なんか支離滅裂に
なってきてしまったorz
スレの皆様くだらない相談に
乗ってくれて
ありがとうございました。
隠し事はダメですよね。
と言うか嘘はダメですね。
これで嫌われたり、萎えて
私を求めなくなったとしても
私の年は巻き戻せないので
受け止めます。
今夜ちゃんと話ます。
浮気はしてないけど見
られたくない所があったんだと
それが、髪は白髪あるのに
何故かまだ下はまだないのよ。
むしろ半年前、旦那の下に
1本発見した!!
正直に言えばいいじゃないか
そんなんで苦しんだとか夫が
知ったら、
むしろより愛するよ
さんが愛されるはずのネタで
離婚を悩むとか馬鹿馬鹿しいよ
39歳なら頭にも白髪ある
んじゃないかな?
見えないところに。
俺はうちの妻の頭をし
ょっちゅうあちこちまさぐってるけど、
隠れてるところに一部あるんだわ。
つーか、そんなん全く気に
ならないけど。
白髪くらいいいじゃないか。
下の毛なんて他所様に見せる
わけじゃないし旦那も
そんなに気にしないって
なんかさ、最近嫁が風呂に
一緒に入ってくれないなと
思ってコッソリ覗いたら
物凄い格好で股覗きこんで
一心不乱に毛の処理してた(‘A`)
って方がダメージで
かそうだから正直に話して
ツルツルにしてもらえ。
40前のババァがしてるとは世も末江
40前のジジィでもするだろ?
そういうこった
10年以上同じ相手と
出来ないって事だよ
結婚しない方がいいぞw
お互いに知り尽くしてる
相手とじゃないとめんどくさいやん
できなくなるような相手を
選ぶからいけないんじゃないか
(色んな意味で)
もし40代が電車内で
イチャイチャしてたら腹が
立ちそうだな
節度ある大人は家の中で
いちゃついても外では上品な
夫婦として振舞うやん
股覗き 在 みいこちやんねる Game ch Youtube 的最佳解答
股覗きって言葉初めて知った
チャンネル登録しくよろです🙆🙆
スポンサーの方を募集しています。
良ければポチッとお願いします!
https://t.co/hP7xx8mCVH
Twitter:https://twitter.com/milikosan?lang=ja
Instagram:https://www.instagram.com/milikosan/?...
※使用楽曲※
・DOVA-SYNDROMEさま
https://dova-s.jp/
・効果音ラボさま
https://soundeffect-lab.info/・甘茶の音楽工房さま
http://amachamusic.chagasi.com/
・魔王魂さま
http://maoudamashii.jokersounds.com/
・ニコニ・コモンズさま
http://commons.nicovideo.jp/
・MusMusさま
http://musmus.main.jp/