Uber eats 是偉大發明(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧
突然又好想食泰國嘢
求其喺Uber eat揀咗間d相靚靚地又未收嘅
呢間Fat Thaiger
超~級~好~食~ヾ(*´∀`*)ノ
個炸魷魚圈極好食
連平時唔食炸嘢嘅我每一口都狂讚!!!
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#隔離期間有幸福感
#肥熊食肥虎
#悉尼美食
#fatthaiger
同時也有138部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅希老闆日常,也在其Youtube影片中提到,你弄我一次 我就弄你一次 以牙還牙以眼還眼!!! 加入我們的官方LINE 很多抽獎都在裡面抽唷 希老闆日常官方帳號✌🏻 https://line.me/ti/g2/_tGfDLUW1tZg6OphfDNdzA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy...
肥熊食肥虎 在 希老闆日常 Youtube 的最讚貼文
你弄我一次 我就弄你一次
以牙還牙以眼還眼!!!
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肥熊食肥虎 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的精選貼文
終於,黑媽終於交作業了!#我很認真
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只是黑媽的線上居家運動課程和每周固定更新的影片有什麼不同呢?
【有系統的訓練計畫】
一共8個單元細分21支影片,教學總時數80分鐘,讓我們從呼吸練到腳指頭。學會黑媽常說的腹式呼吸,從日常就展開「腹部減式」生活,利用呼吸把核心力量找回來。再按照胸、手、背、腹、臀、腿各部位照表操課,讓運動更有系統,讓瘦身更有效率。
【重點提示與細部講解】
有別於黑媽固定更新的影片內容,線上課程更仔細的點出訓練上容易出錯的地方,利用正確動作與錯誤動作的畫面解析,方便學員了解,運動當下要注意到的細節,黑媽不藏私手把手教給大家。
【多元訓練方式自由配】
一個動作永遠只能用徒手訓練嗎?身為運動老手的朋友再也不想徒手練到飽,但運動新手面對訓練器材想用又怕受傷害。免驚,黑媽都想到了!一套動作徒手解析與示範,同步手把手教學,想進一步挑戰自己可以進階換上彈力帶或啞鈴訓練,多元的訓練方式學員可以自由配,打造自己的專屬菜單。
【購課方案多元】
從個人獨享包到三人小團購,或是搭配運動工具、黑媽的著作方案通通有!
因為鍛鍊是辛苦的,黑媽也是從運動小白一步步走來,要是沒人一起真的會想要放棄,運動這條路有人陪才走的久。在課程的設計上從初階、進階到動作細節,黑媽除了和大家一起,也幫學員找到台灣製造、TPE環保無毒材質的USHAS多用途訓練彈力帶,沒有傳統乳膠帶異味不引起乳膠過敏,再搭配課程做多元變化的訓練。
【運動和飲食菜單一次給你】
購買課程的學員除了可以自由搭配自己想要的運動訓練菜單之外,還可以獲得▸28天的運動菜單◂包含適合零基礎的新手菜單、體脂較高的泡芙人,或是產後養出來的小腹、久坐養成的虎背熊腰要如何打擊,黑媽全部都排好了。再加上▸外食族減脂攻略菜單◂,裡裡外外一次辦到好,再也不煩惱。
打造自己喜歡的身體曲線就靠這一次,今天就和黑媽一起運動吧!
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肥熊食肥虎 在 台灣1001個故事 Youtube 的精選貼文
(00:00:12)台東人氣滷肉飯 料理開創更新人生
台東市這個滷肉飯的老闆,曾經年少荒唐讓母親傷心流淚,出獄後他洗心革面,腳踏實地,在後山煮出另一片天。
店家資訊:
大眾滷肉飯
地址:台東市中華路二段271之1號(近漢陽北路)
電話:089-331003
(00:09:52)池上老店用心研發 臭豆腐變香豆腐
為了端出心目中完美的臭豆腐,台東池上這一家老店,連豆腐都自己製作,把關每一個環節,用心研發屬於自家的口味,客人都說這裡的臭豆腐一點都不臭,反而很香。
店家資訊:
福原豆腐店
地址:台東縣池上鄉中西三路70號
電話:08-986-2413
(00:20:31)台東原民小米粽 台北女生成功行銷
今天節目一開始我們要告訴您一個充滿愛和希望的故事。一個台北的女生嫁到台東的太麻里部落,雖然一開始有許多的不適應,她也漸漸體會到部落的單純美好,並且觀察到部落裡, 不管是結婚喜慶、豐年祭還是表達情感,族人都會吃一種餡料豐富的小米粽,這個排灣族媳婦,看到了商機,決定把好吃的原住民粽子,推廣出去,並且找來婆婆媽媽們一起製作,特殊的好味道,很快的吸引了五星級飯店和便利商店洽談合作,不但改善了部落的經濟也增加婦女們的工作機會,而這些都是當初嫁來台東,想都沒想過的光明願景。
店家資訊:
粨發粨粽
客服電話:0967-131599
訂購電話:089-311977
地址:台東縣台東市大勇路8號
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