【明天是青年抗暖大遊行,全台青年站起來】
今年因為疫情的關係轉變成靜態集會, 台灣青年氣候聯盟TWYCC(Taiwan Youth Climate Coalition) 還是設計了許多活動,準備為臺灣的高碳排產業舉辦一場象徵性的畢業典禮。
綠盟雖然已不是青年,但與同樣關注、監督氣候政策及能源轉型的青年們站在一起。這場青年抗暖大遊行,綠盟一定參加,肯定參加,邀請大家跟綠盟一起到場響應!
明天現場的活動有:
🔴 氣候心裡話 肥皂箱
源自英國的肥皂箱演講,有「臨時搭造的演講台」的意思。當天現場會擺放肥皂箱,提供給任何走過路過的民眾自由站上,每位有5分鐘的時間,發表自己的氣候宣言或是任何跟氣候變遷相關的想法跟期許。
🔴 珍重不再見 動手摺紙區
一起製作獨一無二的升溫條文圖畢業花圈吧!結合臺灣常見的畢業花圈的形象,邀請民眾用簡單的步驟製作成不同顏色的紙花,家裡有小朋友也很適合一起來玩喔!
🔴 氣候留言板 願景牆
現場會擺放黑板,寫上題目,歡迎民眾自由留下你們的想法。現場願景牆也會結合線上願景牆,無法到場支持的人也歡迎用這樣的方式響應。
🔴 打卡區 遊行訴求與手舉牌展示
原本預計在遊行中使用的訴求版、手舉牌,都被留了下來,重複使用。歡迎大家來打卡、拍照,讓更多人看到這些聲音。
【 減少碳排 世代攏來|青年抗暖大遊行之畢業典禮抗疫中!】
◈ 時間:9/25 11:00-18:00
◈ 地點:捷運西門站1號出口
◈ 活動專頁:https://fb.me/e/De76WII0
#青年抗暖大遊行之畢業典禮抗疫中
#減少碳排世代攏來
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅歐馬克,也在其Youtube影片中提到,écume soap https://shopee.tw/wumika20 嬰幼兒童服飾手作 https://www.instagram.com/m.rong_1991/ 訂閱我的頻道: http://bit.ly/OrMARC Facebook▶https://www.facebook.co...
肥皂箱意思 在 地球公民基金會 Facebook 的精選貼文
本週六即將登場的是一年一度的青年抗暖大遊行,地球公民作為長期監督與推動台灣氣候政策的團體也絕不缺席!
今年因應疫情將原訂的遊行改為定點集會,我們將為高碳排產業與高碳社會舉辦一場畢業典禮,祝福台灣的產業與社會自高碳畢業,迎向低碳未來!
同時也呼籲政府應速修溫管法、提出2050淨零排放路徑並強化調適政策,現場也將有 #肥皂箱 #願景牆 #摺紙區 讓民眾得以寫下對高碳社會的畢業祝福!
9/25(六)地球公民與你相約青年抗暖大遊行之高碳排產業畢業典禮
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現場活動介紹|
#肥皂箱🙋
源自英國的肥皂箱演講,有「臨時搭造的演講台」的意思。
當天現場會擺放肥皂箱,提供給任何走過路過的民眾自由站上,發表自己的氣候宣言或是任何跟氣候變遷相關的想法跟期許。
當天下午也會有神秘嘉賓👤蒞臨現場進行肥皂箱短講,敬請期待!
#願景牆🎤
我們在當天現場會擺放黑板,寫上題目,歡迎民眾自由留下你們的想法!
#摺紙區💐
當天現場會提供摺紙,邀請民眾用簡單的步驟製作成不同顏色的紙百合。配合這次高碳排產業畢業典禮的主題,我們希望結合臺灣常見的畢業花圈的形象,邀請民眾一起製作獨一無二的 #升溫條文圖畢業花圈。
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活動資訊
【減少碳排 世代攏來|青年抗暖大遊行之畢業典禮抗疫中!】
活動專頁:https://fb.me/e/1WkzbKlSw
時間:9/25(六)11:00-18:00
地點:西門捷運站一號出口前
肥皂箱意思 在 Facebook 的最佳貼文
這幾天在玩部落客朋友 雪莉的非典型幸福學Cherie's Way of Life 舉辦的〈豐盛冥想21天〉,之前身心靈圈很紅,透過21天每天做15分鐘的覺察練習、冥想梵唱,去吸引和探討自己在「豐盛」這個領域的議題。
對我來說,這個遊戲與其說是儀式,更多時候是透過練習來覺察,看看自己還有什麼可以挖掘的東西──畢竟要我自己說,我是個精神和物質非常富足的人嗎?好像是也不是,至少我認為自己不完全是,但這中間到底是什麼信念卡住,還有什麼可以照見,我非常有興趣。
今天練習到一個很有意思的題目:「列出你身邊你認為他很富足、富裕的人,必須是你認識並能接觸到的人。他們完成了全部或部分的生活目標、他們很快樂、或在你眼中他們很快樂。」
***
我第一時間非常傻眼,因為首先,我不認為有錢就等於快樂,甚至見過極多收入在同儕間封頂的人,一個個在做療癒時黑暗又碎裂到讓人驚愕。也看過很多忙於工作而不斷殘殺自己身心靈的人,這種要讓我把他的名字寫上清單,真的辦不到。
但也不代表我不重視錢,手頭拮据但過得很快樂的人,我頂多只有耳聞,並沒有真實認識,所以無從得知他們是真快樂,還是表面快樂?因此清單上也沒有這種極端人士。
還有,就算有一定的收入,也算懂得過好日子,但是每天不是在做想做的事,只能說是肯花錢來代償自己白天的辛苦,那對我來說也不算真的富足。
那我心中的「富足」到底是什麼?
我嘗試列了幾個,又把列出的理由附註在後面,盯著那名單看幾秒鐘後,我啊了一聲,恍然大悟。
這幾個人,都有兩個共通點:「自我實現」+「懂生活」。
***
他們不見得賺得很多,但每個都是在做自己喜歡的事,就算沒有創業,也是在職場做自己擅長的工作,另外也有自己的興趣作為副業。
總之人生大部分的時間,一定是心甘情願地花在自己喜歡、認同的事情上。
第二是「懂生活」,這些人都頗具細膩的五感,就算砸不了大錢買最貴的,但一定懂得在預算內找到最好的。可能買不起一瓶幾萬的紅酒,卻會從櫃子裡拿出一支你我都負擔的起的收藏,幸福地邊喝邊和你聊這支的產地、年份和韻味;又或者從冰箱中挖出幾個食材,我們去市場走一圈都買得到的那種,簡單煎煎弄弄,配上氣泡水和醋,就是一餐爽口的便飯。
一個人的時候也不將就,放音樂、點香、泡花茶、蠟燭薰香,就連洗手間肥皂都要用個精緻的瓷盤托著,懂得安頓自己的味蕾、視覺和心──而通常有這種能力的人,剛好也都有一定程度的修行──懂得覺知,懂得精細,也懂得享樂追求要適可而止。
於是我懂了,屬於我版本的富足,是把生命留給真正在乎的事情,是有覺知和品味地為五感選擇好東西,是有基本的收入足以支付這一切,也有足夠的修行去接納不夠完美之處。
接著我回過頭想,啊,或許我在別人眼中,也是接近這種人吧?只是我修行還不夠,看不見自己的幸福,常覺得自己有所不足,煩勞庸碌。
也許豐盛練習的最終意義,不是要我們渴求更多,而是看見自己手上的,以及真正想要的是什麼。
你心目中的豐盛是什麼版本呢?我也想知道:)
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#找到心靈盲點就能改變人生
#柚子甜剝心事
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肥皂箱意思 在 歐馬克 Youtube 的最讚貼文
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肥皂箱意思 在 星光奈奈 Youtube 的精選貼文
女友要我對她壞,我該揍她嗎?
粉絲原話:最近女友忽然講說,我可以對她「壞一點❗️」這是什麼意思?我對她很好,這樣不好嗎?難道是要我打她罵她這樣嗎😑
白話點,她覺得你相處挺無聊,但也明白你對她挺好
對,我知道~我知道~她挺矛盾的!
別說她不知足,誰不希望從平淡生活中獲得刺激呢?
你下班,不也從電影、電動、球賽,甚至只是滑手機⋯也獲得刺激嘛
她只是希望自己更喜歡你罷了
如果你再平淡下去,她可能會對你沒感覺喔
想跟你在一起更久,但不明白具體該怎麼做
明明你對她很好,但自己卻覺得不夠,或許是少了「壞」
於是她對你說「請對我壞一點」
總不能直接講「跟你相處,有點無聊!想想辦法吧」
傷自尊了啊,這不是她想要的結果
對,她跟你很像,不是好就是壞
扣掉她做錯事,譬如放你鴿子,欠懲罰的事
她不對,你不會無限包容吧?
如果這麼卑微,她應該就大膽的說「你真無聊」
但她沒有,表示你的愛還是有規矩的吧
所以好壞要怎麼拿捏呢?
對她一直很好,改成間歇性的好
不要有求必應,偶爾無視或反抗,她才會更黏你
譬如她想喝珍奶
這次買給她
下次說不健康,拒買,關心她健康
下下次買奶茶,珍珠用奇異筆畫在杯子上
下下下次買珍奶
她想吃巧克力
這次買給她
下次買巧克力肥皂給她
下下次買巧克力牙膏給她
下次買巧克力給她
她想做O
這次輕輕抱起她,輕輕放在床上
下次輕輕抱起她,卻把她往軟綿綿床上丟
下次拒絕她
下次溫柔的給足一小時
簡單的說,就像賭博為什麼讓人上癮?10賭9輸耶
因為贏的機率是隨機的
所以會想一直玩一直玩,直到贏為止
所以她為了得到你的獎賞,會想一直跟你在一起
以上原理來自斯金納箱實驗
實驗1
小白鼠在斯金納箱裡,每次按扭,食物來了!
結果:小白鼠學會按扭
註:別的男人對她好,也可能讓她按別的按扭,所以光對她好,效果有限喔
實驗2
小白鼠不按扭,會被電
結果:小白鼠秒學會按扭,但只要箱子不電牠,按扭行為也秒消失
註:請不要揍她,效果不好,但懲罰她做錯事,效果是挺好
實驗3
食物一開始一直來,逐次降低到1分鐘才來
結果:小白鼠一開狂按鈕,過一段時間後,一分鐘按一次,食物沒來,就不再按扭
註:交往久了,她完全知道你下一步要幹嘛、講啥,所以她變得不主動找你,更不會主動為你做任何事
實驗4
食物隨機來
結果:小老鼠學會不停按扭,食物不掉,也狂按扭!就算按60次才掉食物,牠還是狂按扭
因為是隨機,所以不好判斷哪時失效,單次失效沒有明顯「懲罰」效果,不能終止牠的決心,所以行為會一直下去
註:本篇重點,請用隨機的概率對她好
實驗5
等於實驗4,只是發現小白鼠產生奇怪的行為,譬如轉圈圈、鞠躬⋯因為「剛好」食物來之前,牠在幹這些事。產生一些迷信的行為。
所以一定要隨機、間歇性對她好,不只會黏住你,還會幹各種事,來討好你。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/trBqVlKe4ic/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEZCNACELwBSFXyq4qpAwsIARUAAIhCGAFwAQ==&rs=AOn4CLCr2v_LD6M_PF10JJ68fVtHzaYTwg)
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