身高170體重近百公斤的男子，漢草很好，是肌肉男嗎？？
90-100公斤，BMI=31.1-34.6公斤/㎡
→依國民健康署的資料，屬於 #中度肥胖(30≤BMI<35)！
170公分，體重近100公斤，會是肌肉男嗎？
有可能吧！
但是～～
報導[註]中這位26歲，#不喝開水，#只喝甜飲料 的男子，我個人覺得不太可能是「肌肉男」！應該是個胖子！
#肥胖就是腎結石的高危險群！
#腎結石高危險群 有：
●家族或個人病史
●水分攝取不足
●飲食問題：#高蛋白高鹽與高糖的飲食都會增加腎結石風險
●過重或肥胖
●消化系統問題：接受胃繞道手術者、發炎性腸道疾病或慢性腹瀉者
#天氣炎熱水分要多攝取
#足夠的水分有助於身體散熱
還有，不要以為看起來粗壯，手臂大腿按起來很結實，就都是肌肉！
根據黃帝內經‧靈樞《衛氣失常》的說明：
有一種肥胖者叫「#脂人」
應該就是那種脂肪層厚又結實，被誤以為「都是肌肉的人」，其實是「脂肪硬梆梆人」。
另一種胖，是鬆垮垮的「#膏人」，而肌肉結實，漢草真的好的，叫「肉人」.....
[註]
《手搖杯愛喝「正常甜」注意！26歲肌肉男喝成腎結石》
https://health.udn.com/health/story/5999/3222777
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