關於 肩幅 測り方 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

月木土曜日２０時にYouTube動画アップしています。

今日は［着物の寸法］について。

慣れっこの方には必要ないと思いますがビギナーさんにはね、
ご自分の前幅と後ろ幅を知っていただくだけでも着物選びが楽ちんになっていただけるかと♡

レッスンでは細かく体型に合わせてお教えしていますが、
動画では大まかに。

ザックリになっちゃうのですが、目安を知っていただこうかと。

分からないから、Mサイズ。

では勿体無い。
知って買うMサイズがいいよね。

これ、動画の中でも何度も言ってますが体格や姿勢によっても変わりますからね、目安ですからね。

腰周りのいちばん大きいところのサイズをセンチのメジャーで測ってみてください。

それだけで、前幅と後ろ幅の目安が分かる動画です😊

ストーリーからリンク貼ってます♡

【着物マイサイズ】腰周りが何センチか測れば、着物の前幅と後ろ幅が分かる動画。あなたのマイサイズを着付け講師がお教えします。 https://youtu.be/TCJGT_IRP9o

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ご覧いただきありがとうございます。

西荻窪駅すぐで小さな着付け教室をひとりで営むシロップです。
まずは初級コースで窮屈さやストレスのないほんまもんの着物の着心地と着姿を体験ください。

着物を着る事で
𖥍ポッコリお腹
𖥍太ももの張り
𖥍腰の反り
𖥍巻き肩
𖥍猫背
𖥍胸張り
𖥍Ｏ脚
𖥍からだの左右差
を修正するので、体型補整要らず。
美しくなりましょう🤍

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帯結びは一緒に相談しながら決めましょうね。

初級コース（グループ）9月⇢受付終了しました
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個人レッスンは随時スタートできます。
最短１日でマスターするコースもありますよ！

中級コース（初級受講済みの方）
８月⇢寸法出し、格とTPOについて（座学）
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８月⇢8月25日(水)11〜15時
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着付けで気になるところ、なんでもどうぞ！
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渡部桑與娜醬的生日

6月2日是我們家的大日子，因為是渡部桑和娜醬的生日

渡部桑有意無意透露出他的期待，我當然不想讓他失望

不過最近沒接什麼工作，花他的錢買禮物送他，對我來說很沒意思

所以我就挑戰了以花最少的錢來辦生日派對這件事，就是全部自己來



首先娜醬的週歲，照著日本的習俗走還算簡單

大概的流程是一升餅、選び取り(抓週)、還有留下手腳印紀念

一升餅又稱一生餅、誕生餅，一升是指1.8kg，餅(もち)是麻糬的意思

日本因為幅員廣大，各個地方的習俗做法都不太一樣

像我們所在的東日本，是讓寶寶揹負1.8kg的麻糬；九州則是讓寶寶踩在上面(所以又稱踏み餅)

要踩踏的話，道具要再多準備草鞋，一邊扶著寶寶在餅上面做出走路的動作，也算是慶祝寶寶會走路

一升的重量，對才不到10公斤的嬰兒來說非常吃力

一是表示有這麼多的食物，寶寶這一生不愁吃喝；二是表示揹負重擔，告訴寶寶人生的路並不輕鬆

一歲寶寶會走路了，這代表他可以離家，古時候認為這樣是不好的，不希望孩子離開，應該要繼承家業

所以有些地方還會故意將會走路的寶寶推倒，甚至弄哭

不過，這個習俗有趣的地方就在於，儀式中不管寶寶是笑是哭，都可以解釋得很圓滿，是好兆頭

寶寶如果揹這麼重的餅，還能健步如飛，代表寶寶強壯發展很好，值得慶賀



要做這個餅，我是從糯米開始炊(3個米杯大概將近1kg，我是用6個米杯)，熟了後就開始搗麻糬

然後弄成象徵圓滿的大圓，上面用紅色食用色素，寫上寶寶的名字和生日

揹一升餅，傳統上是用風呂敷來包，我拿我的便當盒的風呂敷包，兩兩打結，讓娜醬揹

現代流行用寶寶的小後背包也很可愛，寶寶會更好揹，因為是雙肩揹(風呂敷是單肩斜揹)

準備包起來的時候，娜醬一副貪吃樣還伸舌頭

幫她綁上去，因為心疼瘦小的她怕太吃力，其實我偷偷減了200g，大概1.6kg

然後引導寶寶爬向爸媽

果不其然，這個人生的重量實在是太重了，娜醬一下就哭了，而且重心不穩還像翻了殼的烏龜，被餅的重量跘倒在地

她可憐兮兮地看著我們，爬了一小段，我們就當成任務成功了

溫馨的寶寶揹一升餅結束，接下來換渡部桑

渡部桑「什麼？！我也要揹？！」

我「不可質疑神聖的傳統儀式，1歲寶寶要揹1升餅，39歲寶寶要揹39升餅也就是70.2kg」

我揹上早已準備好的後背包，跳上渡部桑的背

沒想到渡部桑看起來還蠻輕鬆的，我就像騎馬一樣指使著他

娜醬看熱鬧看一看，還跑來抱渡部桑的腳

我「怎麼樣？我對你很好，沒有讓你揹到70kg，但還是要讓你知道，人生的路不輕鬆啊！」

他笑「真的很不輕鬆啊~」



結束了兩人的一升餅儀式，接下來是抓週

日本的選び取り是將各種工具畫在卡片上，讓寶寶選擇，預測寶寶將來會成為什麼

最基本的是「金錢」象徵富裕

「算盤」指商業頭腦

「筆、文具」表示知識

當然內容可以不斷擴充，我做的卡片有下面十種

「金錢」成為有錢人、富裕的人

「運動球具」將來會擅長運動

「衣服」對衣著有品味

「酒杯」人際關係很好

「鋼筆」成為知識份子

「畫具」會有藝術才能

「樂器」有音樂細胞

「字典」擅長讀書做學問

「工具」成為手巧的人

「算盤」會有商業頭腦



擺出來在寶寶面前，一樣一樣介紹，再讓寶寶選

娜醬在我還沒全部唸完時，就迅速抓了「畫畫工具」

後來又再玩了一次



娜醬的抓週結束，就換送給渡部桑的禮物了

因為我們玩的遊戲有福引機(搖出球看中什麼獎的機器)

渡部桑跟我說他運氣不好，總是抽到7等(最末獎)

我就想做一台給他玩

用上次紙箱剩下來的材料做，本體可以用正六角形或是正八角形

然後側邊的其中一片，挖出球的洞口就可以了

整個太簡單，沒有什麼好教學的，一下子就做好

乒乓球則是特獎和一獎用橘色，二獎到七獎用白色

做完後，也要把獎品海報做出來

翻譯：生日特別企劃 抽獎大會

特別獎→再來一個寶寶(這個獎是用來嚇他的，不是認真的，請各位別誤會)

一等獎→你一直想要的PS4

二等獎→男人味UP領帶(這是我很想送他的，如果我有賺錢的話就會買這個)

三等獎→不小心就太受歡迎之鞋(閒聊中他有提過比起買衣服更想要鞋)

四等獎→超級期待之日光旅行(他說過想去日光)

五等獎→泡澡免費券(對辛苦工作疲累的他，感覺可以讓他放鬆的會更實用)

六等獎→海賊王最新版漫畫

七等獎→保證不會有老鼠出現之零食

以上，說實話我只準備了零食，其他要用錢買的我通通都用畫的，打算他抽到就送他卡片



渡部桑看到，眼睛都亮了，嘴裡「哇塞哇塞！真的假的啊！哇哇哇」個不停

他搓搓雙手，很興奮地宣告「我要轉了哦！」

然後

「七等獎」哈哈哈哈哈，我真的當場笑超大聲，這個人手氣真的很背，怎麼抽都是七等

雖然很沒良心，但還是要頒獎給他

拿出零食來，連娜醬都來搶

渡部桑不死心地說「如果我抽到一等，真的有PS4嗎？」

我賣關子不告訴他，他說「我想再抽一次！就一次！」

他把球放回去，再轉一次，跑出了「特賞」XD



再來是蓋手印和腳印，我也記錄了娜醬0歲各個階段



最後呢，就是吃蛋糕時間

我做了三人的蛋糕，因為渡部桑很堅持他的蛋糕不可以和娜醬共用

這個是娜醬的，白色的部分是優格，好難抹，做得很醜還好她看不懂

然後下面的是我和渡部桑的

因為渡部桑喜歡吃蛋糕，我又偷偷去訂了他最愛的那家蛋糕店

這也是整場生日party唯一花到錢的部分，用買菜錢出的哈哈

生日快樂歌唱了兩次

兩位壽星一起吹蠟燭

我們一起吃蛋糕，娜醬把我做的通通吃光光，好有成就感



然後為了不浪費佈景，我們就來合照，還有拍娜醬

(佈置是用娜醬每個月的照片，剛好12張)

看到娜醬除了揹一升餅的時候哭一下之外，都笑得很開心，就覺得太值得了

留下了好多她笑開懷的照片，事後和渡部桑看又再笑一遍，這個生日回憶好棒



最後，登場的是四等獎，也就是日光旅行

滿足的一天，等娜醬長大要給她看照片，她的0歲和1歲，過得好充實又快樂

http://watanabe1108.pixnet.net/blog/post/205470243

「海嘯之後，發生了什麼事？」🗾２

昨天為「佐藤婆婆」寫的文章，迴響意外的熱烈😳
好多人寫信和留言說他們很喜歡這個系列、鼓勵我繼續寫。也有人查了石卷的景點和交通，說有機會一定去。我的粉絲果然都是一群善良的人啊！！（大哭） ❤
接下來記錄我在這趟採訪中最受到震撼的景象。

-
#海嘯七年後　走入災區　漢娜的深度在地採訪
第二篇　「夷為平地的家園」

我們走在路上時，非常冷清，人車都很少，荒廢無用的「空地」很多，那是把垮掉的建築清掉之後的結果。
「石卷市」，這裡是東日本大地震受害最嚴重的地方。

走了許久跟一位老太太擦肩而過，她開口說：「おはようございます。」（早安）我們也跟著回禮道早。
我心裡有點悸動，這在日本可是人少的鄉下才有的人情味。（在東京或大阪你跟陌生人說早安，會被當作可疑人士的😂）

自治團體的人帶我來到「日和山公園」，這裡是塊丘陵地，爬上去先看到一個斑駁的鳥居⛩，再看到一望無際的海面。
這裡是可以俯瞰整個石卷市的地方，所以能夠清楚看見這個城市經歷海嘯之後的樣子。

領隊打開一個app，是他們設計的「石卷海嘯傳承虛擬實境」。
這個app很神奇，它能依據你所在的位置，顯示出這個地方「海嘯前後」的景象、「當時淹水的深度」、以及「未來期待變成的樣子」。（文末有載點）


一、#回不去的家園
領隊打開這裡「海嘯前」的照片給我看，只見岸邊房屋林立、有民房有醫院，非常熱鬧的樣子。
再抬頭望向現在的現實：一片土色的平地。

領隊又打開「海嘯後」照片，岸邊是雜亂的瓦礫和毀壞的建築。她淡淡地說：「已經都清乾淨了。」

你們可以看到平地之中，有一棟明顯與周圍氣氛不同的白色大樓。（#照片第五張）
那是後來新蓋的「集合住宅」（類似公寓），住宅後面有一堆黑灰色的小矩形，那是墓園，「就到這裡了。」她說。
以這個地方為界，再過去，都屬於建築法規定的：再也不能住人的「災害危險區域」。

這就是為什麼這裡人這麼少，因為即使「物理上」已經漸漸復原，離開的人已經回不來了。

領隊接著打開「未來圖」，說將來計畫蓋成一個追悼公園。


我抬頭望著眼前風景：
欄杆邊掛了一幅海嘯之前的照片，沒有寫任何字樣。
旁邊則插著一塊牌子寫著：「世界人類が平和でありますように」（願世界和平）。


二、#活下來的人
我們走一個坡道下山，下山後領隊打開剛才的app，上面顯示這裡的水位是1.9公尺，也就是說，海嘯時我們站著的地方，已經淹過所有人頭頂了。
這個app還採訪了許多成功避難的居民的談話，可以聽得到錄音檔。

一個居民操著濃濃的東北方言口音說：
「當時海嘯警報一直在廣播，公司發布『歸宅命令』，我慌張的開車回家，經過日和山的時候，看到前方河川的水突然湧上來，我嚇呆了。那看起來是一個２層樓高的黑色牆壁。
我發現的時候立刻急踩油門倒退，知道後面沒有其他車來，我就這樣直接倒車衝上日和山的陡坡，上山避難。差一點點就逃不過了。」

領隊指著我們下山來的坡道，說：「就是這個坡道，當時連讓車子迴轉的時間都沒有。」

app上顯示這裡海嘯後的照片，除了散落的建築物以外，還有一台立著的車子倒插在房屋邊，怵目驚心。


據說當時有很多居民都到日和山上避難，而且因為石卷陷入一片火海（推測是當時天氣冷，大家開著傳統暖爐，結果慌忙逃難時無暇關掉，加上瓦斯等其他問題造成的火災）燒到山上來，他們拿滅火器勉強控制火勢，保護爬上來的災民（因為火勢太大滅不掉）。


又往前走了一段路，領隊指著一棟鵝黃色的公寓，說：「看到頂樓那裏有個綠色的小人標誌嗎？」
我點點頭。
「那是下一次災害再發生的時候，我們要去避難的場所。有這個標誌的地方，就有避難用的水跟乾糧，大家都要到那裏去。看到這個標誌，就知道這裡可以逃難。」


三、#堅守崗位的店家
下山的時候，在山腰看見一家小店「金兵衛茶屋」。🍵
門口掛滿假面騎士和卡通人物的面具（因為石卷有「仮面ライダー」作者的漫畫博物館），照理說是小孩子會在這裡群聚嬉戲、吵著要大人買面具給他們的廣場吧。
但這裡除了颼颼的風聲以外，連個人影也沒有，給我很強的違和感。

老闆娘大概是從裡面看到了我們一行人經過，打開拉門探出頭來招攬我們說：「進來喝茶嗎？好吃的糰子喔。」
我們因為趕時間要去下個約好的點採訪，只好婉拒。

離開時大家感嘆著說：「明明都已經沒有人了，還是這樣每天固定時間做生意，真的很不簡單。」
不只這一家呢，我們所到之處，雖然冷清，但幾乎所有小店都燈火通明，掛著「営業中」的牌子。我想著忍不住有點哽咽。

-
※後記
石卷在海嘯後人口大減，很多地方又被劃定為災後的危險區域，不得居住，加上人口外流嚴重，要救經濟只能靠觀光，這裡的地方政府和民間也正在為如何增加遊客苦惱、研究中，下一篇我會提到。

不知道有沒有人有機會來到這個鄉下地方，如果有人來了，請一定要下載這個app，#選擇English就能看到繁體中文版本，是個很震撼又很有意義的app，真希望你們也能現場見證到。

📡石巻津波伝承AR

🍎蘋果下載網址｜https://goo.gl/avdvUz
📱安卓下載網址｜https://play.google.com/store/apps/details…

開發這個app的團體是：みらいサポート石巻
他們真的太棒了👏👏👏
　
　
🌸附上日和山公園的地址
石巻市日和が丘二丁目地内
（可以從石卷車站走路或搭計程車過來）
　
　
我是小記者：小松 はんな
（海嘯七年後　走入災區　明天完結篇）

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【経歴】
17歳で高校を辞めて現在26歳で予約1~2ヶ月待ちの美容整体師。整体KAWASHIMA~宮崎本院~を経営。2020年4月には東京店OPEN予定。東京のモデルや女優やインスタグラマーなどを施術。雑誌「an an」「ar」「S Cawaii!」出演。
メディアBy,s監修。ライアートプロモーション所属。TVや雑誌などのメディアにも度々出演。「整体で自分を変えれる」ということを発信する為にYoutubeチャンネル開始。現在40万登録者。
2019年 10月17日に初書籍『二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』を出版。発売前に予約で「amazonカテゴリー１位」達成。現在1万部達成。２冊目も2020年２月末発売。

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