早排有段時間唔係訓得好好,
明明好累, 但又花好長時間先熟睡,
有時多夢, 有時易醒,
朋友介紹我去試下做《草本經絡頭療》,
可以疏通頭部經絡, 改善血液循環!
Sujata Spa 經絡頭療專門店 的《 #草本經絡頭療 》好受歡迎架!
因為除左有疏通頭部經絡的療效外,
60分鐘既treatment真係令人好relax好舒服!
首先, #疏通肩頸經絡 和 #按壓頭部穴位
肩背穴位: 肩井穴、 大椎穴、風府穴、 風池穴
頭部穴位: 神庭穴、太陽穴、 印堂穴、 百會穴
之後會用草本產品去 #疏通頭部經絡 ,
包括 中間督脈、 膀胱經、 膽經、 三焦經
配合獨家手法, #禪式舒壓按摩 ,
疏通及刺激四條經絡,
可以有效預防失眠、腦部疾病、腦梗,
改善脫髮, 面部衰老等問題~~
最後, 戴上 #草本帽 ,
以艾、當歸、薑為主方, 溫灸理療,
有行氣活血 祛濕逐寒之效!
如果唔趕時間, 記得嘆返杯養生茶!
做完呢個《 草本經絡頭療 》,
果晚真係好訓左好多, 由內到外都減減壓,
幫我大大改善睡眠質素!
如果你都係睡眠質素差、經絡氣血差、肩頸勞損、低頭蔟,
真係要試試!!
佢地facebook:
https://www.facebook.com/sujataspa.hk
詳細分享:
http://ja20121111.blogspot.com/2021/08/sujata-spa.html
#sujataspa #頭部按摩專門店
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學,腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率!配合專業方式和健康管理師,舒緩身體疲勞症狀 - #富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理 - 身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆...
肩頸經絡 在 安琪拉的生活日誌 ღ Angela’s LifeStyle Facebook 的精選貼文
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#養生草本頭療
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都市人生活緊張,身體積勞成疾而不自知!尤其係女士,好容易有頭痛,頭暈嘅小毛病,日積月累變大病就弊喇!定時去做message放鬆下都好,我耐唔時有偏頭痛問題,試下做頭療按摩先.......
💜Sujata Spa經絡頭療專門店💜
店鋪喺尖沙嘴金巴利街
就係加連威老道後面,好容易搵到
Sujata Spa環境整潔舒適
店鋪散發陣陣香薰香氣
房間燈光柔和
令人有閒適及放鬆嘅感覺
💆♀️今次我體驗 養生草本頭療
香療疏經舒壓頭,肩,頸,背部按摩,利用疏通經絡的手法,配合芳香療法,上當歸、艾、 薑一系列中藥,好適合都市人的養生保健療法。
🔸️先疏通背部及肩頸經絡
針對穴位做經絡疏通
肩井穴、 大椎穴、風府穴、 風池穴
🔸️接著以微電流電按摩儀器,為肩背再作深度按摩,當按到比較繃緊嘅肌肉時會感到輕微酸痛感
🔸️之後以草本精油及木梳疏通頭部經絡 - 中間督脈、 膀胱經、 膽經、 三焦經。在耳伴柔和音樂,完全放鬆狀態下,已經舒服得昏昏欲睡.....
🔸️最後一個按摩步驟主要針對頭穴💆♀️~
神庭穴、太陽穴、 印堂穴、 百會穴
以指壓方式疏通經絡。指壓按摩完全沒痛感,按摩師動作好輕柔,這時我已經睡著了.....😴
按摩師給我戴上這個暖暖的草本帽
用以溫灸理療
頭部感到好放鬆
睡上20分鐘就完成整個頭療
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1個小時的療程完成後
有個休憩嘅地方飲下花茶,食下水果
療程後整個背部,頸部,頭部都完全放鬆
經絡疏通,接連幾晚都睡得好香甜
有效改善偏頭痛、頭暈 、頭漲失眠
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真心推介這個療程給經絡氣血差,肩頸勞損、低頭族,來讓自己每日都元氣滿滿!!💜💜
備註 **不適合人群
經期、懷孕期、糖尿病 、癲癇患者, 心臟病、 腦部手術後、腦部有創傷性、對熱不敏感者 。
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🌟Sujata Spa經絡頭療專門店
🌟尖沙嘴金巴利街 5號 MW Tower ll, 11樓
wa.me/85298695808
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#sujataspa #SujataSpa經絡頭療專門店 #經絡頭療專門店 #message #偏頭痛問題 #頭療 #relaxtime #hkkol #hkblogger #hkinfluencer #hkmommy #hkmom #hkmama #安琪拉的生活日誌 #coolhkg
肩頸經絡 在 今周刊 Facebook 的精選貼文
眼睛一乾就讓人感覺疲憊、沒精神,甚至還容易衍生後續眼部問題,千萬不要輕忽!
🎈加入生活i健康.掌握健康好生活🎈
#生活i健康 #乾眼症 #中醫 #中藥 #穴道 #推拿 #視力
【6招K.O乾巴巴眼睛👁】
夏天長時間關在室內吹冷氣,加上盯著電腦看,讓臉乾眼也乾,當眼睛沒有足夠的津液滋潤,眼睛就容易出問題喔!
1⃣中藥補肝腎
中醫會用滋陰的藥物,如石斛、枸杞、桑椹、五味子、菟絲子、熟地、何首烏、百合、玉竹等來滋潤眼睛。
嘉義基督教醫院中醫部副主任建議,乾眼症患者平常可以用菊花3錢、枸杞5錢,加入500c.c.熱開水沖泡飲用,或飲用桑椹汁,一段時間後眼睛會滋潤許多。
2⃣推拿肩頸
一旦肩頸經絡堵住,眼周氣血循環勢必出問題,尤其習慣聳肩、肩頸經常痠痛的人,可以適當熱敷,或按摩頸肩等肌肉。
3⃣穴道按摩
藉由打通眼睛周邊經絡,如眼周的睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴、瞳子髎、承泣等穴位,快速達到放鬆眼睫狀肌的效果,刺激淚液分泌,改善乾眼症。
4⃣眼睛適度休息
每半小時就閉眼休息5分鐘,也可做眼球運動。
5⃣頭部、肩頸運動
每用眼一段時間,應該起身轉轉頭與肩頸,有助肩頸放鬆。
6⃣其他
平時可以用熱毛巾,或是雙手搓熱,熱敷眼睛;避免風直吹眼睛;避免熬夜、睡眠充足;少吃油炸、辛辣等刺激性食物;出門戴太陽眼鏡保護眼睛,都有助於緩解乾眼症。
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#生活i健康 #乾眼症 #中醫 #中藥 #穴道 #推拿 #視力
肩頸經絡 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學,腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率!配合專業方式和健康管理師,舒緩身體疲勞症狀
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#富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理
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身為資深上班族,當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動!因為要專心創作。加上缺乏運動,整個筋骨都硬梆梆,時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開;沾黏的肌肉作調理,常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲,身體狀態不佳。
去中醫店家,則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿,時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了!現在有科技調理,用多種的方式來做身體保養喔!「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師,用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查,讓顧客的生理曲線回歸穩定,釋放身體的疲勞。
詳細開箱文:
https://alwa1919.pixnet.net/blog/post/121193464
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肩頸經絡 在 FOURum Hong Kong Youtube 的最佳解答
Wellness Wonderland 聯乘MEOPlus【肩頸痛磁叉與芳療工作坊】精華片段
衷心感謝Mark Sir 教現場同學們學習使用磁叉配合精油芳療
真係唔講唔知,Mark Sir 指出磁叉唔係磁力越高越好,磁力過高絕對有機會對身體造成傷害。更加唔好用係??毛孩身上喔!當日除咗講解磁療嘅原理,Mark Sir仲教咗同學們點樣正確使用3頭磁叉幫自己同身邊嘅人緩解痛症。女皇讓各位學員認識如何運用精油,調配出因應自己情況嘅肩頸痛楚。
今次工作坊為學員預備每人一枝加有舒緩冬青油及可可巴油嘅底油(Base Oil)有咩好處呢??冬青油有99%水楊甲酸酯成分。⭕️1茶匙純水楊甲酸酯等同90粒阿士匹靈?所以要謹慎使用。它同時係可以減低血栓,加速血液循環。
另配合不同療效之精油: 如涼效感覺嘅薄荷油、馬鬱蘭精油。仲有,有温熱感嘅精油如薑、黑胡椒或豆蔻。大家獲益良多。
順便一提,閣下嘅身體情況有失眠、消化不良、情緒或工壓力大,甚至想解決皮膚問題,都可以揾擁有美國NAHA芳療師認證嘅女皇?絕對幫到您。
有機會我哋下次再見?
門市地址及營業時間
❤️《Wellness Wonderland》❤️
地址:銅鑼灣百德新街50-56號唐寧大廈1A
WhatsApp: Http://wa.me/85291702922
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「物理層面」
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肩頸經絡 在 FOURum Hong Kong Youtube 的最佳貼文
FOURum《生酮感受 x Wellness Wonderland》May 20, 2021 【斷食36小時UP / 生酮糭開箱直播 / 「薩嘎達瓦」因果百萬計? / 放生定放死?你搞清楚未?】
主持:女皇
Timecode:
00:00-01:27 intro
01:28-12:00 生酮糭開箱分享
13:30-34:13 斷食36小時UP
34:19-36:03【肩頸痛磁叉與芳療工作坊】
36:05-38:58 脈輪清理在面容上都有前後對比?!
39:00-47:00 脈輪早已存在中西文化之中
47:00-51:55 光能傳輸
52:00「薩嘎達瓦」因果百萬計?
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