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上千人受害！她減肥竟慘變菜瓜布肺，醫師揭可能原因「超毒」
消脂茶、減重茶、瘦身茶…類似的減肥茶飲種類繁多🍵，許多民眾都被零熱量、又可減重，還可喝「飲料」所吸引。不過要小心，若購買的草本茶飲未經過政府檢驗核可，小心減重不成，反而喝出「菜瓜布肺」🔥，明明沒得新冠肺炎，肺部卻纖維化了。
📌資料來源：王姿允 醫師
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看到這個新聞，直覺變成「菜瓜布肺」的原因，可能是「減肥菜」裡的 #重金屬污染。
所謂的「特發性肺纖維化」發生原因不明，是間質性肺炎的一種，根據國外文獻的報告，跟基因還有環境中化學物質跟重金屬的暴露有關，以前進修職業醫學，考題就會出現一些關鍵字，例如礦工、砂石場工人、美髮業等等。
這就是為何，每次有人拿「草本減肥茶」來問我可不可以喝，我都會建議不要。
在幾年前某直銷大牌的產品傳出肝衰竭的例子，就是來自標榜「純天然100%天然植物萃取」，後來發現因為這些天然植物裡面含有的 #鉛超量。
越是天然越可怕，因為有毒的土壤也會長出有毒的植物，而有重金屬的植物做成「濃縮」的萃取物，感覺更可怕😥
請各位民眾不要隨意服用來路不明的草本食品，不放心的話可以查查看有無SGS的報告，確認不含農藥、減肥藥、重金屬（例如：汞 (Hg)砷 (As)鉛 (Pb)鎘 (Cd)），也能夠多一層保障。
#不過我猜市場買的減肥菜汁應該不會有檢驗報告
「高雄長庚呼吸胸腔重症醫學教授林孟志表示，20多年前台灣流行一種減肥菜「守宮木」，至少有上千名女性服用，幾個月後漸漸出現肺纖維化，讓台灣肺部健康受到關注。有些重症者很快就肺衰竭死亡；輕症者雖然不再服減肥茶，但是肺纖維化已不可逆，像林婦就是其中的受害者。」
新聞連結：
https://www.ettoday.net/news/20210910/2076562.htm?fbclid=IwAR0Td1ZYuG9bGue3Byi1_HIcWdVCgQ0OHAu7sW5vrvCTlu-4-Sn0Yv51kQk#ixzz76IqWge5r
<腎臟異常小品文 - 多囊腎>
繼續我們的腎臟系列~
➡️圖文版請看:
https://drjessicakang.blogspot.com/2021/09/blog-post_7.html
除了腎臟水腫、雙套輸尿管，再來我們會看到的胎兒腎臟疾病，就是 #多囊腎。
這個中文名詞其實很容易混淆，因為以英文病名來說，根據是否跟遺傳相關? 水泡的大小? 產前超音波型態? 各自有不同的診斷。
這三種分別是
1️⃣ Multicystic dysplastic kidney #腎多囊性發育不良
2️⃣ Autosomal dominant polycystic kidney disease (ADPKD) #體染色體顯性多囊性腎臟病
3️⃣ Autosomal recessive polycystic kidney disease (ARPKD) #體染色體隱性多囊性腎臟病
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🔎腎多囊性發育不良
Multicystic dysplastic kidney
✔️非遺傳性腎臟病 (有非常非常少見的家族性案例)
✔️大多數影響單側腎臟，常見在左側 (若影響雙側腎臟，通常會因為羊水過少等原因導致無法順利成長)
✔️發生率: 1/2500-1/4000
✔️相關疾病: 膀胱輸尿管逆流、腎盂輸尿管接口狹窄、少部分可能合併食道閉鎖或先天性心臟病
✔️預後: 單側預後佳❤️，雙側無法存活
✏️產前超音波型態
1. 腎臟出現很多水泡，大小不一
2. 水泡之間無連接，各自獨立
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🔎體染色體顯性多囊性腎臟病
Autosomal dominant polycystic kidney disease (ADPKD)
✔️PKD1(16p，佔85%，較嚴重)和PKD2(4q，佔15%，症狀較輕)基因變異所致，屬於顯性遺傳，因此要詢問家族病史
✔️盛行率: 1/400-1/1000
✔️成人型，發病時間約40歲左右，但是腎臟變化有可能之前就開始出現。往後症狀有可能出現高血壓、腎臟發炎、腎臟功能變差需洗腎等情形，不過每個人惡化的速度不一
✏️產前超音波型態
1. 腎臟稍微變大(大約1.5-2個標準差)，並且看起來比較亮(echogenic kidney)
2. 羊水量正常
3. 水泡較少見
4. 建議可詢問孕婦的家族病史，並超音波檢查孕婦本人的腎臟
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🔎體染色體隱性多囊性腎臟病
Autosomal recessive polycystic kidney disease (ARPKD)
✔️與PKHD1(6p12.3-p12.2)基因異常相關
✔️盛行率: 1/10000-40000
✔️新生兒時期會因肺部發育不良而死亡；若撐過新生兒時期長大，往後一樣會遭遇高血壓、腎臟功能變差、肝臟出現問題(肝纖維化、肝臟腫大)
✏️產前超音波型態
1. 胎兒時期腎臟變很大 (4-6個標準差)，且看起來比較亮(echogenic kidney)
2. 羊水量減少 (Potter sequence: 肺部發育不良，四肢受限)
3. 較常見有小水泡
🔎🔎醫療專業區:
提一下PKHD1基因診斷的困難，在於這個基因很大，約500kb，預估含有至少86個exon，突變形式非常多(到目前被報出來的方式約為750種，以Exon 3的missense mutation(c. 107C>T; p.Thr36Me)較為常見)，因此目前多使用NGS的方式來診斷。
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看到這裡可能會有的問題：
🧐既然ARPKD和ADPKD都會變大且變亮，那兩者要怎麼區分?
✔️通常ARPKD的腎臟會變得更大! (剛剛有提約4-6個標準差)
✔️ARPKD看起來亮成一片，分不清calyces和cortex；而ADPKD的corticomedullary differenciation是有的
以上提供給大家參考囉～
#產前超音波
#多囊腎胎兒診斷
#ARPKD
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#MulticysticDysplasticKidney
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#居家運動正夯 #防疫運動增強抵抗力
▍深層快速瘦肚子運動：不蹲不跳，躺著練出馬甲線！擠不出時間運動的朋友們，來來來～早晚各花2分半鐘深層訓練核心，肚子超有感。
武漢肺炎這把火燒的範圍愈來愈大了，
外出時和其他人的接觸範圍在1公尺以上，
可以不配戴口罩或戴布口罩，
但其實提升自己的抵抗力更能有效對抗喔！
運動就是提升抵抗力的方法之一，
（可是我以前最討厭運動了🤣）
我會開始踏進健身房運動，
有一個原因真的是希望身體健康，
我的肺部因為幾次嚴重反覆的感冒，
出現大片纖維化，甚至是後天氣喘的狀況，
肺功能愈來愈退化，
只要感冒半夜就喘不過氣😵
但有個好消息，自從我開始運動之後，
我從每個月幾乎感冒一次，
變成一年四季感冒四次，
然後去年只有幾次微微喉嚨不適，
多喝溫熱水，早點睡就自動修復。
☛在我身上印證了，運動能有效提升提抗力！☚
來～今晚這套►深層快速瘦肚子運動◄，
針對下腹部和馬甲線的位置，躺著就能練，
如果真的沒有額外的時間，
早晚抽出2分半，專注動腳就好，
可以紀錄自己連續15天的變化，
感受身體因為你的努力而改變🙂
除了2分半快速運動之外，
你還可以做以下的變化：
➨主要動作30秒x4動作+休息60秒，
一共做5個循環。
➨主要動作做3-5組，每一組12-15下，
或30秒或左右相加共30下。
➨或者是將這次的菜單，搭配其他你喜歡的菜單，
組合成你的神力女超人健身菜單，也是很棒的方式。
還有還有～找影片很累人，我幫大家歸納好了
#需要黑媽這二年推出的所有馬甲線腹肌菜單請🙋♀
我再傳影片清單給你喔！
已經按日期排好，
可以從第一支影片開始跟我一起運動！
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami
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