副食品紀錄
食物各種顏色擺在一起好療癒
媽媽最近有點很懶惰不想做手指食物給她弄到髒髒的還要打掃
所以就用大顆粒的粥粥代替
現在都不需要打碎了
最近也不用白米
做粥都改用燕麥
一來減低重金屬疑慮二來減少胃食道逆流三來高纖好便便
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最後附上米餅崩潰照
米粒每次吃米餅都會剩一截爛爛的握在手心
媽媽要拿新的跟她換
但是只要把爛掉的那截拿走
她就會崩潰🤷🏻♀️
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅NanaQ,也在其Youtube影片中提到,0:31 隔夜燕麥食譜、容器、食材 保鮮盒:ikea 堅果:柯克蘭 希臘優格:柯克蘭 燕麥:家樂氏、馬士山 牛奶:全脂光泉鮮乳 水果:香蕉 1:49 製作隔夜燕麥 -- 👇跟我過一天|極簡生活 Vlog https://youtu.be/xrAta_IpV_I 👇打造易瘦體質|吃不胖的秘密 ...
胃食道逆流燕麥 在 Facebook 的最佳解答
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身為一個早上爬不大起來的媽媽,總是追求一個馬上能吃不用另外料理的早餐,又要配合家裡那隻挑嘴獸,早餐口味要多樣化才行!
這個克菲爾不老冷凍麵包真的讓我非常驚訝,從冷凍庫裡拿出來退冰後就可以直接吃,退冰後不需要烤箱跟加熱就可以吃起來像是從麵包店剛買回來的麵包喔!
是健康又環保易保存的麵包(可冷凍90天),是很多媽媽們幫孩子準備上學早餐變化的好幫手,麵包只能冷凍收藏不能冷藏喔,切過之後有吃不完的份量也可以冷凍回去繼續保存(烤過之後不行喔),對於總是吃不完一個麵包的人也是比較不浪費喔!
麵包是非常特別的,使用納豆菌跟克菲爾菌+有機鮮有蛋製成,因為使用好菌才能這樣解凍即食不乾硬,有些朋友吃麵包容易胃食道逆流的也可以試試不老麵包,用好菌好消化!
。冷凍保存可達90天,退冰即時不甘柴
。冷凍退冰後即可食,不須烤箱、微波!
。克菲爾是天然酵母且是鹼性菌種,可以減少愛吃麵包又胃部不適的人(不易犯胃酸)
。歐式麵包少油少鹽少糖少負擔
。吃多少退冰多少,不浪費
。單吃美味,夾生菜、蛋也可變化多種方式
。露營、野餐外出方便,更是宵夜低罪惡感的好選擇
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有料口味是入手就會愛上的選擇,有小孩的必備,而且起士真的超級大塊,我這個起士控愛慘,加上火腿的鹹香更迷人。
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扎實的香氣搭配果乾燕麥,耐吃不膩。
🥉各種餐包口感好,單吃或是加工後都很讚。還有各種英式點心一樣是冷凍保存,退冰即食喔!
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胃食道逆流燕麥 在 聯合報 Facebook 的最佳貼文
早上吃一碗容易消化的燕麥,可以避免胃酸逆流發生! #胃食道逆流
胃食道逆流燕麥 在 NanaQ Youtube 的精選貼文
0:31 隔夜燕麥食譜、容器、食材
保鮮盒:ikea
堅果:柯克蘭
希臘優格:柯克蘭
燕麥:家樂氏、馬士山
牛奶:全脂光泉鮮乳
水果:香蕉
1:49 製作隔夜燕麥
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