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對抗痘痘
手工柚子皂神奇改善
Dcard #女孩 #抗痘 #手工皂
這是我2016.9.21拍的照片
我一直以來都有胸背痘的困擾
而且是擠出來會噴濃的那種
一直被嫌棄噁心
所以試了很多的方法要改善
但都沒用
不囉嗦先上圖
真的超級噁心的
市面上開價產品我全部用過通通都沒用
還更嚴重
濃包更大
後來我嘗試自己去學手工皂
自己的成分自己加
研究了好一陣子
試過非常多的原料
後來自己調配出柚子皂
當然市面上的柚子皂超級多種
味道也都差不多
但重點真的是成分
我用自己做的柚子皂
洗了大約7-8週
有明顯的改善當然還沒有全部都好
不是什麼網路上騙人的神仙皂
不囉嗦
你有背痘的困擾嗎??
看到這篇一定要趕快收藏!!
Dcard #美食 #背痘 #治療
以下皆為我個人的心得給大家參考一下
如果你/妳的狀況跟我很類似那可能有幫助
我的狀況：
1.上大學以來背突然長出超多痘痘
2.不是出油型的痘痘（我很少流汗）
屬於濕氣重的體質
3.處於高壓狀態（上班上課）
又很晚睡常吃甜食（宵夜）
作息不正常
我的治療期間是從2015年到今年年初差不多一年
一開始我的背的痘痘只有一點點
到後來整個火山大爆發超嚴重
中醫西醫都看過還是一直反反復復的
後來絕望到用水晶肥皂洗背
結果反而更嚴重
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後來我觀察我自己
1.我的頭髮長到屁股髮量多整個蓋住我的背不透氣（夏天悶熱）
本身就是不易排汗體質所以背整個背悶住
2.用太熱的水洗澡
我的背本身都不太出汗出油
用熱水沖洗越洗越乾燥
3.用了不適合的沐浴乳
4.我常伸手去摳背的痘痘
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我的改善方法
1.那時正好想換髮型所以一口氣把頭髮剪成超有個性男生頭
2.洗澡如果要沖背一定調到溫冷水
3.把香水沐浴乳改成成份簡單一點的橄欖皂
（肥皂也是化學的東西所以成分也是要看一下）
4.吃完甜食喝大量水
5.除了洗澡外絕不碰背
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當我一把洗澡水改成用溫冷水洗我的背馬上改善很多
而且肥皂的部分不用每天洗背
大概都兩天洗一次
平常就用溫冷水沖就好
除非有大量流汗不然不用每天用肥皂洗背
因為洗太乾淨我反而會長痘（過度清潔）
肥皂的部分我用過水晶肥皂
結果因為洗淨力太強反而傷了皮膚
那時因為大爆痘到一個絕望
想說死馬當活馬醫了😂😂😂
後來也買過帆船皂深綠色那塊
因為上網看很多人說有效
可是對我的背來講也是不適合
因為太乾淨了！！！
雖然背的皮膚比較厚但摸的出來很乾😭😭
痘痘被洗的很緊繃（？
有點難形容......
也用過朋友媽媽做的手工皂
可是不知道為何用完大爆痘更嚴重...
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