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上一次分享了Miscity的束腰带
你们有没有做before and after的测量
我的腹直肌分离从4cm缩紧到剩下2cm
还真的看到效果
一直以来我都有坐姿不良的习惯
小时候趴着读书写功课
长大后驼着背打电脑按手机
越久坐就越难撑起直背
包小姨跟我说是因为长时期懒骨头导致背部没有肌肉 没有力支撑
所以只好借用外力支撑
看到他们家的新品背背佳
专门针对矫正驼背问题而设计的
所以跑去敲了 Sarah Chan Seok Hua
背部支撑力很好 很fit
而且立刻有了衣架子肩
以前服装业的老本行敏感
马上就sense到了
穿上去之后就算你久坐不知不觉地驼背
它也会支撑着你的背部挺直
至少比我驼着背时直多了
健身房离病毒太近 离我太远
希望这样的辅助训练可以慢慢把背部肌肉练出来
而且 这款背背佳可以收副乳
我觉得这是extra bonus
重点是 还不小心有了聚拢深沟的效果
我的不专业心得分享到这里
想入坑的去入坑 ⛳
不懂要找谁入坑可以找莎拉
或者有什么专业脊椎健康问题
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M 胸圍70-75cm(內衣尺碼32-34cm),適40-47kg
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於財庫時(早上七點到九點) 陽氣爆滿，開門=開財門=養財庫。
開啟佛曲、曬背(背熱熱的即可)~除陰氣、增旺陽氣，迎財氣，增強自己的運勢！
如果雨天:接一點雨水(財水)，赤腳接地氣，念財寶天王心咒：嗡。貝夏哇那耶。梭哈，輕拍在額頭、左肩右肩各三下，讓下半年財如泉湧
【第六祕法】
於午時極陽之時(上午十一點到下午一點)取午時水「極陽水」飲用水即可並曬一小時!從天地五行來看，重午日干支是雙重極盛的陽火，就是「純陽」日。重午日的午時，陽上加陽，所以「午時水」有「極陽水」之稱。
午時水特別甘醇、經久耐放，用來泡茶特別好喝、助益養生保健。
「午時水飲一嘴，卡好（勝過）補藥吃三年。」
★快速簡易招財能量午時水:端午節(上午十一點到下午一點) 取飲用水裝入水晶能量瓶，曬一小時，放大招財能量。當日飲用提升財運~
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正午立蛋(吉利蛋/錢在等(台語)：招好運就趁現在！
端午正午十二時正，陽氣最旺，可將雞蛋直立在地上。未來一年會有好運來到。
【第八祕法】
一定要吃粽子，至少要吃一口，是個好兆頭，是高中之意。
吃菜豆，吃豆吃到老老老；並且吃茄子，吃茄子才會「秋ㄉㄧㄡˊ」，有活力。
午後一點到三點，財庫時男吃七顆龍眼，龍眼乾效果更佳，女吃九顆。可確實改善體質，讓身體不畏寒。
【第九祕法】
端午節午餐一點後下午三點前，於廚房或後門向屋內祭拜【地基主】
飯兩碗、筷子兩雙、粽子或菜碗素果三樣、茶三杯，龍族甘露香祭拜
要記得供品要置於腰部以下的矮桌喔～
沒有供品也要置於腰部以下的矮桌點燃龍族甘露香祭拜
【第十祕法】
端午節晚間七到九點，此時洗澡稱為洗財水，如同用財水洗澡。
使用元寶皂(檀香財氣)或金箔皂(金箔+艾草)兩種一起更好~
洗完澡後使用金箔成分保養品或是金箔敷臉，讓臉上添金~開財運！
也可以選擇保濕面膜，讓臉上增添財水招財開運！
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