運動健身已經成為了我生活的一部分,
也是我最大的興趣!
運動除了可以強健身體讓自己有一個好的體格之外,運動可以減輕精神壓力,能使腦血流量和內啡肽分泌增加,而內啡肽是一種使人興奮心情變好的物質。
因此鍛煉跑步、大運動量等也會讓自己的腦袋清醒,不會胡思亂想。
每天進行運動是必須要的,大家不要再為自己找藉口了,只要有心想運動:時間、場地、行動跟意志力是可以自己找出來的!
Sports & gym workout training has become a part of my life,
It is also my biggest interest!
Exercising can not only strengthen the body and make ourself have a good physique, but exercise can reduce mental stress and increase cerebral blood flow and secretion of endorphins, which are a substance that makes people excited and moody.
Exercise every day is a must. Don’t make excuses for yourself, as long as you want to exercise: time, venue, action and willpower can be found by yourself!
#請以領養代替購買毛小孩
#Pleaseuseadoptioninsteadofbuyingpet
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅Danny_AhBoy [CHANNEL],也在其Youtube影片中提到,这部网路剧真的虐死很多单身狗啊!我就是其中一个被虐的,哈哈!虽然离开校园一段时间了,但这首主题曲真的能够让人回味当年啊! 第一次听就很喜欢了,所以来唱一唱。。哈哈,希望你们会喜欢,不喜欢也点个赞吧~~ 【Danny许佳麟 Facebook】https://www.facebook.com/Dann...
胡一天weibo 在 鄭雙雙 Sherry Cheng Facebook 的精選貼文
#鄭雙雙 #左耳 #獨立音樂 #MV
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「 下輩子還要說給你聽... 」
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⬇️數位串流馬上聽⬇️
https://open.spotify.com/album/6mEVeUSNJomRqCWbzXzFJj?si=EfcHyq43RjSBktkZ1skdjQ
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左耳 Left Ear
有多難忘記 相遇說的話題 幾行字而已
被耳語叫醒 像天使的叮嚀 從哪天起停了
多希望你能輕輕地 輕輕地那樣 講話給我聽
回憶它有回音 在左耳呼吸
規律提醒我失去你
聽想念有聲音 邊喧鬧著寂靜
讓活著也在夢裡
誰的腳步聲 遺忘卻還認得 這是為什麼
重複放一首歌 像曾被雙手纏繞著 殘忍帶點興奮
多希望你能緊緊地 緊緊地那樣 說那句我愛你
回憶它有回音 在左耳呼吸
規律提醒我失去你
聽想念有聲音 邊喧鬧著寂靜
讓活著也在夢裡
回不去 來不及
我曾聽見過你 呼喚我姓名
我願意放棄隨你去
可能愛有生命 不在也沒逝去
可惜我還能聆聽
-
詞 Lyrics by|馬嵩惟 Sung Wei Ma
曲 Composed by|鄭雙雙 Sherry Cheng
演唱 Artist|鄭雙雙 Sherry Cheng
製作人 Produced by|楊鈞堯 Bryan Yang @發條工廠創意工作室
編曲 Arranged by|呂至傑 George Lu
和聲 Backing Vocals|陳以岫 Yi Hsiu Chen
第一小提琴 First Violin|蔡曜宇 Yao Yu Tsai
第二小提琴 Second Violin|蔡曜宇Yao Yu Tsai
中提琴 Viola|劉涵 Han Liu
大提琴 Cello|劉涵 Han Liu
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer|楊鈞堯 Bryan Yang
人聲錄音室 Vocal Recording Studio|發條工廠錄音室
樂器錄音室 Instrument Recording Studio|潘堯泓 Hendrik Pan
樂器錄音室 Instrument Recording Studio|強力錄音室
混音師 Mixing & Mastering Engineer|楊鈞堯 Bryan Yang
混音室Mixing & Mastering Studio|發條工廠錄音室
製作助理 Production Assistant |葉承叡 Turtle Yeh
-
導演 Director|鄭育哲 Norman Cheng
製片 Producer|曾韋鈞 Wally Tseng
製片助理 Production Assistant|王鼎方 Viola Wang
攝影指導 D.O.P.|黃偉根 Wayne Huang
跟焦員 Focus Puller|葉辰威 Chen Wei Yeh
攝影助理 AC|林禹丞 Yu Cheng Lin 江致賢 Zhi Xian Jiang 邱順發 Shun Fa Chiu
美術指導 Art Director|伍參壹 April Meador
執行美術 Set Decorator|李珊蓉 Shan Jung Li
美術場務 Set PA|許誌峯 Chim Feng Hsu
造型 Stylist|伍參壹 April Meador
化妝 Make Up|胡寧 Hu Ning
髮型 Hair|郭欣湄 Zoe
髮型助理 Hair Assistant|鄭筠 Yun Zheng
演出 Talent|
甘紫羚 Kan Bay
楊育承 Jog Yang
王國豐 Guo Feng Wang
侯宥瑩 You Ying Hou
柳筠荷 Grace
李御守 Daniel Lee
剪接 Editor|鄭育哲 Norman Cheng
調光 Colorist|詹謹嘉 Ben Chan
-
➡️鄭雙雙 Youtube
https://www.youtube.com/c/SherryCheng1006
➡️ 鄭雙雙 Facebook
https://www.facebook.com/sherrycheng1006
➡️ 鄭雙雙 Instagram
https://instagram.com/_sherrycheng/
➡️ 鄭雙雙 StreetVoice
http://tw.streetvoice.com/sherryccexon/
➡️ 鄭雙雙 Weibo
https://www.weibo.com/sherryccexon
胡一天weibo 在 鄭雙雙 Sherry Cheng Facebook 的最讚貼文
#鄭雙雙 #左耳 #獨立音樂 #MV
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「 下輩子還要說給你聽... 」
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⬇️數位串流馬上聽⬇️
https://rock-mobile.lnk.to/ZpK6xpnQ
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左耳 Left Ear
有多難忘記 相遇說的話題 幾行字而已
被耳語叫醒 像天使的叮嚀 從哪天起停了
多希望你能輕輕地 輕輕地那樣 講話給我聽
回憶它有回音 在左耳呼吸
規律提醒我失去你
聽想念有聲音 邊喧鬧著寂靜
讓活著也在夢裡
誰的腳步聲 遺忘卻還認得 這是為什麼
重複放一首歌 像曾被雙手纏繞著 殘忍帶點興奮
多希望你能緊緊地 緊緊地那樣 說那句我愛你
回憶它有回音 在左耳呼吸
規律提醒我失去你
聽想念有聲音 邊喧鬧著寂靜
讓活著也在夢裡
回不去 來不及
我曾聽見過你 呼喚我姓名
我願意放棄隨你去
可能愛有生命 不在也沒逝去
可惜我還能聆聽
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詞 Lyrics by|馬嵩惟 Sung Wei Ma
曲 Composed by|鄭雙雙 Sherry Cheng
演唱 Artist|鄭雙雙 Sherry Cheng
製作人 Produced by|楊鈞堯 Bryan Yang
編曲 Arranged by|呂至傑 George Lu
和聲 Backing Vocals|陳以岫 Yi Hsiu Chen
第一小提琴 First Violin|蔡曜宇 Yao Yu Tsai
第二小提琴 Second Violin|蔡曜宇Yao Yu Tsai
中提琴 Viola|劉涵 Han Liu
大提琴 Cello|劉涵 Han Liu
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer|楊鈞堯 Bryan Yang
人聲錄音室 Vocal Recording Studio|發條工廠錄音室
樂器錄音室 Instrument Recording Studio|潘堯泓 Hendrik Pan
樂器錄音室 Instrument Recording Studio|強力錄音室
混音師 Mixing & Mastering Engineer|楊鈞堯 Bryan Yang
混音室Mixing & Mastering Studio|發條工廠錄音室
製作助理 Production Assistant |葉承叡 Turtle Yeh
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導演 Director|鄭育哲 Norman Cheng
製片 Producer|曾韋鈞 Wally Tseng
製片助理 Production Assistant|王鼎方 Viola Wang
攝影指導 D.O.P.|黃偉根 Wayne Huang
跟焦員 Focus Puller|葉辰威 Chen Wei Yeh
攝影助理 AC|林禹丞 Yu Cheng Lin 江致賢 Zhi Xian Jiang 邱順發 Shun Fa Chiu
美術指導 Art Director|伍參壹 April Meador
執行美術 Set Decorator|李珊蓉 Shan Jung Li
美術場務 Set PA|許誌峯 Chim Feng Hsu
造型 Stylist|伍參壹 April Meador
化妝 Make Up|胡寧 Hu Ning
髮型 Hair|郭欣湄 Zoe
髮型助理 Hair Assistant|鄭筠 Yun Zheng
演出 Talent|
甘紫羚 Kan Bay
楊育承 Jog Yang
王國豐 Guo Feng Wang
侯宥瑩 You Ying Hou
柳筠荷 Grace
李御守 Daniel Lee
剪接 Editor|鄭育哲 Norman Cheng
調光 Colorist|詹謹嘉 Ben Chan
文字設計 Title Design|三橫一豎設計 DEREK WANG DESIGN
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➡️鄭雙雙 Youtube
https://www.youtube.com/c/SherryCheng1006
➡️ 鄭雙雙 Instagram
https://instagram.com/_sherrycheng/
➡️ 鄭雙雙 StreetVoice
http://tw.streetvoice.com/sherryccexon/
➡️ 鄭雙雙 Weibo
https://www.weibo.com/sherryccexon
胡一天weibo 在 Danny_AhBoy [CHANNEL] Youtube 的最讚貼文
这部网路剧真的虐死很多单身狗啊!我就是其中一个被虐的,哈哈!虽然离开校园一段时间了,但这首主题曲真的能够让人回味当年啊!
第一次听就很喜欢了,所以来唱一唱。。哈哈,希望你们会喜欢,不喜欢也点个赞吧~~
【Danny许佳麟 Facebook】https://www.facebook.com/DannyAhboy
【Danny许佳麟Instagram】https://www.instagram.com/danny_ahboy
【Danny许佳麟Weibo】http://www.weibo.com/dannykoo
【Danny许佳麟Meipai】http://www.meipai.com/user/38861113