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《全明星運動會》隊員需要禁慾嗎！（#住海邊）

▌《全明星》燃勝負欲！為求勝利規定禁慾？胡宇威笑回這句
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全明星運動會

一開始聽到《全明星運動會》這個節目的名稱，直覺反應是在學大陸騰訊的《超新星運動會》，因為《超新星》連續兩年，找來火箭少女、R1SE、UNINE等從選秀節目出道的男團女團成員，一票流量鮮肉小花一起競技，創造了很高的話題與點擊率。

接著有一天，看到左光平在FB說近期幾個會從頭看到完的節目，《全明星運動會》是其中一個，吸引我的好奇，先搜尋了一些片段：Wow靠！夏和熙也太會跑了吧⋯⋯拔河也太熱血了吧⋯⋯躲避球也太刺激了吧⋯⋯於是在Youtube上點選單集來看，從此入坑。

節目賽事精彩好看是首要，明星選手的隱藏技能被開發，更令人驚呼連連：如果會跑會跳會打球又游得快的胡宇威是運動全才，跳遠像飛一般帥氣的張庭瑚就是彈跳力十足的運動天才；在看節目之前相信很多人和我一樣完全不認識比利，看完第一次游泳接力你一定會記得他根本是一條魚；紅隊的郭芝吟（吱吱）幾乎被當男生用，我好奇她到底是哪裡冒出來的，原來她出身自《聲林之王2》季軍。還有遞補加入紅隊的孫其君、短暫露臉的郭彥甫，他們都很厲害！

製作單位一開始發藝人是辛苦的，但從最原始的名單，基本上男生已經算發得很漂亮：姚元浩、胡宇威、陳漢典、楊奇煜、李玖哲、邱宇辰、夏和熙⋯⋯有顏值、有知名度、有效果；女生一定更難發，除了要找到有運動細胞的女明星相對不易外，我相信沒有一個大咖女藝人，可以忍受自己在鏡頭前披頭散髮、流汗脫妝的啦！但也因此，給了像IVI這樣不上不下的女團成員，另一個被路人粉重新認識的機會。

最讓我重新認識的是夏和熙，原來愛漂亮、有點傲嬌的千金少爺，跟會運動這件事毫不衝突，原來運動員的身份是另一個不同的魂，住在他體內！《全明星運動會》為參賽藝人提升的好感度，夏和熙絕對在前三名，除了他的技能，更加分的是他表現出的團隊意識與運動家精神：他是藍隊副隊長，像個媽媽一樣關心每一位隊員的表現與情緒；當他受傷了，坐著輪椅去就診後又回來報到；後期隊長胡宇威骨折了，他必須扛起一隊之主，我問他藍隊要補人嗎？他說：只要我們每個人多出0.1分力，雖然少了一個人，但9個人還是有9.9分。你很難相信，這話是出自那個一開始一直嚷著妝花了沒、髮亂了沒、能不上場就不要上場的大男生之口。

節目初期的比賽項目，不外乎田徑、球類運動，第一次出現游泳接力時，我心想：每個人都會游泳嗎？沒想到到了中段，開始有標槍、鐵餅、射箭這些不是普羅大眾都會的運動，水中項目還衍生出水球、混合接力，我開始覺得每個成員都是全能選手了，後來才知道，他們除了正式錄影日，每週有5~6天集合訓練，自己找教練，在得知下週比賽項目後進行速成集訓，每個人都把參加節目，當成一場正式的比賽，為了團體榮譽放下手邊工作，就是要贏！

這樣的精神挺令人敬佩的，但除了因傷退賽的楊奇煜、柯有倫，越到後期兩隊有越來越多傷兵，這是製作單位和藝人都要特別注意的，因為三四個月下來，每天操、每週比賽的壓力，體能的耗損勢必遠大於初期，如果還有第二季、第三季，不能不小心。

很久沒有看到一個這麼熱血、又不灑狗血的綜藝節目，其實今年因為疫情，娛樂圈許多工作都停頓下來；如果有些過去常到對岸工作的大咖，能以嘉賓姿態在下一季的節目中露臉，我相信能吸引更多觀眾。最後，希望胡宇威的傷勢早日康復，過去這個名字在我腦海中的定義，就是某一位偶像劇男演員，透過《全明星運動會》認識他，是一個充滿魅力的自己而不是角色，這樣被圈粉的緣分，挺好的！

1月3日的小巨蛋，Team Blue和So Red都加油！！

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最佳吻戲不是叫假的！胡宇威曾用啤酒瓶來練習接吻？
新戲飾演律師難度高 開拍前就已經在想要付違約賠償金！？

會演戲又帥，身材好運動細胞佳的胡宇威來到陶口秀，竟然自爆小時候都用啤酒瓶來練習接吻！首次飾演律師角色，台詞難度高，光是對劇本時就已經在想如果不演要付多少違約金！？今晚八點陶口秀，最健談陽光的胡宇威千萬別錯過~

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#王牌辯護人 #葉星辰 #黃薇渟

如果
小森與他的小三－小潔被老婆抓姦在床，試問老婆可以提起什麼訴訟？
您知道嗎？

如果
立喆黑粉瘋狂在FB上面駡立喆，請問什麼情況會構成公然污辱？
您知道嗎？

如果
公車和小杰擦撞，司機不斷跟求情，小杰覺得傷勢不嚴重，跟司機達成和解；但小杰事後想跟公車司機的公司請求賠償，請問這樣有辦法成立嗎？
您知道嗎？

感謝宏貞國際法律事務所的陳俊宏律師為我們的問題做出專業的解答

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主題：
最佳吻戲不是叫假的！胡宇威曾用啤酒瓶來練習接吻？
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✓　每週三 20:00 準時上線！
✓　上線平台：東森娛樂FB、東森噪咖FB、陶口秀YT、陶晶瑩FB、陶晶瑩YT

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【#穎養師藝起播】EP05 情緒性暴食由尷尬解密？ 演藝圈的身心靈導師班傑駕到！

由台灣權威營養師趙函穎領軍，在〖營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚〗頻道中發布的〖營養知識型微綜〗：『穎』養師【藝】起播，每月不定時邀請專家名人、KOL、明星，以輕鬆活潑的方式一起聊生活營養！

＊主題式營養專業飲食建議---(防疫、外食族、運動、婦科保養、美容保養、過敏兒、母嬰營養、睡眠療癒..)
＊名人、明星之近況與生活營養檢視---(透過名人飲食來看看你是不是跟他們一樣有相同飲食困擾哦！)

本期重點：
👉🏻穎養師與身心靈導師班傑聊情緒性暴食原來與意念有關！
👉🏻穎養師來解答：身心靈大師班傑的飲食分析
👉🏻班傑給情緒性暴食人們的心靈緩解撇步（初步冥想的練習）

本期來賓：#功夫班傑 Benji
班傑，台灣男演員兼模特兒，興趣是功夫和創意繪畫以及料理和音樂。他從八歲起學習功夫，精通跆拳道、空手道，以及散打、詠春、氣功、太極等多種中國武術。

2009年以《終極三國》成名，並與胡宇威、林曜晟、邵翔、宏正共組「武虎將」，班傑也擔任該團體的團長。2010年與弟弟Hero在台北東區創立漂浮舒緩館提倡身心靈生活，2011年因參與屏風表演班花博系列《百合戀》定目劇飾演男主角，之後積極參與舞台劇演出，先後又參與《莎母雷特 (舞台劇)》及《守歲 (舞台劇)》，共計演出超過250場。2012年開始活躍於台灣綜藝節目，並於2012年及2013年獲得康熙來了通告王的殊榮。 2015年與夏克立及是元介參與海峽衛視《為我加油》真人秀而打開中國大陸市場，目前參與電影拍攝，預計於2016年有多部作品上映。

2012年年開始主持公視的《流言追追追》，於2015年以此節目獲第50屆金鐘獎兒童少年節目主持人獎。

Facebook粉絲頁👉🏻 班傑 Benji（https://www.facebook.com/kungfubenji886）
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功夫班傑的身心靈頻道👉🏻https://www.youtube.com/channel/UCJBLtsbjgAfSGqVuNEqHZqA/featured?fbclid=IwAR2lNw0x6SlaG0mJfeDu4ov-MgNopdw4dRV3doaKXvskKj-o9fF9plsruDI

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