完售囉,如果還想要,我再去調看看吧
🎉第二天,買【薑黃】 $1130 送 【元氣複方】940 #抗老暖宮小心肝組合來啦!
昨天是照顧孩子呼吸道腸胃的天菜組合
但忙著顧家庭的我們,不要忘記照顧自己
來,抗氧抗老化,植物界的蜆精
顧肝強身組合來啦
🌿薑黃精油
薑黃精油含有兩種獨特的芳香化合物:芳薑黃酮與薑黃酮,以#幫助情緒功效著稱,能 #維護健康、#促進良好的防禦機制,也有助於 #維持肌膚潔淨、#滑順和光亮。每天使用薑黃按摩可 #維護良好的血液循環。
💖印度阿育吠陀療法中主要的藥草之一
💖促進肌膚新陳代謝
💖支持健康的防禦機制
💖提振情緒並改善心情
💖幫助肌膚淨化、維持潔淨
大家都知道攝取薑黃很好,但你知道嗎?
薑黃精油裡面是薑黃酮是脂溶性,吸收效果更好唷,試試薑黃精油的給你更好的感受吧
🌱元氣複方精油
#植物界的蜆精,愛肝丶顧肝第一名!
元氣複方精油中的 #柑橘及天竺葵可淨化及對抗環境的威脅,迷迭香、胡荽葉、杜松漿果則幫助 #強化作用並獲得健康的調理功能。
特別挑選出具有 #排除、#淨化效果的CPTG 專業純正調理級認證的精油,調合成獨特的複方成份,#針對內臟的淨化,特別是 #肝臟的排毒保養。
💖幫助自然的淨化
💖支援健康的肌膚代謝功能
💖提升防禦與防護力
💖調節元氣,充滿活力
我們常說,當媽媽要對自己好一點,照顧孩子身心疲憊,忙於工作勞心勞累,就用薑黃&元氣複方呵護自己唷
#健康的父母,才能給孩子一輩子的守護,組數少少,私訊+1囉
#一起簡單學用油
#組數少少代購請私訊
胡荽子功效 在 中醫師 李嘉菱 Facebook 的最佳貼文
記得以前還在中國附醫中醫部服務的時候,帶著住院醫師、實習醫師去中醫會診查房,曾經有一位實習醫師在把完剛接受放射線治療鼻咽癌患者的脈,出病房就流鼻血了,我說患者目前真的很熱,但是你的上焦熱也很盛,才會更容易感傳,請他伸出舌頭給我看舌診,果然前方朱點很多。
看病一直不是一件容易的事,不是打打電腦、開開藥就好,因為是醫者拿自己的健康和生命去和患者交流,所以醫者更必須要有自己的一套養生排病氣的方法。
我前一陣子才跟芳療師朋友提到這個問題,剛好也有中醫診所推拿師問我有沒有精油可以保護氣場不被患者干擾呢?
不論是芳療師或是推拿師,其實最重要的是看你的患者是什麼問題來尋求治療的。
首先先講推拿師的部分:
1.痠痛問題如果是外傷如挫傷,有明顯撞擊的情形,多數會造成血瘀,需要使用化瘀類的精油,如永久花、岩玫瑰、乳香,我首推永久花,因為他還含有酯類,可以鎮靜心神。
2.拉傷是肌肉筋膜過度拉伸,需要從肝主筋方面著手,可以使用酯類或一些單萜醇類精油,酯類如真正薰衣草、羅馬洋甘菊都很適合,其中羅馬洋甘菊性味偏涼,能涼血散瘀,幫助鎮定與消炎。單萜醇類可以用芫荽、玫瑰天竺葵、甜馬鬱蘭。說到芫荽,想必很多人又要皺眉頭了,其實他做成精油的氣味有點接近花梨木,氣味非常迷人,可以溫和的補氣及化濕,也常用於腸胃化濕的方面。玫瑰天竺葵可以養陰舒肝,收斂緊實肌膚,是舒緩筋膜及肌肉的常備精油。甜馬鬱蘭能舒筋緩急、鎮孿止痛,對於緩解肌肉痙孿及疼痛效果顯著。
3.扭傷則要看甚麼狀況下扭傷,以及扭傷的部位,如果是最常見的腰扭傷,多數有腎虛的問題,當然還有一部分是因為下焦寒氣太重導致,如果是腎虛,就需要單萜烯中含有松油萜的精油,可以激勵腎精,我最近特別愛歐洲赤松加上髯花杜鵑的組合,一剛一柔,調節前列腺素的合成,緩解筋骨虛弱的痠痛。
4.患者的工作環境也很重要,我之前遇過患者工作需在冷凍庫進出,用了溫熱藥才比較舒服,這時候可以選月桂、薑、肉桂等,月桂溫暖促進循環的力道不會太猛烈,對於不是特別寒的體質也適用少量。
5.沒有扭傷、挫傷、拉傷,身體卻是經常痠痛,多數有壓力大、自律神經失調衍生的肌肉筋膜緊繃,需要使用養陰平肝法(所以就說要來我的新書分享會呀),你可以選擇中醫芳療百科中氣鬱的精油+陰虛的精油,例如大馬士革玫瑰+苦橙葉(中醫芳療百科P311改善纖維肌痛症),或是佛手柑+玫瑰天竺葵,單純佛手柑也有養陰平肝的功效。
6.痰濕體質也會造成筋膜腫脹疼痛,這時候可以觀察一下痠痛的部位以及患者的體型,痠痛的部位有腫脹或是患者體型壯碩,可以使用檸檬尤加利,能緩解關節及肌肉痠痛。
我沒有選冬青或是胡椒薄荷精油,是因為這兩個精油只是讓你的痛感短暫麻痺,並不會徹底緩解你的痠痛。
所以我說了這麼多,其實可以調成這個配方:歐洲赤松2D、髯花杜鵑2D、羅馬洋甘菊2D、佛手柑2D、永久花2D、檸檬尤加利2D、玫瑰天竺葵2D、甜馬鬱蘭2D、月桂2D、芫荽2D,以20ml甜杏仁油稀釋後,平常或是上班時可以多塗抹自己的腰膝及肝腎經,擴香的效果不大。(大家也可以自行運用調配再來跟我討論。)
芳療師的問題就會比較複雜了,因為往往遇到的不只是痠痛的問題。我的芳療師朋友曾經告訴我,有一次他做完一個個案,個案精神奕奕,他自己反而病倒了。所以這就是為什麼我在中醫芳療診察室P367放上諮詢紀錄表,為的是讓大家可以開始習慣紀錄個案的狀況及用油,有時候你的個案可能自己調配了油給你,你最好還是問一下成分,不然經常會發生你的體質偏熱,你的個案體質偏寒而調了熱性用油,治療完自己卻上火的情形。
選一個兩全其美的用油是需要經過練習的。
另外在診間,你可以擺設一些鹽燈、白水晶、淨化植物等,幫助淨化氣場、吸收病氣。
下班後的保健尤其重要,最好每天可以淋浴,或是運動,微微汗出是最理想的狀況。
平日的筋骨鍛鍊,需要做到動態及靜態兩方面,包括能達最高心跳的運動、瑜珈伸展、重力訓練等。
有些氣功派別會教導如何排病氣,或是運用天然的玉石幫助排病氣,也可以詢問這些氣功朋友們。
胡荽子功效 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
台中盛唐中醫診所與九褔中醫診所的中藥重金屬超標事件越演越烈,血中鉛含量超標的受害者目前已增加至數十人,造成社會人心惶惶😨
其實不只來歷不明的食品、藥品,生活環境中有很多接觸到重金屬的機會,包括吸管等會接觸到嘴巴的用品,或是空汙、喝長時間燉煮的大骨湯等,都可能造成重金屬在身體大量累積,導致重金屬中毒。
生活在現代汙染嚴重的環境裡實在不太可能杜絕重金屬在體內累積,但我們可透過運動、喝水等方式把重金屬等汙染物排出體外,而且我們日常吃的蔬菜中,有些品項就擁有強大排毒功效喔,每天都替體內大掃除💪
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【✨這些食材是排毒強棒】
✔海藻類:吉康耳鼻喉科院長羅仕寬在其著作《良心醫方•37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣》中指出,海帶是整株都可食用、藥用的食物,含有超60多種的微量元素、21種胺基酸與各種碳水化合物,內含的礦物質與各種胺基酸可以幫助清除重金屬。
✔香菜(芫荽):許多台式料理都會使用的香菜,平時就替大家擔負著排毒的任務。西藏名醫洛桑加參指出,現在學界已知道,持續攝取香菜一段時間能清除體內各處的有毒重金屬,是最棒的解毒劑。
✔大蒜:比香菜更常用的居家香料 ─ 大蒜也是很好的解毒劑。根據外媒《Healthline》,大蒜中的含硫化合物可以保護器官,免於重金屬的毒害。
✔火龍果:台灣的火龍果香甜可口,是許多人的心頭好。可幫助排便的的火龍果其實也能幫助排除體內重金屬。
✔南瓜:滋補勝品南瓜也是解毒好物。日本營養管理師與懷石料理指導豬股慶子,在《蔬果好選食》中表示,南瓜含有的β-胡蘿蔔素能抗菌消炎、中和毒素、排除體內積存的重金屬汞。
💡小提醒:任何食物都是適量就好唷!
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胡荽子功效 在 肌肉僵硬,循環不良,痙攣,扭傷等。 ※代表精油:絲柏 的推薦與評價
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