關於 能量棒 原理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

前陣子才講到環保議題～就剛好也對環保吸管很感興趣，就剛好最近受邀測試新產品，
「全球首創的能量吸管」，一開始聽到可以讓很多飲品攪拌後變好喝，也想說有這麼神奇嗎，但我一開始試了很多種飲品結果好像沒有特別感覺，後來才發現因為我喝的都是太好喝的飲品🤣🤣🤣

接下來我就嘗試了無糖的紅茶之類的，發現太神奇了！真的變的比較順口不苦澀欸！所以我還跑去問廠商這是什麼原理！

原來它採用低頻共振原理將水分子轉成為鏈式直線型結構，可以產生與健康好水擁有相同特性的活化水。共振過程完全不碰觸到液體，而採用物理方式改變水或其他液體的分子結構。除了應用於水之外，也可應用於酒、咖啡、茶和其他飲品，味道就會得到改善！！

它不只是環保吸管，也是很神奇的魔法調味棒！可以活化水質，還可以提升飲品風味！這麼有趣有環保的東西當然要來介紹給大家❤️❤️

🌟全球首創以吸管概念去設計之能量商品，耐用又環保，『專利產品（110202697』小分子能量吸管』

各式冷飲 ➡️ 吸管功用；能量吸管置入飲品中，攪拌10秒後靜置3分鐘，直接用吸管飲用即可提升飲品口感
各式酒款、熱飲 ➡️ 能量棒功用；先用能量吸管提升飲品口感，然後取出能量吸管，再飲用。

官網：https://www.cenergy-saving.tw/
FB粉絲專頁：https://reurl.cc/kZjk9x
IG：https://www.instagram.com/cenergysaving/

#Enstraw能量吸管 #環保吸管 #不銹鋼吸管 #創新吸管 #神奇調味棒 #能量棒 #醒酒能量棒 #紅酒 #咖啡 #環保伴手禮 #科技禮品 #伸縮吸管#專利設計

#馬兒好物分享
#文末抽獎

你有在追求品味高級的飲品嗎？
如果花小錢就能讓飲品味道提升
那麼你一定要來試試看這款
全球首創-是環保吸管，也是神奇的調味棒，不僅可以活化水質，更能提升飲品的風味！

✅功能：活化水質改變水分子結構，改變飲品口感（吸管為附加功能）
✅ 無毒提味 ：所填裝之能量液是採用物理方式的低頻共振原理，安全無慮
✅ 滿足味蕾 ：提升醇厚口感與層次，適用各式酒款和飲品
✅ 專利設計 ：全球首創以吸管概念設計之能量商品，耐用又環保，『專利產品（110202697』小分子能量吸管』

🔺作法很簡單🔺
🥤各式冷飲 - 吸管功用；能量吸管置入飲品中，攪拌10秒後靜置3分鐘，直接用吸管飲用即可提升飲品口感
🥃各式酒款、熱飲 - 能量棒功用；先用能量吸管提升飲品口感，然後取出能量吸管，再飲用。

☕️首先用咖啡來實驗，並請長輩來試喝，事前沒有告知使用能量吸管，結果很明顯感受到，使用過能量吸管的咖啡喝起來比較濃郁，原本的咖啡酸味比較重！

🍷而我平時都有喝紅酒的習慣，但便宜的紅酒因為都會帶點酸味，會自己加蘋果西打，但利用能量吸管攪拌後，即使不用調味，直接喝也很順口，甜味與香氣更加濃厚！

🔹抽獎產品
Enstraw小分子能量吸管（白）
🔹活動辦法
1.追蹤：
IG:@pony_0501 和 @cenergysaving
粉專:滿足你的味蕾/小分子能量吸管
活力馬ㄦ快快跑-Pony 兩者按讚👍
（可粉專與IG同時報名）
2.留言標記一位朋友跟一段話
☑️留言不限次數，需標記不同人
參加截止日8/20，中獎者公告於限動
☑️中獎者需自行支付40元運費
（台中可面交）

📍【店家資訊】📍
官網：https://www.cenergy-saving.tw/
FB粉絲專頁：https://reurl.cc/kZjk9x
IG：https://www.instagram.com/cenergysaving/

#Enstraw能量吸管 #環保吸管 #不銹鋼吸管 #創新吸管 #神奇調味棒 #能量棒 #醒酒能量棒 #紅酒 #咖啡 #環保伴手禮 #科技禮品 #伸縮吸管

提倡環保,很多店家已不提供吸管,Enstraw能量吸管就是Stanma的環保新選擇!

能量吸管不添加化學物、元素及任何添加物,安全無毒,使用起來好安心!

不锈鋼材質,不但耐用,還能重覆使用,省錢又環保!

全長18.5cm長度，縮短後剩下12.8cm 的迷你長度,不論用在什麼容量的容器都能自由調整,怎麼喝都方便!

能量吸管採用低頻共振原理MRET, 複製出與地球電磁場相同的低頻率,用物理的方式改變水分子結構, 讓開水也能很好喝!

使用時,讓吸管至少1.5公分被浸泡到飲品中， 攪拌10~20秒後,並靜置3~5分鐘再飲用!

Stanma以往最愛喝星x克的咖啡,使用Enstraw能量吸管後,平價的消費,就能有貴族般的咖啡享受，隨時滿足Stanma的口感 !

不論搭配任何液態果汁、牛奶、酒、醬油、咖啡、茶和無糖飲料等,瞬間讓原本苦澀無味的飲料喝起來好順口, 輕鬆滿足自己的味蕾!

Enstraw能量吸管,讓Stanma輕鬆愛上喝水,每天都好健康!

『專利產品（110202697』小分子能量吸管』

粉絲專頁：https://reurl.cc/kZjk9x

#Enstraw能量吸管 #環保吸管 #不銹鋼吸管 #創新吸管 #神奇調味棒 #能量棒 #醒酒能量棒 #紅酒 #咖啡 #環保伴手禮 #科技禮品 #伸縮吸管

https://mytripollar.com/?ref=7mjThOB-eDucO
有兴趣想要购买的朋友们，可以按以上的链接。有八折哦。Discount code :Ayuki

新入手了，一架美容仪。???有了解了，好多款最后的选了这款。效果太棒了，因为朋友家有试用了之后立马下单。??

Tripollar STOP X雙波射頻美容儀
* 獨家第四代RF多頻射頻技術：技術安全高效
* 首創雙波段震蕩技術
* 射頻能量鎖定真皮層，刺激膠原蛋白新生
* 60秒即可達到有效溫度38度以上
* 獨特感應器，把控射頻溫度
* 玫瑰金色

Tripollar STOP X：適合膠原蛋白流失，缺乏彈性無法有效支撐皮膚，有皺紋的老化型肌膚使用。STOP X打破單頻技術局限，全新推出的革命性雙波射頻美容儀，雙波段射頻能量能深入真皮層，從而刺激膠原蛋白再生；60秒就能開啟膠原蛋白激活通道，重新撐起表層及改善肌膚底層組織，塑造水潤緊緻肌。每次只需使用3－4分鐘就可以即時看到效果。#tripollarstopx #london


TriPollar Stop的制造商是以色列厂商Pollogen成立于2006年，专门研究家用及商用抗衰老美容电子产品，拥有数项全球领先的专利技术，早在1994年就研发了世界上第一台射频美容仪。它的东家是大名鼎鼎的Lumenis科医人，了解医美的同学对它一定很熟悉，作为世界上唯一获得国际标准化组织认证的激光公司，Lumenis拥有强大的自主研发体系，研发并制造了世界上第一台眼科激光仪，第一天外科激光仪，皮肤美容激光仪器。致力于为全球美容领域的发展贡献力量。

技术优势RF射频技术

TriPollar Stop是一款射频家用美容仪，通过革命性的RF多极射频专利技术，TriPollar以金属磁头将高能电磁波接入进入皮肤真皮层，加热皮肤至38度以上，同时将温度锁定超过4分钟，刺激胶原蛋白新生，为肌肤带来紧致肌肤，亮泽肌肤，弹润肌底的显着效果。

stop x采用独家第四代RF多頻射頻技术，双频率射频使不同层次深度的皮肤都得以直接加热，所以升温的速度会更快，从原来的3-4分钟缩短到60秒。整个操作时间从原来的20分钟，变成现在的10分钟。

我们的皮肤之所以有紧致度，有弹性，一大部分原因就是弹性纤维像弹簧一样支撑。

胶原蛋白是供给弹力纤维的重要营养因素，但是大部分女生25岁之后胶原流失就开始加速，没有营养可以供给给弹性纤维，弹性纤维就会断裂。

为什么我们会出现皮肤松弛，皱纹、暗沉等等等皮肤问题？就是真皮层胶原蛋白流失，导致弹性纤维这个弹簧断了，那还拿什么支撑皮肤。

为了胶原蛋白增殖大业，我们才会用到射频这种能通过水分子高速摩擦生热的东西加热真皮层。它可以在不加热表皮的前提下，直接加热真皮层，真皮达到比较高的温度时，胶原就会大量增殖，弹性纤维同样也会跟着收缩。

胶原蛋白慢慢充盈起来，弹性纤维慢慢收缩有弹性了，皮肤自然也就饱满紧致了。这就是射频美容仪的工作原理，胶原不是一天就能充满，所以皮肤自然也不会一天就白嫩紧致。

#彈力帶 #SBD怪獸Podcast
彈力帶妙用無窮！他的好處與原理解析！
➤ 變動強度的彈力帶特性。
➤ 自由重量動作特性，越接近肢體完全伸展的動作角度，力量是最大的。
➤ 深蹲有個Sticking Point (障礙點)
➤ 最大肌力，其實就是Sticking point弱點的最大肌力。😎
➤ 彈力帶可以解決這個訓練限制。
➤ 第一大功效：加上彈力帶可以提供超越最大肌力的變動強度，全程動作都接受挑戰。
➤ 第二大功效：彈力帶可提供【爆發力訓練】
➤ 最大肌力的30%~80%重量，適合拿來訓練爆發力的速度訓練。
➤ 變動強度，彈力帶提供加速出力的
➤ 綁上鐵鍊也有同樣變動強度效果，但是鐵鍊很吵，也需要比較多的穩定度。
➤ 彈力帶固定在下方(使用40kg以上的壺鈴或是啞鈴)會比較穩定。
➤ 要注意彈力帶的綁法，要平均固定，安全穩固。
➤ 彈力帶還可以徒手操作：前抱式徒手深蹲，繞過肩膀扛著深蹲。
➤ 彈力帶：引體向上的輔助，最好用的就是中小型Size，需要更高阻力就加上更多條。
➤ 爆發式俯地挺身，將彈力帶繞過肩膀。
➤ 西岸槓鈴(West Side Barbell)也使用非常多的彈力帶做訓練：變動強度，高速離心。
➤ 離心加速，在重複訓練過程中，算是進階動作。
➤ 老師旅行短期出差，會在行李箱裡面準備兩條彈力帶，一細一粗。
➤ 壺鈴擺盪綁上彈力帶，壺鈴酒杯蹲也可以綁上彈力帶。
➤ 彈力帶的方向性與變化性是長期訓練的多元發展所不可或缺的。
➤ 帶個彈力帶去上班？Grease the groove一下
➤ 彈力帶適合拿來做肌肉啟動/復健相關，相對安全。
➤ 彈力帶也適合長輩，可以偷渡一些阻力訓練給現階段反對重量訓練的長輩們。

第二主題：勞力密集工作者的訓練矯正？如何改善
➤ 勞力工作者的惡性循環，越做越吃力，受傷風險與纍積性的壓力，最後大傷一場。
➤ 沒空運動？還是要受傷之後放無薪假？
➤ 如果可以小額小額地預先付給訓練？或是未來大額大額地付給醫療與修養？
➤ 連續勞動，可能會沒有恢復足夠的過度訓練。
➤ 你可能不能選擇不上班賺錢？但是你可以選擇學習用力的方式。
➤ 如果可以認識用力的方式，呼吸法，還有調整工作的調配。
➤ 古代掃地僧如何藉由掃地練棍法？
➤ 把工作上的勞力，變成訓練的阻力是可以的。
➤ 過勞所出的意外實在付出太大。
➤ 用酒精來麻醉入睡的兩大壞處：酒精會引發更多發炎反應，酒精會影響睡眠順序。
➤ 勞力工作者必須要有基礎的肌力觀念，知道如何用力，絕對重要。
➤ 姿勢力學要正確，工作節奏(頻率)要對，連續上班？
➤ 核心呼吸法，真的有用處。
➤ 駝背蹲站？硬舉？
➤ 如果動作正確，每一次施力都是訓練，如果動作錯誤，每一次施力都是風險。

Podcast 五星吹捧Ｑ＆Ａ
➤ 專項轉換？台北市運動科學論壇(開放給專任教練與一般民眾)
➤ 增強式訓練是什麼？強化離心，再做向心動作。
➤ SSC(Stretch-Shortening Cycle)，肌梭(Muscle Spindle)，牽張反射。
➤ 從一個跳箱先跳下來，落地之後再直接反跳向上。
➤ 增強式訓練是高強度訓練，劑量要很小心。
➤ 跳箱落地姿勢動作要好，落下的高度不能太高，需要評估。
➤ 跳箱訓練跟重量訓練，誰比較危險？
➤ 建議：深蹲至少1.5倍自體重的肌力水準，再練跳箱，會比較安全。
➤ 增強式訓練有哪些？增強式俯地挺身，瞬接藥球回拋，或是其他。
➤ 專項轉換：
➤ 基於三大限制，競技場上最大肌力無法直接發揮：時間，角度，能量系統的限制。
➤ 時間限制：提高發力率
➤ 角度限制：違常姿勢訓練，配合專項運動，放進最大肌力的成長課表取向。
➤ 能量系統限制：就需要配合有阻力的能量系統訓練。
➤ 需要配合專項運動，做專項需求分析，再來調整。
➤ 最大肌力會把這三個直接推高：發力率，違常姿勢，能量系統。
➤ 臀推建議嗎？
➤ 臀推是一個非常安全的退階動作，大腸包小腸。
➤ 臀推要領：1.) 槓鈴放置身體處要溫和，2.) 要夾臀，夾住明信片。
➤ 臀推好處：減少脊椎負重的安全退階。
➤ 臀推壞處：會因為加重而減少動作幅度。
➤ 翹臀神器之固定式器材？
➤ 硬舉/RDL = 翹臀神器
➤ 臀推主要放在輔助項目，C/P值還是多關節大重量訓練。
➤ 角力柔術選手特別需要練這個伸髖肌群。

成為SBD頻道會員，小額贊助我們，支持我們製作更多更棒好看的節目：
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

其實只有一個訓練動作，一定是不夠的
因為我們身體上的肌肉其實是細分很多塊的
大使們都喜歡多關節性的大肌群訓練
像是臥推、挺舉、硬舉、臀推等
這些訓練的都嘗試和排進你們的日常訓練菜單
而運動後的飲食非常重要
我已經強調很多次了，運動後要吃東西
不要以為你有消耗熱量，你就不想補充回來
運動後的補充是在幫肌肉補能量補資源
如果還是不知道原理可以看這邊
https://www.youtube.com/watch?v=mRPd38r4Dcg&t=121s

http://tidd.ly/b3422d46
奶茶乳清

http://tidd.ly/f0316e5a
北海道牛奶乳清

http://tidd.ly/250c259f
六層夾心蛋白棒

http://tidd.ly/564b158f
純素蛋白粉

http://tidd.ly/1491c8da
100%即食燕麥粉

6折折扣碼：Ricky

記得留言告訴我 你學到了什麼

『五個錯誤的減肥方法免費看』
https://loseyourobesity.com/email
----------------------------------------------------

*喜歡記得幫我按讚+訂閱唷🙏🏻
*每周三固定上架一支很營養的影片 敬請期待！！

營養師的IG很有趣: https://www.instagram.com/chang_ricky_life/

---------------------------------------
Ricky的私人社團 https://pse.is/KN8JB
營養師Ricky陪你一起健康瘦-邁向更好的自己

想詢問健康問題可以+line (@cd8013)
進入輸入『熱量控制』有驚喜
https://line.me/R/ti/p/%40slb8768w


#留言讓我記得你
#營養師Rickystime