#Dermaviduals德妍思
大家怎麼挑選洗頭產品？我理想中的洗髮用品不只可以去除頭皮和頭髮的油垢跟髒污，也可以讓頭髮不打結、不毛躁，感覺很舒爽輕盈。然而，要是用到不適合的洗髮精洗頭的話，頭皮會癢、容易出油、有頭皮屑、很毛躁，甚至髮際線、頭皮跟後背也會有痘痘或毛囊炎，這樣就得趕快換掉才行！
💈頭皮健康的重要性？
想要有烏黑亮麗的秀髮就要有健康的頭皮！如果你有頭皮屑、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎或是乾癬，頭髮最外面的毛麟片(hair cuticle)會出現凹洞、變得粗糙、僵硬、失去光澤、頭髮容易斷裂。
💈一週洗頭應該要幾次？天天洗頭好嗎？
其實沒有一定的標準，跟你頭髮的油膩、髒污程度、長度、習慣有關。我的頭皮比較會出油，所以我天天洗頭。以前值班不能洗頭，隔天頭髮看起來就很悲劇，整個人很阿雜。如果你頭皮不太出油、也不會很髒，兩、三天洗一次也沒關係。有些人擔心天天洗頭對會不會傷害頭髮，其實不會！現在的洗髮產品經過改良，不會影響髮基質的細胞分裂，而且也可以降低梳頭髮時候的阻力，減少掉髮跟頭髮斷裂。甚至有學者研究東方人的洗頭次數，發現一週洗頭5~6次的滿意度最高，他們的髮質也沒有因為常洗頭而受到傷害。
💈泡泡多才洗得乾淨？
泡泡多寡跟洗淨力無關！泡泡多可以讓清潔產品比較好分佈在頭皮和頭髮，再來就是滿足消費者的爽感而已，像外子這樣。
我「你要不要試試新的洗髮產品？」
外子「會香嗎？泡泡多不多？」
我「泡泡很少也沒什麼味道。」
外子「那我不要！」
頭皮的油脂也會減少泡泡的生成，所以洗頭洗第二次的泡泡會比較多。
這次使用Dermaviduals德妍思的新產品，甦新純淨髮餅跟頭皮甦新淨化露，主要針對頭皮的護理，使用SCI(Sodium cocoyl isethionate)溫和潔淨配方，降低對頭皮的刺激性，不使用高起泡界面活性劑跟涼感劑，並且添加DMS角質修護成分，所有髮質都適用。我的頭皮容易出油，但是不太有頭皮屑、痘痘或是毛囊炎的問題，挑選洗髮產品的重點：頭髮柔順不毛躁，不能讓我的頭皮變油、變癢、頭皮屑變多或是出現痘痘跟毛囊炎。
#甦新純淨髮餅
聞起來沒有味道我可以接受，因為之前用過太香的洗髮精結果頭皮很癢，後來洗髮用品香不香就不是我的重點了！
雖然號稱有牛奶般細緻泡沫，但手上的泡沫弄到頭上就感覺不太到了(照片根本看不出來有起泡吧XD)。本來擔心用髮餅洗頭會太乾，但沖水的時候頭髮卻出乎意料的滑順！我沒有使用潤髮乳的習慣，卻有用了潤髮乳的感覺，而且頭髮好梳理不打結，也有減少掉髮的數量。
我每天使用，使用兩個多禮拜，沒有出現頭皮變油、變癢、頭皮屑變多或是毛囊炎，而且頭髮可以蓬鬆一整天，我個人很蠻喜歡的！
#頭皮甦新淨化露
聞起來有種柑橘的香味，跟髮餅比起來幾乎沒有泡沫，沖水時候的頭髮滑順度不如髮餅，但是頭髮吹乾依舊是好梳理不打結，摸起來比較乾爽，也有減少掉髮的數量。
我一週使用三次，使用兩個星期，同樣也是沒有出現頭皮變油、變癢、頭皮屑變多或是毛囊炎，而且頭髮可以蓬鬆一整天。不過跟髮餅比起來更沒有泡沫，用量需要多一些才能讓整個頭都均勻洗到。
這次體驗的心得是兩個產品都表現不錯，不過我還是比較喜歡有泡泡跟頭髮滑順的感覺，所以會繼續使用甦新純淨髮餅！有興趣的朋友可以到官網參考一下！
Dermaviduals德妍思官網：http://www.dermaviduals.com.tw
Ref :
Skin Appendage Disord 2021;7:183–193
Int J Trichology. Nov-Dec 2018;10(6):262-270.
Indian J Dermatol. 2015 May-Jun; 60(3): 248–254.
脂漏性皮膚炎牛奶 在 [請益] 脂漏性皮膚炎的心得與請教- 看板BeautySalon 的推薦與評價
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文長慎入!
從去年年初開始，突然鼻翼兩側掛著兩條紅通通的，下巴整片也是紅的。時間長達兩周
!家人都問說怎麼回事，我才正視去看了皮膚科。醫生說是脂漏性皮膚炎，但沒想到擦藥
也沒有減緩，就一直維持紅紅的鼻翼兩側兩條，和下巴一圈。
沒多久我發現我懷孕了，所以直接把脂漏的狀況怪罪給懷孕荷爾蒙改變。我去看了幾家皮
膚科，只要聽到我懷孕，也都把狀況當做荷爾蒙改變處理。只有開藥膏給我擦，也不建議
我吃藥。
我只好上網搜尋大家的推薦，買了SEBCLAIR施必麗乳膏。硬要說的話是有減緩一些些，但
是整體沒啥太大進步。
後來找了台中蠻有名的皮膚科看，他要我使用仁山利舒洗臉（洗頭的時候把多餘的一些些
泡沫帶到臉上的患部），然後洗完後搭配他的藥膏使用。沒想到大約兩天就好了80%，五
天進展到好了90%，幾乎沒有紅了。接著我藥膏就用完了。過了個週末回診已經一發不可
收拾，整個回復到原本的鼻翼兩側兩條超紅&下巴整片。
因為已經到了孕中期，我也就放棄了。想著生完就好了生完就好了。到九月生完後沒幾天
，感覺真的好了一些（大約好了30%），但也就停滯了。開始面對新生兒的風暴後我也沒
空管我的皮膚狀況，就一直到年底才又去看了皮膚科。
2022一整年我的臉上就是鼻翼兩側紅紅的兩條，跟下巴一整圈紅紅的。眉頭的部分也是有
點紅。
我幾乎沒有脫屑的狀況。一開始發病或許有，但也是白色的碎屑。但到現在已經完全都只
有紅紅的狀態。已經紅到我覺得完全深入我的皮膚了T_T
如下圖：https://lurl.cc/ju8fT
醫生覺得我應該是有酒糟混脂漏性皮膚炎，開了A酸（一周吃兩次）和自費的酒糟殺蟲藥
膏舒利達給我。
使用情況白天的話就是擦一般的益膚康凝膠，晚上擦舒利達。每天晚上吃飛敏耐膜衣錠
60mg一顆，然後自費A酸一周吃兩顆，我是週二週五各吃一顆。預計療程30天。
到現在已經25天，我可以說絲毫沒有進步。
我從小皮膚就是人人稱羨的水煮蛋肌。畢業後因為跟著大家一起化妝用高級保養品後才開
始長痘。去看了一次台中名醫（早上就要去抽號碼牌那位），他說我的皮膚最好就是什麼
都從簡，也不適合做醫美雷射，也不適合敷面膜。
所以我一直都是只有晚上用露得清的橘色洗面乳（Liquid Neutrogena），如果有化妝也
不卸妝，直接是用洗面乳清洗（我也不會畫太濃就是）。保濕的話以前還會用碧兒泉的全
效舒緩保濕凍，後來看到人家推薦潔美淨 層脂質安撫修護AI乳霜，我覺得俗又大碗，就
一直用到現在。這樣的清潔保養方式，至少七八年來皮膚也都可以說是相當不錯。
脂漏後我也很少化妝，就是一兩周一次和朋友出門見面才畫，不然一般都是全素顏。
過年前在板上看到兩位作者在beautysalon針對脂漏的PO文
分別是 Akroma（2017/12/02）和 Roadfly（2017/03/29）
他們寫道使用30克的亞麻仁油+卵磷脂粉+啤酒酵母粉+glutamine混著一起吃，效果很好。
我仿佛看到了可能性！
於是上網隨意找了後馬上下訂，運氣也很好在過年前全部收到。
因為實在是太難吃，所以我是搭配著牛奶，當作麥片吃。
吃完第一天我是覺得滿不錯的，退紅不少。
但實在是太難吃了....過年有幾天不在家所以我也不是每天吃
大約兩天吃一次，用量大約是亞麻仁油20g/卵燐脂粉20g/啤酒酵母粉20g
Glutamine我買的是NOW FOODS的，500mg一顆，我不曉得量該多少，就先吃三顆
我嘗試站內信詢問兩位前輩品牌和實際使用量，但他們上次上站都是至少一年前了，一直
都顯示有信件未讀，我想大概是沒有再繼續使用ptt的了吧。
想請問板上是否有人有詢問到他們的配方，並且成功治療脂漏的，再麻煩推文或者站內告
訴我。真的感激不盡！！（因為我東西都買了，好像不吃完也有點浪費...想知道正確使
用方式）
今天在板上也有看到蘆薈&茶樹精油的推薦，如果持續沒用我也會試試看的！
或者大家有沒有推薦台中的皮膚科（不論中西醫都可以）我都很樂意嘗試看看！謝謝大家
！！！
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