ネットを介して脳に直接メッセージを送る実験が成功(2014)
https://gigazine.net/news/20140828-brainwave-transmission/
脳科学 研究 在 GIGAZINE Facebook 的精選貼文
同時也有81部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅おむらちも【心理カウンセラー】，也在其Youtube影片中提到，捨てられない人が無意識で囚われている基準があります。 うまくいかない基準を捨てて、 行動しやすい基準を作っていきましょう！ 私が捨てられるようになった時、何を思い浮かべていたか というお話もしています。 ぜひ参考にしてくださいね！ #捨てる#捨てられない#片付け ーーーーーーーーーー 心を緩...
脳科学 研究 在 Facebook 的最佳解答
【️幸せになる順番を科学的に説明しまーす❤️】
オンライン化が進みどんどん便利になっていく反面、人と会う機会も減ってきた社会……
そんな、ちょっとだけ幸せを感じにくくなった現代こそ、「幸せ」について考えてみませんか❓（≧∇≦）💓💓
＜目次＞
1.西野さんとの幸せ時間
2.「幸せの優先順位」と3つの脳内物質
3.セロトニン的幸福を感じる3つのステップ
4.人とのつながりを感じるには
5.感謝と親切の習慣を持とう❗️
6.科学的に、幸せになりましょう❤️
本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）💓
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本が大好きな方💓本屋さんや書店員さんを応援したい方💓
将来本を出したい方💓そして書店員さん💓
書店員さんは特別無料ご招待となっていますので、ぜひぜひご参加ください‼️
当たり前ですが、あなたがどんな業界にいようと、そこには流通があるはずです。
だからこそ、ビジネスを学びたい方にとっても転用できる学びがあるはずです💕💕
オンライン講演会なので時間も場所も関係なくお楽しみいただけます❤️
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（今回を逃したら終わりです）
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なんと、すでに330名以上の方が申し込んでくださっています💓
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だいぶ前に完成した内容だったんですけど、直前になってまたバージョンアップさせています❤️
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リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪
9月9日（木）19:00〜21:00（大阪）
9月17日（金）19:00〜21:00（大阪）
9月18日（土）11:00〜13:00（大阪）
9月25日（土）11:00〜13:00（東京）
（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/
8月は直接お会いできる機会がないので、9月にみなさんとお会いできるのを楽しみにしています💕
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▼西野さんとの幸せ時間
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みなさーーん（≧∇≦）❣️
昨日（8/14）にキングコング西野さんのYouTubeチャンネルで公開された動画、観ていただけましたか⁉️
「スナック西野」で西野さんと僕が対談しています（≧∇≦）💓
▼「【鴨頭嘉人×キンコン西野】ユーチューバー賞味期限2年 3年前の登録者は商品買わない」（※前半部分、無料版こちら→）https://youtu.be/016oP6gMClY
どうでしたか⁉️
めちゃくちゃ面白かったでしょう⁉️（笑）
冗談抜きにして、誰が観ても面白いし、特にビジネス好きな人やお仕事好きな人にはたまらない内容だと思うんです💓
無料で公開している前半の15分もいいんですけど、後半の50分は超濃密ですよ❤️
ある意味、無料ではちょっと話しづらいような深く突っ込んだ内容です❤️❤️（≧∇≦）
やっぱり西野さんは話の引き出し方が上手いので、情報盛りだくさんで面白い‼️
ちなみに、このYouTubeチャンネル……プレミアムリスナーの月額は590円‼️‼️
安すぎでしょ⁉️
しかも月に2本公開されているので、一本あたり300円弱なんですよ❣️
これを手に入れないのは、本気でもったいないと思います（≧∇≦）‼️
特に今、僕のこの記事を読んで下さっているあなたは……
絶対、面白いとと感じるはずです❤️❤️
まだチェックしていない方は、損をしないためにも絶対に観てほしいです‼️（≧∇≦）
▼西野亮廣エンタメ研究所ラジオ
（※プレミアムリスナー動画はこちら→）https://youtube.com/playlist?list=UUMOOy5sLcFLqYNqZ1iurp4dCg
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▼「幸せの優先順位」と3つの脳内物質
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というわけで西野さんとの対談を思い出して、幸せ気分な僕なので（≧∇≦）（笑）
今日は改めて『幸せの優先順位』について考えてみたいと思います‼️
ちなみに今回は考え方やマインドの話じゃなくて、「脳科学的な」幸せをベースにしてみました！
まず、私たちが『幸せ』を感じる時、脳の中では「ドーパミン」などといった幸福物質が流れています。
実はその脳内物質って、100種類以上流れているらしいんです！！
その中でも代表作の3大幸福脳内物質がこちらです💓
●セロトニン……イライラを抑えて穏やかな気持ちになる
●オキシトシン……愛に包まれて心が落ち着く
●ドーパミン……胸がドキドキするような興奮や快感を得る
ここで凄く重要なのは……
幸福を感じるコツは、この脳内物質に「優先順位」をつける事なんです‼️（≧∇≦）
優先順位 第1位【セロトニン】💓
この幸せホルモンさん達の中で、1番土台となる優先順位が高い脳内物質は、セロトニンなんです！
セロトニンは心身の健康を維持し、体が健康で心も健康な状態に導きます。
優先順位 第2位【オキシトシン】💓
心と体が健康な（セロトニンが満たされた）状態の上で、人との繋がりを大切にできて人間関係で愛情や優しさを感じられます。
優先順位 第3位【ドーパミン】💓
セロトニンとオキシトシンが満たされた状態で、初めて、自分の成功や目標達成へ向かっていき、ドーパミン的幸福を感じると言われています！
……例えば、仕事でむっちゃくちゃ成果を出してドーパミンでまくってても、
家族との人間関係とか社員との人間関係がめちゃくちゃで心が落ち着かない（オキシトシン不足）状態だと……
幸せになりにくいですよね！
また、人間関係も良くて、会社の仕事も成果は出てるけど、病気になってしまったら……
「幸せ」になることは不可能ではないけど、やはり難しいですよね！
だからやっぱりいい意味で、楽に幸せになるには、
セロトニン的幸せ
↓
オキシトシン的幸せ
↓
ドーパミン的幸せ
この順番を間違えないようにした方がいいです（≧∇≦）
だからそのためにも、一番最初にちゃんと意識して調整できるものとしては、セロトニン的な幸せなんです❣️
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▼セロトニン的幸福を感じる3つのステップ
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セロトニン的幸福を確実に手に入れる方法は3つあると言われています‼️
それはズバリ！！
①太陽の光を浴びる（特に朝日）
②リズム運動（リズミカルな動きをする）
③咀嚼（そしゃく）する（よく噛む）
この3つを効率よく叶える方法があります💓
それは、「起きてから1時間以内に散歩をすること」💕
これだけで①太陽の光を浴びるって言う効果と②リズム運動の両方をクリアできます❗️
そして朝散歩をすると……
お腹が空きますよね❗*\(^o^)/*
その時によーく噛んで朝食をとると、③咀嚼効果も得られます❣️
朝一番にセロトニンを分泌させて、最高のスタートをきることができるんです！（≧∇≦）
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▼人とのつながりを感じるには
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朝、最高のスタートをきったあとは、大体みなさん職場に行ったり、お休みの日なら家族と一緒に過ごしたり、友達と会ったりしますよね！
ここで、オキシトシン的な幸福を意識しましょう❤️
オキシトシン的な幸福＝『人とのつながりを感じる』方法で重要なのは3つです💓
①仲間との交流、心許せる人との会話
②人とのスキンシップ
③感謝をしたり、親切にすること。
……とはいえ、今はコロナ禍ですし、「命を大切にしよう」という気持ちが高まっている時なので、スキンシップをしようっていうのはあんまりリアルじゃないですよね！
また「友達と喋ろう！」というのも、タイミング的に推奨しにくい所がありますよね！
そう考えると一番良いのは……
感謝と親切じゃないでしょうか❓
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▼感謝と親切の習慣を持とう❗️
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感謝と親切。
「親切」は、コロナ禍の今だっていくらでもやりようがあります。
例えば、エレベーターで周りの人のために行き先階のボタンを押したり、「開」ボタンを押すこともできます。
日常の些細な行動の中で「親切」はある程度できますよね❗️
一方、「感謝」はどうですか？
……いつでもできます（≧∇≦）‼️‼️
ちなみに僕がやっている感謝の習慣と言えば、食事のとき。
何もしないでいると僕は感謝をすぐ忘れるので、朝ご飯、昼ご飯、晩ご飯を食べる時に感謝をする習慣をつくりました。
手を合わせて、自分のお父さんとお母さん、カミさんのお父さんとお母さんに感謝をしています。
そのことによってオキシトシンが分泌されるんです❗️
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▼ 科学的に、幸せになりましょう❤️
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セロトニン的幸せを手に入れるために、朝日を浴びながら散歩をして、よく噛むこと❣️
オキシトシン的幸福を手に入るために、感謝と親切の習慣を持つこと❣️
これなら今からでも、明日の朝からでもできるのではないでしょうか💓
自分への戒めもありますが、習慣づけて、まずは幸せの「土台」作りからはじめましょう（≧∇≦）‼️
心身ともに健康になり、
人間関係を良くして、
そして仕事や夢の達成感を味わいましょう❣️（≧∇≦）
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ！いいねー❤️
ばいばい💕
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【占い師けんけん プロフィール】
占術師名は彩聖健人。
10代より占いやマジックに興味を持ち始め、独学で様々な占いを勉強し、18歳にて占い師としてデビュー。
世にあるすべての占い・易・風水等をマスターすべく、日本を飛び回り修行しながら鑑定の日々を送り、
それだけでは飽き足らず心理学を猛勉強ののち習得、占いだけでなく鑑定に来る相談者のすべてに応えようと
あらゆる方面から問題を解決、対面鑑定は約3年間分は予約が埋まっている。
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#観相学 #キラキラネーム #研究結果
脳科学 研究 在 モクシロク Youtube 的最讚貼文
◆異臭が…散歩中にバラバラ死体発見
https://youtu.be/rqzs1vPz7Xs
◆ネット上に投稿された恐怖映像・未確認生物
https://youtu.be/p0Uuy08XW7w
◆夫を解体…皮を剥ぎ料理した女
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◆動画内容
あと20年以内に不老不死を70-80%の確率で達成できるかもしれない。
映画『マトリックス』『レディプレイヤー1』『トランセンデンス』のような世界が、すぐそこにあるー。
そう語るのは、東京大学の脳科学者 渡辺正峰准教授。
人間の意識を機械にアップロードする事で、永遠の命を手にすることが出来るかもしれない。では、そもそも我々人類の"意識"とは何なのか？死後人間の意識が存続する可能性を唱える量子脳理論や、人間の脳と機械をつなぐbrain machine interface等、近年の脳科学研究を紹介しつつ、専門的に深堀りした動画をお送りします。
また、毎年日本では2万人近い人々が自ら命を断ちます。
現状の医療技術では、肉体の老化を止めることは不可能であり、今この肉体で生きる事が出来る時間は、皆限られています。
残された時間をどう有意義に生きるか？動画の最後に、メッセージをお送りします。
◆渡辺正峰先生のtwitter
https://twitter.com/watanabemasata
◆『モクシロク』とは！？
当チャンネルは、恐怖体験や都市伝説、社会問題などを扱う社会派チャンネルです。人と違った壮絶な経験をした人や、今活躍中の人に取材し、映画監督の天野友二朗、MVディレクターの間宮光駿により、学校や会社では教えてくれない「明日を生きるヒント」をお届けします。
「あなたの人生の主役は、あなた自身です」
#不老不死 #都市伝説 #怖い話
◆天野友二朗のTwitter
https://twitter.com/TYFILMS1
◆間宮光駿のTwitter
https://twitter.com/koshun_M78
◆取材依頼・お仕事の依頼 問い合わせ
tomojiro914amano@yahoo.co.jp
◆クレジット
監督/企画/構成 天野友二朗
脚本/ナレーション 天野友二朗
YouTubeチャンネルプロデューサー 間宮光駿
撮影 天野友二朗 若月
編集 天野友二朗
チャンネルデザイン/デザイナー 間宮光駿
BGM作曲・音響効果 天野友二朗
協力 若月
※本動画で使用されるBGMは、全てオリジナルの楽曲、または著作権の切れたクラシック音楽を独自に収録したものです。
※source (引用)
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Caf%C3%A9_wall.svg
https://www.flickr.com/photos/stanzim/48030388358
https://www.rokkou-co.jp/wp/cvandcd/
https://www.kodomonokagaku.com/read/hatena/5195/
https://www.cocolor.biz/colorlesson/%EF%BC%93%E7%A8%AE%E3%81%AE%E9%8C%90%E4%BD%93%E3%81%AE%E6%B3%A2%E9%95%B7%E5%88%A5%E6%84%9F%E5%BA%A6/
https://karapaia.com/archives/52040473.html
https://www.youtube.com/watch?v=nsjDnYxJ0bo&t=20s
https://www.youtube.com/watch?v=oO0zy30n_jQ
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:SSRI_HOW_THEY_WORK.jpg
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Components_of_neuron.jpg
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Blausen_0657_MultipolarNeuron.png
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https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Microtubule_structure.png
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Anonyme_-_Portrait_de_Ren%C3%A9_Descartes_(1596-1650),_philosophe_et_savant_-_P150_-_Mus%C3%A9e_Carnavalet.jpg
https://www.flickr.com/photos/zeissmicro/15273960571
https://www.flickr.com/photos/zeissmicro/15090531868
https://www.researchgate.net/figure/Nissl-stained-coronal-sections-through-the-brains-of-two-anthropoid-primates-showing-the_fig5_261709702
https://note.com/sukegorisuke/n/ndfc3f25ed993
https://www.wikiwand.com/ja/%E8%84%B3%E6%A9%9F%E8%83%BD%E5%B1%80%E5%9C%A8%E8%AB%96
http://www.jsnp.jp/cerebral/k6.htm
https://kotobank.jp/word/%E5%A4%A7%E8%84%B3-91861
https://pixabay.com/ja/photos/%E6%9C%AC%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%BB%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC-%E5%8D%8A%E5%B0%8E%E4%BD%93-3345604/
https://medley.life/diseases/54b52ae2517cef641a0041ad/details/knowledge/symptoms/
https://indiepr.es/blog/neuralink/
https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2008/30/news019.html
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Roger_Penrose_9681.JPG
https://www.youtube.com/watch?v=YpUVot-4GPM
https://www.youtube.com/watch?v=sZrQlFBzpdM
https://www.youtube.com/watch?v=SbnZpfFaMzM
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