✨從痘痘位置看出身體狀況
你知道痘痘長的位置同時也反映我們的身體狀況嗎？
常常長痘痘的你，要多多注意喔！
1. 眉間：心、肺功能
原因：心肺功能不好，容易胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
2. 鼻頭：消化系統
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷、油炸、重口味食物。飲食建議清淡。
鼻子屬脾胃，中醫所說的脾胃相當於西醫的消化系統。這個部位長痘痘，多與飲食有關，常見於愛吃高熱量食物，而且吃的口味比較重。
3. 臉頰：肺、肝功能(左肝右肺)
右邊痘痘原因：肺功能失常。
改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
左邊痘痘原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，且不要讓身體處在悶熱的環境中。
4. 下巴：內分泌功能
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。
5. 額頭：壓力大、脾氣差
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
從中醫角度來說，額頭長痘痘是因為心火旺、血液循環和肝臟排毒不暢所致。如果你覺得最近脾氣很差，心情焦躁、心慌胸悶、睡不好，就是心火旺的徵兆。這類人心理壓力比較大，脾氣也不太好。
6. 太陽穴：吃太多加工食品
原因：太陽穴附近出現小粉刺、痘痘，表示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞。
改善：需要進行體內大掃除、排毒。
參考網址:https://heho.com.tw/archives/733
