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【💔按壓腋下會痛是心肌梗塞前兆？】一天10下排毒促循環👌
99%的人都有著腋下淋巴阻塞的問題，嚴重可能引起自律神經失調、肩頸痛以及心肌梗塞。每天揉捏腋下10次，有助於疏通淋巴、改善血液循環！
📌資料來源：人氣經絡整體師朝井麗華
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【#More健美】9成人都有淋巴阻塞問題，今晚就返去通通佢
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【對自己好啲 養生豐胸通乳線療程👙】
唔經唔覺全人奶餵哺都已經10個半月🤱🏻 餵人奶既辛酸，我諗有餵開既媽媽們都知道😵💫
作為多奶既富媽媽，其實都有好多問題要面對😟就係幾個月一次既乳腺阻塞🥲YUKI喺短短10個月就已經阻塞左3次，搞到乳腺發炎🤧仲引發發燒🤒️搞到啲奶量越來越少，再咁樣落去一定供不應求🤢
所以YUKI就尋找好多方法，去令乳腺可以暢通啲🔥🔥🔥
今次去左 @envus.hk Envus Concept
到做左個【 養生豐胸通乳線療程 】
因為今次都係第一次做胸部保養同按摩療程，所以有好多嘢都唔清楚🤔但係按摩美容師真係好細心詳細咁❤️同我解釋晒所有步驟同原理💪🏻令我係有心理準備嘅情況下去做養生通乳線療程🤤
按摩美容師會先了解我係咩情況，因為正常想豐胸、正在餵人奶、準備想收奶既按摩手法都唔一樣😮所以非常專業又細心💓
了解之後，就到第一步啦
首先，美容按摩師會用👉🏽精華去全人手推淋巴💆🏻♀️呢個步驟係主要針對乳腺阻塞，所以初頭按嗰陣時會有啲酸軟感，但我覺得一啲都唔痛🤣真係好好手勢，就連腋下位置都會按埋💪🏻
第二步係👉🏽扶陽罐推胸
呢個步驟係集中回所有副乳去反正確嘅位置，究竟時候會感覺暖暖地🔥所以真係好舒服😌亦都加強左我嘅血液循環，同埋都可以有開通乳腺嘅作用，令到母乳可以更順暢流出。
第三步係👉🏽胸部MASK
可以令到我地胸部回復彈性✨保濕效果都好，仲可以減淡胸部嘅妊娠紋咖😍
所以呢個養生豐通乳線療程✨真係好適合產後媽媽，就算你有冇餵母乳，其實胸部都會有少少THE，所以真係要對自己好啲🙌🏻
做完之後，我當晚返到去係好明顯奶量多左⁉️同乳腺的確暢順左好多😭真係值得推薦俾大家‼️
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肩頸痛竟是腋下淋巴阻塞了！日本經絡整體師朝井麗華分析，99%的人都有腋下淋巴阻塞問題，還會造成頭痛、自律神經失調。快來試試日本瑜珈老師千葉由佳推薦的腋下排毒按摩，提高循環，改善種種不適！
第一步 舉起單手，以另一隻手的拇指，按住腋下和胸口之間的凹陷處 。
第二步 將另外四根手指頭，放在肩胛骨的凹陷處。這四根手指頭像是要靠近拇指一般地按摩，大約持續一分鐘左右。
兩邊各按摩一分鐘後，抬起雙手，手臂、肩頸和肩胛骨都變得好輕鬆、好輕鬆喔！
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