《魷魚遊戲》揭發人類最赤裸的人性面!
同時也有225部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅J是好玩,也在其Youtube影片中提到,Discord頻道: https://discord.gg/E8pxn6n 在Facebook上找到我:https://www.facebook.com/mrjgamer51/ FB惡靈獵殺中文社團: https://facebook.com/groups/1626878240759624 ...
腎上腺素 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
【最近壓力大嗎?】身體發炎、失眠過勞是鎂不足!4類含鎂飲食大公開👌
「壓力會消耗大量的鎂,缺鎂讓人感到壓力更大。😢」體內缺鎂,會連帶產生緊張、急躁、易怒等情緒。吃下足量的鎂,便能製造足量的血清素,壓力大的人一定要知道該怎麼吃💯!
📌資料來源:醫學博士Carolyn Dean
-
📝如果喜歡早安健康文章,請按讚追蹤 早安健康 粉絲專頁。【你的分享】讓這個社會變得更健康美好;【你的按讚】傳送大溫暖❤️支持著我們!
腎上腺素 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的最佳解答
#我如何成為我 11 沒人能將我隱形,除了我自己
人生第一次去美國出差,是在11月,我印象非常深刻,因為我清楚記得,時間安排的理由是:12月是美國人的假期,因此,就算是年度會議,也必須在11月完成。
去美國的時候,我很窮,不是說去美國一趟把自己變窮了,事實更殘忍,是那時候身無分文,記得嗎?那才時才剛升遷啊,你以為原本月薪2.8萬的我,剛升到主任會突然大幅加薪嗎?不,後來是3.5萬,其實很多了,加薪25%。
但對比去美國的花費?
遠遠不夠。
因此,我去美國出差,完全不敢獨自行動,也沒有任何物慾,機票以及住宿是公司支出的,三餐通常因為我們是遠道而來的客人,因此,公司會安排在公司吃沙拉(巨無霸的沙拉),或是一起聚餐。
那次去美國出差,可能是我長大後出國最窮的一次,但你說,當時候我跟COO自告奮勇說要去美國開年度會議的時候有想到這個嗎?
當然沒有,因為這對那時候的我而言,一點都不重要。
我無論如何要擠進那場會議才是最重要的。
殊不知,我在美國的那幾天,壓力巨大無比,身體又極度不舒服。
1.
首先,出差意味著就是下飛機就開始工作,我們白天開年度會議,需要報告以及被挑戰,還會被吼,下了班,吃完飯,可不是回飯店滑手機,你要即時改報告,不然隔天你還想再被吼一次嗎?因此,幾乎沒有什麼睡覺。
2.
過往的週報,就算是講英文,也可以先準備,我會先順好自己的內容,甚至會講給英文好的同事聽,但是來到了年度會議,你根本沒辦法準備,COO的問題,你必須隨時回答。
我壓力大不是因為回答不好,而是很多時候,我發現自己想表達的,跟能表達的,有落差。這個落差,讓我有巨大的壓力,我不想我好不容易爭取來的機會,卻被這該死的英文口說能力不夠好而擊敗。
3.
我竟然月經來(天啊,什麼時候不來,現在來),加上美國的冬天,超級乾燥(我完全沒有經驗,毫無防備),等我回過神來,我已經嘴唇乾裂到會流血了。而且我沒有經驗的我,其實也不知道要帶哪些衣服,對比其他人要不就是國外留學、要不就是在美國交換過,我其實衣服完全帶不夠,但我假裝沒事,冷就冷沒關係,很快就會到室內了。因為,我唯一的目標就是我要在會議上表現。
那幾天,我完全不知道我的腎上腺素如何發揮作用,總之,我熬過了。
結束後,我們一群人飛回來台灣,這時候,我們接到一個新消息,COO一家人要來台灣過聖誕節,因此,12月的時候,他要跟我們所有人開會後會,他要看到我們11月年度會議過後的修正計畫。
聽到這個消息,我腎上腺素再度發作。
我想,太好了!在美國沒有好好講的,我終於可以在台灣好好準備,我可以的,還有一個月。
特助把12月的時程表發下來的時候,我發現:上面再度沒有我的名字。
wtf......
真的,我當初真的這樣覺得。
我想,不會吧,去美國開年度會議,我要自己跟COO爭取。然後COO要來台灣,每一個部門起碼都分配到了一小時的報告時間,我又再度沒有這個機會。難道,我去美國開年度會議是一個鬧劇?
那時候,其他的主管都覺得:沒關係,我就整理好,他們其他人願意幫我報告。需求只要有被聽到,都是一樣的。
我認為,不是!不是!不是!我要自己講,只有這一條路,因為不會有人比我還要懂,我真的知道所有COO會問的問題的答案,我要親自說。
於是,我開始跟COO「討價還價」我的報告時間。
從一小時、半小時、10分鐘,我一路往下修,我的計畫是這樣的:
說好幾分鐘都是假的,等到我進到會議室之後,我有的是機會跟COO好好說說,但在那之前,他必須先答應見我。
這一討價還價,轉眼間就到了12月。
他飛來了,其他部門主管開始陸續根據安排匯報。
可能他們覺得壓力很大,但是我覺得:你們還有壓力的機會,你們都可以親自說明,只有我不行,我只能放在別人的計畫裡。
況且COO也不是省油的燈,我這個小嫩嫩一直「騷擾」他,他根本不用正面回覆,他只需要在「不回覆」以及「偶爾回覆」中選擇一個就好了。
我最後甚至想說,我就在電梯堵他,電梯簡報我也可以。(我還為此開始看電梯簡報的書)
我也超早到公司,我想如果他也剛好很早到,那也是我的機會。
這些,都沒有成真。
你們知道我有多崩潰嗎?我就像是一個想要父母疼愛的孩子,卻一直得不到愛,或是像是一個跟渣男戀愛的人,卻不被渣男放在心上。
就在我萬念俱灰的時候,有一天,我記得非常清楚,早上8:30左右,我收到了COO的訊息,他說:9:00我要跟你開會。
那一刻,我覺得我是全世界最幸運的人,在COO要正式去放聖誕假期前兩天,我終於可以跟他開會,而且我有一種直覺:這是1-1。
太好了!!!
我要好好說,我準備很久了!!!
我飛也似的到辦公室,發現,COO已經抵達辦公室,他笑容可掬的跟我說早安,然後我們就進到會議室,我打開我的PPT,我準備開始簡報。
這時候,COO打斷我,然後問了我一句,我到現在還印象深刻的問題:
" tell me , what do you want ? "
我那時候腦袋只有一個字:蛤?
To Be Continued
ps這是一系列小金魚的人生故事,如果你想看前面的集數,歡迎點擊此篇文章。
ps
讀者問我是不是最近很忙,嗚嗚嗚,是的,沒錯,我最近忙到一個炸掉,忙到我忘記好好宣傳我下週六的讀書會。如果下週你想要親自聽我說我的人生故事(包含還沒寫完的),那麼這場讀書會的上半場應該可以滿足你。下半場則是長期一直被問的寫作的相關議題。
如果你有報名,你可以在報名的時候備註你的問題,我會在讀書會回答,如果說想要好好描述,也可以直接回信給我。關於這場讀書會的其他問題,也可以直接寫信詢問。
主題:小金魚的職涯與寫作
時間:10/9 (六) 14:00 - 17:00
方式:採用google Meet(會有錄影檔)
費用: $499
內容:上半場:小金魚的職場故事 / 下半場:如何開始寫作與我自己透過寫作建立個人品牌的故事
付費連結:https://p.ecpay.com.tw/91437F3
腎上腺素 在 J是好玩 Youtube 的最讚貼文
Discord頻道: https://discord.gg/E8pxn6n
在Facebook上找到我:https://www.facebook.com/mrjgamer51/
FB惡靈獵殺中文社團: https://facebook.com/groups/1626878240759624
結尾音樂: Hunt Showdown Rise Up Dead Man Remix - Dark Awaits
《惡靈獵殺:緊要關頭》是款融合 PvP 與 PvE 元素在沙盒環境中進行的多人賞金狩獵遊戲。結合緊張、黑暗、恐怖,讓人有分泌腎上腺素的感覺。目前正在steam平台體驗,快去下載吧!!
另外希望大家可以多留言,討論我的影片或是給我寶貴的建議!!
感謝大家的支持!
腎上腺素 在 J是好玩 Youtube 的精選貼文
Discord頻道: https://discord.gg/E8pxn6n
在Facebook上找到我:https://www.facebook.com/mrjgamer51/
FB惡靈獵殺中文社團: https://facebook.com/groups/1626878240759624
結尾音樂: Hunt Showdown Rise Up Dead Man Remix - Dark Awaits
《惡靈獵殺:緊要關頭》是款融合 PvP 與 PvE 元素在沙盒環境中進行的多人賞金狩獵遊戲。結合緊張、黑暗、恐怖,讓人有分泌腎上腺素的感覺。目前正在steam平台體驗,快去下載吧!!
另外希望大家可以多留言,討論我的影片或是給我寶貴的建議!!
感謝大家的支持!
腎上腺素 在 培特 Petter Youtube 的精選貼文
串流播放
Spotify : https://open.spotify.com/track/15MSacpOYV26b81oMdzf0L?si=XGStZxRrQgmSEW3xFnsBKA&dl_branch=1
KKBOX : https://kkbox.fm/OsrbkI
Apple Music : https://music.apple.com/tw/album/%E5%81%B7%E5%81%B7-single/1580879289
有些事 只能偷偷地做。
培特攜手都會冷凍真空包男孩BEAT MAKER Cozyboy
打造全新單曲-偷偷
歌曲中流露著進行秘密之事時的空氣流動
將悶悶的心境以及密會的感受烘烤出一道令人暈眩的甜點
Cozyboy 小介紹.
現居台中,其製作的BEAT中有種孤寂的urban感
喜歡取樣一些聽起來很想哭的音樂...
目前釋出的歌曲作品並不多 , soundcloud 暫時隱藏,看心情
上次出現在饒舌歌手的作品中是為熊仔製作羞羞臉的BEAT
最近在打手遊、看劇找刺激
-
封面製作 COVER ART :𝕬𝖙𝖍𝖊𝖓𝖆 吖席娜
攝影 Photograph : @szfott
-
製作人Producer : Cozyboy
編曲Beat Arranger :Cozyboy
詞/曲:培特
混音工程師/母帶後期處理Mixing & Mastering : KUMA
-
Instagram Info
培特 Petter:httpshttps://www.instagram.com/petterbutter/
Cozyboy:https://www.instagram.com/cozyboy_y/
KUMA : https://www.instagram.com/kfrom70/
𝕬𝖙𝖍𝖊𝖓𝖆 吖席娜 : https://www.instagram.com/qq.ism/
@szfott : https://www.instagram.com/szfott/
歌詞 Lyrics
[Chorus]
只能偷偷地想妳 只能偷偷地見妳
只有妳給我刺激 受不了暫時分離
私人時光沒妳在就乏味
只有妳懂我是怎麼Grind
I don't mind
只要時間 地點可以
誰都別想把我們隔離
I don't mind
偷偷地 我們偷偷地
(when I smoke alone)
櫥窗裡最美的收藏
飄洋過海栽在我手上
這一段關係還見不到光
玩都不玩膩 陽台到床
問我喜不喜歡妳的挑染
妳的姊妹分散在台灣
我們都在 同一條小船
嘴對嘴 讓我聽見妳嬌喘
外人不明白 才對妳懷疑
而妳卻開滿花在我的懷裡
妳是我的CHOCOLATE
等你等下個月
妳讓我嗚嗚嗚 嗚嗚嗚
看不清楚玩個 PICK A BOO
[Chorus]
只能偷偷地想妳 只能偷偷地見妳
只有妳給我刺激 受不了暫時分離
私人時光沒妳在就乏味
只有妳懂我是怎麼Grind
I don't mind
只要時間 地點可以
誰都別想把我們隔離
I don't mind
偷偷地 我們偷偷地
室溫太高 起個大清早
我不像其他的饒舌歌手總是遲到
他們喜歡夜的黑 夜的美
我只愛妳香味 腎上腺素ELEVATE
不是暈船為何快要FADE AWAY
HUH? 我們究竟犯了什麼罪
我把串流放了CHET BAKER
新仇舊恨都會合
再把紙張也對摺
秘密裝進底片盒
想像妳在衣櫃躲著
想像妳人還在這
妳離開前說記得保持聯絡
反正這世界很小呢
[Chorus]
只能偷偷地想妳 只能偷偷地見妳
只有妳給我刺激 受不了暫時分離
私人時光沒妳在就乏味
只有妳懂我是怎麼Grind
I don't mind
只要時間 地點可以
誰都別想把我們隔離
I don't mind
偷偷地 我們偷偷地
腎上腺素 在 Q1206:下列有關腎上腺素(epinephrine)的敘述,何者正確 ... 的推薦與評價
Q1206:下列有關腎上腺素(epinephrine)的敘述,何者正確?(A)是一種內生性的蛋白質,主要由腎上腺髓質所分泌(B)在低劑量時,主要呈現α 腎上腺素受體(α adrenergic ... ... <看更多>
腎上腺素 在 東森新聞- 郭婞淳舉重時姨媽來!狂言喊:腎上腺素爆發 的推薦與評價
愛在身編:如果是妳遇到,妳會? 郭婞淳舉重時姨媽來!狂言喊:腎上腺素爆發影片來源:啟程國際運動行銷#郭婞淳#舉 ... ... <看更多>