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#四歲男童被父母毆打到橫紋肌溶解症，#腎衰竭致死
看了好心疼，看到這個新聞，我也跟著小男童的死一起失眠
#不只過度運動或喝酒會橫紋肌溶解症，#肌肉受傷太嚴重（被毒打）也是此危險疾病原因之一。
而這發生在一個四歲大的小孩，他心理跟身體承受的痛有多大？
希望我們大家多關心身邊鄰居朋友，家暴不只心理永遠創傷，還可能致死。我們的多一分關懷可能拯救可憐的小生命。
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美國心臟科醫師阿金〈Robert Atkins〉在1972年提出一個革命性的觀念，認為醣類是造成肥胖的元兇，所以使用限醣飲食是最好的減肥方法。
「阿金飲食減肥法」簡單言之就是「限醣飲食減肥法」，分成四個階段，第一階段是誘導期〈induction phase〉，嚴格限制醣類攝取，米飯麵食絕對不吃，只吃蛋、肉、魚等食物，奶油或植物油不限制，可吃低升糖指數的蔬菜，原則上就是纖維質多的蔬菜，例如空心菜、高麗菜、花椰菜…等。水果不能多吃，可以補充維他命丸，也就是把醣類從正常飲食的60%降到5%左右，脂肪稍微增加到55%，蛋白質則增加到35%，每天總熱量在1200大卡左右。目的是為了讓身體快速進入脂肪分解的狀態。這個時期可以在兩個星期內減掉原體重的10%左右。
一般認為健康減肥就是減少原體重的5%到10%，舉例來說，如果原來體重是60公斤，則減肥減到54公斤，就可以明顯改善高血壓、高血脂和高血糖等問題。「阿金飲食減肥法」可以在第一階段就達到這個目標，所以第二個階段就可以放緩速度。
第二個階段是持續減重期〈ongoing weight loss phase〉，醣類可以稍微增加了，但是要用尿液來偵測米飯麵食可以增加的程度。也就是說，如果尿中驗不到酮體，代表米飯麵食太多，要再減少。原理是低糖飲食減肥可以讓脂肪燃燒，脂肪燃燒代謝會產生酮體〈ketone body〉，如果尿中可以驗到酮體，代表脂肪有在燃燒消耗，所以這個階段要檢測尿液，如果測得到酮體，表示還會持續有減肥效果。
第三階段和第四階段是維持期〈maintenance phase〉，醣類食物可以再增加，但是要監控體重，維持不會上升的醣類攝取量，一但體重上升，要回到第一階段的飲食減肥法。
看到沒有？「阿金飲食減肥法」並不是完全不碰澱粉類，只是減肥的初期階段，大概是前兩個星期左右如此，後續的階段就可以漸進的增加醣類的食用量。
營養學界對於阿金醫師「撈過界」搶了營養師的鋒頭不太高興，對於「阿金飲食減肥法」極盡誣衊之能事，甚至放出謠言說阿金醫師是因為採用自己發明的「高蛋白質減肥法」而肥胖致死。
阿金死亡的真相是2003年的冬天，紐約下了一場暴風雪後路面結冰，阿金醫師在行走時不慎滑倒撞到頭部，送醫10天後不治死亡。阿金醫師是因為頭部外傷而死亡，可是外界卻謠傳說阿金的死跟他的減肥法有關，可見阿金的敵人有多狠毒。
我從事減肥治療十幾年，參考醫學文獻無數，大多數醫學文獻都肯定低醣高蛋白質的飲食對於減肥和健康的幫助，外界盛傳「高蛋白飲食會導致腎衰竭」，「酮體增加會導致酮酸中毒」，連帶將「阿金飲食減肥法」妖魔化，這是非常不正確的。
我的看法是，如果從頭到尾完全使用高蛋白質減肥，當然會增加腎臟的負擔，但是採用「阿金飲食減肥法」只有在前兩週，比較近似於「高蛋白質減肥法」，過了誘導期之後，還是有醣類的攝取，對於阿金醫師的偏見應該停止了。
腎衰竭是老貓的頭號殺手，患上腎衰竭的貓貓會精神不振、食慾不良，嚴重的更可導致死亡。
現年15歲的丁丁三年前 開始受到 腎衰竭折磨，直至前年，丁丁的口腔及進食亦開始出現問題，身體情況更逐漸變差。
大部分患有 腎衰竭貓貓都會定期進行皮下鹽水注射治療。皮下鹽水注射即指將鹽水注射到皮膚，為貓貓補充水份以及幫助腎臟排出毒素，過去大多數 腎衰竭都會進行此類治療方法。
丁丁的主人也不另外，為丁丁注射皮下水已成為 每天生活的一部分， 雖可減輕丁丁的痛苦，延緩病情，但也同時增加主人每天生活的無形壓力。
可惜皮下鹽水注射治療只能治標不治本， 腎功能也會逐漸下降和衰退，身體中的毒素 漸漸聚積 ，慢慢貓貓食慾減少，體重亦會隨之變輕。丁丁也逃避不過患腎病會變輕的這個命運，甚至更出現貧血現象。
丁丁主人愛寵心切，眼見只用皮下鹽水注射已不能有顯著效果，同時亦不忍心自己要為愛貓每天打針，目睹著 愛貓承受的痛苦，於是在醫生的建議下，在兩年前決定使用 幹細胞療法，務求為丁丁帶來一絲生機。
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