米家麻辣雞煲夜🐔🐔🐔
上星期開始天氣已經冷冷地，米生每天已在不同時段說已很久沒吃米太秘製的麻辣雞煲🙄🙄又說天氣開始轉凍想吃暖暖的東西。但之前米太手腕受傷辛麻酸辣的食物都會儘量避免食用，以免影響康復進度。
剛剛早二星期收到正品藥業 - Herb Standard送上二款的炎痛消的產品，分別是：腕痛痛和肩痛帶。試用了超過二星期後，疼痛的感覺減少了。因為此帶以針灸原理舒筋活絡，增加血液循環而放鬆肌肉酸痛。再配合適量的運動，手腕已經康復了。但都要加強訓練肌肉以免再次受傷🤕️有痛症的谷友們都可以一試喔，希望大家快快將痛症問題解決。做個身體健康的人💪🏻💪🏻💪🏻
為了獎勵米生於我受傷期間，每天辛勞處理家中大小事務「之前只是飯後洗碗」現在是飯前需幫忙洗米切菜，煮飯。飯後洗碗，掃地🧹抹地等等😝😝所以決定烹調一煲「米家秘製麻辣雞煲」讓米生好好品嘗品嘗。讓他洗碗是會開心一點兒🤣🤣🤣「因為他是非非非常之討厭洗碗的」
##如想要「米家秘製麻辣雞煲」食譜就請先留言：「我要米家秘製麻辣雞煲食譜系純會自動送上食譜了🐔🐔
後記：最近有谷友通知話好耐無見米太出post ，但其實係Facebook 改左制度令到佢睇唔到我啲post !!😭😭😭如果大家都想之後繼續睇到米太既食譜就麻煩大家每一個post 都like 一次吧！！最好就記得LIKE PAGE 咁就唔會發生睇唔到米太既post 喇🙏🏻🙏🏻
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#痛處會感覺到麻刺感覺
#有感覺就可以脫下產品的
#米家小廚房MicsKitchen
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