張阿爸是個性子很急的人。
什麼都要快!快!快!
身體有點小毛病,就去拿一堆藥回家吃。
在阿爸急性腦中風住院時,
我才察覺許多中風病人個性真的都好急。
我們這些照顧者的台詞幾乎相同-
「吃慢一點!」「喝慢一點!」
中風後的爸爸,再也快不了。
從左半身完全癱瘓,經過一年的復健,
在我去年底心臟手術前一週,
還能陪阿爸去公園練習走路。
我開刀住院、出院一個多月,
阿爸已經不能走路。
腰椎骨刺壓迫、膝蓋關節退化、筋膜發炎,
跟我一樣,每天都在忍受痠痛麻。
為了解決阿爸的疼痛,我們看過一個又一個的醫生。
我是有記憶以來就和病痛形影不離的病人。
爸爸十年前癌症,十年後中風,
這是他最辛苦的一段歲月。
我並沒有因為久病就能少痛一點。
只是多明白了,醫療再進步,
也有醫生處理不了的病症。
今天帶阿爸去看中醫,
這位醫生我看了十年調理身體。
手術後第一次回診,兩人八個月不見,
醫生看到我第一句話就是:「恭喜!妳又活過來了!」
她是非常關心我的醫生,
那情份不僅止於醫病關係,更像朋友家人。
領了中藥,張阿爸很開心,
他很希望快速解決筋膜發炎疼痛,這樣他才能練習走路。
但,很多事,急不得。
我也常在這樣的膠著中,
想快點恢復,想早點出院、想趕快工作、想著下一場手術可以不要太快來到....
學習不心急,
順著生命不疾不徐的前進。
這對於和時間賽跑的我而言.....難哪!
張阿爸,我們一起練習-「慢活!」
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★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
敏盛醫院副院長 江坤俊醫師
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藝人 宅之小惡魔 小CALL
腰椎退化中醫 在 我中醫你 Facebook 的最讚貼文
我中醫你..關心你的坐骨神經痛!
先說,如果開始有畫面跟聲音,代表你也不年輕了啊!
❓原因:因退化、外傷、姿勢不良造成「椎間盤突出」,壓迫坐骨神經造成,常發生的位置在腰椎
另外,梨狀肌太緊繃也會壓迫坐骨神經哦!
🏥症狀:
1.典型為腿部痠、痛、麻,從大腿延伸到小腿
2.嚴重者可能會有會陰部麻木、大小便失禁等緊急症狀,須立即就醫
🩺如何自我檢查:
直腿抬高測驗(SLRT):躺在床上屁股緊貼床面,膝關節打直並抬高腿,隨著角度增加若痠麻痛感也增加,極有可能是坐骨神經痛。(有請沒肌肉褲底沒一包的海海示範)
🏥治療:
1.輕微時以止痛藥與肌肉鬆弛劑,輔以物理治療與避免搬重物皆能改善
2.治療超過一個月未見改善甚至惡化,需評估是否需要手術!
3.在症狀較輕時也能尋求中醫診治,針灸與內科藥物皆有成效唷!
坐骨神經痛就是..腰部椎間盤移位 ...
或是腰部..椎間盤疾患....
造成腰痛...或是肌肉疼痛.....
有這款情形...請洽...專業中西醫師諮詢....
我中醫你..關心你的坐骨神經痛
#人蔘海海中醫你
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腰椎退化中醫 在 Daddy Frank Youtube 的精選貼文
#14 正確的坐姿,讓你永久遠離腰痠背痛 !【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #正確坐姿 #腰痠背痛 #脊椎 #腰椎 #椎間盤
先講結論:
1.正確的坐姿,觀念與邏輯搞懂了,就能很簡單就能養成,垂肩挺腰輕鬆坐
2.不良的坐姿:半坐半躺,坐地板,盤腿,跪坐,W型坐,L型坐。
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腰椎退化中醫 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
老人被迫送進安養院後 就失去了無期徒刑的減刑權利
即使 初期想掙扎
反覆跟子女 恐嚇 情緒勒索 說大聲話 裝牛B
一個入獄的囚徒 只要拿掉希望之後 就等同死刑
老人自己放棄自己 是在喪失行走能力之後
2018 平均餘命是80歲 健康生存年數是72歲
也就是說 有 80-72 有8年的時間 是不健康生存年數
有8年的時間 愈來愈需要別人 幫忙處理吃喝拉撒
就算離開安養院 除了醫院 下一家安養院 還能去那裡
大象中醫 第6把刀 自然歸位的太極拳
是恢復行動能力 恢復太極球體的好方法
就這一招
管你 是不是腰椎微創5.6遍
管你 是不是髖關節已經退化到換過
管你 是不是膝蓋蓋兩光 掙扎不想換人工關節
太極拳 不是你想的那樣
那一句話 是這樣說的
---在這個2020年代 想要贏過別人 只要出現就好 --
你只要出現就好
出現在大象中醫的YouTube頻道螢幕前就好
出現在太極球體前面就好
越獄吧
在子女合意合力 將你關節安養院之前
離72歲之前 算一下
你現在幾歲
還有幾年 可以練出這招 安養院越獄逃脫術
你只要出現就好
至於 不練的親戚
別一直迪迪給他招 他不會要練的
將來72歲之後
固定假日 再去安養院 帶水過去 看他
再跟他遐
腰椎退化中醫 在 中醫師邱子瑜- #腰椎退化#微創針刀治療#雖然很 ... - Facebook 的推薦與評價
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